#365 - Center for Polyvagal Praksis - Kresten Kay & Daniel Jensen - Lydterapi for Tryghed i Nervesystemet
Release Date: 03/30/2025
#390 - Menneske Kend Dig Selv - Indføring i Åndelig Psykologi - Else Marie Post p.2
Lyden Af Et Bedre Liv
"Og lige som nu Gud bor i verden og fylder alle ting og dog intet ejer; og som ilden bor i vandet og dog ikke ejer det; og som lyset bor i mørket og dog ikke ejer mørket; som dagen bor i natten og natten i dagen, tiden i evigheden og evigheden i tiden." – Böhme (citeret i den bog vi taler om i dag) Dette er anden del af serien med forfatter og lærer Else Marie Post. I dag taler vi om bogen: "Menneske kend dig selv- En indføring i åndelig psykologi". Else Marie Post er ON FIRE i den her, så endelig tag med os ud på en tur for de søgende og gerne også sarte sjæle. Vi taler om: -De...
info_outline
#389 - Psykolog Morten Hedegaard - Den Terapeutiske Relation i ACT - Acceptance and Commitment Therapy
Lyden Af Et Bedre Liv
"Den terapeutiske alliance er ikke kun en betegnelse for en venlig og støttende relation mellem klient og terapeut, men derimod er det en relation, der har til formål at løse en specifik opgave og hjælpe til at skabe forandring i klientens liv. For at kunne lykkes med det skal vi først have sat en kontekst op, hvorfra forandring kan finde sted, hvilket blandt andet involverer, at vi sammen med klienten får formuleret nogle hensigtsmæssige mål for terapien." Citat fra bogen Den terapeutiske relation i ACT – en praksisnær guide (Frydenlund, 2025) af Philip Harrill Skovgaard og Morten...
info_outline
#388 - Savannah Omahara - Melchizedek - Aktivering af dit DNA og Højeste Guddommelige Potentiale
Lyden Af Et Bedre Liv
"Omahara er himlen på Jorden, den nye virkelighed. Omahara lærer dig sandheden bag illusionen, vækket inde fra dig! Alle hemmeligheder afsløret. Alle løse ender i livets spørgsmål forbundet, så det giver mening. Hvem er du? Hvorfor er du? Hvad er din guddommelige plan?" (Citat fra Savannahs hjemmeside) I denne episode møder du nemlig Savannah Omahara, som arbejder med Melchizedek-energien og aktiveringen af dit højeste guddommelige potentiale. Vi taler om mange emner, men kort sagt stiller jeg et par indledende spørgsmål, og så får vi ellers historien om Savannahs egen...
info_outline
#387 - Rikke Hvelplund - ISTDP Psykoterapi - Intensiv Dynamisk Korttidsterapi
Lyden Af Et Bedre Liv
ISTDP (Intensiv Korttids Dynamisk Psykoterapi) blev udviklet af Habib Davanloo i 1960’erne og handler om at forløse ubevidste følelser, som ofte stammer fra traumer. I dette afsnit møder du Rikke Hvelplund, psykoterapeut og underviser i ISTDP, som beskriver denne terapeutiske retning som et landkort. Vi lærer, hvordan ISTDP arbejder med følelser, angst og forsvar – og hvorfor terapiformen har vundet så stor anerkendelse. Lyt med, hvis du er nysgerrig på: – Hvad denne korttidsterapi egentlig indebærer – Den historiske baggrund for ISTDP – Hvordan ubevidste, fortrængte...
info_outline
#386 - Else Marie Post – Del 1 - Et Åndeligt Liv Gennem Marias Mysterier
Lyden Af Et Bedre Liv
"Gud sænker en del af sig selv nedad i lavere stof-vibrationer. Det er det 'inkarnerede ord', Guds søn, guddomsgnisten, som er ubevidst iboende sjælen. Når mennesket nærer dette 'ord' gennem bøn og meditation og renselse, da bliver han efterhånden bevidst i stand til at undfange og føde Sønnen i sig- sådan som Maria gjorde". (side 38, Maria Mysterier, 2013, Else Marie Post.) Ja, så er vi i gang. Mysterier kræver at vi trænger ind "bag fortællingernes og billedernes slør". Så det skjulte kan åbenbares. Lyt med til denne indledende samtale med forfatter Else Marie Post om: -...
info_outline
#385 - Birgit Juel Martinsen - Slå Op Med Jobcenteret og GÅ Din Egen Vej
Lyden Af Et Bedre Liv
"Det her job - det får jeg da" - man planlægger transport, sine nye værdier, arbejdstider og indstiller sig for 58tusinde gang på hvordan det nye liv bliver- men nej, man får igen ikke jobbet og skal derfra direkte videre til at opbygge en tro på endnu et jobopslag- "Skal jeg give op på forhånd? Har de mon en intern kandidat eller nogle, der bare er bedre end mig?"... Et afsnit til dig, der kender til det at være i beskæftigelses-systemet --- eller fravælge hjælp fra systemet, fordi den har for store personlige omkostninger. Min gæst er iværksætter og forfatter Birgit Juel...
info_outline
SOLO - Mannahs Arbejde Part Tre - Alt Godt fra Cykelstien - Erkendelser fra Dødsbevidstheden
Lyden Af Et Bedre Liv
381 og 382 og nu denne solo er lidt af en saga om min arbejdssituation. Men jeg bruger da lige lejligheden til også at rase over trafikken. OG bringe et par erkendelser jeg netop har haft -hvis vi kun kan blive det, vi potentielt allerede er - så synes jeg vi skal hæfte os ved at vi ER det. Om det så gøres noget ved eller ej. You got it. Kh Mannah, potentielt radiovært, ridder af en okkult orden, lektor i filosofi, mangeårig psykoanalytiker og X?x?x??? PS https://substack.com/@mannahguldager
info_outline
#384 - Wilhelm Reichs Bidrag til Psykoterapi (p.1) - Det Levende Menneske- Med Psykolog Michael Morin Nissen
Lyden Af Et Bedre Liv
Kroppen taler sit tydelige sprog! Men lad os gå tilbage i tid – dengang fortolkningerne var helt andre end i dag, og hvor en helt særlig Vædder banede vejen for de forskellige kropsterapeutiske retninger. Ikke uden kamp!!! Velkommen til et afsnit med Aut. Psykolog Michael Morin Nissen – en sand Wilhelm Reich-enthusiast (og det er jeg også!). Da jeg opdagede, at Michael ikke bare er begejstret, men også ved en masse om Reich, fik han straks en invitation mere. For jeg vil SÅ GERNE tale om Reich, forstå ham – og forstå hvorfor han var så udskældt og skandaløs. LINKS...
info_outline
#383 - Ilse Sand - Vrede Rydder (Måske?) Forhindringer Af Vejen- Årsager til Vrede - Find Nye Veje I Følelsernes Labyrint
Lyden Af Et Bedre Liv
Ilse Sand er med os igen om emnet VREDE, som hun har skrevet om i bogen "Nye Veje i Følelsernes Labyrint"- Vrede smitter, Vrede har et håb i sig og det er vigtigt/lettere liv at kunne rumme sin egen vrede. Reflekter med når vi taler om: Personificering som tit står bag vrede Skræmmer din vrede? Undgår du vredeskonfrontationer? Hvordan nervesystemet kan ændre opfattelse af hvad der er trygt de 4 grunde til vrede Hvordan reagerer du på at blive prioriteret lavt? Hvornår vreden ikke kan rydde forhindringerne af vejen fordi skaden er sket Er du bevidst om dine leveregler? "Hvad...
info_outline
#382 - SOLO - Den Åndelige Sti Du Går Hele Tiden - De Evolutionære Niveauer + Tarotlæsning
Lyden Af Et Bedre Liv
Livet er en åndelig udviklingsproces hvor vi hele tiden bevæger os fra fortidens programmeringer mod de potentialer der er lagt i vores kosmiske DNA. Hele tiden er det en åndelig vandring, en indre rejse, hvor vi må følge vores livsformål og gå gennem initieringsporte hen til en udvidet bevidsthed - hvis ikke vi vil støde hovedet mod muren. Men HUSKER VI i øjeblikket på hvad der egentligt foregår, når vi slår os i relationer, mister ansigt, mister penge, mister partnere, mister livslyst - LIGE DER - Er vi så klar over hvilken prøvelse, vi egentlig er i? For måske handler det om...
info_outlinePolyvagalteorien!! Kom med og mød to erfarne gæster, begge dybt inde i psykoterapiens verden, Kresten Kay og Daniel Jensen. Anbefalet lytning, hvis du vil med ind og reflektere over og sanse ind i dit nervesystem og din indre tilstand.
Se, vi taler om en forskningsbaseret teori om nervesystemet, der fungerer som et slags neurologisk kort over, hvordan vi biologisk organiserer os omkring overlevelse - og også tryghed og forbundethed. Polyvagateorien er som bekendt udviklet af neuroforskeren Stephen Porges i 1994, og den skabte en ny forståelse af vores autonome nervesystem. I Danmark har Susan Hart og Marianne Bentzen været en vigtig formidler af teorien, især i relation til udviklingspsykologi og tilknytning.
Men det er én ting at kunne referere til teorien og kende de store navne – noget helt andet er at arbejde aktivt med at skabe tryghed i nervesystemet. Hvordan gør man egentlig det i praksis?
Jeg blev derfor virkelig begejstret, da jeg opdagede Center for Polyvagal Praksis som deler ud af viden om polyvagalteorien og tilbyder lydterapi der bygger direkte på Porges’ forskning. Kom med os når vi taler om at finde tryghed i nervesystemet, opleve sig forbundet og hvad man kan stille op, når man ikke har mod på at være engageret socialt - og meget meget andet.
2 gange OBS:
- Jeg siger Deb Dana er fisk - men det er en fejl. Hun er vædder. Jeg forveksler hende simpelthen med en anden. Sorry.
I introduktionen siger jeg at det har været svært at finde tid, og det er jo langt lettere at bebrejde andre - men der er jo lige det, at jeg pt kun kan optage udenfor min arbejdstid i misbrugsbehandlingen. Så da den ændring kom, blev planlægningen naturligvis endnu vanskeligere - Derfor besluttede vi at mødes på den online forbindelse, for at kunne mødes alle sammen på samme tid! Jeg synes det blev vanvittigt godt, til trods for de udfordringer, der altid er når man ikke fysisk er i rum sammen.
LINKS:
Tjek Center for Polyvagal praksis her:
Hver af mine gæsters hjemmesider finder du her:
https://www.helsingorterapi.dk/
Min hjemmeside:
https://www.mannahguldager.com/
Og husk nu, Astrologien du hører i disse interviews er overfladiske i forhold til hvor dybt man går i astrologiske sessioner, som er mere samtalebaserede og hvor jeg har brugt længere tid på at forberede horoskopsanalysen. I podcasten inddrager jeg astrologien for at have et større meningsfundament med os ind i samtalen - ikke for at dybdegennemgå mine gæsters liv. Vi har alt for meget juicy at tale om i deres budskaber. Men det er da meningsfuldt at fx se hvordan forskellige karaktertræk i os er forudbestemte og afgør potentialerne for det, vi vil trives i.
Jeg håber du vil finde det brugbart og måske endda få lidt nye erkendelser sammen med mig. Vi høres ved! - Mannah
PS her er link til video versionen: https://youtu.be/RLtUiFWOksk