124. Vilka grips ska man välja?
Tyngre Wod Pod
Simon och Hanna pratar om grips och vad man kan tänka på när det gäller att skydda sina händer. Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outline
123. Hur man laddar upp inför tävling?
Tyngre Wod Pod
I veckans avsnitt svarar Simon och Hanna på frågan ”hur laddar man upp inför tävling?” Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outline
122. Kosttillskott
Tyngre Wod Pod
I veckans avsnitt pratar Simon och Hanna om kosttillskott. Vad ska man tänka på? Vilka fungerar? Vilka är viktigast och för vem? Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outline
121. Camilla Salomonsson Hellman
Tyngre Wod Pod
Simon och Hanna ringer upp . Hör henne berätta om hennes resa från graviditet till vägen tillbaka till träningen efter att ha fött barn, när det blir comeback och hennes framtidsplaner. Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outline
120. CrossFit Games 2022
Tyngre Wod Pod
Simon och Hanna pratar igenom årets CrossFit Games. Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outline
119. ”Bygga muskler med CrossFit”
Tyngre Wod Pod
I veckans avsnitt diskuterar Simon och Hanna en av de vanligaste lyssnarfrågorna. Hur får jag större muskler när jag tränar CrossFit? Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outline
118. Battle of Wermland
Tyngre Wod Pod
Simon och Hanna summerar ! Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outline
117. Semesterträning
Tyngre Wod Pod
Simon och Hanna tipsar om hur du får till träningen på semestern! Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outline
116. Frågeavsnitt
Tyngre Wod Pod
Simon och Hanna svarar på lyssnarfrågor. Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outline
115. Övernattning på Arlanda och Strength in Depth
Tyngre Wod Pod
Hör om Hannas och Simons resa till London och semifinalen av . Elitatleterna och vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.
info_outlineI veckans avsnitt pratar Simon och Hanna om det stundande CrossFit OPEN. Vad kan man förvänta sig? Hur ska man attackera OPEN? Hur värmer man upp? Vad äter man?
Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till.
Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.