Blessures et Karaté - Comment reprendre sereinement ?
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
Release Date: 11/16/2024
Transmettre sans s’oublier : Le Karaté selon Philippe Martinez
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
🔥 Aujourd’hui, je reçois Philippe Martinez, 5e dan de karaté shotokaï, coach sportif et enseignant passionné. Dans cette interview, on parle de karaté traditionnel, de pédagogie, de karaté santé, mais aussi de Pilates, yoga, fluidité, mobilité, et de l’évolution de la pratique avec l’âge. 🎯 Philippe partage son parcours inspirant : de ses débuts à 17 ans à son engagement comme moniteur dans l’armée, en passant par son travail sur le corps, la posture, et le ressenti. Une conversation riche, humaine, ancrée dans la réalité des dojos d’aujourd’hui. 💬...
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DĂ©couvre Comment ton Cerveau Apprend les Arts Martiaux ! Avec Nathan Gaspoz
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
🎙️ Aujourd'hui, je reçois , enseignant en arts martiaux et chercheur passionné par les neurosciences du mouvement. À travers ses travaux, il questionne les méthodes traditionnelles d’enseignement et explore comment le cerveau apprend vraiment à bouger. On parle pédagogie, kata, transfert en situation réelle et de tout ce que la science peut nous apprendre pour mieux transmettre et mieux apprendre. 📍 Une conversation précieuse pour tous les enseignants, passionnés de pratique ou simplement curieux de mieux comprendre comment fonctionne l'apprentissage corporel. ✨ Et pour...
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Le karaté, une voie vers la confiance - Avec Anne-Laure Massinon
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
Dans cet épisode, je reçois Anne-Laure Massinon, une femme aux multiples casquettes : enseignante, maman, pratiquante de karaté, et désormais… autrice d’un roman karaté pas comme les autres. Son livre, , est un livre de karaté unique en son genre. Ce n’est ni un manuel technique ni une biographie, mais une fiction sensible et profondément humaine. À travers le regard d’un jeune garçon en difficulté, Anne-Laure raconte comment le karaté peut transformer, apaiser, construire et relier. 👉 Pour aller plus loin dans ta pratique, découvrir des centaines de vidéos...
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Triple Champion du Monde Arnis Kali… mais toujours un élève ? Thomas Roussel
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
Triple Champion du Monde Arnis Kali… mais toujours un élève. C’est toute la richesse du parcours de Thomas Roussel, expert en arts martiaux philippins, formé en France, Angleterre et Philippines, aujourd’hui entraîneur national au sein de la FFKaraté. Dans cet entretien profond, on explore 40 ans de pratique martiale : des débuts en karaté jusqu’à la compétition internationale, de la bagarre à la transmission, de la puissance à la fluidité. 🎧 “Fais en sorte que ta pratique reste toujours un plaisir. C’est comme ça qu’elle devient un chemin de vie.” — Thomas...
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Du Karaté au Shiatsu : le voyage d’Olivier Vaillant
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
Dans cet entretien captivant, Olivier Vaillant revient sur plus de 30 ans de pratique martiale : du karaté Shotokan Ōshima au Shito-ryu, en passant par l’aïkido, le kendo... Mais son parcours ne s’arrête pas là . Depuis 2009, il explore une autre voie : celle du shiatsu et de la transmission du soin. Comment passe-t-on du tatami à la table de soin ? Quelles passerelles existe-t-il entre pratique martiale et écoute du corps ? 👉 Dans cette interview, nous parlons de : Sa formation au shiatsu avec Masanori Okamoto sensei Son expérience aux 24H du Samouraï en tant que...
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Faut-il lire pour progresser dans les arts martiaux ?
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
Dans cet épisode, Lionel Froidure est interviewé par Gabriel Ben Soussan pour la célèbre maison Budo Éditions, référence incontournable du livre d’arts martiaux en France. Ensemble, ils explorent la place des livres dans la pratique, la transmission martiale, l’enseignement et la pédagogie moderne. 🥋 Que peut-on vraiment apprendre d’un ouvrage ? Quels livres sont incontournables pour un pratiquant de karaté, d’arnis, ou d’arts martiaux en général ? Comment les livres peuvent-ils enrichir l’enseignement et éveiller la curiosité chez les élèves ? 🎧 Thèmes...
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Trop gentil dans vos attaques ? Avec Philippe Galais sensei
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’accueillir Philippe Galais sensei, 7e dan de Nihon Tai Jitsu, expert fédéral FFK et responsable technique national de l’école. Il est aussi l’auteur de la vidéo de référence sur le Nihon Tai Jitsu, un programme complet de progression de la ceinture blanche à noire, disponible également sur la plateforme. Aujourd’hui, je te propose un extrait exclusif d’une réunion mensuelle en visio que j’organise chaque mois avec les membres de ma plateforme , une plateforme dédiée aux passionnés et enseignants d’arts martiaux, quel que...
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Enseigner : Progresser en Karaté
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
Aujourd’hui, on va parler de pédagogie. Mais pas au sens académique ou théorique du terme. Non. On va parler de ce qu’on vit vraiment sur le tatami, en keikogi, quand on transmet à d’autres ce qu’on a mis des années à comprendre, à intégrer, à ressentir. Tu connais peut-être cette citation : "Enseigner, c’est apprendre deux fois." Et tu vas voir, elle prend tout son sens dans notre pratique. Dans cet épisode, je vais te partager pourquoi, en tant qu'enseignant — ou futur enseignant — tu continues en réalité ton propre apprentissage à chaque cours. Et comment...
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Pourquoi le karaté doit évoluer pour survivre ?
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
Le karaté traditionnel est-il en train de disparaître ? 🥋🔥 Aujourd’hui, on plonge au cœur d’un sujet qui fait débat dans le monde des arts martiaux : l’évolution du karaté face aux nouvelles attentes des pratiquants et à la concurrence d’autres disciplines comme le MMA. 👉 Aujourd'hui, la majorité des élèves ne viennent plus au dojo pour se battre. 👉 Comment adapter l’enseignement du karaté aux pratiquants d’aujourd’hui ? 👉 L’influence de Cobra Kai et des films d’arts martiaux sur la motivation des jeunes. 👉 Quels changements faut-il apporter...
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La transmission dans les arts martiaux avec Dr Kacem Zoughari
Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Dr Kacem Zoughari, expert en arts martiaux, chercheur, auteur et conférencier. Nous allons plonger dans son dernier ouvrage, qui explore des thèmes fascinants comme : Le Den chez les guerriers, ou l’art de transmettre le savoir entre maître et disciple. L’art du mouvement et le concept de nagare. L’histoire méconnue de l’oni no hocho. Et l’évolution du jujitsu à travers les âges. Durant cet entretien, nous nous concentrons particulièrement sur la transmission et l’histoire, avec de nombreuses anecdotes captivantes partagées...
info_outline🎙️ Bienvenue dans cet épisode du podcast dédié aux passionnés de karaté et à tous ceux qui cherchent à dépasser leurs limites tout en prenant soin de leur corps. Aujourd'hui, je vous invite à explorer un échange captivant de karaté sur la préparation physique et la réhabilitation pour une pratique optimale, sans blessure.
Dans cet extrait, Jackie partage son expérience personnelle de blessure, aux genoux. Des méthodes spécifiques pour renforcer son corps, des exercices de proprioception pour la stabilité des articulations, des techniques de réception lors des sauts de kata pour préserver les genoux, et une approche progressive pour revenir à l’entraînement en toute sécurité.
Alors, si ce sujet vous parle et que vous souhaitez discuter de vos propres difficultés ou doutes avec des pratiquants passionnés, rejoignez-nous au Club Vidéo de Karaté ! C'est un espace de partage où, en live et en visio, vous pourrez échanger vos expériences, vos défis et recevoir des conseils pour améliorer votre pratique. 🚀
Sinon, si vous êtes plutôt DVD, old schoool et collectionneur, dévouvrez plus de 100 références de nos vidéos pédagogiques avec les grands experts. C'est sur Imagin' Arts tv.