Überleben - trotz Kollegium und Lehrerzimmer! - 5 Tipps aus meiner Coachingpraxis
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Release Date: 02/29/2020
Elternarbeit - wirklich SO schlimm? Ja und nein!
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Ich glaube fest daran, dass wir durch eine friedvolle und konstruktive Zusammenarbeit mit Eltern einen kleinen Beitrag zu Demokratie und einem besseren Miteinander leisten können – für unsere Schülerinnen und Schüler, aber auch für uns selbst. In dieser Folge erfährst du: Warum es für mich als frühere Lehrerin und Elternvertreterin so wichtig ist, dass Eltern und Schule an einem Strang ziehen – und wie wir Missverständnisse besser lösen können. Welche Herausforderungen ich als Coach vieler Lehrkräfte ich bei deren „Elternarbeit“ sehe und warum dieser Bereich oft ein...
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Tipps für eine klasse Klassenfahrt
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Klassenfahrten sind das Highlight des Schuljahres, können dir aber auch so einiges abverlangen: Mit einer guten Mischung aus Planung und Flexibilität kannst du Stress vermeiden. Durchdenke alles gut, aber erwarte nicht zu viel Perfektion erwarten – es wird nie alles nach Plan laufen... Dankeschön an den Sponsoren dieser Folge: CTS-Reisen ist seit über 50 Jahren DER Reiseveranstalter für Klassenfahrten und erleichtert dir die Planung und Organisation eurer nächsten gemeinsamen Reise. Schau dich unbedingt nach ihrem Angebot um auf . Ich finde, die machen einem die Planung...
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Was Jugendliche wirklich brauchen - Im Gespräch mit Matthias Zeitler
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Dieses gerade erschienene Buch kommt der eigentlich als Elternratgeber daher, enthält aber zugleich aber so viel wertvolles Expert:innenwissen enthält, dass ich es dir herzlich empfehlen möchte: Der Autor, Matthias Zeitler, ist ein sehr engagierter Lehrer an einer Werkrealschule in Baden Würtemberg, zugleich ist er Moderator und – wie ich finde – eine coole Socke mit großem Herzen für seine Schüler:innen. In unserem Gespräch geht es u.a. um Elternarbeit, du erfährst viel Praktisches über den Umgang mit Jugendlichen und auch von den Grenzen, die man dabei als Lehrkraft...
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Warum noch lernen? - So gehst du um mit KI, Krisen und sozialer Ungerechtigkeit. Im Gespräch mit @netzlehrer Bob Blume
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Als Lehrer, Autor, Blogger und Podcaster Bob Blume mit seinen Beiträgen rund um Aktuelles, digitale Bildung, das Referendariat und moderne Unterrichtsgestaltung täglich frischen Wind in die Bildungsszene. Er tut das mit großer Leidenschaft und nimmt dafür auch so einiges in kauf. Mit seinen Büchern und Kolumnen legt er mutig den Finger in die Wunden und zeigt zugleich auch praxisnahe Lösungen auf. Diese Woche erscheint sein neues Buch „Warum noch lernen? Wie Schule in Zeiten von KI, Krisen und sozialer Ungerechtigkeit aussehen muss." In unserem Gespräch geht es um die...
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Locker digital! - Im Gespräch mit Nadine @spektakulehrer
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
In dieser Folge erfährst du, wie du Schritt für Schritt in das digitale Arbeiten im Unterricht einsteigen kannst. Digitales Arbeiten hat viele Vorteile, besonders wenn du klein anfängst und die richtigen Tools für dich findest und ritualisierst. Das steigert nicht nur deine eigene Motivation, sondern auch die deiner Schüler:innen, die uns in Sachen Digitalität und KI ohnehin oft überholen. Die Links dieser Folge: Dankeschön an unseren Sponsor ! Bis zum 31.12.24 erhältst du 50% Rabatt beim Kauf eines Digitalen Unterrichtsassistenten der Werke Blue Line, Red Line,...
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Tafelschwamm oder Fels in der Brandung? - So gehst du resilient durch dieses Schuljahr!
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Willkommen zu einer neuen Folge des LockerLehrer-Podcasts! Heute sprechen wir darüber, wie du resilient und gestärkt durch das neue Schuljahr kommst – egal, ob du eher Typ „Tafelschwamm“ oder „Fels in der Brandung“ bist. Erfahre, wie du deine Resilienz trainieren kannst, um mit den Herausforderungen des Schulalltags besser umzugehen, und entdecke unsere neuen Tools, die dich dabei unterstützen! Highlights dieser Folge: Tafelschwamm oder Fels in der Brandung? Wie du mit schwierigen Situationen in der Schule umgehen kannst, je nach deinem Persönlichkeitstyp. Resilienz als...
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Todsünden in Sachen Lehrergesundheit (1)
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Du kannst so einiges in diesem Beruf tun, um deine Gesundheit gegen die Wand zu fahren. Und so einiges, um sie zu retten! Diese Podcastreihe soll dich dafür sensibilisieren, nicht in dieselben Fallen zu tappen wie viele meiner Klient:innen - und ich! Kostenlos einen Ratgeber, die latest News und einen exklusiven Link zum Zoomtreffen im "Café-Lehrkraft" erhältst du über meinen . Wenn du mit mir persönlich arbeiten möchtest, lass uns mal unverbindlich über ein sprechen. Wenn du möchtest, dass dein Kollegium besser auf sich achtgibt, buche hier eine . Möchtest du...
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Stressregulation in der Schule - Im Gespräch mit Kati Bohnet
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Kati Bohnet ist Pädagog:innentochter, bildete früher angehende Lehrkräfte in Mathematik aus und ist heute Traumatherapeutin und führt die Plattform "". Sie lud mich in ihren ein, um über Regulation in der Schule mit mir zu sprechen und weil darüber noch viel mehr Lehrkräfte Bescheid wissen sollten, findest du unser Gespräch nun also auch hier bei mir! In dieser Folge erfährst du u.a. ... von Alex und meinem Live-Online-Kurs "This is me - So verbesserst du die Zusammenarbeit mit deiner Klasse" am 4.10.23 auf unserer neuen Coachingplattform ... von Katis Ausbildung im...
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Nein sagen für Anfänger
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
Nein zu sagen ist nicht leicht, wenn du eine engagierte Lehrkraft bist und niemanden enttäuschen möchtest. Doch welche Opfer bringst du dafür? Es lohnt sich, dein Nein einzuüben, bevor du immer unzufriedener wirst oder dein Körper es für dich übernimmt. Möchtest du wissen, ob und in welchen Bereichen du Burnout gefährdet bist, teste ganz unverbindlich unseren Minikurs zur Burnoutprophylaxe. Besuch uns dazu auf unserer neuen Coachingplattform , mit Kursen, Coaching und Community zur mentalen Unterstützung in deinem Beruf. Schließt du zudem eine Mitgliedschaft ab, ist...
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Schluss mit Perfektionismus! Lieber echt - statt perfekt! - Im Gespräch mit Andreas Reinke
Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast
„Raus aus der Perfektionismusfalle“, du liebe engagierte Lehrkraft! Perfekt sein wollen kostet SO viel Kraft, die wir an anderer Stelle viel nötiger bräuchten. Der Abend mit Andreas Reinke war pure Leichtigkeit! DANKE, lieber Andreas - das hat Spaß gemacht!! Echte Beziehungskultur aufbauen, Menschlichkeit (vor-)leben in der Schule - zeig dich dafür .. „Lieber echt - statt perfekt!“ - Kein Problem mit einem so tiefgründigen und zugleich humorvollen Lehrer und Gesprächspartner wie Andreas, der in seinem Onlinekongress „Ziemlich beste Lehrer:innen“ 30 Expert:innen...
info_outlineSeit 3 Jahren coache ich Lehrerinnen und Lehrer. Nicht selten geht es dabei um den Umgang mit dem lieben Kollegium und die Zeit, die man täglich mit ihm im Lehrerzimmer verbringt...
In dieser Podcastfolge trage ich noch einmal 5 Tipps zusammen, mit denen Überleben dort totsicher gelingen kann.
Nachlesen kannst du vieles davon auch im ersten Lockerlehrerbuch:
"Locker Lehrer werden und bleiben - DAS Workbook für positive Lehrerausbildung".
Außerdem passen folgende Podcastfolgen zum Thema:
- Klasse Kollegen! Tipps, wie du die Stimmung im Kollegium hebst
- Krasse Kollegen! - 5 Lehrertypen und was du von ihnen lernen kannst
- Lasse Kollegen! - Auf die Vielfalt kommt es an
Das zweite Lockerlehrerbuch erscheint übrigens bereits Mitte März! *Trommelwirbel*
JOLLY JOURNAL -
DAS TAGEBUCH FÜR POSITIVEN LEHRERALLTAG
... soll dir helfen, durch ein paar Minuten Tagebuchschreiben gleich nach der Schule deine Schultagserlebnisse ganz bewusst so zu reflektieren, dass du dir deiner Stärken bewusst wirst und aus deinen Schwächen lernst.
Richtig: ein Erfolgstagebuch!
Ein Tool, das ich schon mit vielen vielen KlientInnen getestet habe und das wirklich einen wertvollen Einfluss auf deine Lehrerpersönlichkeit haben kann.
Außerdem liefert Jolly Journal dir Tipps fürs Ab-und Umschalten nach der Schule und von mir und meinem Mann und Coautoren Alexander Clahes eingesprochene Meditationen und Entspannungsübungen speziell für Lehrpersonen, die du anhand von QR-Codes direkt abrufen kannst.
So kannst du dich anschließend mit Schwung und frischen Ideen wieder an den Schreibtisch setzen und locker Lehrer sein!
Auf meiner Homepage lockerlehrer.de und auch auf instagram kannst du dich über weitere Details informieren. Dort findest du mich als
..und meinen Mann als @der.psychologiker.
Ich freue mich, von dir zu hören oder zu lesen.
Bis dahin: LOCKER, LEHRER!