Die Kraft der Selbstreflexion: Techniken zur effektiven Selbstanalyse im Coaching
COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast
Release Date: 08/22/2025
Wenn Coaching nicht wirkt – was dann? Ehrliche Reflexion: schlechte Sitzungen, Sackgassen, Abbrüche. Das spricht kaum jemand offen aus.
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Wir sprechen im Coaching so oft über Durchbrüche. Über Aha-Momente. Über Veränderungen, die plötzlich möglich werden. Und ja – das gibt es. Wirklich. Aber es gibt auch die anderen Momente. Sitzungen, die sich zäh anfühlen. Gespräche, die im Kreis gehen. Prozesse, die nicht vorankommen. Und manchmal auch: Coaching, das einfach nicht wirkt. Und genau darüber sprechen wir in unserer neuen Podcastfolge. Ehrlich. Offen. Ohne Schönfärberei. Wir schauen hin auf die Punkte, an denen Coaching an seine Grenzen kommt: Wenn das Setting nicht stimmt. Wenn die Beziehung nicht trägt....
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COACH WERDEN – Coaching ohne Zertifikat: Darf jeder Coach werden? Rechtliche Situation, Vor- und Nachteile verschiedener Zertifizierungen, Marktwahrnehmung.
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Manchmal stolpern wir über einen Satz, der gleichzeitig stimmt – und doch irritiert. Zum Beispiel dieser: „Coach ist keine geschützte Berufsbezeichnung.“ Das stimmt tatsächlich. Rein rechtlich kann sich in Deutschland jede Person Coach nennen und Coaching anbieten. Und genau an dieser Stelle beginnt für viele Menschen die Verwirrung. Denn wenn das so ist – braucht man dann überhaupt eine Coaching-Ausbildung? Oder reicht es, ein gutes Gespür für Menschen zu haben und einfach loszulegen? In unserer neuen Podcastfolge aus der Reihe „Coach werden“ schauen wir uns diese...
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COACH WERDEN – Wann Menschen ins Coaching kommen – die Veränderungskurve nach Streich verstehen
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Veränderung klingt immer so kraftvoll. Neustart. Entwicklung. Wachstum. In der Realität fühlt sie sich oft eher an wie: Unsicherheit. Widerstand. Müdigkeit. Zweifel. Und genau da wird es spannend – besonders für uns als Coaches. In unserer neuen Podcastfolge aus der Reihe „COACH WERDEN“ schauen wir uns die Veränderungskurve nach Richard Streich an – und gehen Phase für Phase durch das emotionale Auf und Ab, das Menschen in Veränderungsprozessen durchlaufen. Vom ersten Schock über Ablehnung bis hin zum berühmten „Tal der Tränen“ und...
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COACH WERDEN – Wie sich Dein Leben durch eine Coaching-Ausbildung verändert – auch wenn Du gar nicht als Coach arbeitest
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Manche Menschen melden sich nach unserer Ausbildung bei uns und schreiben: „Ich arbeite gar nicht als Coach. Aber diese Ausbildung hat mein Leben verändert.“ Und jedes Mal denken wir: Genau das. Denn eine Coaching-Ausbildung ist nicht nur ein Methodenkoffer. Sie ist ein Perspektivwechsel. Du lernst, anders zuzuhören. Du lernst, nicht sofort Recht haben zu müssen. Du lernst, dass Deine Realität nur eine von vielen ist. Und nein – das heißt nicht, dass Du nie wieder streitest. Oder dass plötzlich alles harmonisch und...
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COACH WERDEN – Muss ich meine Persönlichkeit als Coach abgeben?
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„Wenn ich Coach werde – darf ich dann überhaupt noch ich selbst sein?“ Diese Frage bekommen wir häufiger gestellt, als Du vielleicht denkst. Denn Coaching folgt einem klaren Prozess. Es gibt Modelle, Phasen, Strukturen, Haltungen. Und da entsteht schnell die Sorge: Muss ich mich verbiegen? Muss ich neutral, glatt, perfekt sein? Muss ich meine Persönlichkeit ablegen, um professionell zu wirken? In unserer neuen Folge aus der Reihe COACH WERDEN sprechen wir genau darüber. Wir zeigen Dir: ✨ warum Struktur nichts mit...
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COACH WERDEN – Bin ich überhaupt der Coach-Typ? Die häufigsten Selbstzweifel vor einer Coaching-Ausbildung
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„Coaching finde ich total spannend … aber bin ich überhaupt der Coach-Typ?“ Diesen Gedanken hören wir erstaunlich oft. Und ehrlich gesagt: Die meisten Menschen, die später eine Coaching-Ausbildung machen, hatten genau diesen Zweifel am Anfang. Deshalb starten wir diese Woche mit einer besonderen Reihe im Coachingbande Podcast & Vodcast auf YouTube: Sonderwoche: COACH WERDEN Fünf Tage – fünf Folgen – fünf Fragen, die sich viele Menschen stellen, wenn sie über eine Coaching-Ausbildung nachdenken. Heute geht es um die vielleicht wichtigste Frage überhaupt: Bin...
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Kompass Förderung für Solo Selbstständige für Fortbildungen
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Manchmal stolpern wir über Programme und denken uns: Warum kennen das eigentlich noch nicht viel mehr Menschen? Genau so ging es uns mit KOMPASS. KOMPASS steht für „Kompakte Hilfe für Solo-Selbstständige“ und ist ein Förderprogramm des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales – finanziert über den Europäischen Sozialfonds. Und jetzt kommt der spannende Teil: Bis zu 90 % der Weiterbildungskosten können erstattet werden. Maximal 4.500 Euro pro Qualifizierung. Das bedeutet: Eine Weiterbildung für 3.000 Euro kostet Dich am Ende vielleicht nur noch 300 Euro. In unserer...
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Hinter den Kulissen eines Coaching-Dachverbandes – Interview mit Sarah & Imola vom VOOCT
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Coaching boomt. Aber wer schützt die Qualität? Der Begriff „Coach" ist nicht geschützt. Jede:r kann sich so nennen. Für Klient:innen und Unternehmen bedeutet das: Orientierungslosigkeit in einem riesigen, unübersichtlichen Markt. In der neuesten Folge des Coachingbande-Podcasts spreche ich mit Sarah und Imola vom VOOCT darüber, was es braucht, damit Coaching wirklich wirkt — und woran man seriöse Coaches erkennt. Wir reden über: → Warum Qualitätsstandards im Coaching so dringend gebraucht werden → Was VOOCT-Coaches mitbringen müssen (Qualifikation UND Haltung) → Wie...
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New Work, Purpose & Ikigai – Sinn ist kein Buzzword - Interview mit Carina Schmuck
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New Work, Purpose & Ikigai – Sinn ist kein Buzzword New Work scheitert selten an Mitarbeitenden. Es scheitert an Strukturen, an Führungslogiken – und an halbherzigem Kulturwandel. In der aktuellen Podcastfolge spreche ich mit Carina Schmuck über die Realität von New Work in Organisationen: Warum Unternehmen sich stärker verändern müssen als ihre Teams. Warum Top-down-Entscheidungen unter dem Label „New Work“ oft ins Leere laufen. Und weshalb echte Transformation mehr braucht als agile Methoden. Wir sprechen über Purpose – und darüber, warum Sinnorientierung nicht als...
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Führungskräfte-Coaching: Wirksam begleiten im Organisationskontext
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Führungskräfte-Coaching: Anker in stürmischen Zeiten Führungskräfte bewegen sich heute in einem hochkomplexen Spannungsfeld: Transformation, Zielkonflikte, Tempo, Stakeholderdruck. Gleichzeitig steigen die Erwartungen an Wirksamkeit, Klarheit und Professionalität. In der aktuellen Podcastfolge sprechen Susanne Henkel (Coachingbande) und Anke Harnack darüber, was Führungskräfte-Coaching im Organisationskontext besonders macht warum Auftragsklärung häufig anspruchsvoller ist als das eigentliche Coaching wie Person, Rolle und Organisation sauber unterschieden werden können ...
info_outlineWarum Selbstreflexion kein Luxus ist – sondern Deine Superkraft!
Selbstreflexion ist mehr als ein nettes Add-on für Persönlichkeitsentwicklung. Sie ist das Fundament für echte Veränderung – im Leben wie im Coaching.
In unserer aktuellen Podcastfolge sprechen wir darüber, was Selbstreflexion wirklich bedeutet (Spoiler: Grübeln ist es nicht!) – und wie wir sie im Coachingprozess gezielt fördern können. Du erfährst, mit welchen Methoden wir arbeiten, wie Reflexion vom Nachdenken ins Handeln führt und warum gerade wir Coaches selbstreflektiert sein müssen, um wirksam zu begleiten.
🎧 Jetzt reinhören und Dich inspirieren lassen: Welt off – Audio on!