Du musst nicht von allen gemocht werden!
UNTAMED
Eigentlich wissen wir das und dennoch führen wir oft ein Leben, das die Erwartungen und Wünsche anderer erfüllt. Manchmal weil wir es nicht besser wissen oder weil wir uns nie erlaubt haben, herauszufinden wer wir eigentlich sind. Weil wir immer einen Schritt vor den anderen gesetzt haben, ganz automatisch ohne uns zu Fragen: Will ich das? Bin ich das? Macht mich das glücklich? be untamed, Deine Sabine Instagram: Website: UNTAMED GANG: 1:1 Business Mentoring:
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Die Wohnung auflösen ohne vor Ort zu sein - Auswanderer Story
UNTAMED
Meine Auswanderung 2021 nach Bali kam absolut unerwartet, ich hatte keine lange Zeit das zu planen oder vorzubereiten. Die Hausverwaltung hat die Untervermietung nicht länger erlaubt, ich wollte nicht zurück nach Deutschland oder die Wohnung leer stehen lassen. Also habe ich das getan, was sich auf einmal so natürlich und richtig angefühlt hat: Ich habe die Hamburger Wohnung, in der ich 15 Jahre lang gewohnt habe, von Bali aus aufgelöst. Wie das alles genau ablief und welche Herausforderungen mir begegnet sind -Das erfährst du in dieser Auswanderer Geschichte. be untamed, Deine Sabine...
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Pille absetzen - Meine Story nach 20 Jahren Hormonen
UNTAMED
Von 18 bis 38 Jahren habe ich die Anti-Baby-Pille genommen, das heißt ich habe über 20 Jahre konstant Hormone zu mir genommen. Wieso ich die Pille eingenommen habe, warum ich die Pille nach so vielen Jahren abgesetzt und was für Veränderungen ich bei mir wahrgenommen habe. Darum und so viel mehr, geht es in dieser Podcast Episode. Wie in all meinen Episode, geht es nicht um richtig oder falsch, sondern um meine ganz eigenen persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse. Nimm dir aus der Episode den Impuls mit, den du gerade brauchst. be untamed, Deine Sabine Instagram: Website: 1:1 Business...
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6 Gründe, warum die meisten Personal Brands scheitern
UNTAMED
6 Gründe, warum die meisten Personal Brands scheitern und wie du es vermeiden kannst. Seit 10 Jahren habe ich ein Personal Brand und in dieser Zeit habe ich viele kommen und gehen sehen. Einige davon haben ihr Business in Frieden beendet, aber die meisten haben dies tatsächlich sehr ungern und unfreiwillig beendet. In dieser Podcast Episode teile ich mit dir die sechs Gründe, warum die meisten Selbstständigen mit ihrem Personal Brand scheitern, damit du nicht die gleichen Fehler machst! be untamed, Deine Sabine Instagram: Website: 1:1 Business Mentoring: Hier gehts zur Masterclass: ...
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Anfänger zu sein fühlt sich kacke an, wie du es dennoch liebst
UNTAMED
An welchem Punkt im Erwachsenwerden, verlieren wir die Freude und Neugierde auf Neues? Als Kind lieben wir es, Neues auszuprobieren und stürzen uns mit viel Begeisterung, Freude und einer Zielstrebigkeit in neue Dinge. Kein Erwachsener sagt zu einem kleinen Kind, wenn es Fahrradfahren lernt beim dritten Mal hinfallen: “hast recht, bleib liegen, lass es lieber sein.” Aber so oft, passiert genau das, wenn wir erwachsen sind und Menschen von unseren Ideen erzählen: Ich will mal alleine verreisen Ich will Gitarre lernen (In deinem alter...zu schwer...was willst du damit machen...
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Wenn Familie und Freunde deine Selbstständigkeit nicht unterstützen
UNTAMED
Es kann hart sein, wenn deine Familie und deine Freunde dich nicht bei deiner Selbstständigkeit unterstützen, diese vielleicht sogar ablehnen, sich lustig machen oder es dir ausreden wollen. Wie du damit umgehst, wenn dein Umfeld deinen Wunsch nach Freiheit nicht versteht und wie du dennoch weitermachst. be untamed, Deine Sabine Instagram: Website: 1:1 Business Mentoring: Wenn du am 14.01.2024 beim Goal Getter Club dabei sein willst, schick mir eine DM auf Insta.
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Wie du endlich deine Ziele umsetzt - Interview mit Svenja Folkerts
UNTAMED
Das neue Jahr steht kurz vor der Tür und du nimmst dir fest vor 2024 wird endlich alles anders. Im Januar explodierst du noch vor Energie aber im Laufe der ersten Monate des neuen Jahres verschwindet deine Motivation ins Nirvana. Warum finden wir es leicht Ausreden und Gründe, Dinge nicht zu tun, obwohl wir tief in uns Wissen, dass es uns eigentlich guttut oder dass es der nächste wichtige Schritt ist, um unser Business zu starten oder erfolgreicher zu sein? Genau diesem legendären Bullshit Bingo gehen Svenja und ich in dieser Podcast Episode auf den Grund. Denn Svenja ist Habit Mentorin...
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Deep Talk mit Elina Miller - Was hat Fashion mit der Verkörperung deiner Personal Brand zu tun
UNTAMED
Elina Miller ist für mich eine Frau die ganz bewusst mit ihrem Äußeren "spielt" und Kleidung bzw. Fashion für sich nutzt, um sich darüber auszudrücken. Sie hat in den letzten Jahren viele und große Veränderungen durchlaufen und ich liebe es wie sie ihren inneren Prozess auch im außen zelebriert und sich die Veränderung in ihrem Look widerspiegelt. Elina Miller ist für mich eine Frau, die all ihre Facetten auslebt, mal sexy divine, sporty und dann wieder barefoot mit sandy toes. Denn genau genau darum geht es, sich zu erlauben sich immer wieder neu zu erfinden und Mode ist ein so...
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Ein Haus auf Bali renovieren (Life Update)
UNTAMED
Seit 6 Jahren nenne ich Bali mein Zuhause aber erst 2021 bin ich offizielle nach Bali ausgewandert. Ich habe eine Firma in Indonesien gegründet, mich aus Deutschland abgemeldet und nun renoviere ich mein neues Haus auf Bali. All die Erfahrungen der letzten Jahre, waren die Vorbereitung für dieses neue Projekt. Es gibt so viele fertige Villen und für mein Empfinden sind viele davon steril und seelenlos, daher war schnell klar, ich will mir meinen ganz eigenen Sacred Space erschaffen. UNTAMED LIFE NEXT LEVEL be untamed, Sabine Instagram: Website: 1:1 Business Mentoring: Werde Sichtbar mit...
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Wie du auf die Meinung anderer scheißt und dir deine Freiheit zurück holst
UNTAMED
Die meisten Menschen machen sich den lieben langen Tag Gedanken, was die Kollegen, die Chefin, die Nachbarn, Tante Jutta oder das letzte Tinder Date von ihnen halten könnte. Wir verschwenden so viel Energie auf etwas, was wir nicht kontrollieren können. Es ist Zeit für mehr “I don't give a fvck” Lifestyle. be untamed, Sabine Instagram: Website: 1:1 Business Mentoring: Werde Sichtbar mit deinem Business: Mit Freude und Leichtigkeit Verkaufen: TEDx Talk von Sarah Knight: Buch von Sarah Knight:
info_outlineIn ein paar Tagen werde ich 40 Jahre alt und ich freue mich riesig auf diesen neuen Lebensabschnitt und feiere die Frau, zu der ich mich in dem letzten Jahrzehnt entwickelt habe.
In der Podcast Episode teile ich mit dir meine Gedanken über das Älterwerden und meine Secrets, warum das Älterwerden mir nichts anhaben kann und das Gleiche gilt auch für dich.
Hast du Angst älter zu werden? Oder wie gehst du mit dem Altern um? Ich bin neugierig! Schreib mir gerne eine DM über Insta.
Be untamed,
Sabine
Infos zur Episode:
1:1 Business Mentoring: FREE CALL
Instagram: Sabine Spallek | UNTAMED
Website: UNTAMED