Folge 663 Dosencoaching mit Fehu
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Wenn Du ein Ziel erreichen willst, musst Du es nur sehr genau definieren und schon fangen die Probleme für viele Menschen an. Denn sie "definieren" ihr Ziel und ab diesem Moment gillt für sie: "Wenn Du die Götter zum Lachen bringen willst, erstelle einen Plan." Die meisten Menschen kennen nämlich ein Lebensgeheimnis nicht. Dieses Geheimnis lautet... Ne, ne...dazu musst Du schon diesen Podcast anhören. Ich kann Dir nur eines Verraten, es hat etwas mit "das Leben werten" zu tun und die Oberflächlichkeit vieler Menschen was den Umgang und das Erkennen von sich selbst...
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Folge 662 Tischgespräch mit Yvonne - Das Recht auf Nichtwissen
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Wie würde Dein Leben aussehen, wenn Du alles wissen würdest? Wie häufig am Tag regst Du dich über die Dinge, die Du schon weißt, auf? Am Ende kannst Du zu der Entscheidung kommen, dass Du ein Recht auf Nichtwissen hast. Warum...da sprechen Yvonne Simon und ich in der heutigen Podcastfolge drüber. Es hat viel mit mentaler Intelligenz und mentaler Gesundheit zu tun, Stressmanagament und Dein Immunsystem. Du kannst das Recht auf Nichtwissen auch sehr gut verwenden, um Deine Grenzen zu ziehen. Denn auch in der heutigen Zeit wirst Du mit viel zu vielen, bunten Bildern und...
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Folge 661 Leere führt zu Fülle - Bewusstheit führt zu Reichtum
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Kennst Du diese Leute die sagen: "Ich brauch nicht viel." Für mich persönlich ist das eine mental unitelligente Aussage. Wer nicht viel braucht, definiert sein Leben immer an der Grenze zur Katastrophe. Dann kommmen da noch diese Menschen die sagen: wahre Liebe...blablblabla... Oder man, solle doch den ganzen äusseren Mist abgeben, um wirkliche Erfüllung zu finden... An allem ist etwas dran und alle vergessen ein Einrichtung unseres Gehirns, denn diese aktive zu nutzen braucht Energie, Wille, Mut und Wissen. Unsere Bewusstheit. Dies alles den anderen zu vermitteln,...
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Folge 660 Die Zügel in der Hand
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Wer sich datin übt sein Leben zu lenken, dem fallen immer mehr die Menschen auf, die sich lenken lassen. Oft behaupten sie, dass sie ein aktives Leben führen, doch auf dem zweiten Blick erkennst Du, dass sie sich mit der Aussage selbst beruhigen. Seine Lebenzügel in die Hand zu nehmen ist mit Kraft, Mut und Willen verbunden. Wer mental intelligent handeln will und wem seine mentale Gesundheit wichtig ist, der wird merken...das geht meist nur mit einer gewissen Risikobereitschaft. Unser Leben schenkt Dir keine Garantien. Wir alle wünschen uns das zwar so sehr,...
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Folge 659 Was brauchst Du zu leben
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Heute kommt eine neue Podcastfolge vom Gedankenkompass mit Jan Schmiedel heraus, die ich im letzten Sommer aufgenommen hatte. Bis her hat sie nicht zu 100% für mich gepasst, doch nun ist es soweit. Es geht um den Tot und um das Leben. Es geht darum, wie Du Trauer bewältigen kannst...und Trauer empfinden wir nicht nur nach dem Verlust eines lieben Menschen. Trauer kann auch ein Ausdruck von "sich ärgern" sein, z.B. wenn Du mal wieder ausgenutzt wurdest. Denk bitte immer daran, Dein Kopf möchte gerne einfache, gedankliche Lösungen haben, aber das Leben ist nun mal...
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Folge 658 Lebensrucksack Zusatz
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Am Samstag haben Yvonne und ich über den Lebensrucksack im Tischgespräch gesprochen und in der heutigen Podcastfolge möchte ich da noch etwas ergänzen. Die Ergänzung ist dann irgendwie zu einer eigenen Folge in diesem Podcast mutiert :-) In so einen Lebensrucksak stecken natürlich nicht nur die negativen Gewichte des Lebens, nicht nur Traumata, nicht nur Depressionen und/oder Erfahrungen, sondern auch Deine Fähigkeiten, alles, was Dich besonders gut macht. Das kann auch der Grund sein, wieso so wenig Menschen wirklich nachhaltig sich mit eben diesen Rucksack beschäftigen...
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Folge 657 Tischgespräch mit Yvonne - Der Lebensrucksack
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Bist Du schon einmal eine längere Strecke mit einem Rucksack auf dem Rücken gegangen? Also, Yvonne schon...sie ist den Jakobsweg gepilgert und ich auch, denn ich hatte noch Wehrdienst. Wenn so ein Rucksack zu voll oder falsch gepackt ist, dann kommt es sehr schnell zu schmerzhaften Erfahrungen. Sei es am Rücken und man verliert immer mehr sein Gefühl zum eigenen Rückrad...oder zu den Schultern, die man immer mehr hängen läßt...oder zu den Füßen, die plötzlich den Weg nicht mehr gehen wollen. Alles Bilder für so ein ganz normales Leben, oder? Jeder von uns trägt...
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Folge 656 Depression - Ein Gespräch mit Gordon Schönwälder
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Heute habe ich ein Thema in meinem Podcast, dass ich nicht alleine angehen möchte. Daher habe ich mir einen Experten zu mir eingeladen. Ich spreche heute mit Gordon Schönwälder über das Leben mit einer Depression. Gorden ist der Herausgeber des Podcasts: Hauptberuflich Depressiv und den findest Du hier: Es ist ein Gespräch zwischen Betroffenen und das soll es auch sein. Wir sind keine Therapeuten oder sonstwie geschulten Menschen, wir wollen nur über das Thema sprechen. Warum wollen wir das? Weil wir den Eindruck haben, dass dieses Thema noch nicht...
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Folge 655 Einfach nur i Punkt
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Manchmal kann es so einfach sein, oder? Oder ist "einfach" das neue kompliziert? In einer Welt wo wir kaum noch in der Lage sind uns zu wundern, wo wir Glauben durch "Rechthaben" ersetzt haben, da ist einfach oft nicht mehr möglich. Und dann kommt da noch unsere eingefahrene Weltsicht, die leider keine neuen Sichtweisen zuläßt, weil wir halt so stark den (Achtung) Geschmack von Melonen eben Birnen zuordnen. Und dann haben wir vermeintlich alles, um loszulegen und doch bekommen wir unsere PS nicht auf die Strasse, weil..ja weil eben so ein Punkt...ein Standpunkt, eine...
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Folge 654 Ans Rad schlagen
Gedankenkompass mit Jan Schmiedel
Eine kurze Frage auf die ich Deine Antwort sicherlich schon kenne: "Darf Dich jeder einfach so küssen?" Also...Du gehst die Straße lang...denkst an nichts Böses und schwubs..da ist der Kuss... Ist das OK für Dich? Wenn ja, dann brauchst Du die heutige Podcastfolge nicht hören und kannst den Tag vielleicht lächelnd und wild "um Dich küssend" verbringen. Wenn nein, dann solltest Du heute gut zuhören. Ich spreche über Grenzen, Deine Grenzen und ich gebe Dir mal ein paar Gedankenimpulse mit, wie Du vielleicht leichter Deine Grenzen siehen kannst. Es geht ums Küssen,...
info_outlineHeute kommt eine neue Podcastfolge vom Gedankenkompass mit Jan Schmiedel heraus, die ich im letzten Sommer aufgenommen hatte.
Bis her hat sie nicht zu 100% für mich gepasst, doch nun ist es soweit.
Es geht um den Tot und um das Leben.
Es geht darum, wie Du Trauer bewältigen kannst...und Trauer empfinden wir nicht nur nach dem Verlust eines lieben Menschen.
Trauer kann auch ein Ausdruck von "sich ärgern" sein, z.B. wenn Du mal wieder ausgenutzt wurdest.
Denk bitte immer daran, Dein Kopf möchte gerne einfache, gedankliche Lösungen haben, aber das Leben ist nun mal komplexer.
Also, heute geht es um mentale Intelligenz, wie Du gut aus Krisen herauskommst und neue Perspektiven im Leben gewinnen kannst.
Danke noch einmal an Yvonne Simon für Deine Inspiration.
Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!
Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz.
Erkennen ist krasser als tun!
Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst.
Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern.
Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach
Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!
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