1096: Frågestund
Tyngre Radio
Firma A & A gör ännu ett försök att bena ut frågor och funderingar. Som vanligt går det ”sådär”. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
info_outline
1095: Träning mot depression med Wille
Tyngre Radio
Favoriten Wille Valkeaoja gästar oss och vi pratar länge och väl om träning verkligen kan motverka depression. Vad säger den senaste forskningen? Vi hinner även diskutera sambandet mellan styrka och muskelvolym samt huruvida ocklusionsträning kan ha en plats på träningsmenyn. Träning mot depression med Wille: 00:02:48 – Wille in 01:09:42 – Wille ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
info_outline
1094: Stefan Ågren om Vasaloppet
Tyngre Radio
Vår kompis Stefan Ågren tittar in för att berätta mer om hans satsning mot Vasaloppet 2026. Träning, kost och strategi såklart, men även hur ett extra kraftigt pannben kan påverka prestationen. Stefan Ågren om Vasaloppet: 00:04:42 – Stefan in 01:17:15 – Stefan ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
info_outline
1093: Frågestund
Tyngre Radio
Uppsluppen sittning med genomgång av inkomna frågor. Det snackas en hel del pingis, såklart, men vi hinner även avhandla lärdomar och minnen från Tyngre Classic-eventen, vem som skulle klara sig bäst i den andres skor i ett parallelluniversum, samt en del dryckesfrågor såväl som vad som är vad bland olika typer av mopeder och traktorer. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
info_outline
1092: Emil Lundgren går från klarhet till klarhet
Tyngre Radio
Kul snack med den på flera sätt superbegåvade bänkpressaren Emil Lundgren. Vi summerar hans grymma säsong och blickar fram mot nästa satsning. Innan vi slutar hinner han till och med leverera ett vasst resultatmål. Emil Lundgren går från klarhet till klarhet: 00:02:35 – Emil in 00:56:51 – Emil ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
info_outline
1091: Ludde med ny klubb, ny hemort och ny familjesituation
Tyngre Radio
Vår favorit Ludde Håkanson gästar oss från Badalona, som är ny hemort och ny klubb för den svenske basketstjärnan. Vi hinner också prata om livet som nybliven familjefar och dessutom ett snabbrefererat kring Sveriges succéartade EM-turnering. Ludde med ny klubb, ny hemort och ny familjesituation: 00:03:35 – Ludde in 00:47:22 – Ludde ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
info_outline
1090: Golf med Anders Sjöstrand
Tyngre Radio
Hösten ljusas här upp väsentligt av Anders Sjöstrand, golfkommentator och fd proffsspelare. Vi pratar om hans egen karriär, om drivkrafter och kärleken till golfen, men också om vad som fick honom själv att lägga av. Vi får också veta vilka banor som är hans favoriter både internationellt och hemma i Sverige. Golf med Anders Sjöstrand: 00:04:49 – Anders in 01:12:22 – Anders ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna...
info_outline
1089: Frågestund
Tyngre Radio
Killarna betar av några äldre frågor, bland annat om marklyft, personliga egenskaper och om Alex har svårt för att fatta vad Andreas menar. Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
info_outline
1088: Elebro om tävlingar och livet
Tyngre Radio
Den evige favoriten Alexander Elebro gästar oss, denna går för att berätta om kommande tävlingar men också om träningen, coachbytet samt om det eviga tidspusslandet. Elebro om tävlingar och livet: 00:07:49 – Alexander in 01:05:35 – Alexander ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
info_outline
1087: Alexander tog storslam på SM I bodybuilding!
Tyngre Radio
Vi träffar glänsaren Alexander Pålsmarker som nyligen tog hem i princip alla bucklor på SM-tävlingarna i Alingsås. Hör honom berätta om allt och om vägen fram mot Nordiska Mästerskapen, som får avsluta säsongen. Alexander tog storslam på SM I bodybuilding!: 00:03:17 – Alexander in 01:08:46 – Alexander ut Mer från Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.
info_outlineAdam Andersson står precis i begrepp att ge sig ut i kval till HotelPlanner Tour (fd Challenge Tour). Men det finns smolk i bägaren. Han är nämligen både febrig och förkyld.
Adam om kvalet till HotelPlanner Tour:
- 00:07:59 – Adam in
- 00:38:50 – Adam ut
Mer från Tyngre Radio
Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.