Más allá de la Chaqueta; debo amarme más

¿Eres profesional y trabaja muchas horas? ¿Vives en piloto automático y sientes que no puedes pausar? ¿Deseas mantener y sostener una vida equilibrada entre tu vida personal y laboral? ¿Desea tener tiempo para tu cuidado personal? ¿Deseas liderar tu vida desde el bienestar? ¡Si contestaste que sí a alguna de estas preguntas, este “Podcast” es para ti!

Ep 14 No eres mala madre por trabajar, estudiar o emprender 09/29/2025

Ep 13 Liderazgo Consciente: desde adentro hacia afuera! 09/22/2025

Ep 12 Sientes que el tiempo no te alcanza? Te comparto estrategias simples para no sentirte abrumada! 09/15/2025

Ep 11 Como dejar de reprimir lo que sientes 09/01/2025

Ep 10 El poder de las Habilidades Blandas: mas alla de crecer profesionalmente 08/18/2025

Ep 9 Como soltar la Autoexigencia; el peso invisible de querer hacerlo todo bien! 08/11/2025

Ep 8 Creencias limitantes; cuando lo que aprendiste ya no te sirve 07/28/2025

Ep 7 El miedo no es tu enemigo; aprende a caminar con el, sin que te paralice 07/14/2025

Ep 6 Como atravesar la ansiedad con compasion y sin juicio 07/07/2025

Ep 5 Equilibrio entre el trabajo y la famila; Mito o Realidad? 06/30/2025

Ep. 4 Mentalidad de Crecimiento-Como reprogramar tu mente para alcanzar el equilibrio 06/23/2025

Como poner limites sin sentirte culpable 06/16/2025

Eres tu prioridad #1? 06/09/2025

Bienvenida a ti mujer que anhelas vivir en equilibrio! 06/01/2025