Campeão brasileiro de triatlo e a vida de atleta amador, com Rafael Albuquerque
Release Date: 08/04/2024
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O cearense da cidade de Acopiara (350 km da capital Fortaleza), Rafael Albuquerque é o atual Campeão Brasileiro de Triatlo na sua categoria, tem um dos melhores tempos da prova de Ironman do Brasil e faz uma rotina de três horas de treino por dia. Tem patrocínio, mas, mesmo com tudo isso, não consegue viver apenas do esporte. Por isso, é do ramo de vendas de máquinas e equipamentos agropecuários em Rondônia e mantém uma disciplina alimentar e de treinos pra conseguir unir a atividade principal com a paixão pelo esporte. Em tempos olímpicos, escute a história do Rafael e como é a...
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Aos 30 anos de idade, ele deixou a Inglaterra para viver no Brasil, mais especificamente no Ceará, mais especificamente em Eusébio, cidade próxima à capital cearense, Fortaleza. Ficou conhecido por traduzir expressões do "cearês" para o inglês. E a gente fez muuuuito isso no episódio. Como ele veio parar na Terra da Luz? O que foi espanto e paixão? Qual a saudade e o que não quer ver nem pintado de ouro? Quer voltar? Bom, tudo isso e muito mais é o que ele vai nos contar. Uma coisa eu garanto: é o britânico mais alto astral que você vai conhecer na sua vida. Escuta, compartilha...
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Ary Albuquerque começou a paixão pela atividade física e nutrição ainda quando vivia no Sertão Centro-Sul do Ceará, em Acopiara. Já em Fortaleza, na atividade de Segurança, teve crises de ansiedade e resolveu abadonar o ofício para se dedicar exclusivamente a ajudar pessoas na sua saúde, qualidade de vida e melhoria da autoestima. Hoje é sensação na internet. Além de contar sua história, ele responde algumas das principais dúvidas sobre alimentação e treino. Falamos também de obesidade e gordofobia. Escuta aí essa consultoria grátis ou veja no Youtube em...
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Uma visão pop e acadêmica ao mesmo tempo sobre política, filosofia, conflitos sociais e amenidades do cotidiano. Será que isso é possível? Para Pedro Brandão, do podcast e conteúdos digitais HQ sem Roteiro, sim. Ele estuda Quadrinho desde a graduação em Jornalismo. Já conquistou o Metrado e é Doutorando em Comunicação, também na linha do Quadrinho. Está vendo que não é coisa (só) de nerd. PJ comanda também o Podcast Nicolas, o maior exemplo de hipernicho da podosfera. O que mudou no podcast (que é o fanzine do áudio)? O que mudou no quadrinho? Como está a nossa...
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Não fazemos ideia do mundo dos adolescentes em conflito com a lei. O Defensor Público Rubens Lima sabe bem essa realidade. Ele vivencia há sete anos a liderança do núcleo da Defensoria Pública do Estado do Ceará que trata desses adolescentes. Qual a realidade desses jovens e das suas famílias? Como e por que infringem leis? Falamos também da xenofobia em Portugal e outros temas bem legais nesse retorno do SerifaCast, mais forte do que nunca. Paga um cafezinho pra mim? Conheça o nosso Programa de Apoio em Mão na massa Autor, roteirista, apresentador, editor e identidade...
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O que esperar, referente ao Meio Ambiente, do candidato ou candidata a Presidência da República que você vai votar nesses Eleições de 2022? Não sabe ou não se interessa? ts ts ts! Dá tempo você dedicar 26 minutinhos para saber a ideia central de cada Plano de Governo dos quatro primeiros colocados nas intenções de votos. Sim, é o que vamos te oferecer neste que é o último episódio da série Desenrolando as Eleições. Lemos e relemos as propostas depositadas no Tribunal Superior eleitoral (TSE) para te ajudar a conhecer melhor o que esperar sobre o tema nos próximos quatro...
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Milhares de histórias estão registradas no site , um projeto autoral tocado pelo jornalista Rafael Luis Azevedo e a publicitária Larissa Cavalcante que sopra 10 velinhas de aniversário neste agosto de 2022. Pra lançar seu novo filme, Mimo: o milagre de Milagres - a gente já assistiu em primeira mão -, contar outras histórias do lado b do futebol, além de dominar no peito polêmicas desse esporte tão impactante na vida nacional, Rafael trocou uns passes com o SerifaCast no . Vem de "carrinho" no play pra ouvir um dos jornalista mais premiados do Brasil, porque...
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Os pais de Roberto Camara Júnior combinaram que ele poderia decidir que religião seguir quando completasse 18 anos. Mas Roberto, lá em Salvador (Bahia), não esperou e pendeu pro Judaísmo da mãe logo aos 10 anos, quando entrou no Movimento Juvenil Judaico Sionista Socialista Chalutziano Habonim Dror. Foi o começo de uma jornada que o levou, inclusive, a viver em Israel e compor as Forças de Defesa de Israel. Uma trajetória que envolve Copa do Mundo, situação grave de saúde em família, experiência em fazenda coletiva, além de vivências desafiadoras de antissemitismo/preconceito....
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"Operação Facção Toupeira" lidou com um crime digno de cinema ou de série de sucesso: o furtou ao Banco Central, em Fortaleza. O maior do Brasil e o dos maiores do mundo. Igualmente instigante foi a cobertura jornalística realizada pela equipe de reportagem do Jornal O POVO, rendendo, inclusive um Prêmio Esso de Jornalismo, um dos mais importantes do País. Dezesseis anos depois, revelamos histórias de bastidores dessa cobertura, para atiçar seu imaginário, curiosidade e entretenimento.
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Do drama à comédia, do sensual a uma família de traficantes. A vida artística da baiana Raíssa Xavier é intensa desde criança. O Rio de Janeiro abraçou essa nordestina (claro, sem antes sugar sua paciência com preconceitos) e ela faz parte de uma geração de globais (e nem precisou passar pela Malhação).
info_outlineO cearense da cidade de Acopiara (350 km da capital Fortaleza), Rafael Albuquerque é o atual Campeão Brasileiro de Triatlo na sua categoria, tem um dos melhores tempos da prova de Ironman do Brasil e faz uma rotina de três horas de treino por dia. Tem patrocínio, mas, mesmo com tudo isso, não consegue viver apenas do esporte. Por isso, é do ramo de vendas de máquinas e equipamentos agropecuários em Rondônia e mantém uma disciplina alimentar e de treinos pra conseguir unir a atividade principal com a paixão pelo esporte.
Em tempos olímpicos, escute a história do Rafael e como é a vida de um atleta amador. Ah! Espalhe esse episódio por aí.
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Mão na massa
Autor, roteirista, apresentador, editor, identidade visual e sonora: Andreh Jonathas https://www.instagram.com/andrehjc/
Participação especial: Deoclécio Castro
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