Haz que brille tu SER Podcast
¿Deseas trabajar, superar y sanar situaciones que te han marcado en tu carrera, en tu trabajo, tu negocio, tu vida personal, sentimental o familiar? ¡Este Podcast es para ti! Aquí te comparto herramientas para trabajar en tu cuerpo físico, mental, espiritual y emocional, por medio de experiencias y situaciones que me han ayudado a manejar todos los escenarios. Yo como tú, he pasado por momentos de caos y de no saber qué hacer con mi vida. Yo como tú, he pensado en dejar todo y darme por vencida. Yo como tú, quise hacer brillar mi SER y lo logré; así que, tú también puedes. Búscame en Instagram, como: instagram.com/Up.brillodelser
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Mientras estés respirando, no es tarde, Ep. 43
04/01/2026
Mientras estés respirando, no es tarde, Ep. 43
El miedo a empezar tarde… La presión silenciosa del tiempo. Hay una frase que escuché hace poco viendo una serie, y se me quedó muy grabada. Decía algo así: “Estás respirando… entonces aún no es tarde.” Y me hizo pensar en algo que veo mucho en las personas, y que también he sentido yo misma. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Cuando el día pesa más de lo que esperabas, Ep. 42
03/25/2026
Cuando el día pesa más de lo que esperabas, Ep. 42
Hoy quería grabar un episodio distinto… pero la verdad es que hoy no es un día fácil. Hoy es uno de esos días en los que levantarse se siente más difícil de lo normal. No siempre hablamos de estos días. Esos días donde la mente está pesada, el cuerpo también y las cosas que normalmente harías con facilidad… hoy cuestan. Hoy es uno de esos días para mí. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Ser espiritual también puede verse bonito (y eso no te hace menos real), Ep. 41
03/18/2026
Ser espiritual también puede verse bonito (y eso no te hace menos real), Ep. 41
¿Ser espiritual tiene una forma de verse? En este episodio hablo de algo que me han cuestionado mucho: cómo puedo dedicarme a la meditación, los círculos y la espiritualidad… y al mismo tiempo disfrutar el maquillaje, el cuidado personal y el emprendimiento. Una conversación honesta sobre los mitos de la espiritualidad, la autenticidad y el permiso de ser una mujer completa, sin tener que encajar en un molde. 🎧 Si alguna vez has sentido que no “cuadras”, este episodio es para ti. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Hablar de depresión y ansiedad sin esconderme, Ep. 40
03/11/2026
Hablar de depresión y ansiedad sin esconderme, Ep. 40
En este episodio hablo de algo muy personal. Hace poco fui diagnosticada con trastorno depresivo recurrente y trastorno de ansiedad generalizada, y ha sido un proceso intenso, confuso y profundamente humano. Comparto cómo fue darme cuenta de que algo no estaba bien, cómo mi terapeuta me sugirió ver a un psiquiatra, cómo fue esa primera cita y lo que significa empezar un tratamiento. Una conversación honesta sobre salud mental, vulnerabilidad y el proceso de acompañarse cuando la mente también necesita cuidado. 🎧 Gracias por escuchar con respeto. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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El miedo al fracaso cuando pones tu nombre en lo que haces, Ep. 39
03/04/2026
El miedo al fracaso cuando pones tu nombre en lo que haces, Ep. 39
Emprender es desafiante. Pero emprender poniendo tu nombre, tu historia y tu voz al frente… es otro nivel de vulnerabilidad. ¿Qué pasa cuando el proyecto eres tú? Cuando no es solo una marca, sino tu identidad, tu experiencia y tu sensibilidad las que están expuestas. En este episodio hablamos del miedo al fracaso cuando lo que muestras lleva tu nombre. De la inseguridad, la exposición, el juicio… y también del coraje de no esconderte. Una conversación honesta sobre autenticidad, valor personal y el verdadero significado del éxito. 🎧 Si estás creando algo propio, este episodio es para ti. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. Se están cerrando los lugares para 3 encuentros hermosos: El 8 de marzo: una caminata amorosa y silenciosa a las 7:00 am, en Paseo de la Reforma en Ciudad de México. El 21 de marzo: un Círculo especial de Equinoccio de primavera. El 25 de abril: la Ceremonia “Me abrazo con ternura”, en donde volveremos a nuestra infancia, nos reconoceremos, nos abrazaremos y nos diremos lo más bonito desde el corazón. Son cupos limitados, si deseas ser parte de estas experiencias tan llenas de luz, escríbeme y haremos posible nuestro encuentro. Estoy segura que te ayudarán a sanar y vivir tu vida a tu ritmo, a tu gusto y con tu magia. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Cuando emprendes… y las cosas no salen como imaginabas, Ep. 38
02/25/2026
Cuando emprendes… y las cosas no salen como imaginabas, Ep. 38
Emprender suena emocionante… hasta que las cosas no salen como planeabas. Ese lanzamiento que no se llenó. Ese proyecto que no funcionó. Esa inversión que no regresó como esperabas. Esa duda silenciosa que aparece cuando haces todo “bien”… y aun así no pasa nada. En este episodio hablamos de la parte real del emprendimiento: la frustración, los ajustes, el miedo al fracaso y la resiliencia que se construye cuando decides no rendirte. Una conversación honesta para quienes están creando algo propio… incluso cuando el camino no es lineal. 🎧 Si estás emprendiendo, este episodio es para ti. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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A 23 años: La mujer que salió de ahí, Ep. 37
02/18/2026
A 23 años: La mujer que salió de ahí, Ep. 37
Hace casi 23 años viví una relación marcada por la violencia. Fue una etapa corta, pero profundamente dolorosa y transformadora. Durante mucho tiempo no supe cómo nombrarla, ni cómo contarla sin sentir vergüenza. Hoy puedo hablar de esa historia desde otro lugar: desde la conciencia, la compasión y la mujer que soy ahora. Este episodio no es para quedarse en el dolor, es para honrar el camino de salida, de sanación y de regreso a la dignidad. Una conversación íntima sobre sobrevivir, reconstruirse y volver a vivir. 🎧 Gracias por escuchar desde el respeto y el corazón. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC: ---------------------------------------------- Agradecimiento por la música utilizada para la meditación: 🎶 Canción: Lirio de agua -
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Esa sensación extraña de sentirte otra persona, Ep. 36
02/11/2026
Esa sensación extraña de sentirte otra persona, Ep. 36
Hay momentos en la vida en los que te das cuenta de que ya no eres la misma persona de antes. Tus gustos cambian, tus prioridades se mueven, tus relaciones se transforman y ciertas costumbres ya no te hacen sentido. En este episodio hablamos de ese proceso silencioso de transformación, de cómo el crecimiento personal, la meditación, los talleres o los caminos espirituales pueden cambiar tu forma de vivir… incluso si eso implica romper patrones familiares. Una plática honesta sobre evolucionar, cambiar de piel y permitirte ser una versión más alineada contigo. 🎧 Ponte cómoda/cómodo y acompáñame. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: Hoy se abren lugares para 3 Cosmos hermosos: El 8 de marzo: una caminata amorosa y silenciosa a las 7:00 am, en Paseo de la Reforma en Ciudad de México. El 21 de marzo: un Círculo especial de Equinoccio de primavera. El 25 de abril: la Ceremonia “Me abrazo con ternura”, en donde volveremos a nuestra infancia, nos reconoceremos, nos abrazaremos y nos diremos lo más bonito desde el corazón. Son cupos limitados, si deseas ser parte de estas experiencias tan llenas de luz, escríbeme y haremos posible nuestro encuentro. - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Sanando tu linaje, Ep. 35
02/04/2026
Sanando tu linaje, Ep. 35
Sanar el linaje no es culpar a quienes vinieron antes. Es entender las cargas emocionales que heredamos, cuestionar los patrones que seguimos por lealtad y elegir vivir distinto, sin culpa. En este episodio hablamos de chantajes ancestrales, cargas que no nos corresponden y del permiso profundo de romper ciclos desde el amor, no desde el rechazo. Una plática honesta y actual sobre liberar, sanar y seguir adelante con conciencia. 🎧 Ponte cómoda, cómodo y acompáñame. Si después de escuchar este episodio, sientes el llamado a Sanar tu linaje y quieres ser parte de esta Ceremonia, escríbeme y con mucho amor, te recibiré en la TribUp más bella. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Cuando ya no quieres convencer a nadie, Ep. 34
01/28/2026
Cuando ya no quieres convencer a nadie, Ep. 34
Hay una etapa en la vida en la que dejas de explicar tanto. Dejas de justificar tus decisiones. Dejas de intentar convencer a todos de que estás bien. No porque te importe menos la gente, sino porque empiezas a confiar más en ti. En este episodio platicamos de esa adultez silenciosa en la que eliges paz sobre aprobación, criterio propio sobre validación externa y calma sobre discusiones innecesarias. Una conversación larga, honesta y muy real sobre crecer, cambiar y aprender a elegirte sin pedir permiso. 🎧 Ponte cómodo, ponte cómoda y acompáñame. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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La etapa donde prefieres paz que intensidad, Ep. 33
01/21/2026
La etapa donde prefieres paz que intensidad, Ep. 33
Hay una etapa en la vida en la que algo cambia en silencio: ya no quieres intensidad, drama ni ruido… quieres paz. En este episodio platicamos de ese momento en el que empiezas a elegir calma sobre caos, estabilidad sobre sobresaltos y vínculos que nutren sobre historias que desgastan. Una conversación honesta, actual y muy real sobre crecer, escucharte y vivir con más conciencia. Ponte cómodo y acompáñame. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de vuelta al sol, unión en pareja, espera de tu bebé, honrar a tus seres queridos, apertura de tu negocio, bienvenida a tu nueva casa y más… todas hechas con amor, respeto, magia y bella energía. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Cuando ya no quieres “hacer más”, solo vivir mejor., Ep. 32
01/14/2026
Cuando ya no quieres “hacer más”, solo vivir mejor., Ep. 32
Hay una etapa en la vida en la que ya no quieres hacer más. No porque estés cansado de vivir, sino porque empiezas a querer vivir mejor. En este episodio hablamos de ese momento en el que bajas el ritmo, cambian tus prioridades y te das cuenta de que ya no quieres correr, demostrar ni llenar tu agenda… solo estar bien contigo. Una plática honesta, ligera y real sobre cambiar la ambición del “hacer” por la del “disfrutar”, sin culpa y sin explicaciones. 🎧 Ponte cómodo, dale play y acompáñame en esta conversación. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Siempre en el corazón, Ep. 31
01/07/2026
Siempre en el corazón, Ep. 31
Este es un episodio muy especial para mí y espero que también lo sea para ti, que lo lleves a tu corazón y si te hace sentido, te vayas conectando conmigo en cada palabra, en cada sensación. Hoy no vengo a hablar desde la claridad, vengo a hablar desde el corazón. Hace unos días, alguien que amo profundamente dejó este plano y todavía hay momentos en los que no logro entenderlo del todo, porque cuando alguien se va y sobretodo, se va joven, cuando alguien se va de forma repentina, el tiempo se rompe, las preguntas aparecen y el silencio pesa distinto. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: hellopipol.up@gmail.com - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Con amor a Freedom, Fe y Ce, las luces de tu alma. Abrazo a tu mami y hermanos. Caricia en el corazón a Diani, Faby y Diegui, con quienes comparto el dolor de no tenerte físicamente. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Cerrar con conciencia... Abrir con intención, Ep. 30
12/31/2025
Cerrar con conciencia... Abrir con intención, Ep. 30
Esta serie será dividida en 2 partes, desde ahorita te lo platico: una para hoy, 31 de diciembre y la otra para el 1 de enero, por lo que, al finalizar la parte de fin de año, te diré: “ponle pausa” y si así, lo deseas, detienes la reproducción y sigues con la parte del 1 de enero, justo en los primeros minutos del año o dentro de los primeros 3 días de éste, para que tu intención llegue a donde deseas. En caso de que desees escucharlo todo completo el 31 de diciembre, está bien, no pasa nada, la decisión es tuya y la magia tu la creas. Dicho esto, empezamos este episodio hermoso para Cerrar el año en paz: honrar lo vivido y soltar lo que pesa. Este episodio es para escucharse el 31, antes de la medianoche o en cualquier momento del día. Te adelanto, no es para hacer lista de logros, es para hacer las paces con el año que termina. Dedicatoria a Dave 🤍 - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Navidad: volver a lo esencial, Ep. 29
12/24/2025
Navidad: volver a lo esencial, Ep. 29
Éste es un EPISODIO ESPECIAL DE NAVIDAD, profundo, amoroso, consciente y muy humano. Este episodio está pensado para escucharse el 24, antes de la cena, o mientras cocinas, mientras manejas, o incluso escucharlo a solas. Es un abrazo para quien ama la Navidad… y también para quien la vive con nostalgia o cansancio emocional. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Suelta el personaje que creaste para encajar, Ep. 28
12/17/2025
Suelta el personaje que creaste para encajar, Ep. 28
Hoy quiero que entremos a un tema que toca fibras muy profundas: “el personaje que creamos para encajar… y el proceso espiritual de soltarlo”. Porque todos, en algún momento, hemos construido una versión de nosotros que no es del todo real. Una versión que nació para protegernos, para ser aceptados, para no ser rechazados, para sobrevivir emocionalmente. Ese personaje puede parecer fuerte, seguro, sociable, perfecto, “buena onda”, responsable, complaciente, siempre impecable, siempre disponible, siempre “bien”. Pero un día algo dentro de ti susurra: “Esto no soy yo.” “No quiero seguir actuando.” “No quiero seguir sosteniendo una versión de mí que me pesa.” Y ahí empieza el despertar. Justo ahí, empieza el proceso espiritual más profundo que existe: volver a ti. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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La magia de estar en calma, Ep. 27
12/10/2025
La magia de estar en calma, Ep. 27
Hoy quiero hablarte de algo que debería ser para nosotros muy simple… pero que a la vez, es taaan profundo: “la calma”. Pero no esa calma que aparentamos cuando decimos “todo bien”, como lo platicamos en el episodio 25; sino esa calma real, la que se siente en el cuerpo, en los pensamientos, en la respiración. Esa calma que te acompaña incluso cuando afuera hay ruido. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: hellopipol.up@gmail.com - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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El arte de empezar de nuevo, Ep. 26
12/02/2025
El arte de empezar de nuevo, Ep. 26
Hoy quiero hablarte de algo que todos hemos vivido… algo que da miedo, pero también ilumina: “empezar de nuevo”. A veces la vida nos empuja a volver a empezar. A veces somos nosotros quienes lo elegimos. Y otras veces… simplemente no queda de otra. Empezar de nuevo no es fallar. No es retroceder. No es perder. No es fracasar o la consecuencia de ello. Empezar de nuevo es un acto de valentía. Es mirarte con amor y decir: “Hasta aquí llegué. Desde aquí renazco.” - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Estar bien y parecer que estás bien, Ep. 25
11/26/2025
Estar bien y parecer que estás bien, Ep. 25
Hoy quiero hablarte de algo que nos pasa a todos… la diferencia entre estar bien y parecer que estás bien. Porque vivimos en una época donde parecer estar bien es casi una exigencia. Donde nos enseñaron a sonreír aunque estemos agotados, a decir “todo bien” cuando por dentro estamos llenos de cosas que nadie ve. Y no lo hacemos por falsos… lo hacemos por protección, por costumbre, por miedo, por no preocupar a otros, por no “cargar” a nadie. Lo hacemos porque a veces ser vulnerable cuesta. Pero, ¿qué pasa con lo que no decimos? ¿Qué pasa cuando sostenemos una versión de nosotros que no refleja lo que realmente sucede dentro? Hoy quiero hablarte desde ahí… desde lo humano. Desde lo que he vivido y lo que he visto en tantas personas que se exigen estar bien, aunque no lo están. Este episodio es una invitación a soltar la máscara, aunque sea un momentito… y mirarnos con honestidad. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Cuando la vida no sale como la planeamos, Ep. 24
11/19/2025
Cuando la vida no sale como la planeamos, Ep. 24
Hoy quiero hablarte de un tema que a todos y digo todos, nos toca en algún momento: “cuando la vida no sale como la planeamos”. Porque no importa qué tan claros tengamos nuestros sueños, nuestras metas, nuestros tiempos… la vida a veces tiene otros planes. Y esos planes aparecen sin avisar: una pérdida, un cambio, un final inesperado, un trabajo que no funcionó, una relación que no prosperó, algo que simplemente no salió. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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La energía de lo que permitimos, Ep. 23
11/11/2025
La energía de lo que permitimos, Ep. 23
Hoy quiero hablarte de algo que muchas veces no notamos, pero que define cómo nos sentimos, cómo vivimos y qué atraemos:me refiero a la energía de lo que permitimos. Porque no solo se trata de lo que hacemos, sino también de lo que toleramos, lo que dejamos entrar en nuestra mente, en nuestro cuerpo, en nuestras relaciones y en nuestra rutina. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona mágica de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Amar sin papeles, Ep. 22
11/04/2025
Amar sin papeles, Ep. 22
Hoy quiero hablarte de algo que, en lo personal, me ha hecho reflexionar muchas veces: el compromiso real en pareja cuando se vive en unión libre. Ese tipo de relación en la que dos personas deciden compartir la vida, los sueños, las risas, los días buenos y los no tanto… sin necesidad de firmar un papel o de ponerle un sello al amor. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Rituales para cuidar tu energía diaria, Ep. 21
10/29/2025
Rituales para cuidar tu energía diaria, Ep. 21
Hoy quiero hablarte de algo que a veces olvidamos: nuestra energía, nuestra propia energía, cómo la obtenemos, la cuidamos y la desarrollamos. Porque no solo se trata de cuidar el cuerpo o la mente… también se trata de cuidar cómo nos sentimos, qué dejamos entrar en nuestra vida y qué nos desgasta sin darnos cuenta. Existen pequeños rituales diarios, sencillos pero muy poderosos, que pueden ayudarnos a mantener nuestra energía limpia, ligera y enfocada. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Poner límites sin culpa, Ep. 20
10/22/2025
Poner límites sin culpa, Ep. 20
Hoy vamos a hablar de un tema que puede parecer difícil, pero que es esencial para vivir en equilibrio: aprender a poner límites sin culpa. Porque muchas veces decimos “sí” cuando queremos decir “no”. Nos cargamos de cosas que no nos corresponden, nos desgastamos por miedo a decepcionar o por querer mantener la paz. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Vive el presente, Ep. 19
10/14/2025
Vive el presente, Ep. 19
Hoy quiero hablarte de algo que parece simple, pero es uno de los mayores retos que tenemos como seres humanos: vivir el presente. A veces nos quedamos atrapados entre dos tiempos: Lo que ya fue y lo que aún no es… el pasado y el futuro. Y en medio de esos dos extremos… se nos escapa el ahora… el presente. El pasado nos pesa, el futuro nos preocupa, y el presente pasa desapercibido. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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El valor de la soledad consciente, Ep. 18
10/07/2025
El valor de la soledad consciente, Ep. 18
Hoy quiero hablarte de un tema que a veces asusta, pero que puede convertirse en una de las experiencias más hermosas de la vida: la soledad consciente. Porque una cosa es sentirse solo, sola, y otra muy diferente es elegir la soledad para conectar contigo. En este mundo lleno de ruido, de prisas, de situaciones externas… encontrar valor en estar contigo mismo es un acto de amor, de madurez y de presencia. Hoy quiero compartirte cómo la soledad consciente puede ayudarnos a sanar, a conocernos y a reconectar con lo que realmente somos. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Háblate bonito, Ep. 17
09/30/2025
Háblate bonito, Ep. 17
Hoy quiero hablarte de algo que parece muy simple pero que puede cambiar por completo tu vida: la manera en que te hablas a ti mismo. Porque la voz que más escuchas no es la de tu pareja, ni la de tus amigos, ni la de tu jefe (aunque parezca) … es la tuya. Y si esa voz es dura, crítica, negativa, puede convertirse en tu peor enemigo. Hoy quiero invitarte a descubrir por qué es tan importante hablarte bonito, con amor y compasión, y cómo empezar a hacerlo desde hoy. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Suelta lo que no puedes controlar, Ep. 16
09/23/2025
Suelta lo que no puedes controlar, Ep. 16
Hoy vamos a hablar de algo que todos hemos vivido y que puede ser muy difícil: soltar lo que no podemos controlar. Porque aceptémoslo, hay cosas que por más que nos esforcemos, estresemos, exijamos, no están en nuestras manos. Y a veces, cuanto más tratamos de controlarlas, más nos frustramos y más nos alejamos de la paz. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Cuando la vida te obliga a parar, Ep. 15
09/17/2025
Cuando la vida te obliga a parar, Ep. 15
Hoy quiero contarte algo que me pasó hace tres días… Me golpeé el pié, en especial uno de los dedos, y fue tan fuerte que me obligó a parar. Literalmente, me impidió hacer lo que normalmente hago y al ritmo que lo hago. Mientras me dolía, mientras iba subiendo el dolor, la angustia, lo aparatoso del golpe… pensé: ¿cuántas veces la vida, el universo, Dios —como quieras llamarlo— nos detiene para que miremos algo que no estamos viendo? - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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Conecta con tu interior... con tu SER, Ep. 14
09/10/2025
Conecta con tu interior... con tu SER, Ep. 14
Hoy quiero invitarte a detenerte un momento, a bajar un poco el ritmo… y a escuchar. A conectar con nuestro interior, con nuestro SER, con nosotros mismos. Vivimos rodeados de ruido. El trabajo, las redes sociales, las prisas, las responsabilidades, las opiniones de los demás… y entre tanto, a veces se nos olvida escuchar la voz más importante: la nuestra. Conectar con nuestro interior no es un lujo… es una necesidad vital para vivir en equilibrio. - Sígueme en: Instagram Página Web Correo: - Si vives en la CDMX, te invito a los Círculos con cacao que tenemos todos los jueves en una sección hermosa de Chapultepec y todos los sábados en la zona de Coyoacán, ambos de 8:00 a 10:00 am. - Tengo agenda abierta para sesiones de meditación y Healy, además de Fechas disponibles para guiar tu Ceremonia de cumpleaños, unión, espera de bebé, luto y más. - Si deseas conocer y adquirir productos que recomiendo, o inscribirte para emprender en tu propio negocio: Escríbeme por WhatsApp +52 55 1356 5085. ---------------------------------------------- Agradecimiento por la canción de Apertura: 🎶 Canción: Sappheiros - Embrace Música proporcionada por MSC:
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