Episood 201 - Sügisene taasärkamise rutiin – aeg aeglustumiseks, vabastamiseks ja säramiseks
Release Date: 09/01/2025
Episood 211 - Minu teekond Eesti esimeseks viljakuse coachiks
Kiire Elumuutuse Podcast
Täna räägib Heidi oma põnevast teekonnast, kuidas temast sai siis Eesti esimene viljakus coach. Mainitud lingid: viljakuse quizi veebileht Podcasti saad Kuulata siin: Spotify: Apple podcasts: Vaadata siin:
info_outline
Episood 210 - Millised on 5 olulist sammu korras rahaasjadeni?
Kiire Elumuutuse Podcast
Täna tuleb juttu rahaasjade korrastamisest. Podcasti kuulajana saad boonuseks võimaluse liituda tasuta rahablokkide kursusega siin lingil: Podcasti saad Kuulata siin: Spotify: Apple podcasts: Vaadata siin:
info_outline
Episood 209 - Kuidas aktiveerida oma elu suurimad võimalused? Saladuseklubi strateegiad
Kiire Elumuutuse Podcast
Kas oled tundnud, et sinu elus on midagi enamat, kuid sa ei tea, kuidas seda aktiveerida? Selles sügavalt isiklikus ja inspireerivas podcastis jagab Heidi Plumberg oma teekonda – nii vaimset kui ka praktilist –, kuidas ta on loonud elu, mis on täis vabadust, küllust ja tähendust. Heidi räägib: ✨ oma transformatiivsest tööst mentorina, ettevõtjana ja energiatervendajana; ✨ sellest, kuidas ta aitab inimestel ületada alateadvuse blokke ja vabastada energiat, mis hoiab neid tagasi; ✨ oma isiklikest katsumustest ja perelugudest, mis viisid teda sügava eneseaktsepteerimiseni;...
info_outline
Episood 208 - Kuidas ühendada mõtted ja tunded tegudeks?Tegutsemise võti
Kiire Elumuutuse Podcast
Selles episoodis räägin ma, kuidas ühendada oma mõtted, tunded ja tegutsemine nii, et su elu liiguks edasi selguse ja vooluga. 🌿 Me kõik teame, et unistamine üksi ei loo tulemusi – aga tegutsemine ilma selguse ja emotsionaalse tasakaaluta tekitab stressi ja vastupanu. Jagangi selles episoodis praktilisi võtteid, kuidas oma sisemine fookus, mõttemuster ja tunne panna ühes suunas tööle. Räägin, kuidas: ✨ luua vaimne selgus ja vabaneda segadusest, ✨ suunata oma mõtted nii, et need toetavad, mitte ei takistaks, ✨ ja kasutada teadlikkust, et viia end tegutsemise seisundisse...
info_outline
Episood 207 - 3 sammu, kuidas suurendada oma manifesteerimise jõudu – Praktilised tehnikad.
Kiire Elumuutuse Podcast
Selles episoodis jagan ma kolme võimsat sammu, kuidas suurendada oma manifesteerimise jõudu, tasakaalustada energiat ja vabastada alateadlikke blokke, mis takistavad elu, mida sa tegelikult väärid. Räägin sügavamalt energia tervendamisest ja sellest, kuidas energiatasakaalustamatus võib avalduda füüsiliste sümptomite, meeleolu kõikumiste ja suhete väljakutsetena. Selgitan, miks püsivad väsimus, stress ja motivatsiooni puudumine on sageli märgid sellest, et meie energiavool on blokeeritud – ja kuidas seda saab muuta. Jagasin ka oma kogemusi lapsepõlvetraumade ja sisemiste...
info_outline
Episood 206 - Unistuste tegudeni: kuidas panna oma soovid ja visioonid tööle? – Praktilised strateegiad.
Kiire Elumuutuse Podcast
Selles episoodis räägin ma, kuidas muuta unistused reaalseks tegevusplaaniks – samm-sammult ja toetavalt, et saaksid päriselt näha oma eesmärke ellu viimas. 💎 Jagasin oma isiklikke strateegiaid ja süsteeme, mida kasutan nii ise kui ka oma klientidega, et viia ideed tegudeni ilma ülekoormuse ja segaduseta. Räägin motivatsiooni, sisemise selguse ja coachingu rollist – kuidas hoida fookust, liikuda edasi ja mitte lasta hirmul sind peatada. Tutvustan ka oma eesmärkide seadmise programmi „Algpunkt“ (Startpoint), mis sisaldab koolitust ja juhendamist neile, kes soovivad oma...
info_outline
Episood 205 Tervendamise kunst: kuidas muuta oma energia tugevuseks? – Energiatervenduse praktilised sammud.
Kiire Elumuutuse Podcast
Heidi Plumberg jagab oma teadmisi energia tervendamise ja tasakaalu kohta, selgitades, kuidas energiavoogude äratundmine ja haldamine on elus heaolu ja edukuse jaoks ülioluline. Selles videos räägime: ✨ Kuidas energia mõjutab sinu meeleolu, tervist ja suhteid ✨ 5 praktilist sammu energia tervendamiseks (hingamisharjutused, visualiseerimine, liikumine, afirmatsioonid, loodusega ühendus) ✨ Igapäevased rutiinid energia hoidmiseks ✨ Kuidas muuta oma energia suurimaks tugevuseks 👉 Astu järgmine samm ja alusta oma teekonda Stardipunktis: Järgmised sammud: Laadi alla tasuta...
info_outline
Episood 204 - Kuidas luua sõltumatu elu ja tugevdada sisemist rahu? – HealingBalance Membership
Kiire Elumuutuse Podcast
🌿 Kuidas luua sõltumatu elu ja tugevdada sisemist rahu? 🌿 Selles episoodis jagan ma oma kogemusi ja tööriistu, kuidas samm-sammult liikuda sõltumatu elu poole ning leida rohkem sisemist rahu ka siis, kui elu tundub tormiline. ✨ 👉 Kui sa tunned, et elad liiga palju teiste ootuste järgi või et välised pinged kõigutavad sinu tasakaalu, siis see episood on sulle. 💡 Siit leiad: Mis tegelikult tähendab sõltumatu elu ja miks see algab seestpoolt. Kuidas sisemine rahu aitab sind igapäevaelu väljakutsetes. Millised lihtsad sammud ja praktikad aitavad rahu ja vabadust...
info_outline
Episood 203 - Kas tahad olla parim versioon iseendast oma lastele – Ema roll ja areng
Kiire Elumuutuse Podcast
Selles Kiire Elumuutuse podcasti episoodis jagan ma oma mõtteid emadusest ja sellest, kuidas olla parim versioon iseendast oma lastele. 💙 Ma uurin, kuidas ema roll on tänapäeva ühiskonnas muutunud ning miks ma näen, et emadus ei ole ainult laste kasvatamine, vaid ka minu enda pidev enesearengu ja kasvamise teekond. Räägin oma kogemusest emana 21 aasta jooksul ning sellest, kuidas olen aja jooksul õppinud oma laste kõrvalt ise kasvama. 👉 Ma meenutan ka esimest koolipäeva Soomes ja jagan, kuidas erinevad haridussüsteemid avavad teistsuguseid vaatenurki lapsevanemaks olemisele....
info_outline
Episood 202 - Kuidas avada oma intuitiivsed võimed ja neid kasutada? – Intuitsiooni Membershipi edasijõudnud nõuanded
Kiire Elumuutuse Podcast
🌿 Kuidas avada oma intuitiivsed võimed ja neid kasutada? 🌿 Selles episoodis räägin, kuidas arendada ja kasutada oma intuitsiooni – sisemist kompassi, mis juhatab sind õigete otsuste ja selguse poole. Kui õpid usaldama oma sisetunnet, siis kaob ebakindlus ja saad elada kooskõlas iseenda ja oma kõrgema teadvusega. ✨ 💡 Saad teada: Mis vahe on teadlikul teadvusel (conscious mind), alateadvusel (subconscious mind) ja üliteadvusel (superconscious mind). Kuidas intuitsioon seostub Jumalaga / kõrgema väega ning miks see on tee sügavama tarkuse juurde. Miks me mõnikord...
info_outline🍂 Sügisel uuenemine ja isiklik areng 🍂
Selles podcasti episoodis räägib Heidi eelseisvast sügishooajast ja jagab praktilisi nõuandeid, kuidas võtta omaks muutused, luua endale toetav rutiin ning kasvatada tänulikkust.
👉 Mis sind ees ootab:
-
Sügise hommikurutiini ideed ja tähelepanelikkuse harjutused
-
Enesehoolduspraktikad ja loodusega ühenduse võtmine
-
Kuidas hooajalised toiduained (õunad, kõrvits jpm) toetavad sinu heaolu
-
Tänulikkuse roll isiklikus kasvus ja positiivse mõtlemise loomisel
-
Väljakutsed ja programmid, mis aitavad sind sügisel edukalt edasi liikuda
🌟 Järgmised sammud kuulajale:
✔️ Liitu tasuta tänulikkuse väljakutsega Facebooki grupis 👉 https://www.heidiplumberg.ee/facebook
✔️ Kuula Kiire Elumuutuse Podcasti 👉 https://www.heidiplumberg.ee/podcast
✔️ Hoia pilku peal YouTube’i tegemistel 👉 https://www.heidiplumberg.ee/youtube
✔️ Registreeru kuuekuulisele planeerimisväljakutsele 👉 https://www.heidiplumberg.ee/november
✔️ Kirjuta Heidile sooduskoodi saamiseks koolitusele Negatiivsest positiivseni
✔️ Lisa oma rutiini hommikused looduskõnnid ilma kõrvaklappideta
✔️ Harjuta igapäevast tänulikkust ja mine sügiskuudel varem magama
✨ Kui oled valmis sügist täiel rinnal nautima ja oma ellu rohkem positiivsust looma, siis see episood on just sulle!
🔗 Leia mind siit:
🌟 Tasuta tänulikkuse väljakutse 👉 https://www.heidiplumberg.ee/facebook
🎧 Kiire Elumuutuse Podcast 👉 https://www.heidiplumberg.ee/podcast
📺 YouTube’i tegemised 👉 https://www.heidiplumberg.ee/youtube
🚀 Parim 2026. aasta väljakutse 👉 https://www.heidiplumberg.ee/november