Bewegungskrise = Neuro - Krise: Warum sich unser Gehirn nur um Bewegung dreht 🎙️

Bewegungskrise = Neuro - Krise: Warum sich unser Gehirn nur um Bewegung dreht 🎙️

Heute tauchen wir tief in die Welt der Neurowissenschaften ein und sprechen über eine revolutionäre Erkenntnis: Unser Gehirn existiert in erster Linie für eine einzige Aufgabe – Bewegung! 🏃‍♂️💡

Themen dieser Episode:

🔹 Warum dreht sich im Gehirn alles um Bewegung?

• Die zentrale These von Daniel Wolpert: Jedes Lebewesen mit einem Gehirn bewegt sich.
• Selbst abstrakte Denkprozesse wie Problemlösen oder Kreativität sind evolutionär mit Bewegung verknüpft.
• Kinder, die klettern und rennen, trainieren gleichzeitig ihre kognitiven Fähigkeiten.

🔹 Die Krise der Bewegungslosigkeit 🚨

• Laut WHO bewegen sich 81 % der 11- bis 17-Jährigen zu wenig.
• Ursachen: Digitalisierung, veränderte Schulpolitik, gesellschaftliche Entwicklungen.
• Bewegungsmangel ist eine neurologische Krise mit gravierenden Folgen für Konzentration, Verhalten und Emotionen.

🔹 Warum mehr Lernen nicht die Lösung ist 📚🚫

• Mehr Frontalunterricht und mehr Tests führen zu schlechteren Leistungen.
• Das Gehirn lernt durch Bewegung – doch unser Bildungssystem ignoriert dieses Wissen.
• "Mens sana in corpore sano" – Ein gesunder Geist braucht einen bewegten Körper.

🔹 Der Weg nach vorne – Bewegung als Schlüssel zur Gehirnentwicklung 🚀

• Bewegung sollte fester Bestandteil des Lernens sein.
• Qualitative Bewegung fördert emotionale und kognitive Entwicklung.
• In meiner neuen Online-Ausbildung DEEP NEURO (Start: 10. April) lernst du: ✅ Wie Bewegung das Gehirn beeinflusst ✅ Praktische Tipps für Eltern, Lehrer & Coaches ✅ Wege, um Kinder ausgeglichen und glücklich zu machen

👉 Mehr Infos: stefanrieth.com/deepneuro-ausbildung/

Danke, dass du dabei warst! Bewegung ist kein Extra – sie ist der Schlüssel zu einem gesunden Gehirn. Bis zur nächsten Folge! 🎙️🙌

 

📅 Alle Infos & Anmeldung:

Deep Neuro ab 10. April:  https://stefanrieth.com/deepneuro-ausbildung/

Deep Nerves & Reflexes ab 01. September: https://stefanrieth.com/deep-nerves-reflexes-ausbildung/

Deep Touch - Neuroaffektive Berührung ab 20. Oktober: https://stefanrieth.com/deeptouch/

📩 Fragen oder Feedback? Schreib mir eine DM oder eine E-Mail an i[email protected]

 

💡 Lass uns gemeinsam Kinder auf ihrem Weg stärken! 💡

🔄 Teile die Episode mit Menschen, die davon profitieren könnten!
📲 Folge mir für mehr neurozentriertes Wissen auf https://www.instagram.com/stefan.rieth.msc.ost/

 

Listen on:

Stefanrieth.com:

Apple:  https://podcasts.apple.com/de/podcast/auftriebskraft/id1331666188

Stitcher; https://www.stitcher.com/show/dynamic-stillness-der-osteopathie-podcast

Spotify: https://open.spotify.com/show/6rNJUxu71iwKobqdagKiOq?si=150dd16e6eea4aab

Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.

---

Ausschluss von Heilungsversprechen

Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen.

Abmahnungen

Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.