Libsyn Directory

#125 Francisco Medina: Wir haben keine Träume. Träume haben uns.

Release Date: 03/08/2026

#126 Alexander Brian: Dein Leben ist größer als dein Lebenslauf.

TimeOut Podcast

TimeOut Podcast: Dein Leben ist größer als dein Lebenslauf Der TimeOut Podcast begleitet Menschen in Übergangsphasen – Führungskräfte, Athlet:innen und High Performer –, die lernen wollen, Veränderung mit Vertrauen statt mit Kontrolle zu meistern. Meine Brücke: Athletische Disziplin trifft innere Klarheit – für Menschen, die wirklich führen wollen, statt nur zu funktionieren. Hier bekommst du klare Methoden, tiefgehende Inspiration und reflektierte Perspektiven, die dich ermutigen, deinen eigenen Weg mit Ruhe, Fokus und Vertrauen zu gehen. In dieser Trainingseinheit tauchst...

#125 Francisco Medina: Wir haben keine Träume. Träume haben uns.

TimeOut Podcast

Man kann seinen Weg nicht erkennen, man kann sich nur für seinen Weg entscheiden. – TimeOut Podcast Der TimeOut Podcast begleitet Menschen an Wendepunkten – zwischen alter Identität und neuer Klarheit. Es geht nicht darum, härter zu kämpfen, sondern dir selbst zu begegnen und aus dieser Verbindung heraus klar und bewusst zu führen: dich selbst, dein Team, dein Leben. Ich verbinde athletische Disziplin mit Bewusstseinsarbeit und einem feinen Gespür für Energie – für echtes Selbstbewusstsein und Erfüllung. TRAININGSEINHEIT: SWITCH VON ANGST ZU EUPHORIE In dieser...

#124 Man kann seinen Weg nicht erkennen, man kann sich nur für seinen Weg entscheiden.

TimeOut Podcast

TimeOut Podcast – Selbstführung für mutige Menschen Der TimeOut Podcast begleitet Menschen, die an Wendepunkten stehen, zwischen alter Identität und neuer Klarheit. Es geht nicht darum, stärker zu kämpfen, sondern dir selbst zu begegnen – und aus dieser Verbindung heraus klar und bewusst zu führen: dich selbst, dein Team, dein Leben. Ich verbinde athletische Disziplin mit Bewusstseinsarbeit und einem feinen Gespür für Energie, für echtes Selbstbewusstsein und Erfüllung. In dieser Trainingseinheit geht es um den Moment, in dem du wieder in deine Kraft kommst und wo du Kampf in...

#123 Andreas Renz: Eisen‑Renz’ Enthüllt: Hör auf zu kämpfen!

TimeOut Podcast

Andreas Renz stand sinnbildlich für Härte, Disziplin und Siegeswillen. Doch echte Stärke entdeckte er erst, als er sich erlaubte, weich zu werden. Sein Weg vom Profisportler zum Selbstführungs‑Coach zeigt, wie mentale Widerstandskraft durch ehrliche Selbsterkenntnis entsteht. Du nimmst mit, wie du: Druck und Kontrolle in Vertrauen transformierst. deine Energie neu fokussierst, statt sie zu bekämpfen. in Krisen innere Stabilität findest. durch Bewusstsein alte Muster erkennst und veränderst. Erkenne: Dein größter Gegner bist du selbst, und darin liegt dein größtes Wachstum....

#122 Vertrauen lernen, wenn Kontrolle nicht reicht

TimeOut Podcast

TimeOut Podcast – Selbstführung für mutige Menschen Der TimeOut Podcast begleitet Menschen in Übergangsphasen – Führungskräfte, Athleten und High Performer – die lernen wollen, Veränderung mit Vertrauen statt Kontrolle zu meistern. Meine Brücke: Athletische Disziplin trifft Klarheit – für Führungskräfte, die wirklich führen wollen. Hier bekommst du klare Methoden, tiefgehende Inspiration und reflektierte Perspektiven, die dich ermutigen, deinen eigenen Weg mit innerer Ruhe und Vertrauen zu gehen. In deiner Trainingseinheit geht es darum, wie du mit Wendepunkten in deinem...

#121 TimeOut- Mehr Nähe, Mehr Echtheit, Mehr Impulse

TimeOut Podcast

In der ersten Trainingseinheit des neuen Formats nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise. Nach einer längeren Pause beginnt der TimeOut Podcast mit frischem Namen, neuer Ausrichtung und noch mehr Nähe. Neben inspirierenden Gästen, die künftig regelmäßig dabei sein werden, teile ich in den Solofolgen eigene Erfahrungen, Gedanken und Impulse mit dir – für Klarheit, Wachstum und echte Authentizität. In dieser Auftaktfolge erfährst du … · weshalb der Podcast pausiert hat und welche Gedanken und Entscheidungen mich in dieser Zeit begleitet...

#120 Pure Power oder ein Gefängnis? Deine Wahrnehmung entscheidet.

TimeOut Podcast

Was wäre für dich ohne Selbstzweifel bereits alles möglich gewesen? Wie wird sich dein Leben verändern, wenn du lernst Selbstzweifeln keinen Raum mehr zu geben? Wir haben Träume und wollen sie zu unserer Realität werden lassen – genau deshalb entscheiden wir uns für einen Weg. Wir starten voller Vorfreude, denn unsere Vision ist groß. Wenn auch dich Selbstzweifel auf deinem Weg zukünftig immer weniger begleiten sollen, dann bist du heute hier genau richtig. Herzlich willkommen beim Offensivspiel-Podcast, bei dem wir dir immer und immer wieder Impulse mitgeben werden, wie...

#119 Hakan Ersu: „Alter macht nicht die Reife, Erfahrung macht die Reife.“ -Teil 1

TimeOut Podcast

Was wäre für dich möglich, wenn du dich nicht begrenzen lässt? Hakan hat sich nicht von seinem Alter begrenzen lassen und zeigt uns getreu dem Motto „Age is just a numer“, was möglich ist. Er führt mehrere Agenturen im Social Media Marketing -, Branding- und im Performance Recruiting Bereich neben seiner Unternehmensberatung für Unternehmer und Agenturinhaber. Als Cover-Titel hätten wir auch aufmerksamkeitsstark „Vom Außenseiter zum erfolgreichen Selfmade-Millionär“ wählen können. Es würde seine persönliche Reise, die wir heute zusammen beleuchten auch beschreiben. ...

#119 Teil 2 Hakan Ersu: „Alter macht nicht die Reife, Erfahrung macht die Reife.“

TimeOut Podcast

#118 „Verändere den Umgang mit Angst mit diesen 3 Schritten.“

TimeOut Podcast

Welche Rolle spielt Angst in deinem Leben? Auf dem Weg zum Erfolg und generell im Leben begegnen uns immer wieder Ängste. Die Angst gehört zum Leben. Heute verrate ich dir, was ich bei einem Event von Tony Robbins über den Umgang mit Angst lernen durfte. Herzlich willkommen beim Offensivspiel-Podcast, bei dem wir dir immer und immer wieder Impulse mitgeben werden, wie auch du das Spiel des Lebens gewinnen kannst. Siege sind einfach wunderschön, doch dieser ist essentiell. Jede Folge wird als deine mentale Trainingseinheit dazu beitragen, dass du das Spiel des Lebens gewinnst. In...

More Episodes

Man kann seinen Weg nicht erkennen, man kann sich nur für seinen Weg entscheiden. – TimeOut Podcast

Der TimeOut Podcast begleitet Menschen an Wendepunkten – zwischen alter Identität und neuer Klarheit. Es geht nicht darum, härter zu kämpfen, sondern dir selbst zu begegnen und aus dieser Verbindung heraus klar und bewusst zu führen: dich selbst, dein Team, dein Leben.

Ich verbinde athletische Disziplin mit Bewusstseinsarbeit und einem feinen Gespür für Energie – für echtes Selbstbewusstsein und Erfüllung.

TRAININGSEINHEIT: SWITCH VON ANGST ZU EUPHORIE

In dieser Trainingseinheit geht es darum, wie du Emotionen als Treibstoff nutzt, um aus Resignation in Action zu kommen. Performance-Coach Francisco Medina enthüllt:
„Dein innerer Film wird farbig, wenn du fühlst.“

Francisco bringt seit Jahrzehnten Schauspieler, Weltstars und Olympioniken in ihre volle Kraft und stärkt mentale Resilienz durch emotionale Meisterschaft und intuitive Führung.

DU NIMMST FÜR DICH MIT:

Warum dein Kerngedanke immer negativ ist – und wie du ihn für immer loswirst
Wie du Intuition über Intelligenz stellst
Warum Gefühle keine Schwäche, sondern dein Instinkt sind
Wie deine Identität aus zwei Welten zur Superkraft wird
Wie du dein Potenzial freisetzen kannst: von Trauma zu Lebendigkeit

SHOWNOTES:
Instagram Francisco Medina: https://www.instagram.com/francisco.javier.medina/
Buch: „Alles was wirklich zählt – Wie du der Star im Drehbuch deines Lebens wirst“
Infos & Website: https://momentummedina.com/

DEEP DIVE MIT ALEXANDER:

Willst du checken, ob du alle Emotionen wirklich lebst? Schreib mir auf LinkedIn mit #Emotionsvermeidung – ich analysiere es für bis zu 6 Zuhörer:innen und erkläre dir die Funktion deiner ungelebten Emotionen.
Orientierungslos in deiner Transition? Wenn du in deiner aktuellen Phase kämpfst, leuchtet mein Leuchtturm für dich:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/alex-brian/ – lass uns deinen Weg navigieren.
Tausche dich mit mir auf LinkedIn aus – dein Feedback inspiriert mich zu neuen Trainingseinheiten.

Willkommen zu deiner Trainingseinheit fürs Leben – ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.
Alexander

TOPICS