loader from loading.io

#185 Gebruik triggers om vrijer en blijer te ondernemen

Zon in je Leven

Release Date: 10/15/2023

#218 Niet echt een 'verlichte' reactie van mij show art #218 Niet echt een 'verlichte' reactie van mij

Zon in je Leven

Iemand stuurde mij een berichtje en dat triggerde mij. En in plaats van dat even te laten, antwoordde ik toch relatief snel, met een vleug irritatie. Neem ik mezelf dat kwalijk? Nee, ik heb het mezelf alweer vergeven. En ook de ander begrijp ik. Ik kon de hele situatie al snel weer zien voor wat het was. Hopelijk helpt deze episode jou om te zien hoe er altijd een ander perspectief is. En dat het oke is om dat in het moment soms totaal niet te zien en gewoon lekker 'kinderachtig' te reageren. Veel luisterplezier!     

info_outline
#217 Ik trap er zelf ook nog in! show art #217 Ik trap er zelf ook nog in!

Zon in je Leven

We teach what we need the most. En ik ben de eerste om 'schaamteloos' toe te geven dat ik niet altijd zelf volautomatisch de Shift to SHINE kan maken. Blijkbaar was ik het even totaal niet eens met de wending die het leven nam en wilde ik ingrijpen. De slachtoffermodus kon ik wel snel achter me laten, maar vervolgens dreigde ik toch ergens in te blijven hangen.... Juist in datgene waarvan ik weet dat het uiteindelijk 'the hard way' is...  Luister maar hoe een zojuist ingestapt SHINE Community-lid me even een spiegeltje voorhield.  www.astriddavidzon.com/podcasts/217  

info_outline
#216 Hoe wakker ben jij in deze wereld? show art #216 Hoe wakker ben jij in deze wereld?

Zon in je Leven

Wanneer je ontdekt dat de wereld anders in elkaar zit dan je dacht en dat niet iedereen het beste met de mens voorheeft, kan dat een grote schok zijn. Ineens schrik je wakker. Maar hoe wakker is dat?  Als je merkt dat je leeft vanuit verzet, frustratie en angst, zit je toch weer in een soort slachtofferrol. Er is een dieper ontwaken mogelijk, waar je beseft wie je werkelijk bent. En als je dat voelt, dan voelt het leven ineens stukken lichter. Veel luisterplezier! www.astriddavidzon.com/podcasts/216

info_outline
#215 Verwacht je tegenslag of wonderen? show art #215 Verwacht je tegenslag of wonderen?

Zon in je Leven

Ben je voorbereid op het slechtste of wil je je leren voorbereiden op het best mogelijke, het ondenkbare? Hoe zou je leven eruit zien als je zou stoppen met anticiperen op onheil en tegenslag en in plaats daarvan zou vertrouwen op het leven? Hoeveel tijd zou je besparen omdat risicomanagement en controlfreakgedrag niet meer nodig zijn? En hoe zou het zijn als je met eigen ogen zou beginnen te zien dat het leven de meest ongelofelijke wonderen op je pad brengt? Ben je benieuwd naar deze 180 graden shift, waarin ik ook mijn visie met je deel op hooggevoeligheid / hoogsensitiviteit, ga dan...

info_outline
#214 Als 'vrije wil' een gevangenis wordt show art #214 Als 'vrije wil' een gevangenis wordt

Zon in je Leven

Aan de hand van mijn ‘huisvriendjes’ de gibbons in Artis, die ik kan horen vanuit mijn slaapkamer, deel ik met je waarom de overtuiging dat wij mensen een 'vrije wil' hebben juist heel beperkend kan zijn.  Hoe gezellig dat ze ook echt van zich lieten horen terwijl ik deze podcast voor je opnam!    Verlang jij naar meer vrijheid, vervulling en … FUN in je leven?  Meld je dan aan voor mijn Gratis proefles Shift to SHINE Daarin hoor je wat het betekent om te leren leven vanuit een nieuw niveau van bewustzijn. Er zijn er 4 en de meeste mensen hangen vooral op niveau 1 en...

info_outline
#213 Het grote eenzaamheidstaboe show art #213 Het grote eenzaamheidstaboe

Zon in je Leven

Eenzaamheid. Je kunt jezelf, anderen of mij voorhouden dat je hier geen last van hebt. Maar ik geloof dat niet. Ik geloof dat ieder mens ergens diep van binnen een gevoel van eenzaamheid ervaart. Alleen sommige mensen zijn gewoon veel beter in dit diep verstoppen dan anderen.  Hoe diep je het ook wegstopt, het zal altijd ergens op de achtergrond aanwezig zijn. Terwijl het licht erop schijnen er juist voor zorgt dat je de weg vrij maakt voor echte verbinding. Eerst met jezelf. En van daaruit met alles en iedereen om je heen. En dat is nou net wat we als mens zo graag willen ervaren. Dit...

info_outline
#212 Wil je tijd besparen of tijdloosheid ervaren? show art #212 Wil je tijd besparen of tijdloosheid ervaren?

Zon in je Leven

Veel mensen zijn enorm op zoek naar manieren om meer te kunnen doen in minder tijd. En focussen daarbij dan op allerlei hacks en tijdbesparende tips. Maar wat als dat symptoombestrijding is? Dat je daar uiteindelijk niet gelukkiger van wordt. In deze podcast leg ik je het verschil uit tussen leven vanuit tekort en vanuit flow.  Flow is die staat waarin tijd lijkt te verdwijnen. Hoe kom je meer in die staat, die ook nog eens veel gezonder is?  Dat vertel ik je in deze podcast.  Veel luisterplezier!   Zonnige groet,   Astrid 

info_outline
#211 Echte verbinding geeft Droomrelaties & Droomdagen show art #211 Echte verbinding geeft Droomrelaties & Droomdagen

Zon in je Leven

Een diep gevoel van binnenuit deed me besluiten in actie te komen. Het kwam niet vanuit pleasen, iets willen bereiken of hebben.  Als je een ingeving volgt die oprecht van binnen komt, krijg je de zonnigste uitkomsten. In deze podcast geef ik je 2 voorbeelden over hoe leven vanuit niveau 3 bewustzijn totaal anders is dan je misschien nu nog wel gewend bent.  Dit kan ook jouw nieuwe normaal zijn. Moet je alleen wel iets leren! Veel luisterplezier: www.astriddavidzon.com/podcasts/episode-211

info_outline
#210 Wonderlijke wijsheid die me doet huilen show art #210 Wonderlijke wijsheid die me doet huilen

Zon in je Leven

Deze week kwam ik een post tegen die me diep raakte. Van Zack Bush MD, die ik voor het eerst leerde kennen in de Corona-tijd. Een dokter die opviel door zijn bijzondere visie op gezondheid en op wat er gaande was.https Het gaat over iets wat de mens eerst als een groot probleem ziet. Maar vanuit een hoger perspectief blijkt ineens dat hier helemaal geen probleem is. Maar dat de natuur bezig is met een verbijsterend bijzonder proces. Ik ben benieuwd wat dit met je doet. Voor mij is het een voorbeeld van wat er gebeurt als we het leven kunnen beleven vanuit een hoger bewustzijn. Als we kunnen...

info_outline
#209 Presteren of consumeren (om je tekort te compenseren)? show art #209 Presteren of consumeren (om je tekort te compenseren)?

Zon in je Leven

Heb jij het gevoel dat je vastzit in je leven en ben je eigenlijk doodmoe of gefrustreerd omdat je al zoveel hebt gedaan om je beter te voelen en niks lijkt blijvend te werken?  Ben je er al achter dat nog meer je best doen (presteren) of jezelf verdoven of afleiden (consumeren) ook niet helpen om je beter te voelen? Wil je weten waar je het dan wel  zoeken moet?  Luister dan naar deze aflevering:

info_outline
 
More Episodes

De eerste aflevering van mijn vernieuwde Zon in je Leven Podcast gaat over hoe je triggers kunt gebruiken om vanuit meer ontspanning en vertrouwen te ondernemen, zodat je kunt stoppen met die slopende doe-modus en veel meer vrijheid en vervulling gaat ervaren.

Triggers zijn reacties die vanuit je onderbewuste naar boven komen en die je duidelijk maken wat je over jezelf gelooft. Het zijn mechanismen die je kunt zien als de begrenzingen van jouw comfortzone. Veel mensen onderdrukken ze bewust of onbewust, leven ze uit (projectie) of voeden ze juist. 

Maar wist je dat je totaal niet bang hoeft te zijn voor triggers, maar dat je ze juist kunt gebruiken om heel anders in het leven te staan? En dus ook om heel anders te gaan ondernemen en werken?

Zonnige groet,

Astrid Davidzon

Check de shownotes op www.astriddavidzon.com/podcasts/185