loader from loading.io

SOLO - Kan Man Nægte at Tilpasse sig Illusionernes Verden Uden at Dø af Sult? (Skriv gerne til mig hvis du har svaret)

Lyden Af Et Bedre Liv

Release Date: 04/20/2025

#383 - Ilse Sand - Vrede Rydder (Måske?) Forhindringer Af Vejen- Årsager til Vrede - Find Nye Veje I Følelsernes Labyrint show art #383 - Ilse Sand - Vrede Rydder (Måske?) Forhindringer Af Vejen- Årsager til Vrede - Find Nye Veje I Følelsernes Labyrint

Lyden Af Et Bedre Liv

Ilse Sand er med os igen om emnet VREDE, som hun har skrevet om i bogen "Nye Veje i Følelsernes Labyrint"- Vrede smitter, Vrede har et håb i sig og det er vigtigt/lettere liv at kunne rumme sin egen vrede. Reflekter med når vi taler om: Personificering som tit står bag vrede Skræmmer din vrede? Undgår du vredeskonfrontationer? Hvordan nervesystemet kan ændre opfattelse af hvad der er trygt de 4 grunde til vrede Hvordan reagerer du på at blive prioriteret lavt?  Hvornår vreden ikke kan rydde forhindringerne af vejen fordi skaden er sket Er du bevidst om dine leveregler? "Hvad...

info_outline
#382 - SOLO - Den Åndelige Sti Du Går Hele Tiden - De Evolutionære Niveauer + Tarotlæsning show art #382 - SOLO - Den Åndelige Sti Du Går Hele Tiden - De Evolutionære Niveauer + Tarotlæsning

Lyden Af Et Bedre Liv

Livet er en åndelig udviklingsproces hvor vi hele tiden bevæger os fra fortidens programmeringer mod de potentialer der er lagt i vores kosmiske DNA. Hele tiden er det en åndelig vandring, en indre rejse, hvor vi må følge vores livsformål og gå gennem initieringsporte hen til en udvidet bevidsthed - hvis ikke vi vil støde hovedet mod muren. Men HUSKER VI i øjeblikket på hvad der egentligt foregår, når vi slår os i relationer, mister ansigt, mister penge, mister partnere, mister livslyst - LIGE DER - Er vi så klar over hvilken prøvelse, vi egentlig er i? For måske handler det om...

info_outline
#381 - At Sige OP Før Man Bliver Fyret el Kogt Levende - SOLO fra Mannah om Privat Jordskred  show art #381 - At Sige OP Før Man Bliver Fyret el Kogt Levende - SOLO fra Mannah om Privat Jordskred

Lyden Af Et Bedre Liv

Er det sådan at jeg hellere selv vil destruere mig, end at lade andre gøre det? Eller er det sådan, at dele af mig der "havde det godt på arbejdet" egentlig bare var passivt tilfreds på den måde, hvor man kender rutinen og derfor har det godt? Måske har min daimon brudt mig ud af rotteburet, måske har mit autonome nervesystem handlet ud af et stressrespons, because I got issues. Mine følelser er i alle fald ivrige mens jeg fortæller dig om min opsigelse og måske undergang i den her, meget cirkulære enetale, og min stemme bærer kun lige igennem, tror det er noget med...

info_outline
#380 - Lonnie Hougaard - Gruppeterapi - Psykoterapeuten som Facilitator - Inspiration til Gruppeterapi show art #380 - Lonnie Hougaard - Gruppeterapi - Psykoterapeuten som Facilitator - Inspiration til Gruppeterapi

Lyden Af Et Bedre Liv

GRUPPETERAPI - Hvordan faciliterer man en god proces for alle medlemmer, hvordan finder man ligeværd? Hvad gør vi, når angstniveauet i gruppen stiger? Hvad er faldgruberne, hvad med følelser der smitter, og hvor går vejene videre, når gruppemedlemmer trækker sig eller går i hidsighed? Mød Lonnie Hougaard, traumeterapeut og psykoterapeut (MPF), og gruppedynamisk uddannet fra "Institut for Gruppeanalyse", som i mange år har arbejdet med grupper, og som i 2022 skrev artiklen "Psykoterapeuten som facilitator i gruppeterapien, inspiration til struktur og metode i gruppeterapi"....

info_outline
#379 - Ilse Sand - Misundelse som Legitim Følelse - Sig Hej Til Din Skam og Luk Hullerne i Din Selvfølelse show art #379 - Ilse Sand - Misundelse som Legitim Følelse - Sig Hej Til Din Skam og Luk Hullerne i Din Selvfølelse

Lyden Af Et Bedre Liv

"Grundsubstansen i misundelse er længsler, savn og ubrugte talenter. Du bliver misundelig på den, der gør eller har det, du selv længes efter." (...) "Der indgår også glæde i misundelse, i det du mærker, hvor glad den anden er, og hvor glad du selv ville have været, hvis du havde opnået det samme." (..) "Grunden til, at misundelse får lov til at ødelægge relationer, er, at vi sjældent taler om den, de, der har følelsen, skammer sig, den er forbudt. Hvis vi begynder at tale om misundelse, kan meget løse sig." Sådan skriver min gæst i dag Ilse Sand i sin bog "Find nye veje i...

info_outline
#378 - Niels Lyngsø - (2.del) - Bliv Bedre Til At Være Menneske - TOMHED i den Buddhistiske Tradition (sunyata) - Mareridtet om at vi er Adskilt show art #378 - Niels Lyngsø - (2.del) - Bliv Bedre Til At Være Menneske - TOMHED i den Buddhistiske Tradition (sunyata) - Mareridtet om at vi er Adskilt

Lyden Af Et Bedre Liv

Hvordan bliver man bedre til at være menneske, og hvordan er det med begrebet “tomhed” — har vi et uforanderligt kerneselv? Lyt med til anden del af samtalen med Niels Lyngsø, hvor vi både beskæftiger os med filosofi — de store spørgsmål — og praksis, som Niels Lyngsø er mest optaget af, for meditationspraksissen kan stille tørsten/cravings. Et godt sted at starte er at stabilisere sin opmærksomhed, så man ikke suges ind i en tankerække og begynder at tro på sine tanker. Vi nævner også forskellen på terapi og meditation- og fortsætter så til at forstå TOMHED bla...

info_outline
#377 -  Niels Lyngsø - Første Del om Indsigtens Landskaber - Mindful Misbrug  - Pragmatisk Buddhisme show art #377 - Niels Lyngsø - Første Del om Indsigtens Landskaber - Mindful Misbrug - Pragmatisk Buddhisme

Lyden Af Et Bedre Liv

Velkommen til dette must-hear interview!! – ja, faktisk er det her kun starten, for i næste uge udkommer anden halvdel – men altså med forfatter og pragmatisk buddhist Niels Lyngsø. Vi taler om hans seneste bøger om meditation – se link nederst – og i dette første afsnit sætter vi særligt fokus på det at have et misbrug eller overforbrug, måske for at ændre på sindet – og hvordan der er en vej til at få den ønskede virkning gennem meditation. Lyt med, når vi taler om: – Behovet for at bedøve og distrahere sig selv – Fra skepsis over for det spirituelle til at blive...

info_outline
#376 - Ole Fogh Kirkeby & Henrik Kronborg Olsen -  Når Verden Vender - Filosofi om Begivenheden - Vrang og Omvendt show art #376 - Ole Fogh Kirkeby & Henrik Kronborg Olsen - Når Verden Vender - Filosofi om Begivenheden - Vrang og Omvendt

Lyden Af Et Bedre Liv

Skift dit vante perspektiv ud – det hele foregår på vrangen – kalejdoskopets bedrag – protreptikerens tidsløse vakuum -Begærets kort i ærmet- Hey i dette afsnit vil du møde en masse filosoferen! Vi har selveste filosof Ole Fogh Kirkeby med, sammen med sin ven og medforfatter Henrik Kronborg Olsen. Sammen har de skrevet bogen "Når verden vender – 22 Filosofiske essays om Begivenheden: vrang og omvendt." Lyt med, når vi taler om: – Essays der prøver nogle vilde tanker af – At folde ud og ind – Man tænker i ord, begreber, ideer, billeder, værdier – så hvilke...

info_outline
#375 - Pernille Burgdorf - Væk Mig - Når en Mors Værste Mareridt Gentager Sig show art #375 - Pernille Burgdorf - Væk Mig - Når en Mors Værste Mareridt Gentager Sig

Lyden Af Et Bedre Liv

I dette afsnit taler vi med Pernille Burgdorf, som har skrevet "Væk mig – når en mors værste mareridt gentager sig" udgivet på Wadskjær Forlag. I præsentationen kommer jeg til at udelade "værste" men det er absolut i kategorien for det værste. Vi taler nemlig om at miste tre børn ved fødslen!!! Efterfølgende blev Pernille Burgdorf patient 0 i et forskningsprojekt, som man vist kan sige slog den bakterielle vaginose ned. Vi taler om hvad der endte med at hjælpe og virke som førte til en femte graviditet og et velskabt barn født til termin. Bogen udkom den 24. april...

info_outline
#374 - Karen Wichmann - Sunde Grænser - Få stærkere relationer og undgå at blive kørt over show art #374 - Karen Wichmann - Sunde Grænser - Få stærkere relationer og undgå at blive kørt over

Lyden Af Et Bedre Liv

Du vil det hele, men kan knap nok det halve.... Kender du det? (Eller er det bare mig) Men jeg er jo ikke en uudtømmelig ressource – og som min gæst i dag skriver: "Grænser handler også om, hvordan du forvalter din tid og dine ressourcer, og om at erkende, at du har en begrænsning. Derfor er det så vigtigt at blive opmærksom på grænser – hvor, hvorfor og hvordan de skal sættes. Grænser er en måde at opstille klare spilleregler, som både er til gavn for dig selv og dine medmennesker." Lyt med til denne vigtige samtale med aut. psykolog og forfatter Karen Wichmann, som...

info_outline
 
More Episodes

Voldsom overskrift måske – men helt ærligt, det har været i gang så længe, at det er som om, vi ikke kan se det for bare grå hverdagsbaggrund til skuespillet? Kald det nepotisme, algoritme, manipulation, magtmisbrug, systemsvigt – eller bare se på, hvordan kendte bruger deres magt på at optræde i quizzer, hvor man sætter en ære i at kunne narre andre, altså lyve, altså være den værste, mest utilregnelige udgave af sig selv, som er sådan nogle, samfundet hylder, fordi de folk kan spillet, de kan jobsamtalen, de kan sige det, robotten dikterer, de kan vinde over de svageste – hvor det ikke hyldes at tage vare på de svageste, hverken de ydre andre eller indre svage dele i sig selv.

Nå, det her var egentlig bare først en intro om, at jeg kombinerer solo med astro-update, ja, hvorefter jeg ville give den – men det trak ud!! Kom på vildt vigtige sidespor såsom en tre-trins-raket til at afbryde et selvsving, som er der hvor du GODT KAN HØRE hvad den anden siger men VILLE ØNSKE DU IKKE KUNNE. "jeg hører hvad du siger......" men please ikke sig det igen, situationen.

Jeg kommer ind på:

– det at møde en, der er normal nok til mig (en kvinde uden ret mange muskler) i toget
– mit selvopfundne alternativ til ghosting (det lyder som en dum måde at distrahere en på, men naaai, Prøv lige at give mig en chance)
– jeg kan ikke lide at blive set på, fordi jeg bliver bedømt ud fra en kvindes skønhedsniveau, men jeg er mere sådan en mand, der intet gør ud af sig selv og alligevel har alles respekt, uanset skæg i næsen
– problemet ved gerne at ville connecte med andre, der har taget afstand fra sociale medier... (vi har ikke rigtig en Facebookgruppe, vel)
– hidser mig op over samfundets prioritering af papegøjetale, som robotterne kan lire af, frem for ens autentiske udtryk og bidrag
– den her historie og mit take på det: https://nyheder.tv2.dk/samfund/2025-04-16-kritik-af-influencer-for-at-soege-om-kommunebetalt-assistent
– de smalle og de brede cykelstier
– man kan købe sig til kærlighed (i en åndsfattig verden)
– jeg siger ret meget i egenskab af at være socialrådgiver! Jeg håber, det er nogenlunde rigtigt!
– Neptun i Vædderen (en tanke jeg får her i skrivende stund er, at individet (Vædder) også altid må være opmærksom på ikke at blive opslugt af gruppen, tidsånden, hvem end der tilbedes (Neptun)) (altså lidt som jeg nævner omkring selvopofring - jeg anbefaler den anden udgave hvor man ofrer alt andet, end det, man virkelig er her for, vædderens livsgnist.
– Neptun i Fiskene ville mindske lidelsen – men er vi nu begyndt at identificere os med vores lidelser? (diagnoser)
– for at forstå den triple konjunktion af Saturn, Nordlig Måneknude og Venus i Fiskene, må man forstå, at det angår en anden verden – det er ikke materielt, det er ikke engang kropsligt (selvom vi må gennem kroppen for at få adgang til det Sande)
– separation er en illusion
– et lille forsvar for transitter, selv når man ikke føler, der er sket noget som helst
– går du med mig imod frygtkonstruktionen? (mest fordi jeg er bange for at gå herude alene!) (det er også derfor, alle der har gået imod systemet og er blevet kendte på det, har tilsluttet sig eliten – det er så koldt herude alene, at de fleste, der får chancen, vælger illusionen)
– du er altid i relation – læs om interpersonel neurobiologi fx.
– facaden er så dragende, men den holder ikke nu
– du behøver ikke handle lige nu... der er noget karma, der udspiller sig... du bliver formentlig sluppet uden selv at gøre noget for det
– drømme, symboler, tegn, intuition
– hvor meget tænker du på at udvikle dit lønarbejde, når du har fri?
– når jord-elementet er i ubalance... er meget ligesom når Fiskene har mistet kontakten til Jomfruen, den bedre halvdel – men hør: for os alle nu, er der mulighed for at vågne op til en helt anden struktur, hvor vi forstår, hvor relationelle vi er, hvor trætte, og hvor meget brug vi har for noget Sandt, tak. Jeg tror, alle har brug for en frigørelse nu – hvordan har du din? Din revolution, protest, opgør, egen vej?

Tak for at være med mig – mens vi forsøger at svare. (Du behøver virkelig ikke sende mig dit svar, for chancerne er, at hvis du har et, så er du ikke i min situation – husk nu, som jeg taler om i den her: vi har alle mange narrativer i os, og situationen bestemmer, hvilken identitet vi mest tager på os.)

Jeg vil ikke lige linke til min hjemmeside i dag – billederne ligner alligevel ikke lige nu jo – men du er velkommen til sessioner, bare send en mail på [email protected]

– Mannah