Quick Fix oder echter Wandel? Wie Osteopathie langfristige Heilung fördert
Stefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Release Date: 11/23/2024
Stefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Quick Fix oder echter Wandel? Wie Osteopathie langfristige Heilung fördert In unserer heutigen Episode sprechen wir über ein zentrales Thema der Gesundheitswelt: den Unterschied zwischen schnellen Lösungen – den sogenannten Quick Fixes – und nachhaltiger, prozessorientierter Heilung. Besonders in der Osteopathie setzen wir auf langfristige Ansätze, die Ursachen behandeln statt nur Symptome zu lindern. Du erfährst: Was genau ein Quick Fix ist und warum er oft nur kurzfristig hilft. Wie osteopathische Behandlungen langfristige Heilung fördern, indem sie den ganzen Körper betrachten....
info_outline Schlaf und das Gehirn: Der Reparaturmodus der NachtStefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Schlaf und das Gehirn: Der Reparaturmodus der Nacht Schlaf ist weit mehr als Erholung – er ist die Zeit, in der unser Gehirn Höchstleistungen vollbringt! In dieser Folge erfährst du, warum Schlaf essenziell für die Gesundheit unseres Gehirns ist und wie Prozesse wie das glymphatische System unser Gehirn regelrecht reinigen. Wir sprechen über die Bedeutung von Tiefschlaf für Gedächtnis und Lernen und beleuchten die weitreichenden Folgen von Schlafmangel auf unsere kognitive und emotionale Gesundheit. Außerdem zeige ich dir, wie osteopathische Behandlungen Schlafprobleme positiv...
info_outline Bildschirmzeit, Apps und Social Media – wie viel ist zu viel für kindliche Gehirne?Stefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Bildschirmzeit, Apps und Social Media – wie viel ist zu viel für kindliche Gehirne? Die digitalen Medien sind mittlerweile ein fester Bestandteil unseres Alltags und natürlich auch der unserer Kinder. Aber wie finden wir den richtigen Umgang damit? Was sind sinnvolle Richtlinien? Und wie können wir mit unseren Kindern gemeinsam eine gesunde Balance finden? Listen on: Apple: Stitcher; Spotify: Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O. --- Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich...
info_outline Die erschöpfende Suche nach der eierlegenden WollmilchsauStefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Die erschöpfende Suche nach der eierlegenden Wollmilchsau Heute sprechen wir über ein Phänomen, du ganz sicher von dir kennst (ich übrigens auch sehr von mir selbst!): Die Suche nach der 'eierlegenden Wollmilchsau' – also das Streben nach einem einzigen perfekten Weg, der alle unsere Bedürfnisse erfüllt und das Leben so einfach und perfekt wie möglich macht. Diese 'Wollmilchsau' finden wir nicht nur in der Arbeitswelt, sondern auch in der Art und Weise, wie wir als Eltern agieren und wie wir in unserer therapeutischen Arbeit die beste Unterstützung bieten wollen. Lassen...
info_outline Wie prägt „Erziehung“ die Gesinnung unserer Kinder?Stefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Wie prägt „Erziehung“ die Gesinnung unserer Kinder? Wie prägen Schwangerschaft, Geburt, die frühe Förderung und das Bildungssystem die Werte und die politische Haltung unserer Kinder und Jugendlichen? Und wie kann das zu gesellschaftlichen Entwicklungen führen, wie wir sie in Deutschland erleben, also auch dem zunehmenden Rechtsruck? Unbezahlte Werbung: das Buch zum Podcast: Listen on: Apple: Stitcher; Spotify: Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O. --- Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie...
info_outline Wie können Kinder trotz Dauerstress körperlich und seelisch gesund bleiben?Stefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Wie können Kinder trotz Dauerstress körperlich und seelisch gesund bleiben? Vor allem unsere Kinder sind in einer Welt voller Reizüberflutungen und Erwartungen zunehmend gestresst. Wie können wir ihnen helfen, ihre körperliche und seelische Gesundheit zu bewahren? Heute sprechen wir über die Verbindung zwischen Körper und Psyche bei Kindern, die osteopathischen Techniken, die zur Traumabewältigung beitragen können, und die zentrale Rolle, die die Eltern-Kind-Interaktion spielt. Der Online Kurs zur Co-Regulation: Listen on: Apple: Stitcher; Spotify: Dein Stefan...
info_outline Starke Immunabwehr im Herbst: Wie Osteopathie Dein Kind schützt – Atemwege, Lymphsystem & CoStefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Starke Immunabwehr im Herbst: Wie Osteopathie Dein Kind schützt – Atemwege, Lymphsystem & Co Der Herbst ist bekanntlich die Zeit, in der viele Kinder mit Erkältungen, Husten und anderen Atemwegserkrankungen zu kämpfen haben. Vor allem dieses Jahr haben viele Eltern vermehrt Sorge, da die Zahlen diverser Infekte wieder ansteigen. Doch es gibt Wege, das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Und genau darüber möchte ich heute mit Euch sprechen. Listen on: Apple: Stitcher; Spotify: Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O. --- Ausschluss...
info_outline Wir, die neuen Bulldozer Eltern? – Zwischen Fürsorge und ÜberbehütungStefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Wir, die neuen Bulldozer Eltern? – Zwischen Fürsorge und Überbehütung Warum sind wir als Elterngeneration heutzutage so wenig resilient? Warum geraten wir so schnell in Panik, wenn es um unsere Kinder geht? Warum sind wir emotional oft eher Weicheier, statt unseren Kindern die Stärke vorzuleben, die sie in der Welt von morgen brauchen? Es wird ehrlich, es wird vielleicht ein bisschen unbequem, aber hoffentlich auch erkenntnisreich. Listen on: Apple: Stitcher; Spotify: Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O. --- Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte...
info_outline Vorbeugen ist besser als heilen - Warum uns Prävention so schwer fälltStefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Vorbeugen ist besser als heilen - Warum uns Prävention so schwer fällt Heute möchte ich dir einen tieferen Einblick in die Bedeutung der Prävention geben – und zwar sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Ich werde beleuchten, warum Prävention so wichtig ist, welche Rolle die Osteopathie dabei spielt und warum Eltern und viele Menschen oft zögern, präventive Maßnahmen ernst zu nehmen und wie wir die Lücke zwischen Wissen und Umsetzen schliessen können. Listen on: Apple: Stitcher; Spotify: Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O. ---...
info_outline Heilung gestalten – Vom fixen zum Wachstums-MindsetStefan Rieth Podcast - Gesundheit, Osteopathie, Kinderosteopathie, Neuro Wissen und mehr
Heilung gestalten – Vom fixen zum Wachstums-Mindset Wir sprechen heute über Dein Mindset – genauer gesagt, den Unterschied zwischen einem fixen Mindset und einem Wachstumsmindset bei Patienten und den Eltern meiner kleinen Patienten. Was das mit der Osteopathie zu tun hat und warum es sowohl für Kinder als auch für Eltern so wichtig ist, wollen wir heute gemeinsam herausfinden. Listen on: Apple: Stitcher; Spotify: Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O. --- Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der...
info_outlineQuick Fix oder echter Wandel? Wie Osteopathie langfristige Heilung fördert
In unserer heutigen Episode sprechen wir über ein zentrales Thema der Gesundheitswelt: den Unterschied zwischen schnellen Lösungen – den sogenannten Quick Fixes – und nachhaltiger, prozessorientierter Heilung. Besonders in der Osteopathie setzen wir auf langfristige Ansätze, die Ursachen behandeln statt nur Symptome zu lindern.
Du erfährst:
- Was genau ein Quick Fix ist und warum er oft nur kurzfristig hilft.
- Wie osteopathische Behandlungen langfristige Heilung fördern, indem sie den ganzen Körper betrachten.
- Warum Geduld und Vertrauen so wichtig sind, wenn es um nachhaltige Gesundheit geht.
- Praktische Tipps, wie du den Heilungsprozess aktiv unterstützen kannst.
Highlights der Folge
- Quick Fix vs. langfristige Heilung
- Warum Schmerzmittel und andere symptomatische Lösungen nicht die Ursache beheben.
- Die Bedeutung einer ganzheitlichen Betrachtung in der Osteopathie.
- Ein Praxisbeispiel
- Wie eine Patientin mit chronischen Nackenschmerzen durch prozessorientierte Behandlung echte Heilung erfahren hat.
- Geduld als Schlüssel zur Gesundheit
- Warum der Körper Zeit braucht, um Veränderungen zu integrieren.
- Wie du den Heilungsprozess mit bewussten Gewohnheiten unterstützen kannst.
Tipps aus der Episode
- Sei geduldig mit deinem Körper und vertraue dem Heilungsprozess.
- Passe deinen Alltag an, um langfristige Gesundheit zu fördern.
- Achte auf Empfehlungen deines Osteopathen, z. B. Übungen oder Entspannungstechniken.
Links und Ressourcen
- Mehr über die Osteopathie und meinen Ansatz: https://stefanrieth.com
- Folge mir für weitere Einblicke auf. https://www.instagram.com/stefan.rieth.msc.ost/
- Fragen oder Feedback? Schreibe mir: [email protected]
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Danke, dass du heute dabei warst. Bleib gesund und bis zur nächsten Folge! 😊
Listen on:
Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/auftriebskraft/id1331666188
Stitcher; https://www.stitcher.com/show/dynamic-stillness-der-osteopathie-podcast
Spotify: https://open.spotify.com/show/6rNJUxu71iwKobqdagKiOq?si=150dd16e6eea4aab
Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.
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