#369 - Jim Latrache & Nicoline Qvortrup - NeuroSpicy - Vores Vilde ADHD-Hjerner
Release Date: 04/27/2025
Lyden Af Et Bedre Liv
Hvordan bliver man bedre til at være menneske, og hvordan er det med begrebet “tomhed” — har vi et uforanderligt kerneselv? Lyt med til anden del af samtalen med Niels Lyngsø, hvor vi både beskæftiger os med filosofi — de store spørgsmål — og praksis, som Niels Lyngsø er mest optaget af, for meditationspraksissen kan stille tørsten/cravings. Et godt sted at starte er at stabilisere sin opmærksomhed, så man ikke suges ind i en tankerække og begynder at tro på sine tanker. Vi nævner også forskellen på terapi og meditation- og fortsætter så til at forstå TOMHED bla...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Velkommen til dette must-hear interview!! – ja, faktisk er det her kun starten, for i næste uge udkommer anden halvdel – men altså med forfatter og pragmatisk buddhist Niels Lyngsø. Vi taler om hans seneste bøger om meditation – se link nederst – og i dette første afsnit sætter vi særligt fokus på det at have et misbrug eller overforbrug, måske for at ændre på sindet – og hvordan der er en vej til at få den ønskede virkning gennem meditation. Lyt med, når vi taler om: – Behovet for at bedøve og distrahere sig selv – Fra skepsis over for det spirituelle til at blive...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Skift dit vante perspektiv ud – det hele foregår på vrangen – kalejdoskopets bedrag – protreptikerens tidsløse vakuum -Begærets kort i ærmet- Hey i dette afsnit vil du møde en masse filosoferen! Vi har selveste filosof Ole Fogh Kirkeby med, sammen med sin ven og medforfatter Henrik Kronborg Olsen. Sammen har de skrevet bogen "Når verden vender – 22 Filosofiske essays om Begivenheden: vrang og omvendt." Lyt med, når vi taler om: – Essays der prøver nogle vilde tanker af – At folde ud og ind – Man tænker i ord, begreber, ideer, billeder, værdier – så hvilke...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
I dette afsnit taler vi med Pernille Burgdorf, som har skrevet "Væk mig – når en mors værste mareridt gentager sig" udgivet på Wadskjær Forlag. I præsentationen kommer jeg til at udelade "værste" men det er absolut i kategorien for det værste. Vi taler nemlig om at miste tre børn ved fødslen!!! Efterfølgende blev Pernille Burgdorf patient 0 i et forskningsprojekt, som man vist kan sige slog den bakterielle vaginose ned. Vi taler om hvad der endte med at hjælpe og virke som førte til en femte graviditet og et velskabt barn født til termin. Bogen udkom den 24. april...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Du vil det hele, men kan knap nok det halve.... Kender du det? (Eller er det bare mig) Men jeg er jo ikke en uudtømmelig ressource – og som min gæst i dag skriver: "Grænser handler også om, hvordan du forvalter din tid og dine ressourcer, og om at erkende, at du har en begrænsning. Derfor er det så vigtigt at blive opmærksom på grænser – hvor, hvorfor og hvordan de skal sættes. Grænser er en måde at opstille klare spilleregler, som både er til gavn for dig selv og dine medmennesker." Lyt med til denne vigtige samtale med aut. psykolog og forfatter Karen Wichmann, som...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
DER ER ET VAGTSKIFTE. En overtagelse fra en generation til den næste. Fra en type lederskab til en ny – hvor handlinger udspringer af en ydmyg ånd. Pointen med Neptun- Saturn er OVERENSSTEMMELSE MED SANDHEDEN. Individet må blive sin egen frelser, for med Neptun i Vædderen opløses spændingen mellem offer og krænker -hvad en helt anden etik kommer på banen? FORSTÅ AT VÆDDERENS ENERGI ER UDEN LEDELSE, ikke dirigeret, spredt. Men nu er autoriteten over dem alle SATURN i tegnet. Humbling desire. Han tilsætter en ydmyghed i din vilje til at handle modigt og han vil fokusere "alle...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Lad os tale om drømme!! Ellen Althea har mange års erfaring både indenfor drømme og kunstterapi, og i dette afsnit spørger jeg hende til det at integrere skygger via drømme, om profetiske drømme og til nogle af de store læringer hun selv har gjort sig. Og hvor det ubevidste har trængt igennem og guidet fx via drømme. Lyt med til et dejligt og inspirerende møde. Vi taler bla om: Arketyperne i drømme Mareridt og skyggemateriale Træd et skridt tilbage Spørg- hvad vil du mig egentlig? Drømmes 4 faser Hvad en drømmegruppe særligt kan Forvarslende drømme og hvad de...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
JEG ELSKER DIG BARE SÅ HØJT, FOR ALT DU ER, ALDRIG KUNNE VÆRE, IKKE FIK, IKKE BLEV TILDELT, ALT DU REAGEREDE UD FOR OG HVER EN CELLE DER UDGØR DIG. Det er hver dag, fra morgen til aften, terapi i grupper, i enesamtaler eller møder med terapeutisk sigte - Og når vi går dybt sammen, så elsker jeg, elsker virkelig dybt, som man gør når man har et fået et barn og man bare vil passe på det og hjælpe det med alt - men det er ikke et barn, det er lige det, og jeg er ikke mor til dem, og det er også for det bedste, for det er jeg virkelig dårlig til at være-måske er det en anden slags...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Bogen vi taler om og som øverste citat er fra: Mannahs website: Video versionen her:
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
JEG SER HELE TIDEN FOLKS BLINDE PUNKTER! Min sjæl sitrer efter FORANDRING!!! De fleste er ikke klar, de fleste tager det ilde op, hvis de overhovedet tager det op. Hør, alle tilhører en Pluto-generation - er du fra Pluto i Skorpionen eller hvilket tegn tilhører du? Dette afsnit kredser om den periode, hvor Pluto var i sit eget tegn – Skorpionen – og dermed formede en generation med et særligt skorpionsk præg. Her ligger den GRUNDIGSTE selv-analyse og evne til at lytte om bag andres ord og handlinger - til manges frustration, hvis de ikke selv er bevidste om hvad de sender ud. Men den...
info_outlineDette afsnit er et MUST HEAR.* NeuroSpicy er ja, nu en bog, men altså også en betegnelse for "mennesker med ekstra krydderi. Mennesker med hjerner, der er alt andet end kedelige", som mine gæster skriver i deres helt nye bog. Mød Jim Latrache & Nicoline Qvortrup, forfattere til bogen NeuroSpicy - Vores Vilde ADHD-hjerner, netop udgivet på Forlaget Grønningen 1.
Det her afsnit er særligt til dig – der, som mig (Mannah), har oplevelsen af at fungere markant anderledes end gennemsnittet fx på et arbejde eller i en skole. Så kan man jo godt føle sig som hele problemet- når nu det kun er mig. Men som mine gæster i dag skriver i deres bog: "Er det ikke vores fælles ansvar, at vores samfund er gearet til at rumme os alle og ikke kun medianen?" De har samtlige stjerne-pointer, og jeg er begejstret, fordi der endelig er nogle, der siger det, som jeg oplever - jeg har fx længe brugt analogien med at være et andet slags dyr eller en anden slags frugt, som ikke kan det, de beder mig om på en given arbejdsplads. Hvordan smage som en pære, når man er en banan... (et billede der vist kommer fra Einstein (født i fiskene 14.3) se dette citat: "Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid.")
Jim og Nicoline har gode argumenter klar på en forståelig måde, for netop at komme til den konklusion at vi ikke er defekte, og derfor går deres budskab igennem til mig, da jeg ikke kunne finde på at blive udredt ved en psykiater- det er der ingen mening i i henhold til mit verdensbillede og menneskesyn.
Jim Latrache som er fortælleren i bogen og Nicoline Qvortrup, som har skrevet den, har fx den pointe at når neurodivergente går ned med stress på et arbejde, så vil der ikke gå længe, før de neurotypiske også gør, fordi de neurodivergente - eller altså de neurospicy for et mere spændende ord - simpelthen reagerer på et giftigt arbejdsmiljø hurtigere. Men at miljøet ikke er godt for de neurotypiske heller. I interviewet opdager jeg noget helt centralt omkring at blive overstimuleret- at det faktisk er det, der altid sker, der er bare forskellige måder at udtrykke og håndtere overvældelse på.
OG hvilke superkræfter man har, når man indretter sig efter sin type - altså hvis ens evner blev fremhævet, frem for udfordringerne. Det trækker selvfølgelig tilbage til en barndom, hvor nogle af os har oplevet det som forkert at have skiftende opmærksomhed - men sæt nu, at det var en ressource??
Læn dig tilbage eller gå en lang tur – DU er inviteret, når vi taler om de superkræfter, en anderledes hjerne rummer. Det handler nemlig også om at få lov til bare at være med som den man er! Selvom det kan være svært helt at sætte på formel, hvad der udgør et neurospicy sind, så tror jeg, du kan genkende personligheds-trækkene i de forskellige eksempler og historier vi giver i samtalen.
Jeg har nydt at læse bogen – den er i hvert fald ikke kedelig, den er let at læse, den er både informerende og rørende og lettere uappetitlig - Vigtigst af alt, har den fået mig personligt til at reflektere over hvordan jeg pt. indretter mig på mit arbejde, for at mindske overstimulering - og virker som et vigtigt indspark i den kollektive bevægelse, der bare MÅ ske nu, for at flere af os i det hele taget kan være med, OGSÅ selvom om der gik stærke traumer i arv og opvæksten var hullet af svigt.
Astrologi:
Jeg havde skrevet en del med Nicoline inden samtalen og fornemmede stor interesse for astrologien, så jeg går ind i det i slutningen af afsnittet – men jeg følte mig ikke helt tydelig i det, og det er jo også flersidigt, ligesom vi er. Men bottom line er, at mine undersøgelser i horoskoper viser at det der giver neurodivergens i personen særligt er Vandbæreren/Uranus og Fiskene/Neptun – hvilket vil sige, hvis du har en væsentlig placering tæt med Uranus (jeg nævner fx jeg har Måne-Uranus) eller, som Nicoline har; Måne- Neptun - eller den er på ascendanten eller SN eller et stellium i 12.hus- hey der er mange kombinationer og sådan er det når vi arbejder med astrologi seriøst - der er ikke et overfladisk magasin, når jeg taler om astrologi, så forvent ikke, at der bare er 1 stjernetegn, der er neurospicy - nope. Alle stjernetegn kan være neurospicy - det handler om hele horoskopets sammensætning!
Det kan have med ild (kreativitet, initiativ og vækst) at gøre – så fx hvis du har Mars centralt placeret- men det jeg mener ikke, at det er nok. Eller også er det i hvert fald en lav score på spektret. Man skal have ild i kombination med en af de transpersonlige planeter - og jeg nævner også det kardinale mode, som både Nicoline og Jim har meget af, som har det træk af at starte noget pionerende, åbne nye veje, men jeg vil heller ikke mene det er nok til en fullblown neurodivergent personlighed- jeg mener, at det især kræver Uranus og Neptun - Jim har fx Solen i præcis aspekt til Uranus.. En tolkning jeg ikke nævnte: Det at være "u-groundet" /spredt kommer sig jo også af ikke at have centrale placeringer i jordelementet.
Jeg falder selv for ALLE disse kriterier, hvad med dig??
JOV en ting mere: MERKUR!! Watch it. Det er ikke nok at den er tæt med Solen, det er den tit - men fx lige på den sydlige måneknude eller bare i tvillingetegnet faktisk Ja Merkur hersker i tvillingetegnet - jeg tror aldrig jeg har mødt en, der havde både Solen og Merkur i Tvillinge-tegnet som ikke udviste spicy superkræfter tidligere kaldet måske opmærksomhedsforstyrrelse, damp, rastløshed. (husk at denne anekdotiske viden omkring at jeg har oplevet tvillinge og damp-signaler sammen kun er når Merkur er i tvilling også- hvis du er tvilling i stjernetegn og har merkur i tyren, så giver det en helt anden modstandsdygtighed overfor accelerations-trangen) - Men altså ikke at de har døjet med det som en sygdom nødvendigvis - mere at det ligger til den tvillinge- personlighed at være i gang med alt, måske fysisk, men især i hovedet, med de omkostninger og evner det så har.
Jeg nævner også kort læringsstil - fordi der i bogen også er en del om det med selvtillid i læring -og der er jo bestemte steder at se hen i horoskopet, for at afkode hvordan personen lærer bedst. Det vigtigste jeg tænker som et udgangspunkt for at lære sådan rent kognitivt, er om man er nysgerrig - det er både Jim og Nicoline, for det er luft -elementet og ja så har man skiftende opmærksomhed fordi man skal jo kunne være flere steder med så vildt meget nysgerrighed og evne til at udveksle information med andre.
Det må være nok astrologi for nu, selvom om jeg aldrig føler mig helt færdig og jeg også gerne ville have sagt måske noget mere rammende til iværksætterparret. Men de havde nogle gode overvejelser omkring ikke at være totalt astro-åben - nemlig det der sker, når spirituel guidance bliver til overtro. Det synes jeg også er nogle vigtige betragtninger, de kommer med der, så når vi åbner os for det spirituelle ikke kommer til at sætte en masse tankespind ind, der hvor roen skulle have været - Så bliv endelig til den sidste del, hvor jeg spørger ind til telepatiske evner, fordi neurospicy mennesker har potentielt øget følsomhed over for non-verbale signaler eller andre former for intuitiv forståelse - ja jeg taler direkte om telepati fordi når to så mødes på et højere plan tuner man ind i hinandens frekvens og kan der høre den andens tanker. Jim taler fx om den fælles bevidsthed & DNA. Lad mig lige tilføje, at også disse evner kan lukkes ned, når vi oplever det er forkert at være andre steder end den lille bitte kasse af den fysiske verden, og er så er det man får at vide - som Nicoline nævner noget om på et tidspunkt - at man har hovedet i skyerne eller lign. Det er derfor jeg synes astrologi er så relevant, for så kan vi se hvordan den enkelte naturligt er sammensat, og så er der ingen grund til at gå imod det. Jim og Nicoline nævner også det med at skulle medicinere sig for at være en del af samfundet- det er virkelig langt ude, og jeg synes det er så vigtigt, at de går ind i denne debat.
OBS: Jeg vil lige nævne, at Jim Latrache er kendt fx fra Muldvarpen – Undercover i Nordkorea, hvor han gik undercover i en dokumentar lavet af Mads Brûgger. Det er bare hvis du ikke vidste det - for der kommer lidt fortælling fra det til sidst, fordi jeg spørger til en sætning i bogen, om hvordan Jim kunne bruge det at være neurospicy og faktisk bare SKRUE HELT OP.
PS. da jeg læste bogen tænkte jeg... hvor Jim havde det kriminelle miljø og derefter fængsel, havde jeg den religiøses underverden og fængsel. Noget sted skal man jo gå hen, når man føler sig så grundlæggende forkert, sådan som man naturligt er indrettet.
Tak af hjertet for at være med.
*Hey, jeg fik hele to timer med parret, og har kun klippet cirka 10 sekunder ud, da Nicoline på egen hånd fik lov at hente vand, selvom jeg var flov over mit rod i køkkenet. Min hjerne kunne ikke overskue at komme ud af ledningerne fra mikrofonerne, og jeg vil alligevel gerne slippe den skam der. Ellers er alt med, selvom jeg på et tidspunkt troede vi talte uden at det skulle med- men why not!
LINKS:
BOGEN, varmt anbefalet:
https://www.saxo.com/dk/neurospicy_bog_9788773396087
Video version af dette interview: