VOL.58 心理咨询师LING + 话包子Q 对谈

心理咨询师Ling的来访者系列全10期结束了，非常感谢他们的真诚和信任。

本期是咨询师LING本人和话包子Q的对谈记录：

• 心理治疗为什么要去看我们的原生家庭？并不是为了指责父母。

• 为什么重新经历过去，赋予它意义，会给我们带来选择的自由？

• 假的记忆也能WORK吗？主观的相信就能WORK吗，岂不是阿Q精神？

• 焦虑，痛苦，虚无，这些感受与我们的物质成就大小无关。

• 我是谁？我为什么活着？我以什么样的方式存在？是早晚会问自己不可避免的问题。

• 把奇奇怪怪的drama都剥离开以后，才能用那个“我”来感受这个世界，而这个过程是连续循环的螺旋。

• 人生的金木水火土的阶段比喻。话包子Q的calling，下意识去做的看山是山，和行过以后回看的看山是山，人其实一直是知道自己的，我们需要的是一个心理空间和重新找回感受自我的能力。

• 身在庐山中的自己跟自己对话，很难破除自己的drama.

• 感恩帮助我们survive到今天的防御机制，当初形成时有它的必要性，在今天成为我们的限制。

• 小孩子时令人恐惧的事情，到了成年时其实并没有那么可怕，而我们还带着儿时的感受在生活。

• 梦是什么？对于心理咨询来说梦的意义是什么？

• 我们了解自己是希望变得更自由，而自由意味着责任。

• 渡人与渡己的选择。