Women Rising - Song
Women Rising
Women Rising – unsere Hymne für eine neue Zeit. ❤️🔥 Dieser Song ist eine Einladung an uns Frauen, zurück zu uns selbst und in unsere ureigene Kraft zu finden. Uns nicht mehr kleiner zu machen als wir sind oder uns anzupassen, um gemocht zu werden. Er ist eine Erinnerung unser Herz wieder für unser wahres Selbst zu öffnen, uns darauf zu besinnen, wer wir wirklich sind, und gemeinsam als Frauen aufzustehen. ✨ In diesem Sinne: Let’s rise together. ❤️
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#048 Selbstwert in Beziehungen: Warum wir Frauen unsere Ansprüche an Männer runterschrauben
Women Rising
Warum geraten wir immer wieder an Männer, die uns nicht das geben können, wonach wir uns eigentlich sehnen? Und warum bleiben so viele Frauen in Beziehungen oder Dynamiken, in denen sie ihre eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Standards immer weiter zurückstellen? In dieser Folge möchte ich den Blick einmal weg vom Mann und zurück zu uns Frauen lenken. Denn vielleicht lautet die entscheidende Frage gar nicht: „Warum verhält er sich so?“, sondern: „Warum wähle ich diesen Mann und welcher Anteil in mir trifft diese Wahl?“ Wir sprechen darüber, wie tief die Angst, nicht gewählt...
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#047 Die Kraft weiblicher Archetypen: Wer warst Du, bevor Du gelernt hast, Dich anzupassen?
Women Rising
Vielleicht kennst du dieses Gefühl, dass irgendwo tief in dir eine Frau steckt, die viel freier, wilder, klarer und selbstbestimmter ist, als du dich heute manchmal fühlst. Eine Frau, die ihre Grenzen kennt. Die ihrer Intuition vertraut. Die ihre Gefühle ausdrückt, ihre Stimme erhebt und sich nicht ständig fragt, was andere über sie denken könnten. In dieser Folge möchte ich dich mit in die faszinierende Welt der weiblichen Archetypen nehmen. Wir schauen uns die Königin, die Wilde, die Weise und die Kriegerin an und entdecken, welche ursprünglichen Kräfte sie in uns Frauen...
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#46 Meditation bei Trennungsschmerz: Loslassen, heilen und Frieden finden
Women Rising
In dieser Folge erwartet Dich eine geführte Meditation für alle, die sich gerade in einer Trennung befinden oder einen geliebten Menschen loslassen möchten. Eine Trennung kann viele intensive Gefühle auslösen: Trauer, Sehnsucht, Wut, Angst oder das Gefühl, nicht vollständig zu sein. Oft versuchen wir, diese Emotionen zu verdrängen oder möglichst schnell hinter uns zu lassen. Doch echte Heilung beginnt dort, wo wir bereit sind, ihnen Raum zu geben. Diese Meditation lädt Dich ein, all das, was gerade in Dir lebendig ist, liebevoll anzunehmen und bewusst zu durchfühlen. Schritt für...
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#045 Trennung als Quantensprung: Wie Du wirklich daran wachsen kannst
Women Rising
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich in den letzten Monaten selbst intensiv begleitet hat: Trennung. Nach sieben Jahren Beziehung durfte ich selbst durch diesen Prozess gehen und habe dabei erkannt, dass Trennungen weit mehr sein können als Schmerz, Verlust oder ein gebrochenes Herz. Sie können eine Einladung sein, sich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen und alte Beziehungsmuster endlich zu verstehen. Wir sprechen darüber, warum wir oft immer wieder ähnliche Dynamiken erleben, was unser Bindungssystem damit zu tun hat und weshalb viele unserer heutigen...
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#044 Der stille Schmerz unserer Zeit: Warum wir uns leer fühlen, obwohl wir alles haben (Ausschnitt aus Live-Online-Seminar)
Women Rising
Warum fühlen sich so viele Menschen leer und unzufrieden, obwohl sie alles „richtig“ machen, alles haben? Warum sind wir eine Gesellschaft voller Möglichkeiten und gleichzeitig voller Erschöpfung, Traurigkeit und innerer Leere?Die Zahlen sprechen eine klare Sprache: Fast 10 Millionen Menschen litten 2022 in Deutschland an einer Depression. Der Konsum von Antidepressiva hat sich in den letzten 25 Jahren verdreifacht. Und trotzdem machen wir weiter: funktionieren, leisten, fügen uns ein. Nach außen hin stark. Nach innen immer stiller.In der aktuellen Folge schauen wir ehrlich hin, warum...
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#043 Der Weg in Deine Kraft: Wie Du dich von alten Programmen befreist
Women Rising
Kennst Du das auch? Du hast Dir Ziele gesetzt. Dir Affirmationen aufgeschrieben. Vielleicht sogar ein Vision Board gebastelt… Und trotzdem verändert sich nicht wirklich etwas? In dieser Folge spreche ich über einen der größten Irrtümer in der Welt der Persönlichkeitsentwicklung. Denn Affirmationen, Meditationen und Zielarbeit allein reichen nicht aus, um wirklich etwas in Deinem Leben zu verändern. Ich nehme Dich mit in einen tiefen Prozess, in dem ich selbst erkennen durfte: ✨ Dass echte Transformation nicht im Kopf, sondern im Körper beginnt. ✨ Dass Du Dir Dein Wunschleben...
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#042 Wenn sich das Leben nicht mehr richtig anfühlt und was Du jetzt tun kannst
Women Rising
Kennst Du diese innere Stimme, die immer öfter fragt: „War das schon alles?“„Warum fühle ich mich so leer, obwohl ich doch alles habe?“ In dieser Folge spreche ich über eine Phase, in der ich genau an diesem Punkt stand. Nach außen schien alles gut. Ich funktionierte. Ich war stark. Ich war erfolgreich. Doch in mir war ein Gefühl von Taubheit, Müdigkeit, Orientierungslosigkeit. ch spürte: So kann es nicht weitergehen. Ich erzähle Dir von einer Erschöpfung, die einfach nicht vorüberging und von der Wende: Zurück in meinen Körper, zurück in meine Wahrheit, zurück zu mir....
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#041 Von Schmerz zur Selbstermächtigung: Mit Period Power zurück in die weibliche Kraft
Women Rising
Wie sehr hörst Du wirklich auf Deinen Körper? In dieser Folge teilt Theresa ihre berührende Reise – von massiven Regelschmerzen, Angst vor dem eigenen Zyklus und dem Gefühl, allein gelassen zu werden… hin zu einem Leben voller Selbstvertrauen, zyklischer Weisheit und echter Verbindung zu ihrem Körper. ✨ Du erfährst, wie sie gelernt hat, die Signale ihres Körpers nicht länger zu unterdrücken – sondern ihnen mit Mut, Liebe und tiefer Intuition zu begegnen. Diese Folge ist für Dich, wenn Du erleben willst, wie sich wahre Veränderung anfühlt.Denn Theresas Weg zeigt, wie...
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#040 Ich wollte meine Gebärmutter entfernen lassen – und fand meine größte Kraft
Women Rising
Ich habe gegoogelt, wie ich mir meine Gebärmutter entfernen lassen kann. Nicht aus medizinischen Gründen – sondern, weil ich so erschöpft, so überfordert, so wütend war. In dieser Folge erzähle ich Dir meine Geschichte. Wie ich meinen Zyklus jahrelang als Störung erlebt habe. Wie ich dachte, mein Körper sei mein Feind. Und wie ich nach und nach verstehen durfte: Meine Gebärmutter war nie das Problem. Sie war meine größte Lehrerin. Wenn Du regelmäßig mit PMS, Schmerzen oder Stimmungsschwankungen kämpfst – und Dich fragst, ob das wirklich „normal“ sein soll – dann...
info_outlineWomen Rising – unsere Hymne für eine neue Zeit. ❤️🔥
Dieser Song ist eine Einladung an uns Frauen, zurück zu uns selbst und in unsere ureigene Kraft zu finden. Uns nicht mehr kleiner zu machen als wir sind oder uns anzupassen, um gemocht zu werden. Er ist eine Erinnerung unser Herz wieder für unser wahres Selbst zu öffnen, uns darauf zu besinnen, wer wir wirklich sind, und gemeinsam als Frauen aufzustehen. ✨
In diesem Sinne: Let’s rise together. ❤️