Zimmer für 2

Willkommen im „Zimmer für Zwei“ – deinem Raum für echte Geschichten, ehrliche Gespräche und inspirierende Begegnungen. Hier dreht sich alles um Frauen wie dich: mutig, vielseitig und voller Leben. In jeder Episode triffst du auf spannende Gäste, die ihre Erfahrungen und Perspektiven teilen – manchmal nachdenklich, oft ermutigend und immer authentisch. Gastgeberin Steffanie Krause Weise, Foodfotografin und kreative Geschichtenerzählerin, öffnet die Tür zu einem Ort, an dem du dich verstanden und inspiriert fühlen kannst. Ob persönliche Herausforderungen, große Erfolge oder die kleinen Momente, die das Leben besonders machen – hier findest du Raum für all das, was gesagt werden muss. Alle zwei Wochen erwartet dich ein neues Gespräch, das bewegt und verbindet. Mach es dir bequem, lehn dich zurück und lass dich von den Geschichten anderer Frauen inspirieren. Zimmer für Zwei – weil deine Geschichte zählt. 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler https://www.storylens.de Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram Stefanie Krause - Weise: https://www.instagram.com/zimmer_fuer_2 Storylens: https://www.instagram.com/thomas.staehler Website Steffi: https://www.traumundkonzept.de Mail: info@traumundkonzept.de contact@storylens.de

Kein Zuhause. Und trotzdem Halt – mit Lena Zapf 03/19/2026

Kein Zuhause. Und trotzdem Halt – mit Lena Zapf Lena ist mit sechs ein Pflegekind geworden. Und sie wurde weitergereicht. Immer wieder. Ein Zuhause, das bleibt, gab es nicht. Mit 35 kommt der nächste Bruch: Brustkrebs. Triple negativ. Hochaggressiv. Dazu die BRCA1-Diagnose und diese eine offene Entscheidung, die bis 40 über ihr hängt. Chemo, OP, Reha, Haare weg, Perücke, Kommentare von außen – und dieses Gefühl, dass andere mitreden, obwohl sie nicht drinstecken. In dieser Folge erzählt Lena nicht, wie man “stark sein muss”. Sie erzählt, wie man sich Halt baut, wenn das Leben keinen liefert: mit Ritualen, Struktur, klaren Grenzen, ehrlicher Kommunikation und einem Umfeld, das wirklich bleibt. Und wie sie Schritt für Schritt zurück in den Alltag findet – mit Sport, Community und einer Stimme, die heute anderen Mut macht. Disclaimer Hinweis: Diese Podcastfolge enthält Schilderungen zu Pflegekindheit, genetischem Risiko (BRCA1), Brustkrebs, Chemotherapie, Operationen und Reha. Wenn dich solche Themen belasten, höre bitte nur weiter, wenn du dich stabil fühlst. Wichtiger rechtlicher Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und persönlichen Erfahrungsberichten. Sie ersetzen keine medizinische, psychotherapeutische oder sonstige fachliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Aus den Inhalten können keine individuellen Empfehlungen abgeleitet werden. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen zu Diagnosen, Therapien, Medikamenten oder Eingriffen wende dich bitte an Ärztinnen/Ärzte oder anderes qualifiziertes Fachpersonal. Bei akuten Beschwerden oder Notfällen wähle den Notruf 112. In psychischen Krisen kannst du zudem den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116117 kontaktieren. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion: Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: Lena: /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/40245805

Vom Überleben zum Leben | Cindy Dittrich (Teil 2) 03/12/2026

Verkabelt, verloren, schwanger ohne Zuhause | Cindy Dittrich (Teil 1) 03/05/2026

Blind und Schwanger: Pauline Krieger über Würde und Vorurteile 02/26/2026

Mein Sohn starb und ich musste neu atmen lernen - Nadine Hörner 02/19/2026

Mein Sohn starb und ich musste neu atmen lernen - Nadine Hörner Heute geht es um etwas, das keine Mutter erleben sollte. Nadine Hörner aus Frankental hat ihren kleinen Sohn plötzlich verloren, ohne Vorwarnung. Und sie erzählt, was danach passiert, wenn die Welt weiterläuft, aber du selbst nicht mehr weißt, wie atmen geht. Diese Folge ist direkt und ungeschönt. Nadine nimmt uns mit in die Szene zu Hause, in die Reanimation, ins Krankenhaus, in den Abschied. Und in die Zeit danach: Schuldgefühle, Vorwürfe von außen, Angst, Panik, Depressionen. Gedanken, die sich festbeißen. Nächte, die dich leer machen. Und die Frage, wie man als Paar nicht zerbricht, wenn man gemeinsam das Schlimmste erlebt. Und trotzdem: Wir bleiben nicht im Dunkeln stehen. Nadine spricht über den Wendepunkt, an dem sie Trauerbegleitung angenommen hat, obwohl es sich nach Zumutung und Überforderung angefühlt hat. Sie erzählt von einer neuen Schwangerschaft, begleitet von ständiger Angst. Und von der Entscheidung, heute selbst Trauerbegleiterin zu sein, weil sie weiß, wie einsam das sein kann, wenn alle Sätze falsch klingen und du dich nur noch schuldig fühlst. Diese Folge macht nichts schöner, als es war. Aber sie setzt eine klare Botschaft gegen Schuldzuweisungen: Du bist nicht schuld. Hilfe annehmen ist Stärke. Und Leben ist wieder möglich. Nicht wie vorher. Aber wieder. Disclaimer: Hinweis zu sensiblen Inhalten: Diese Episode thematisiert den Tod eines Kindes sowie Trauer, Schuldgefühle, Depressionen und Panik. Bitte höre nur, wenn du dich dafür stabil genug fühlst, und pausiere oder brich ab, wenn es dir nicht guttut. Rechtlicher Hinweis: Die in dieser Folge geteilten Inhalte spiegeln persönliche Erfahrungen und allgemeine Informationen wider. Sie stellen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung dar und ersetzen keine Diagnose oder Behandlung durch qualifizierte Fachpersonen. Akute Hilfe: Wenn du dich akut in Gefahr fühlst oder Suizidgedanken hast, rufe sofort 112 an oder wende dich an die nächste Notaufnahme. Wenn du dringend jemanden zum Reden brauchst: TelefonSeelsorge 116 123 (anonym, kostenfrei). Bei dringenden, nicht lebensbedrohlichen Beschwerden: ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion: Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: Nadine: /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/40027855

Tochter oder Chefin Nachfolge und Führung mit Sandra Mayer-Wörner Teil 2 02/12/2026

Beweisen oder führen - Der Preis im Handwerk mit Sandra Mayer-Wörner Teil 1 02/05/2026

Narzissmus überleben. Karins Weg raus aus der Manipulation 01/29/2026

Narzissmus überleben. Karins Weg raus aus der Manipulation Hallo ihr Lieben, ich bin’s wieder, eure Steffi von Zimmer für zwei. Schön, dass ihr wieder mit dabei seid, wenn wir über Neuanfänge, Herzmomente und das, was Frauen bewegt, reden. Wichtiger Hinweis vorab: In dieser Folge sprechen wir offen über emotionale Gewalt, Manipulation, Angst und Abhängigkeit. Wenn dich das gerade zu sehr belastet, hör die Folge bitte nicht allein oder mach bewusst Pausen. Heute geht es um Narzissmus und darum, warum viele Betroffene erst spät merken, was eigentlich passiert. Oft erst dann, wenn sie schon tief verstrickt sind und sich selbst kaum noch wiedererkennen. Wir sprechen über Schuldumkehr, Gaslighting, Love Bombing, emotionale Isolation und den Weg hinaus. Wichtig: Das hier sind persönliche Erfahrungen und Wahrnehmungen, keine medizinische oder therapeutische Diagnose. Wenn du den Verdacht hast, selbst betroffen zu sein, hol dir bitte Unterstützung. Notfallnummern und Anlaufstellen findest du unten in der Beschreibung. Meine heutige Gästin ist Karin Hopf. Und ich sag’s euch ehrlich: Ich bin stolz auf sie. Denn sie hat sich kurzfristig entschieden, nicht mehr anonym zu bleiben. Sie will nicht mehr weglaufen, sondern sichtbar werden und anderen Mut machen. In unserem Gespräch klären wir zuerst ganz konkret: Was ist Narzissmus, woran erkenne ich einen Narzissten und warum fühlt sich das am Anfang oft wie Liebe an? Danach gehen wir in Karins Geschichte. Von den ersten Momenten, in denen sie gemerkt hat, dass etwas nicht stimmt, über Kindheit und Familie bis hin zu Partnerschaften, in denen Manipulation, Angst und Kontrolle eine Rolle gespielt haben. Wir reden über die Warnsignale, die man rückblickend sofort erkennt, über die schmerzhaftesten Formen der Manipulation und darüber, warum es so schwer ist zu gehen. Und wir sprechen über das, was viele am meisten interessiert: Wie kommt man da wirklich raus? Was war bei Karin der Auslöser, welche Hürden gab es und wie hat sie den Kontakt abgebrochen? No Contact, Grey Rock, Selbstschutz. Und dann der Blick nach vorn: Heilung, Vertrauen, Selbstbild, Beziehungen heute und die wichtigste Botschaft für alle, die noch mitten drin stecken. Wenn dir diese Folge gutgetan hat oder du dich irgendwo wiedergefunden hast, schreib mir gern deine Gedanken. Mich interessiert besonders: An welcher Stelle hast du dich am stärksten wiedererkannt? Und wenn du jemanden kennst, dem diese Folge helfen könnte, schick sie weiter. Manchmal ist genau das der erste Schritt raus aus dem Alleinsein. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: Links zu Karin (https://www.instagram.com/lebenswurzeln_schanzerdayspa) Akute Hilfe und Beratung Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016 TelefonSeelsorge: 0800 1110111 oder 0800 1110222 Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/39772745

Von Marketing zu Coaching: Sybilles Lehners Weg zur Kinesiologie 01/22/2026

Von Marketing zu Coaching: Sybilles Lehners Weg zur Kinesiologie Hallo ihr Lieben, Steffi ist wieder da mit einer neuen Folge von Zimmer für zwei. Diesmal geht es um ein Thema, das viele neugierig macht und gleichzeitig polarisiert: Kinesiologie und Persönlichkeitstraining. Meine Gästin ist Sybille Lehner aus Seefeld. Sybille nimmt uns mit in ihre Geschichte. Wir sprechen über ihre Kindheit und Jugend, über ihren früheren Weg im Marketing und über den Moment, in dem sie sich entschieden hat, einen sicheren Job hinter sich zu lassen und ihren eigenen Weg zu gehen. Dabei geht es auch um Unterstützung im Umfeld, um Gesundheit als inneren Kompass und darum, wie sie zur Kinesiologie und später zum Persönlichkeitstraining gekommen ist. Im Hauptteil schauen wir Kinesiologie ganz konkret an. Was ist das eigentlich, wo kommt es her und welche Praktiken gibt es. Sybille erklärt, welchen Nutzen Kinesiologie für Klientinnen und Klienten haben kann, worauf man achten sollte und welche Grenzen es gibt. Ganz wichtig: Kinesiologie ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten. Wir sprechen außerdem über ihre Angebote und Methoden, zum Beispiel Matrix in Balance, den Muskeltest, mögliche Ergänzungsmittel, den Emotionscode und Neuro Kinesiologie Blueprint. Und weil das Thema oft kritisch gesehen wird, geht es auch um Vorwürfe wie Placebo Effekt, Manipulation oder Geldmacherei und darum, wie Sybille damit umgeht. Zum Schluss tauchen wir noch in PCM ein, das Process Communication Model. Wir sprechen darüber, was daran so faszinierend ist, welche Stufen und Typen es gibt, was man über sich selbst und andere lernen kann und ob Sybille diesen Test grundsätzlich empfehlen würde. Außerdem teilt sie, was sie Frauen mitgeben möchte, die spüren, dass es Zeit für Veränderung ist. Wenn dir die Folge gefällt, teile sie gern, abonnier Zimmer für zwei und schreib Steffi deine Gedanken oder Erfahrungen. Gerade bei so einem Thema sind ehrliche Perspektiven spannend. Gästin: Sybille Lehner aus Seefeld Internet: Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: Sybille: /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/39690490

Mitten in der Panik - Jana Hauptmann findet ihren Weg mit Yoga 01/15/2026

Mitten in der Panik - Jana Hauptmann findet ihren Weg mit Yoga In dieser Folge von Zimmer für zwei sitzt Jana bei mir im Studio. Eine junge Frau, die seit ihrer Jugend mit heftigen Panikattacken lebt und heute anderen Menschen genau damit hilft. Mit fünfzehn bekommt sie die ersten Attacken, ohne zu wissen, was mit ihr passiert. Arzttermine, Untersuchungen, keine klaren Antworten. Erst durch Coachings, Gespräche und eine Langzeittherapie bekommt das Ganze endlich einen Namen. Panikattacken. Jana erzählt, wie sich diese Angst wirklich anfühlt, wie sie ihren Körper komplett übernimmt und wie sehr sie ihren Alltag, Beziehungen und ihren Blick auf sich selbst verändert hat. Wir sprechen darüber, wie Yoga Schritt für Schritt in ihr Leben kam, welche spezielle Art von Yoga ihr geholfen hat, die Panik besser zu verstehen und wieder mehr Kontrolle zu spüren, und warum heute so viel Liebe in ihrer Arbeit mit Menschen steckt, die ebenfalls mit Panikattacken kämpfen. Diese Folge ist für dich, wenn du selbst Panikattacken kennst, jemanden liebst, der damit zu tun hat, oder endlich verstehen möchtest, was im Körper und im Kopf passiert, wenn eine Attacke losgeht. Wir reden ehrlich darüber, was Jana geholfen hat, was überhaupt nicht funktioniert hat und warum es kein Zeichen von Schwäche ist, sich Hilfe zu holen. Wenn du dich in dieser Folge wiederfindest, dann schreib uns unbedingt deine Gedanken und deine Geschichte. Teile die Folge mit Menschen, denen dieses Thema gerade nahe geht. Deine Rückmeldungen helfen anderen, sich weniger allein zu fühlen und machen es möglich, dass wir solche Gespräche weiterführen können. Jana im Netz Instagram: jana.und.yoga Webseite: herzmomente jana punkt de Wichtiger Hinweis Dieser Podcast ersetzt keine Therapie und keinen Arztbesuch. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: Jana: /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/39173420

Kinderfrei und glücklich – Ninas Gegenentwurf zur Erwartungshaltung 01/08/2026

Carmen Kreitmayer - Zwischen Schmerz, Heilung und Neuanfang 01/01/2026

Anna-Lena Brandt - Trotz allem: Leben, Lachen, Weitermachen. (Teil 2) 12/18/2025

Anna-Lena Brandt - Zwischen Schmerz und Stärke – Allys Weg durchs Dunkel (Teil 1) 12/04/2025

Anna-Lena Brandt - Zwischen Schmerz und Stärke – Allys Weg durchs Dunkel (Teil 1) Zwischen Schmerz und Stärke – Allys Weg durchs Dunkel In dieser Folge sitzt mir eine Frau gegenüber, die so viel erlebt hat, dass man kaum glauben kann, wie hell ihr Lachen heute klingt: Anna-Lena Brandt, oder wie sie viele nennen, Ally. Sie ist Kämpferin, Freundin, Zuhörerin und Vorstandsmitglied des Vereins „We are EndoWarriors“. Und sie ist jemand, der gelernt hat, dass man auch mit gebrochenem Herzen weiterleben kann, wenn man den Mut findet, hinzusehen. Im ersten Teil ihrer Geschichte spricht Ally offen über ihre Kindheit und Jugend, über den Verlust ihrer Zwillingsschwester, über ADHS, Gewalterfahrungen und die Angstzustände, die sie viele Jahre begleitet haben. Es geht um die Momente, in denen alles zu viel war und um das eine kleine Stück Hoffnung, das sie festgehalten hat. Themen der Folge: Leben mit ADHS Gewalt und seelische Wunden Angstzustände und Suizidgedanken Die Suche nach Halt Warum Aufgeben keine Option war Diese Folge ist ehrlich, roh und tief. Sie zeigt, wie viel Kraft in Verletzlichkeit steckt und warum wir über psychische Gesundheit sprechen müssen. ⚠️ Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um ADHS, Angstzustände, Suizid und Gewalt. Wenn dich solche Themen belasten, höre bitte achtsam. Hilfsangebote findest du in der Folgenbeschreibung. „Ich wollte nicht aufgeben, auch wenn mein Körper und mein Kopf oft etwas anderes wollten.“ Ally Hör rein, lass dich berühren und teile diese Folge mit Menschen, die wissen sollen, dass sie nicht allein sind. Zimmer für zwei, der Podcast über Neuanfänge, Herzmomente und das, was uns Frauen bewegt. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: Instagram: Ally: /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/38884335

Ein Jahr „Zimmer für zwei“ – die Frau hinter der Stimme 11/20/2025

Bianca Neumeier - Mut. Schmerz. Neuanfang. 11/06/2025

Birgit Schittler - Haare, Herz & Handwerk. Friseurin aus Leidenschaft 10/23/2025

Stark, kreativ, echt – Saskia Friedrich-Kroll über Mut und Selbstliebe 10/16/2025

Carina Ratzlaff - Herzmomente zwischen Soldatenleben und Patchwork-Alltag 09/25/2025

Mit der Kamera gegen die Angst: Das Projekt Schön & Stark 09/12/2025

Mit der Kamera gegen die Angst: Das Projekt Schön & Stark Mit der Kamera gegen die Angst: Das Projekt Schön & Stark Heute habe ich eine Frau zu Gast, die mit ihrer Kamera nicht nur Bilder macht, sondern Mut schenkt: Franziska Günther-Gültenpfennig aus Brandenburg. Sie ist eine Fotografin mit unglaublich viel Herz, die Frauen zeigt, dass sie schön sind – genau so, wie sie sind. Seit 2012 führt Franziska ihr eigenes Fotostudio. Doch wirklich besonders wurde ihr Weg 2018, als sie das Projekt „Schön & Stark“ ins Leben rief. Ein Projekt, das Frauen mit Brustkrebs porträtiert und ihnen einen Raum gibt, in dem sie sich stark, gesehen und wertgeschätzt fühlen können. Dabei entstehen Bilder, die berühren und Hoffnung schenken – und Begegnungen, die Spuren hinterlassen. Aus diesem Herzensprojekt heraus entstand auch ihr Buch „Schön & Stark – Frauen mit Krebs“, das die Geschichten dieser Frauen sichtbar macht und ihnen eine Stimme gibt. Und weil Franziska noch mehr Aufmerksamkeit auf dieses wichtige Thema lenken wollte, gründete sie ihren eigenen Podcast „Lebe-Selbstvoll“, in dem sie mit betroffenen Frauen und inspirierenden Gästinnen über Mut, Hoffnung und den Umgang mit Krankheit spricht. In dieser Folge von Zimmer für zwei sprechen wir über ihren Weg in die Fotografie, die Entstehung ihres Projekts, die Kraft, die in Bildern steckt, und den Mut, eigene Herzensprojekte groß zu machen. Wir reden über besondere Begegnungen, über das Schreiben ihres Buches, über ihren Podcast – und darüber, was sie antreibt, immer wieder neue Wege zu gehen. Eine Episode voller Inspiration, Stärke und echter Geschichten, die zeigen: Mut kann ansteckend sein – und manchmal reicht ein einziges Bild, um das Leben einer Frau zu verändern. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: Hier könnt ihr Franziska erreichen: web: Instagram: Mail: Podcast LEBE SELBSTVOLL: Mein Buch "schön & stark, Frauen mit Krebs" gibt es überall im Buchhandel. /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/37950895

Wohin das Herz dich führt – Manuela Ortlepp über Neuanfänge, Freiheit und Waldgeiste 08/29/2025

Jacqueline Wietzorek – Wenn Herz, Seele und Weisheit heilen 08/15/2025

Jacqueline Wietzorek – Wenn Herz, Seele und Weisheit heilen n dieser Folge spreche ich mit einer Frau, die mich tief berührt hat – schon bevor wir uns persönlich kannten. Jacqueline Wietzorek ist 36 Jahre alt und lebt in Oerlinghausen bei Bielefeld. Sie folgte mir nach der Podcastfolge mit Miriam auf Instagram – und ich folgte bald ihrer Energie, ihren Worten, ihrem Mut. Denn was sie teilt, ist mehr als nur ein Lebensweg. Es ist eine Reise zu sich selbst – durch Schmerz, durch Wandel, hin zu Heilung und Sinn. Jacqueline beschreibt sich selbst als eine Frau, die mit dem Herzen sieht, mit der Seele fühlt und mit ihrer Weisheit Räume für Heilung öffnet. Und genau das durfte ich spüren – bereits in unserem ersten Telefonat war da eine tiefe Verbindung. Heute gibt sie uns Einblicke in ihr Leben und ihre Berufung. Wir sprechen über: Ihre bewegte Kindheit – und wie früh sie spürte, dass sie anders ist Den langen Leidensweg mit Krankheiten, ohne medizinische Antworten Den mutigen Schritt: Von der Regionalleiterin im Vertrieb zur Reiki-Lehrerin Energiearbeit, Hypnose, Kinesiologie und ätherische Öle Ihren eigenen Podcast, mit dem sie Aufklärung und Hoffnung schenkt Und ihre Vision – was sie noch bewegen will in dieser Welt Natürlich gibt es auch praktische Tipps von Jacqueline für deinen Alltag – und viel Inspiration für alle, die gerade selbst auf der Suche sind. Am Ende verabschieden wir Jacqueline mit einem offenen Herzen – und laden dich ein, Teil unserer Community zu werden: Abonniere den Podcast, werde selbst Gast oder teile diese Folge mit jemandem, dem sie guttun könnte. Denn: Ich habe eine Stimme, um euch eine Stimme zu geben. Eure Steffi Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: Hier könnt ihr Jacqueline erreichen: Web: Mail: Instagram: sanus.vivere989 /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/37585185

Yasmin Reischel – Tiere sind was Wundervolles 08/01/2025

Trauer muss man zulassen mit Stefanie Hagn 07/18/2025

Trauer muss man zulassen mit Stefanie Hagn In dieser besonderen Folge spreche ich mit Stefanie Hagn, 37 Jahre, dreifache Mama aus Massing – eine Frau, die nicht nur mitfühlt, sondern anderen in ihren dunkelsten Stunden neue Hoffnung gibt. Wir kennen uns seit zwei Jahren und schon bei unserem ersten Gespräch über Endometriose war da diese besondere Verbindung. Heute gehen wir einen Schritt weiter – wir sprechen über Sternenkinder, Trauer und neue Wege der Begleitung. Stefanie ist Trauer-, Sterbe- und Krisenbegleiterin sowie psychologische Beraterin für Sternenkindeltern und Geschwister. Sie erklärt, wie sie zu dieser Aufgabe gefunden hat, was sie tagtäglich bewegt – und warum man Trauer nicht verdrängen, sondern zulassen muss. Wir sprechen über: Was Sternenkinder sind – und warum wir über sie sprechen müssen Die Phasen der Trauer und wie man sie durchlebt Organisationen und Hilfsangebote für betroffene Familien Sternenkindfotografie & Hops Angels – stille Helden in schweren Momenten Wie Stefanie arbeitet und was sie antreibt Ihre Gedanken zum Thema Abtreibung – ehrlich, mutig und reflektiert Ein tiefgründiges Gespräch über Abschied, Halt und Menschlichkeit. 👉 Wenn dich das Thema berührt, höre auch in die Folge mit Sternenkindfotograf Uwe Dreier im Stroylens Podcast rein. ⚠️ Disclaimer & Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir offen und emotional über Themen wie Fehlgeburten, Sternenkinder, Tod, Trauer, Abtreibung und psychische Belastung. Manche Inhalte können belastend oder retraumatisierend wirken. Bitte höre diese Folge nur, wenn du dich innerlich stabil fühlst, und hole dir gegebenenfalls Unterstützung – du bist nicht allein. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: Kontaktdaten Stefanie Hagn: Mail: Internet: Facebook/ Instagram: stefanie.hagn /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/37304290

Brustkrebs, Depressionen, Neubeginn – Die unfassbare Stärke der Nicola L. 07/04/2025

Brustkrebs, Depressionen, Neubeginn – Die unfassbare Stärke der Nicola L. In dieser emotionalen Podcastfolge spreche ich mit Nicola – einer Frau voller Energie, Tiefgang und beeindruckender Lebensstärke. Nicola ist 47 Jahre alt, lebt in Schleswig-Holstein, ist Mutter eines Sohnes und geht seit ihrer Brustkrebsdiagnose einen Weg, den viele nicht sehen, aber der umso mehr bewegt. Wir tauchen gemeinsam ein in ihr Leben vor der Diagnose, sprechen über prägende Einschnitte wie den Tod ihres Vaters, eine ungewollte Schwangerschaft, Erschöpfungsdepressionen, ihre Entgiftungsstörung – und darüber, wie sie es geschafft hat, trotz allem immer wieder aufzustehen. Nicola teilt in dieser Folge ihre ganz persönliche Geschichte: Wie es zur Diagnose kam. Wie sie heute mit der Erkrankung lebt. Welche weiteren Krankheiten sie begleiten. Und welche Botschaft sie allen Frauen mit Brustkrebs mitgeben möchte. Außerdem erzählt sie, warum sie ihren Instagram-Kanal „Fred muss weg“ genannt hat – und wie sie es schafft, nicht nur für sich selbst, sondern auch für andere da zu sein. ⚠️ Trigger-Warnung & Disclaimer In dieser Episode sprechen wir offen über sensible Themen wie Depressionen, Brustkrebs und Entgiftungsstörung. Wenn du dich aktuell in einer schwierigen Lebensphase befindest, überlege bitte, ob du dir diese Folge anhören möchtest. Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an qualifizierte Fachpersonen. In Notfällen wähle bitte den Notruf. 🔔 Wenn dir dieser Podcast gefällt, abonniere ihn gerne, teile ihn mit Menschen, denen diese Folge Mut machen könnte – und hinterlasse uns eine Bewertung. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/37110350

Mutflüsterin mit Geschichte - Von der Diagnose zur Berufung: Susanne Rausch 06/20/2025

Mutflüsterin mit Geschichte - Von der Diagnose zur Berufung: Susanne Rausch In dieser emotionalen Folge von Zimmer für Zwei begegnest du einer Frau, die auf den ersten Blick ganz leise wirkt – und auf den zweiten voller Mut, Klarheit und unglaublicher Kraft: Susanne, 49 Jahre alt, geboren in Bremen, heute in Helmstätt zuhause. Du erfährst: Was in Susannes Kindheit passiert ist und wie sie die Trennung ihrer Eltern erlebt hat. Wie sie mit der niederschmetternden Diagnose Gebärmutterhalskrebs umging – und was diese Zeit mit ihr gemacht hat. Wie sich aus Schmerz und Hoffnung ihre heutige Berufung als Mutflüsterin entwickelte. Was es bedeutet, anderen Frauen wieder Mut zu machen – mit echter Tiefe und persönlichem Einsatz. Und warum sie heute sagt: „Ich will die Welt verändern – und fange bei mir an.“ Diese Folge ist eine Einladung an dich, genau hinzuhören – hinter die Fassade, hinter die Angst, hin zur Kraft. ⚠️ Trigger-Warnung & Hinweis: Wir sprechen offen über das Thema Gebärmutterhalskrebs. Wenn du selbst gerade in einer sensiblen Phase bist, entscheide achtsam, ob du dir diese Folge anhören möchtest. Die Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen an Fachpersonal – in Notfällen wähle den Notruf. Den vollständigen Disclaimer findest du in der Folgenbeschreibung. Du möchtest selbst einmal Gast sein oder kennst eine Frau, deren Geschichte gehört werden sollte? Schreib mir gern. Wenn dich diese Folge berührt, abonniere Zimmer für Zwei, teile sie mit Menschen, denen sie Mut machen kann – und lass uns gemeinsam Stimmen hörbar machen, die sonst oft überhört werden. Diese Folge ist für dich. Für deinen Mut. Für deine Geschichte. Für dein Leben. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Susanne: web: mail: Insta: @Mutfluesterin Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/37038265

Alexandra Neumayer-Stangl: Vom Leben gezeichnet – fürs Leben gemacht: 06/06/2025

Wenn das Leben nicht aufhört, weh zu tun – Steffi erzählt ihre Geschichte mit Alexandra Mährlein 05/23/2025

Miriam Tobjinski – Leben mit Krankheit & Kraft aus Trauma 05/09/2025

Miriam Tobjinski – Leben mit Krankheit & Kraft aus Trauma In der aktuellen Folge meines Podcasts habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast: Miriam Tobjinski, 47 Jahre jung, aus Ahrensburg bei Hamburg. Sie ist Coachin für Traumaarbeit, Körpertherapeutin – und vor allem eine beeindruckende, warmherzige Frau, die mit ihrer Stärke und Klarheit inspiriert. Doch Miriams Weg war alles andere als leicht. In unserem Gespräch erzählt sie offen von ihrem Leben mit mehreren chronischen Krankheiten, von tiefen Einschnitten, Verlusten und Momenten der Unsicherheit. Aber auch – und das ist mindestens genauso wichtig – von ihrer Entscheidung, nicht aufzugeben. Sondern ihre Erfahrungen in Kraft zu verwandeln. Was dich in dieser Folge erwartet: Miriam nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise: Wie es war, die Diagnose zu bekommen. Wie sie gelernt hat, mit ihren Erkrankungen zu leben – körperlich, emotional und sozial. Wie sie es geschafft hat, aus ihrem eigenen Leidensweg eine Berufung zu machen. Heute arbeitet sie als Trauma-Coachin und Körpertherapeutin – ein Beruf, den sie mit Herz und Tiefe ausfüllt. Sie begleitet Frauen, die selbst schwere Zeiten durchleben. Frauen, die den Zugang zu ihrem Körper verloren haben. Und Frauen, die wieder lernen wollen, sich selbst zu vertrauen. „Die Geschichte, die du nicht erzählen willst, ist oft die, die am meisten heilen kann.“ – so beschreibt Miriam ihre Arbeit. Und genau das spürt man in jeder Minute dieses Gesprächs. Was Miriam uns Frauen mitgeben möchte Miriam spricht offen, ehrlich und ohne Pathos über das Frausein mit Krankheit, über Selbstfürsorge und das Wiederfinden des eigenen Körpers. Ihre Botschaft ist klar: Du bist nicht allein. Und du bist nicht falsch. Sie ermutigt uns, auf unsere Bedürfnisse zu hören, Grenzen zu setzen und den eigenen Weg zu gehen – auch wenn er nicht dem entspricht, was andere erwarten. Diese Folge ist für alle Frauen, die sich selbst manchmal verlieren. Für alle, die mit chronischen Erkrankungen kämpfen. Und für alle, die sich fragen: Wie mache ich aus meinem Schmerz etwas Gutes? Danke, liebe Miriam, für deine Ehrlichkeit, deine Tiefe und deine Stimme. Du bist eine Bereicherung – für diesen Podcast, für alle Hörerinnen, und ganz sicher auch für viele Herzen da draußen. Wenn du mehr über Miriam erfahren möchtest oder selbst das Gefühl hast, in ihrem Coaching gut aufgehoben zu sein, findest du ihre Kontaktdaten in den Shownotes der Folge. Hör rein – und lass dich berühren. Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Miriam: Website Steffi: Mail: /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/36185255

Teil 2: Steffi über ihre Alkoholsucht, Epilepsie und neue Stärke 04/25/2025

Teil 2: Steffi über ihre Alkoholsucht, Epilepsie und neue Stärke Im zweiten Teil meiner intensiven Unterhaltung mit Steffi wird es nicht weniger emotional – aber umso kraftvoller. Nachdem wir im ersten Teil über ihre Borderline-Diagnose gesprochen haben, erzählt Steffi nun, wie sie in die Alkoholsucht gerutscht ist – und wie sie es geschafft hat, wieder herauszukommen. Ein langer Weg, voller Rückschläge, Zweifel und Mut. Und mitten in diesem Prozess: die Diagnose Epilepsie. Steffi spricht über Kontrollverlust, über neue Wege der Stabilität, über Routinen, die helfen – und über ihre tiefe Motivation, heute anderen Frauen Mut zu machen. Es ist ein Gespräch über Heilung, Rückhalt und Selbstannahme. Und es ist ein Zeichen dafür, dass man selbst nach dunklen Phasen wieder Licht sehen kann. Danke, Steffi, für dein Vertrauen und für deine Ehrlichkeit. Triggerwarnung & rechtlicher Hinweis: Diese Podcastfolge enthält sensible Inhalte. Wir sprechen offen über Alkoholmissbrauch, Suchtverhalten, Rückfälle, persönliche Tiefpunkte und die Diagnose Epilepsie. Die Erfahrungsberichte können belastend sein und starke Emotionen auslösen. Bitte höre diese Folge nur, wenn du dich psychisch stabil fühlst. Wenn du aktuell selbst betroffen bist oder mit Sucht, psychischen Erkrankungen oder anderen schwierigen Lebenssituationen kämpfst, kann der Inhalt möglicherweise retraumatisierend wirken. Alle geteilten Inhalte basieren auf persönlichen Erfahrungen und stellen keine medizinische, therapeutische oder psychologische Beratung dar. Sie dienen der Aufklärung, dem Austausch und dem Sichtbarmachen von Themen, über die oft geschwiegen wird. Wenn du Hilfe benötigst oder dich in einer Krise befindest, wende dich bitte an professionelle Stellen. Hier findest du erste Anlaufstellen: Telefonseelsorge: oder Sucht- & Drogenhotline: Notruf bei akuten Krisen oder medizinischen Notfällen: 112 Werbung - Verlinkungen- Namensnennung 🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler www: mail: Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram: Instagram: Stefanie: Storylens: Website Steffi: Mail: /episode/index/show/4a75d8e9-9a7b-45da-af33-df457f0fa015/id/35934920

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