4 Routinen, die mein Leben komplett verändert haben
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Release Date: 10/15/2024
Sabotierst du dein Glück? Überwinde diese 7 Blockaden, wenn du glücklich sein möchtest!
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Stehst du deinem eigenen Glück vielleicht selbst im Weg, ohne es zu merken? In dieser Podcastfolge erfährst du, mit welchen Verhaltensweisen du dein Glück unbewusst sabotierst – und was du tun kannst, um mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben einzuladen. Lass dich inspirieren, dein Glück in die eigenen Hände zu nehmen! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ warum Glück kein Zufall oder Dauerzustand ist, ✨ welche 7 Verhaltensweisen dein Glück sabotieren – und wie du sie auflöst, ✨ warum dein Verstand oft die sicherste, aber selten die erfüllendste...
info_outline
Robin Sharma: Das Geheimnis für wahres Glück (Englisch)
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Unsere Gesellschaft vermittelt uns, dass man viel Geld braucht, um im Leben zu gewinnen, aber das ist ein Trugschluss. In dieser Folge spreche ich mit Bestseller-Autor und Leadership-Coach Robin Sharma darüber, wie du dich von der Vorstellung befreien kannst, dass Wohlstand nur durch Geld und Status definiert wird und was wahren Reichtum wirklich ausmacht. Viel Spaß beim Anhören! Im Gespräch mit Robin Sharma erfährst du, … das Geheimnis eines wirklich reichen und erfüllten Lebens, jenseits von Geld, weshalb das Streben nach Glück dich nicht glücklich macht (und was...
info_outline
Woher du weißt, wann es Zeit ist JA zu sagen
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Fragst du dich manchmal, was passieren würde, wenn du auf dein Herz hörst? In dieser Folge erfährst du, wie Herzensentscheidungen dein Leben verändern können und was in meinem Leben passiert ist, als ich Ja zu meinem Herzen gesagt habe, obwohl mein Verstand Nein gesagt hat. Hör jetzt rein und lass dich inspirieren, deiner Herzensstimme zu folgen! Triggerwarnung: In dieser Folge spreche ich von Minute 17:39 bis 18:50 über das Thema Suizidgedanken. Wenn dieses Thema dich belastet, kannst du diesen Abschnitt gerne überspringen. Die genauen Zeitangaben findest du hier: 00:00...
info_outline
Alle Gefühle bewusst fühlen – Mit MiRA & das fliegende Haus
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Hast du Angst, deine Gefühle zu fühlen und neigst dazu, dir schwierige Erfahrungen schönzureden? Dann ist diese Folge für dich! Erfahre, warum deine Gefühle keine Gefahren, sondern mächtige Türöffner für Selbsterkenntnis und persönliches Wachstum sind und wie du beginnen kannst, all deine Gefühle bewusst zu fühlen! Im Gespräch mit „MiRA & das fliegende Haus” erfährst du, … ✨ warum Glück nicht nur an die Sonnenseiten des Lebens geknüpft ist und Fülle erst im Annehmen deiner Licht- und Schattenseiten erfahrbar wird, ✨ wie du beginnen kannst, deine Gefühle...
info_outline
Business Talk: Wie du losgehst, ohne den Weg zu kennen | Oldie-Folge
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Gehörst du auch zu den Menschen, die schon vorher wissen wollen, wie alles funktioniert und was genau auf sie zukommt? Wenn du gerade mitten in einer Veränderung steckst, vor einer Entscheidung stehst oder im Aufbau deines Herzensprojektes bist, dann ist diese Folge perfekt für dich. Oldie but Goldie! Diese Folge habe ich für dich aus der happy, holy & confident-Kiste herausgekramt, von der ich überzeugt bin, dass sie genau jetzt zum richtigen Zeitpunkt in dein Leben kommt. In dieser Podcastfolge reflektiere ich das erste Jahr meiner Selbstständigkeit und teile mit dir meine...
info_outline
Stephan Schäfer: Folge deiner Leidenschaft – egal, was andere sagen!
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Stehst du gerade an einem Punkt, wo du beruflich gerne einen neuen Weg einschlagen würdest, aber Angst hast, zu scheitern? Stephan Schäfer hat genau das durchgemacht. Mit 50 Jahren entschied er sich, seinen erfolgreichen Job als Top-Manager an der Spitze von RTL hinter sich zu lassen, um seiner Leidenschaft als Autor zu folgen. Erfahre in dieser Folge, wie auch du den Mut findest, beruflich neu durchzustarten und deine Träume zu leben – trotz aller Zweifel. Im Gespräch mit Stephan Schäfer erfährst du, … ✨ warum es so wichtig ist, regelmäßig innezuhalten und zu...
info_outline
4 Fragen, die uns alle bewegen | Spiritual Snippet #10
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Wie finde ich die Energie, um endlich Veränderungen anzugehen? Wann ist der richtige Zeitpunkt, Mutter zu werden? Wie gehe ich damit um, wenn meine Herzensvision nicht mehr mit meiner langjährigen Beziehung zusammenpasst? Im Spiritual Snippet #10 beantworten meine Podcast-Gäste und ich vier bewegende Fragen aus der Community, die viele von uns betreffen. Hör jetzt rein und lass dich inspirieren, Hindernisse zu überwinden und mutig dein neues Kapitel zu beginnen! Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen...
info_outline
Gib nicht auf! 4 Tools gegen Zweifel und Sorgen
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Stehst du gerade an einem Punkt, an dem du das Gefühl hast, dass dir alles zu viel ist und du am liebsten aufgeben möchtest? In dieser Folge teile ich meine kraftvollsten Tools, um in deine innere Stärke zurückzufinden und mutig weiterzumachen! Hör jetzt rein und erfahre, wie du dein Selbstvertrauen stärken kannst! 00:00 Intro 01:06 Mutmach-Folge: Du bist nicht allein mit deinen Sorgen 04:35 Ask & Shine Frage: Wie kann ich als hochsensibler und empathischer Mensch besser auf meine Bedürfnisse achten? 09:05 Warum Aufgeben keine Option ist 12:59 Meine 3...
info_outline
Geheimnisse für ein langes und erfülltes Leben – Dr. Gladys McGarey (Englisch)
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Dr. Gladys McGarey wurde unfassbare 103 Jahre alt, war Mutter von sechs Kindern und galt weltweit als Pionierin der ganzheitlichen Medizin. Mit 102 Jahren veröffentlichte sie noch ihr erstes Buch „Was ein gutes Leben ausmacht”. Ich bin so dankbar, dass ich dieses Interview mit ihr noch führen durfte. Diese wundervolle Frau ist am 28. September 2024 von dieser Welt gegangen und hat uns mit ihrem unglaublichen Spirit und ihrer Weisheit so viel geschenkt. Ich bin mir sicher, dass sie nun als Engel über uns alle wacht. 🙏 In diesem Gespräch teilt Gladys ihre...
info_outline
4 Routinen, die mein Leben komplett verändert haben
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Fehlt dir Klarheit und Fokus im Alltag? In dieser Folge teile ich meine 4 wichtigsten Routinen, um mich innerlich auszurichten, meine Ziele zu erreichen und gleichzeitig super viel Spaß zu haben! Hör dir die Folge jetzt an und erfahre, wie du mit diesen 4 Routinen deinen Alltag und dein Leben transformieren kannst! 🎧 00:00 Intro 01:07 Die 4 Routinen, die mein Leben verändern – Begrüßung & Check-In 06:02 Just for today: Mein Mantra für langfristige Veränderungen 08:34 Routine #1: Mit Dankbarkeit den Tag ausrichten 14:06 Routine #2: Sport – Der Game Changer...
info_outlineFehlt dir Klarheit und Fokus im Alltag? In dieser Folge teile ich meine 4 wichtigsten Routinen, um mich innerlich auszurichten, meine Ziele zu erreichen und gleichzeitig super viel Spaß zu haben!
Hör dir die Folge jetzt an und erfahre, wie du mit diesen 4 Routinen deinen Alltag und dein Leben transformieren kannst! 🎧
00:00 Intro
01:07 Die 4 Routinen, die mein Leben verändern – Begrüßung & Check-In
06:02 Just for today: Mein Mantra für langfristige Veränderungen
08:34 Routine #1: Mit Dankbarkeit den Tag ausrichten
14:06 Routine #2: Sport – Der Game Changer für mentale Gesundheit und Energie
18:06 Routine #3: Journaling – Ziele bewusst setzen und manifestieren
25:55 Routine #4: Liebe ausdrücken – Mit einem vollen Herzen den Tag beenden
28:43 Ask & Shine Frage: „Wie höre ich auf, alles als Kritik zu empfinden?”
31:05 Umfrage & Überraschungspakete – Hilf mir, dich besser kennenzulernen!
32:10 Outro
Welche Routinen helfen dir, im Alltag klar und fokussiert zu sein und deine Ziele zu erreichen?
Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!
Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst, und teile sie mit deinen Freunden, damit auch sie diese Routinen für sich entdecken können! 🎧✨
Rock on & Namasté
Deine Laura
__
💗🎁✨ Hilf mir, dich besser kennenzulernen – und gewinne ein Überraschungspaket!
Hörst du happy, holy & confident schon länger? Dann kennst du mich wahrscheinlich gut – aber ich dich noch nicht, und das möchte ich ändern! Mein Team und ich haben eine kurze Umfrage erstellt, und ich würde mich riesig freuen, wenn du mir erzählst, wer du bist, damit ich dich im Podcast noch besser unterstützen kann.
Als kleines Dankeschön hast du die Chance, eins von drei Überraschungspaketen zu gewinnen!
Das Gewinnspiel läuft bis zum 30.10.2024 und der*die Gewinner*in wird per E-Mail kontaktiert.
Hier geht’s zur Podcastumfrage: https://bit.ly/4h67WLJ
__
🎙🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!
👉 Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF