113. 5 belangrijkste don'ts voor je relatie, zodat je de relatie die je écht graag wilt kunt creëren (de do’s volgen volgende week!)
Release Date: 09/21/2022
Back To Love Podcast
ChatGPT beschrijft JUICE als volgt: Het is een combinatie van innerlijke flow, aantrekkingskracht en een natuurlijke lichtheid in het leven. Een soort moeiteloze energie die maakt dat dingen op hun plek vallen en mensen zich tot je aangetrokken voelen. Het is een soort diepe verbinding met jezelf en de wereld om je heen. Een levensenergie die blijft stromen, ongeacht de omstandigheden. In deze podcast aflevering neem ik je mee in de drie simpele stappen die er voor nodig zijn om je Juice te activeren. Wat die zijn? Tjaaa, luister maar. Als jij niet weet wat er in de weg zit om bij je Juice te...
info_outlineBack To Love Podcast
Lieve jij! Het is alweer bijna een jaar (!) geleden dat ik mijn laatste podcast episode opnam. Eindelijk is het weer zover, ik kan niet wachten om weer met je te gaan delen. Hoe het zover is gekomen dat het een jaar duurde, vertel ik je in deze podcast episode. Zodat jij uit mijn verhaal kunt halen wat voor jou geldt of waar je aan wilt sleutelen. Ik vertel je over wat er gebeurde op fysiek en emotioneel level. Zo worstelde ik met - zo ik dacht - hormonale klachten, maar las ik een boek dat mijn hele kijk op hormonen veranderde. En vond ik de vrouw die mij voor 80% van mijn...
info_outlineBack To Love Podcast
Je staat jezelf niet écht toe om seksueel te zijn, waardoor je het minder vaak doet dan je zou willen. Sletvrees ligt altijd op de loer. Mannen met veel bedpartners zijn helden, Vrouwen met veel bedpartners sletten... Helaas een overblijfsel uit vroeger tijden. De waarheid: Iedereen is seksueel. Alleen niet iedereen doet er wat mee. Wanneer je jezelf gaat toestaan om echt seksueel te zijn… Ga je JA zeggen tegen geweldige seks, JA tegen zelfbeminning, JA tegen het beminnen van je partner JA tegen dat hij jou verslindt en bemint 😊 Wil je dit leren? Dan zijn er twee opties: je doet mee...
info_outlineBack To Love Podcast
Oehlalaaaa wat is dit een geweldige episode met Marleen Janssen, auteur en journalist, gespecialiseerd in vrouwelijke s.eksualiteit. De Hamvraag? Hoe houd of krijg je nou een heerlijk s.eksleven tot de dood jou scheidt? Met jezelf én met je partner. Een zalig gesprek over s.eks dus. Met Marleen & Mirjam. Gosh wat wil je nog meer. Gewoon lekker luisteren dus. PLUS, twee geweldige aankondigingen: De WINACTIE met Marleen: we verloten 2 boeken over Fantastische Orgasmes op 14 februari om 12u. Wat moet je doen? Volg en Geef een review over de Back to Love Podcast (kan anoniem) Laat even...
info_outlineBack To Love Podcast
Wat ben jij van plan in de laatste 6 weken van dit jaar? En hoe wil je 2024 starten? In deze episode praat ik met je over de balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie, die we allemaal hebben (M/V/NB) en hoe disbalans daarin ons weerhoudt om een relatie te hebben om trots op te zijn. Ik droomde ook wat weg over hoe ik aan de kersttafel wil zitten en over mijn (relatie)plannen voor 2024 🌶️💃🚀 Ben jij ALL IN gegaan? Laat me je aanzetten met deze podcast en help me om Happy Before Christmas vorm te geven, zodat jij rust kan creëren (nog voor de kerst, ja echt) en in 2024 kan...
info_outlineBack To Love Podcast
In de voorbereiding op de van as maandag kreeg ik veel vragen binnen over diepgang in de gesprekken. Onze gesprekken zijn vooral oppervlakkig, over de kinderen en de regeldingen. Hoe krijg ik nou meer diepgang? Uiteraard ga ik daar dieper op in tijdens de Masterclass, maar in deze podcastepisode bespreek ik alvast wat "huiswerk" met je. Stap 1 op de weg naar meer diepgang: Wees nieuwsgierig en ga eens - bij jezelf én misschien ook bij je partner - op zoek naar het antwoord op de vraag: Wat betekent diepgang eigenlijk voor mij? Diepgang is namelijk nogal een hol containerbegrip en voor...
info_outlineBack To Love Podcast
Wohaa, de vakantie is weer voorbij! Hoe ga jij? Hoe heb je het gehad in de vakantie? Vakanties kunnen 2 kanten opgaan: óf het ontspant in je relatie, óf het wordt pijnlijk duidelijk dat er werk aan de winkel is. Wat was het voor jou? In deze episode deel ik mijn zes vakantielessen op relatiegebied met je: Het is oké om anders te zijn Eenzaamheid hoort er soms (even) bij, maar zorg ervoor dat de verbinding in balans is Kwetsbaarheid levert altijd iets moois op Geniet zoveel mogelijk, maar maak er geen “halszaak” van Ook op vakantie: tijd voor jezelf Een running gag is zo helend! ...
info_outlineBack To Love Podcast
Wohaaa, wat een gave gast mocht ik spreken voor deze podcast: Hanneke van Onna, Moneycoach | Geldpsycholoog. We hadden een open gesprek over geld en - natuurlijk - de rol van geld in relaties. Hanneke beschrijft in haar boek Geldgeheim dat relatieproblemen door geld regelmatig voorkomen, zo'n 40% van alle samenwonenden heeft wel eens ruzie over geld. Tijd dus om Hanneke eens aan de tand te voelen. Zij beschrijft 8 geldtypen in haar boek: De Boekhouder, Romanticus, Alchemist, Dagobert, Celeb, Struisvogel, Verzorger en de Heerser. Welke ben jij? Beluister deze episode en kijk vooral ook...
info_outlineBack To Love Podcast
Afgelopen weken kreeg ik zoveel "Ik wil wel, maar ..." berichten. Ik wil wel aan mijn relatie werken, maar ... ik heb angst dat mijn partner er niet mee om kan gaan ik kan eigenlijk niet, want ik heb iets anders te doen ik heb er de energie niet voor ik weet niet wat ik moet doen ...de lijst gaat door en door. Laat me je wakker schudden in deze episode: JA MAAR = een dikke NEE naar jezelf. Zolang je ja maar blijft zeggen, jezelf blijft wegcijferen, de ander voorrang geeft boven jouw geluk, gaat er niks veranderen. Dusss... ik geef je in deze episode tips, maar vooral de moed om op te...
info_outlineBack To Love Podcast
Ze schreef me dat ze elkaar zo triggeren. Dat ze geen idee meer heeft hoe ze haar man kan benaderen zonder dat hij getiggerd wordt. Dat ze zelf ook zo vaak geïrriteerd is. Dat de hulp die ze gezocht hebben, nooit lang hielp. Ze weet het niet meer. Ze wil eruit. "Maar HOE doorbreek je het cirkeltje waar we in vastzitten?" vroeg ze. Op deze vraag geef ik antwoord in deze episode van de Back to Love Podcast. Ik geef je drie heldere stappen, om mee te beginnen. Bepaal de stip op de horizon: waar wil je heen? Maak de uitkomst specifiek: hoe ziet het er daar uit? Wat doet de vrouw,...
info_outlineAfgelopen weken heb je me veel horen praten over overvloed, abundance.
Tja, waar het hart vol van is… ik heb namelijk zelf weer (eens) een nieuw level aangeboord, waarin ik vooral mezelf meer ben gaan omarmen en liefhebben. Dat kritische stemmetje in mijn hoofd echt ben gaan zien voor wie zij is: een oneindige stroom onzin (met dank aan Willem Glaudemans).
En het mooie is: wat je uitzendt, krijg je ook terug. In de Voorpret groep (van Back to Abundance) hebben we met zijn allen kunnen ervaren wat een dagelijkse practice in dankbaarheid én de fijne groepsdynamiek doet voor je humeur, je dag, je leven. Een nieuwe practice is geboren voor veel vrouwen en dat is geweldig.
Ik geloof oprecht dat het leven een reis is, waarop we steeds meer stukjes van de puzzel verzamelen om terug te keren naar wie we echt zijn & de liefde. Dát is voor mij overvloed, op alle levels.
Klinkt mooi toch? Overvloed op alle levels…
Maar HOE doe je dat dan in je relatie, vraag je je af.
Terechte vraag.
Dat vertel ik je in deze en komende podcastaflevering.
Vanmorgen gaf ik namelijk een Masterclass over de Do’s en Don’ts van een gelukkige relatie. Geen Disney-verhaal, maar een relatie waarvan jij voelt: yes, ik ben er trots op wie we zijn. Een relatie vol gelukkige momenten en vooral het vertrouwen dat het goed zit, ook al heb je op dat moment ruzie.
Dat is voor mij overvloed.
Deze week geef ik je in de podcast de 5 Don’ts: wat je vooral NIET moet doen. En geloof me, we doen ze allemaal.
Ben je er klaar voor? Om te horen waar je mee mag stoppen?
Beluister dan de podcast episode!
Wil jij ook overvloed in je relatie beleven? Daar echt in gaan stappen en van mij leren hoe je dat doet? Ik geef je al mijn practices en tools in mijn nieuwe training Back to Abundance. Plus, een hele fijne overvloedige groep vrouwen om mee te oefenen. Om elkaar te steunen als het nodig is en met elkaar te vieren wat er allemaal op deze prachtige reis gebeurt.
Nog nooit was ik zo persoonlijk en deed ik echt met je mee.
Terug naar overvloed, betekent voor mij in de praktijk dat ik weer graag bij mijn partner wil zijn, dat we aandacht en liefde voor elkaar hebben, dat we seksueel gelukkig zijn, dat we er voor elkaar zijn. Eigenlijk zoals onze relatie begon, maar dan met alles wat er NU is.
Wil jij dat ook? Geef je dan nog gauw op voor Back to Abundance, via www.mirjammaris.com/bta
De eerste les staat meteen voor je klaar en donderdagavond 22 september hebben we onze eerste live bijeenkomst. Het wordt magisch. Of dat is het al. Je bent superwelkom.
Volgende week vertel ik je alle do’s - stay tuned!
Veel luisterplezier!
Liefs,
Mirjam