SJ - Tervetuloa 2026 -kaudelle!
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Release Date: 01/23/2026
SJ - Johda tunneilmastoa töissä: Keskustelu Johda tunneilmastoa -kirjan kirjoittaja Ira Leppäsen kanssa
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa keskustelen Ira Leppäsen kanssa tunneilmaston johtamisesta töissä. Ira on yksi Johda tunneilmastoa -kirjan kolmesta kirjoittajasta. Johda tunneilmastoa -kirja kertoo työpaikan tunneilmastosta ja sen vaikutuksista ihmisten, tiimien ja työyhteisöjen suorituskykyyn. Ihmisten työssään kokemat ja ilmaisemat tunteet vaikuttavat heidän suorituskykyynsä lukemattomin tavoin. Jos haluamme saada käyttöön ihmisten todellisen potentiaalin meidän on ymmärrettävä syvästi mitä tarkoittaa olla ihminen – myös työelämässä. Kirja opastaa tutkimusten ja esimerkkien...
info_outline
SJ - Miten hermostosi jaksaa? Keskustelu hermostomentori Airikka Nurmelan kanssa
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa juttelen Ymmärrä hermostoasi -kirjan kirjoittaja Airikka Nurmelan kanssa. Tie tyyneen mieleen ja levolliseen oloon kulkee hermoston kautta. Mielialat eivät muutu päättämällä: käsky rauhoittua ei auta ahdistukseen. Jotta mieli voi tyyntyä, hermoston on ensin tyynnyttävä. Analysoinnin, tsemppaamisen ja mielikuvaharjoitusten sijaan siihen tarvitaan kehoa rauhoittavia työkaluja. Uusinta hermostotietoa, mindfulnessia ja omakohtaisia kokemuksia yhdistelevässä teoksessa vahvistetaan kehon kykyä palata levolliseen läsnäolon tilaan. Lukuisat harjoitukset ja...
info_outline
SJ - Mitä Muhiksen tarina kertoo tulevaisuudesta, johon saatamme olla menossa
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa kerron mitä tapahtui, kun ystäväni Muhis saapui Suomeen hakemaan turvapaikkaa 11 vuotta sitten. Muhiksen koruja: Kerrostalomalli johtamisen työkaluna -webinaari:
info_outline
SJ - Länsimaisen filosofian buddhalainen historia, osa 2/2: Keskustelu Jussi Ahlrothin kanssa
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Kun Aleksanteri Suuri saapui armeijansa kanssa Intiaan, matkusti hänen mukanaan Pyrrhon-niminen kreikkalainen filosofi. Pyrrhonista tuli Euroopan ensimmäinen buddhalainen, ja hänen henkinen perintönsä on kulkenut länsimaisen filosofian historiassa nykypäivään asti. Tässä jaksossa juttelen Helsingin Sanomien kulttuuritoimittajana pitkän työuran tehneen Jussi Ahlrothin kanssa. Hänen tuoreessa kirjassaan Kirje Buddhalta (SKS, 2025) tarkastellaan miten länsimainen filosofia heijastaa buddhalaisuuden ydinajatuksia. Jussi Ahlroth on harjoittanut buddhalaisuutta yli 20 vuoden...
info_outline
SJ - Länsimaisen filosofian buddhalainen historia, osa 1/2: Keskustelu Jussi Ahlrothin kanssa
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Kun Aleksanteri Suuri saapui armeijansa kanssa Intiaan, matkusti hänen mukanaan Pyrrhon-niminen kreikkalainen filosofi. Pyrrhonista tuli Euroopan ensimmäinen buddhalainen, ja hänen henkinen perintönsä on kulkenut länsimaisen filosofian historiassa nykypäivään asti. Tässä jaksossa juttelen Helsingin Sanomien kulttuuritoimittajana pitkän työuran tehneen Jussi Ahlrothin kanssa. Hänen tuoreessa kirjassaan Kirje Buddhalta (SKS, 2025) tarkastellaan miten länsimainen filosofia heijastaa buddhalaisuuden ydinajatuksia. Jussi Ahlroth on harjoittanut buddhalaisuutta yli 20 vuoden...
info_outline
SJ - Miten olla hyödyksi muille elämällä ihanteellista elämää?
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa juttelenkin kaikenlaista - kerron miten polariteettiajattelu on ainoa järkevä tapa selkeyttää arvoja; muistelen vuottani majakkasaarella ja mitä opin siitä; sekä kerron miten olla muille hyödyksi elämällä omaa ihanteellista elämää. Tilaa luento, valmennus tai tutkimushanke:
info_outline
SJ - Tervetuloa 2026 -kaudelle!
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa juttelen AI-Jaanan kanssa tulevaisuudesta.
info_outline
SJ - Joululahjana maksuton minikoulutus: Kerrostalomalli johtamisen tukena
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa pidän puolen tunnin minikoulutuksen aiheesta "Kerrostalomalli johtamisen tukena". Katso lisää täältä:
info_outline
SJ - Talking About Kerrostalomalli
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Asuuko mummosi Pihtiputaalla? Ota hänetkin mukaan tänne: Tässä jaksossa juttelen toisella kotimaisella tekoälyn kanssa. Katso episodi YouTubesta:
info_outline
SJ - Filosofi Vs. Tekoäly, Jakso 2: Sukupuoli, sukupuolisuus ja miten suhtautua niihin
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun
Tässä jaksossa juttelen AI-Jaanan kanssa ilmiselvistä asioista ja miksi ne eivät aina ole ilmiselviä. Ota yhteyttä: Kirjojani: Musiikkiani:
info_outlineTässä jaksossa juttelen AI-Jaanan kanssa tulevaisuudesta.