Autrement
Autrement, c'est le rendez-vous des professionnels qui voient grand, qui veulent innover, mais qui doivent jongler avec les balises strictes de leur ordre professionnel. Je suis Lorianne Lacerte, une entepreneure du web et une professionnelle de la santé. Ici, je vais te partager tout ce que j’ai appris et intégrer dans les dernière année pour passer de clinicienne à entrepreneure accomplie. Je vais te jaser de marketing, gestion du temps, image de marque, mindset et leadership. Si tu veux plus de visibilité, plus de clients, et surtout, plus d'impact, tout ça, sans compromettre ton bien-être, t’es au bon endroit. Viens me jaser sur Instagram instagram.com/lorianne.lacerte/
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Épisode 46 - La transition vers une nouvelle offre de service
02/05/2025
Épisode 46 - La transition vers une nouvelle offre de service
Dans cet épisode, Lorianne t'explique comment réussir la transition vers une nouvelle offre de service. Points principaux : Clarification de tes désirs : Lorianne insiste sur l'importance de clarifier ce que tu veux vraiment et pourquoi. Cette étape critique permet d'éviter les ambiguïtés et de mieux comprendre l'impact de tes décisions sur ta vie personnelle et professionnelle. Annoncer le changement à tes client·e·s : Expliquer clairement à tes client·e·s les raisons derrière le changement de ton offre est essentiel. Lorianne recommande de détailler le contexte et de proposer des options adaptées à chaque client·e, en mettant l'accent sur les bénéfices de cette nouvelle approche. Gérer la tension de transition : Lorianne met en garde contre la tentation de revenir aux anciennes méthodes par confort. Elle conseille d'établir une date de fin bien définie et de rappeler régulièrement aux client·e·s les avantages de la nouvelle offre pour une transition en douceur. Identifier si tes client·e·s actuels·les sont encore tes client·e·s idéaux·ales : Elle souligne qu'il est crucial de réévaluer si tes client·e·s actuels·les correspondent encore à ta nouvelle vision. Si ce n'est pas le cas, les orienter vers d'autres professionnel·les peut être la meilleure option. Persévérance et évaluation : Lorianne encourage de persévérer malgré des réactions mitigées et de continuellement évaluer les retours. Elle rappelle que la transition peut trouver son succès auprès de nouveaux client·e·s grâce à un bon marketing et une communication transparente. Viens retrouver Lorianne sur… Son Son
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Épisode 45 - Mieux se comprendre grâce au Human Design avec Karine Guy
01/29/2025
Épisode 45 - Mieux se comprendre grâce au Human Design avec Karine Guy
Dans cet épisode, Lorianne reçoit Karine, passionnée et experte en Human Design, pour plonger dans cet outil fascinant de connaissance de soi. Ensemble, elles explorent ce qu’est le Human Design, comment il peut transformer ta vie personnelle et professionnelle, et comment l’utiliser concrètement pour mieux comprendre ton énergie, tes relations et tes décisions. Un peu plus sur Karine : Fascinée par l’humain depuis toujours, Karine a suivi un parcours riche en contrastes et en apprentissages. Du Lac-St-Jean à Toronto, d’Hochelaga à la banlieue, elle a porté plusieurs chapeaux : enseignante, barista, commis, maman, et aujourd’hui experte reconnue en Human Design. Chaque étape lui a permis d’approfondir sa compréhension des nuances, des paradoxes et des profondeurs qui définissent l’expérience humaine. Passionnée par les connexions humaines et les histoires uniques, Karine utilise le Human Design comme un outil puissant pour guider les gens vers une meilleure compréhension d’eux-mêmes et des autres. Elle se consacre à créer des espaces bienveillants où chacun peut se reconnaître, s’accepter, et avancer avec clarté, authenticité et douceur. Pour elle, tisser des liens dans les différences et célébrer ce qui nous rapproche, c’est là que réside toute la magie. Le site web de Karine : Points principaux : Une découverte personnelle : Karine partage son initiation au Human Design, une manière de mieux comprendre sa famille, surtout son enfant ayant des défis. Cette recherche la mène à une passion pour cette méthode. Les fondamentaux du Human Design : Basé sur des concepts anciens et modernes comme le I Ching et la physique quantique, le Human Design crée une charte personnelle pour comprendre nos forces et interactions uniques. Les centres colorés montrent des zones de force, tandis que les blancs nécessitent du recul. Types, autorités, et profils : Karine explique les trois éléments clés : Le type : Comment on interagit avec les opportunités. L'autorité : Notre manière de prendre des décisions. Le profil : Nos motivations et comment on se sent en confiance. Applications concrètes et impact personnel : Lorianne explore comment le Human Design peut améliorer la compréhension et l'interaction avec ses enfants, et la manière dont il peut aider à gérer l'énergie émotionnelle dans un cadre familial ou professionnel. Impact sur la vie professionnelle et le marketing : Connaître ses centres peut orienter les méthodes de travail et de marketing, en tenant compte des diversités énergétiques des clients. Viens retrouver Lorianne sur… Son Instagram : Facebook : Liens pour rejoindre Karine
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Épisode 44 - Je l'ai choisie en deux minutes : leçon sur le positionnement
01/22/2025
Épisode 44 - Je l'ai choisie en deux minutes : leçon sur le positionnement
Dans cet épisode, Lorianne t’explique comment un bon positionnement peut attirer les bons clients rapidement. Points principaux : Recherche Google révélatrice : En cherchant une designer d'intérieur pour son projet de construction, Lorianne découvre encore plus la puissance d’un bon positionnement en ligne. Les fiches Google My Business avec des photos captivantes attirent son attention rapidement. Importance des visuels: Lorianne souligne l’impact des photos de réalisations (si possible) et des portraits professionnels, qui créent une première impression positive. Un site web attrayant et personnel : Le site web d’une designer en particulier qui a séduit Lorianne est bien structuré, avec des touches de plaisanterie et des visuels harmonieux, ce qui rend l’expérience agréable et humaine. Différence avec les concurrents : Les autres sites visités par Lorianne sont plus classiques et distants, offrant une ambiance plus froide qui ne réussit pas à créer la même connexion instantanée, malgré leur professionnalisme. Leçon de visibilité et réflexion personnelle : Lorianne nous invite à examiner nos propres vitrines en ligne pour s'assurer qu’elles reflètent bien notre personnalité et qu'elles réalignent nos pratiques pour faciliter la connexion avec les clients idéaux. Une présence en ligne bien gérée et des contenus engageants permettent de rester dans l’esprit des potentiels clients. Viens retrouver Lorianne sur… Son Son Liens : La L’
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Épisode 43 - L'importance d'être bien entouré·e
01/15/2025
Épisode 43 - L'importance d'être bien entouré·e
Dans cet épisode, Lorianne explore pourquoi et comment s’entourer des bonnes personnes peut transformer à la fois ta vie personnelle et professionnelle. Points principaux : Entourage et valeurs : Pourquoi s’entourer de personnes alignées sur tes valeurs peut transformer tes habitudes de vie et soutenir ton bien-être au quotidien. Modèles positifs : L’impact des figures inspirantes dans ton cercle familial, amical ou professionnel, et comment les identifier. Réseaux professionnels : Comment te connecter à des personnes plus expérimentées, dépasser la peur de ne pas être « à ta place » et maximiser ton réseau pour ta croissance. Créer des relations authentiques : Les étapes pour établir des relations riches et durables qui nourrissent ton développement personnel et entrepreneurial. Rencontres et opportunités : L’importance de participer à des événements comme les « Midi connexion » pour échanger, collaborer et découvrir de nouvelles perspectives. Viens retrouver Lorianne sur… Son Son Liens : La L’
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Épisode 42 - L'importance de développer tes compétences en marketing
01/08/2025
Épisode 42 - L'importance de développer tes compétences en marketing
Dans cet épisode, Lorianne t'aide à comprendre pourquoi il est essentiel de développer tes compétences en marketing. Points principaux : Changement dans la visibilité professionnelle : Lorianne explique qu'attirer des clients est devenu plus complexe en raison de la concurrence accrue. L'importance de la visibilité en ligne : Elle recommande plusieurs approches pour améliorer ta visibilité en ligne, comme créer une fiche Google My Business, avoir une présence sur les réseaux sociaux, et développer un site web simple, mais efficace. Démontrer son expertise : Montrer clairement tes compétences et ton unicité est crucial. Ton site web doit refléter ta personnalité et ton style de travail au lieu de simplement lister des services et tarifs. Réduire les frictions pour les clients : C’est important de simplifier le processus de prise de contact et de rendez-vous pour tes clients. Lorianne suggère l'utilisation de formulaires en ligne et de systèmes interactifs de réservation. Construire un réseau de référents : Se constituer un réseau de professionnels référents peut fournir un flux régulier de nouvelles références. Viens retrouver Lorianne sur… Son Son Liens : La
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Épisode 41 - Comment faire face aux imprévus
01/01/2025
Épisode 41 - Comment faire face aux imprévus
Dans cet épisode, Lorianne nous guide sur comment gérer les imprévus et les transformer en opportunités d'apprentissage. Points principaux : Le lancement qui ne s’est pas passé comme prévu : Lorianne partage qu’un lancement récent n'a pas atteint ses objectifs initiaux malgré tout son investissement. Ça illustre bien que même avec une planification rigoureuse, des imprévus peuvent survenir. Résultats bonus vs. résultats gagnants : Pour Lorianne, les « résultats bonus » sont les objectifs chiffrés (inscriptions, revenus) et les « résultats gagnants » représentent les leçons et le développement personnel. Elle nous encourage à voir les imprévus comme des occasions de croissance. Changement de perspective : Elle nous invite à aborder les imprévus avec curiosité et à ne pas lier notre valeur personnelle aux succès ou échecs de nos projets. En réponse à un échec, il faut se mettre en « mode solution » et non en mode jugement. Réagir face aux retours : Lorianne conseille d'engager la conversation avec les client·e·s pour comprendre les raisons pour lesquelles un projet ne s’est pas passé comme prévu et utiliser ce feedback pour ajuster ses offres et services. Accompagner les clients dans le changement : Soulignant que le changement peut provoquer de la résistance, elle recommande d'accompagner les client·e·s de façon claire et progressive pour faciliter leur adoption et réduire les freins. Viens retrouver Lorianne sur… Son Son Liens : La L’ Procure-toi le avec un 10% de rabais supplémentaire en utilisant le code de réduction LORIANNE10
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Épisode 40 - Profiter des période calmes pour être vu·e
12/25/2024
Épisode 40 - Profiter des période calmes pour être vu·e
Dans cet épisode, Lorianne t'explique comment tirer profit des périodes calmes pour augmenter ta visibilité. Points principaux : Rester visible pendant les périodes calmes : Même quand tout le monde décroche pour les fêtes ou les vacances, Lorianne argumente qu'il est important de rester visible. Moins de bruit en ligne signifie plus de chances d'attirer l'attention, car les gens peuvent être plus disponibles pour consommer du contenu de qualité. Réfléchir à ta propre réalité : Elle reconnaît que certaines professions peuvent voir ces périodes comme plus occupées. L'important est d'identifier les périodes calmes dans ton propre domaine et de planifier en conséquence. Créer et programmer du contenu à l'avance : Pour pouvoir profiter de tes vacances sans négliger ta présence en ligne, planifie et programme tes publications. Partager des ressources existantes : Lorianne suggère de partager des outils ou des documents déjà créés pour tes clients. Cela montre ton expertise et offre une grande valeur sans nécessiter la création de nouveaux contenus. Le projet « Mieux lire dans le plaisir » : Elle illustre ses conseils avec un projet qu'elle avait lancé durant l'été, axé sur la lecture et l'écriture chez les enfants. En maintenant la progression tout en s'amusant, elle a réussi à servir ses clients dans une période généralement perçue comme morte, prouvant l'efficacité de sa stratégie. Viens retrouver Lorianne sur…
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Épisode 39 - La planification stratégique annuelle
12/18/2024
Épisode 39 - La planification stratégique annuelle
Dans cet épisode, Lorianne explique sa méthode de planification stratégique annuelle de manière exhaustive et détaillée. Points prinicipaux : L'importance de la planification : Lorianne souligne combien il est crucial de planifier stratégiquement avant la fin de l'année. Elle explique que cela permet de structurer les actions à venir et de leur donner une direction précise, au lieu de simplement enchaîner des tâches désorganisées. Check-up du mindset : Avant de se lancer, reconnecte-toi avec ta grande vision. Lorianne utilise diverses techniques comme la méditation, l'écriture d'une lettre à son soi futur et la création de tableaux de vision pour s'assurer que son état d'esprit est aligné avec ses objectifs. Retour sur le chemin parcouru : Faire le point sur l'année écoulée est essentiel. Lorianne évalue non seulement ses résultats concrets comme les formations données et les interactions sur les réseaux sociaux, mais aussi son état émotionnel et les moments significatifs de l'année. Construction du nouveau chemin : Lorianne adore utiliser des brainstormings massifs pour lister ses idées et projets pour l'année à venir. Elle trie ensuite ces idées en fonction de leur faisabilité et en s'assurant qu'elles sont alignées avec sa grande vision. Planification trimestrielle : En utilisant la méthodologie EFFIC, elle divise ses projets en étapes trimestrielles détaillées. Elle planifie ses ressources nécessaires et insiste sur l'importance de suivre un calendrier structuré avec des blocs de temps dédiés à des tâches spécifiques. Viens retrouver Lorianne sur… Liens : Procure-toi le avec un 10% de rabais supplémentaire en utilisant le code de réduction LORIANNE10 La boîte à outils L’atelier
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Épisode 38 - Devenir une femme totale - avec Lanie Archambault
12/11/2024
Épisode 38 - Devenir une femme totale - avec Lanie Archambault
Dans cet épisode, Lorianne accueille Lanie Archambault pour discuter du concept de « femme totale ». Ensemble, elles explorent comment harmoniser toutes les sphères de ta vie pour accéder à ton plein potentiel, tout en cultivant un bonheur durable et équilibré. Un peu plus sur Lanie : Travaillant dans le domaine de la santé mentale et du bien-être familial depuis plus de 15 ans, Lanie combine aisément son expertise en relations humaines et en neurosciences affectives à ses compétences en gestion et développement des affaires pour propulser les entrepreneurs de haut niveau vers de nouveaux sommets. Maman 2 fois, autrice, conférencière, propriétaire d'une clinique psychosociale, amoureuse des voyages, de la vie et des humains, directrice au développement des affaires d'une entreprise multi-millionnaire, en couple depuis plus de 13 ans, meilleure amie, tante, fille et sœur, elle porte de multiples chapeaux, vit des émotions intenses et relève ses défis sensoriels au quotidien. C'est en tant que femme totale et passionnée que Lanie trace son chemin dans la vie, en ancrant le bonheur avec toujours plus de profondeur. Le site web de Lanie : Points principaux : Le concept de femme totale : Lanie partage sa vision d’une femme totale, capable de briller dans toutes les sphères de sa vie. Être une femme totale, c’est reconnaître que nos rôles – mère, entrepreneure, conjointe, amie – ne s’opposent pas, mais se complètent. Pourquoi viser l’équilibre : Lanie explique comment atteindre un équilibre global peut transformer ta vie en te permettant de vivre un bonheur plus pérenne et d’accomplir davantage. Elle montre que nos succès dépendent souvent de l’harmonie entre santé mentale, relations et carrière. Travailler sur les émotions : Comprendre et gérer tes émotions est une clé pour alléger ton quotidien et mieux naviguer entre tes différents rôles. Lanie partage des exemples concrets pour les transformer en outils au service de ton bien-être. L’importance des relations : La qualité de tes relations influence directement ton bonheur et ta réussite. En améliorant ta communication, tu peux créer des connexions plus authentiques et recevoir plus souvent des réponses positives dans tous les domaines de ta vie. Des outils pratiques : La roue de vie est un exercice simple pour visualiser les sphères à rééquilibrer. Lanie propose aussi de travailler sur des concepts comme les émotions et la communication pour avoir un impact global et durable. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web : Instagram : Facebook : Son infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web de Lanie : Le compte Instagram de Lanie : @laniearchambault La page Facebook de Lanie : Le compte LinkedIn de Lanie :
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Épisode 37 - Développer une expertise en réponse à un problème - avec Mélanie Carrier
12/04/2024
Épisode 37 - Développer une expertise en réponse à un problème - avec Mélanie Carrier
Dans cet épisode, Mélanie Carrier, pharmacienne, partage son parcours unique pour traiter l'insomnie autrement. Un peu plus sur Mélanie : Mélanie Carrier est pharmacienne depuis plus de 10 ans et possède également un baccalauréat en Biologie Médicale. Spécialisée dans le traitement de l'insomnie chronique, Mélanie aide ses patients à retrouver un sommeil de qualité, en privilégiant des solutions qui minimisent l'usage de somnifères. Passionnée par la collaboration interdisciplinaire, elle travaille avec d'autres professionnels pour offrir un soutien global et personnalisé à chacun de ses patients. Elle est propriétaire de la Clinique Circa, qui vise à traiter l’insomnie chronique sans médication. Le site web de la Clinique Circa : Points principaux : Une prise de conscience : Mélanie a constaté que les somnifères régulièrement prescrits à ses patient·e·s souffrant d'insomnie n’apportaient pas de solution durable. Elle s’est donc penchée sur des traitements alternatifs en consultant la littérature scientifique. Formation et adaptation : Elle a suivi diverses formations en ligne pour maîtriser la thérapie comportementale pour l'insomnie, souvent plus efficace à long terme que les somnifères, et a pris l’initiative de l’intégrer dans sa pratique professionnelle. Le lancement d'une clinique privée : Devant le manque de disponibilités de psychologues pour cette thérapie dans sa région, Mélanie a ouvert sa propre clinique privée. Défis financiers et sensibilisation : Mélanie note les défis liés à la facturation de ce nouveau service et à sa reconnaissance par le grand public et les autres professionnel·le·s de la santé. Vision d'avenir et expansion : Mélanie aspire à ce que les services de thérapie comportementale pour l'insomnie soient couverts par les assurances et poursuivra ses efforts pour éduquer le public et les professionnel·le·s de la santé sur des alternatives aux somnifères pour une meilleure gestion de l’insomnie. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web : Instagram : Facebook : Son infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web de la Clinique Circa : L’adresse courriel de la Clinique Circa : La page Facebook de la Clinique Circa : La page LinkedIn de Mélanie :
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Épisode 36 - Avoir une infolettre, est-ce que c'est pertinent ?
11/27/2024
Épisode 36 - Avoir une infolettre, est-ce que c'est pertinent ?
Dans cet épisode, Lorianne Lacerte explore l'importance et l'utilité des infolettres pour les professionnel·les. Points principaux : Valeur d’une infolettre : Lorianne explique comment une infolettre permet d'établir une connexion durable avec tes client·es potentiel·les et actuel·les, ainsi que de générer des références. C’est un outil essentiel pour garder le contact et offrir de la valeur continue. Comparaison avec les réseaux sociaux : Elle met en lumière les avantages uniques des infolettres par rapport aux réseaux sociaux, notamment un niveau d’attention plus élevé, une capacité à approfondir les sujets, et une meilleure personnalisation pour montrer ton expertise et ta personnalité. Commencer tôt : Peu importe la taille initiale de ton audience, Lorianne insiste sur l’importance de démarrer une infolettre dès que possible. Sollicite le consentement de tes client·es et propose l’abonnement via ton site web. Offrir un outil gratuit : Pour attirer des abonné·e·s, Lorianne recommande de proposer un cadeau de bienvenue tel qu’une checklist ou un calendrier. Ce dernier doit être pertinent et offrir une réelle valeur afin d'encourager les gens à rester abonné·e·s. Structure et contenu : Elle suggère d’inclure des articles éducatifs, des trucs et astuces, et des anecdotes personnelles pour éviter les contenus trop promotionnels. Utilise ou recycle ton contenu existant pour ton infolettre. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web : Instagram : Facebook : Son infolettre : LinkedIn : Outils mentionnés : MailerLite, Kit (anciennement ConvertKit), , ManyChat
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Épisode 35 - Un site web, nécessaire ou pas ? - avec Patricia Filiatrault
11/20/2024
Épisode 35 - Un site web, nécessaire ou pas ? - avec Patricia Filiatrault
Dans cet épisode, Lorianne Lacerte et Patricia Filiatrault discutent de l'importance d'avoir un site web. Un peu plus sur Patricia : Patricia a découvert une passion pour le web en 2012 alors qu’elle créait son premier site Internet. Son père vivait des difficultés financières et seul un site web (bien référencé) pouvait sauver son entreprise. Depuis, elle a fondé son agence de marketing numérique, a bâti une formation WordPress et une formation SEO, a fait une maîtrise en administration des affaires et elle enseigne la création éditoriale en ligne à l’UQAM. Tout ça, en fondant sa petite famille ! Son amour pour le numérique et pour l’enseignement ne cesse de grandir. Patricia se sent privilégiée de pouvoir concilier ces deux passions qui lui permettent d’avoir un impact positif dans la vie de nombreuses personnes motivées. Le site web de PF Communications, l’entreprise de Patricia : Points principaux : Le besoin d'un site web : Patricia souligne que même avec une présence sur les réseaux sociaux, un site web reste essentiel comme point central pour regrouper toutes les informations importantes de l'entreprise. C'est une question de crédibilité et de professionnalisme. Créer son propre site web : Elles discutent des plateformes disponibles pour créer facilement un site soi-même, comme Wix et Squarespace, tout en mentionnant que WordPress offre plus de flexibilité pour l'avenir. Structure d’un site web de base : Un site minimal doit inclure une présentation de l'entrepreneur·e, une description des services, un formulaire de contact, et une option pour l'inscription à l'infolettre. Des éléments comme les témoignages et les certifications peuvent aussi ajouter de la valeur. Importance du SEO : Le SEO (référencement naturel) est un investissement à long terme qui prend du temps mais donne des résultats durables. Contenu long et recyclage : Lorianne mentionne l'importance de créer du contenu long comme des articles de blogue, qui peuvent ensuite être recyclés pour les réseaux sociaux, maximisant ainsi l'efficacité et le reach des contenus. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web : Instagram : Facebook : Son infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web de PF Communications, l’entreprise de Patricia : Le compte Instagram de Patricia : @pfcommunications Le compte LinkedIn de Patricia : Le compte Facebook de Patricia :
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Épisode 34 - Planifier pour intégrer les changements
11/13/2024
Épisode 34 - Planifier pour intégrer les changements
Dans cet épisode, Lorianne met en avant l'importance de la planification pour passer de l'envie à l'action. Points principaux : Les embûches à l’action : Bien que de nombreux·ses professionnel·le·s aient de belles idées, comme intégrer des suivis personnalisés ou des programmes de groupe, ils·elles peinent souvent à trouver le temps et l'organisation nécessaire pour les concrétiser. Libérer du temps : Lorianne parle de l'importance de libérer du temps en délégant les tâches lourdes ou procrastinées, même si cela implique un coût financier. Planification minutieuse : Chaque changement, même mineur, nécessite une planification détaillée. Par exemple, pour un projet de formation en ligne, Lorianne décrit des étapes cruciales comme la création de contenu, l’enregistrement, le montage, et la promotion. Routines payantes : Lorianne insiste sur l’importance des routines régulières pour maintenir ou faire croître une entreprise, citant son propre exemple d'enregistrement de podcasts et l'organisation de ses matinées pour de nouveaux projets. Mieux vaut fait que parfait : Elle encourage à ne pas tomber dans la perfection paralysante, en préférant lancer des initiatives imparfaites et tester leur réception plutôt que de peaufiner indéfiniment. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web : Instagram : Facebook : Son infolettre : LinkedIn : Liens : Le planificateur Effic : L’atelier « Intègre le changement » :
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Épisode 33 - La gestion du stress - avec Marie-France Pellerin
11/06/2024
Épisode 33 - La gestion du stress - avec Marie-France Pellerin
Dans cet épisode, Lorianne accueille Marie-France, experte en gestion du stress et en neurohacking, qui nous partage son parcours inspirant. À partir de son expérience personnelle de gestion de maladies chroniques et de stress intense, Marie-France a transformé sa vie en adoptant des pratiques de santé intégrative. Ensemble, elles explorent des stratégies concrètes et accessibles pour réguler le stress, reconnecter avec son corps, et instaurer des habitudes de vie apaisantes. Un peu plus sur Marie-France : Marie-France, affectueusement surnommée MF, est la fondatrice de Namasté & Coco Latté, une plateforme créée en 2019 pour soutenir les femmes dans leur parcours de bien-être et de santé. Inspirée par son propre combat contre la maladie de Hashimoto, l’intestin irritable et le syndrome des ovaires polykystiques, elle a entrepris de nombreuses études en naturopathie, ostéopathie, yoga, Pilates, pleine conscience et PNL (programmation neuro-linguistique) pour transformer sa vie et rebâtir sa vitalité. Forte de près de dix ans d’expériences et de découvertes personnelles, Marie-France propose des programmes, des accompagnements et un membership pour aider ses clientes à réguler leur système nerveux, améliorer leur digestion et retrouver leur énergie. En tant que coach holistique, elle se consacre à guider chaque femme vers une meilleure version d'elle-même, convaincue que le monde a besoin de leur lumière, et qu'un corps sain est la clé pour briller pleinement. Le site web de Marie-France : Points principaux : Reconnaître et comprendre les effets du stress sur le corps : Marie-France nous explique les impacts du stress chronique sur le système digestif, hormonal et mental, illustrant comment des symptômes physiques et émotionnels peuvent s’installer lorsque le corps reste en état d’alerte trop longtemps. Elle souligne l’importance d’adopter des pratiques apaisantes pour rétablir cet équilibre naturel. Apprendre à écouter son corps : Marie-France explique comment elle a adopté le yoga, la naturopathie, et la PNL pour comprendre et réguler son corps, en partant du principe que le corps est conçu pour s’auto-équilibrer. Régulation du système nerveux et neurohacking : Introduction aux techniques simples pour apaiser le corps en profondeur, comme la respiration consciente, la marche en pleine conscience et le neurohacking (ex. le tapping, les couvertures lestées). Intégrer des micro-actions au quotidien : Marie-France encourage l’audience à commencer avec le plus petit pas possible pour instaurer de nouvelles routines apaisantes, et à écouter leur corps pour évaluer les impacts positifs de ces changements. L’importance du repos comme productivité : Réflexion sur le repos en tant que besoin fondamental, souvent négligé dans notre société, pour permettre au corps et au mental de récupérer pleinement. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web : Instagram : Facebook : Son infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web de Namasté & Coco Latté : Le podcast Coco Latté Talk : Le compte Instagram de Marie-France : @mfpellerin Le compte TikTok de Marie-France : Le compte LinkedIn de Marie-France : Le compte Facebook de Marie-France :
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Épisode 32 - Qui dois-tu devenir ?
10/30/2024
Épisode 32 - Qui dois-tu devenir ?
Dans cet épisode, Lorianne te propose de changer de perspective sur la réussite et les objectifs. Elle t'invite à réfléchir non seulement à ce que tu dois faire pour atteindre tes buts, mais surtout à qui tu dois devenir en tant que personne. C'est en devenant la version de toi qui est alignée avec tes ambitions que tu pourras réellement avancer, sur un chemin qui n'est pas toujours linéaire. Points principaux : L'importance d'être, pas seulement de faire : Lorianne questionne l'obsession des actions concrètes chez les entrepreneur·es, nous invitant plutôt à réfléchir à qui nous devons devenir pour atteindre nos objectifs. Défis personnels et transformation : Elle partage comment les véritables obstacles sont souvent liés à notre caractère. Par exemple, lancer des vidéos demande de surmonter des peurs et de travailler sur sa confiance en soi. Un parcours, pas un niveau : Lorianne nous rappelle de voir notre évolution comme un cheminement continu plutôt que comme une série de niveaux à atteindre, soulignant que chaque défi est une occasion de croissance personnelle. Changer son identité : En racontant ses propres transformations, elle montre comment changer notre identité—comme devenir plus organisée ou moins perfectionniste—peut être crucial pour atteindre nos objectifs. Se lancer des défis : Pour réussir, il faut souvent sortir de sa zone de confort. Lorianne partage son expérience de se lancer dans des concours de présentation et du théâtre pour vaincre sa timidité et son introversion. Lorianne termine en nous poussant à réfléchir sur la personne que nous devons devenir pour atteindre nos objectifs, tout en nous invitant à interagir et partager nos pensées. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web : Instagram : Facebook : Son infolettre : LinkedIn :
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Épisode 31 - Comment gérer les lancements - avec Maude Lamont
10/23/2024
Épisode 31 - Comment gérer les lancements - avec Maude Lamont
Dans cet épisode, Lorianne discute avec Maude Lamont des stratégies à adopter pour un lancement d'entreprise ou de produit tout en minimisant le stress. Un peu plus sur Maude : Depuis son enfance, Maude rêvait d’être une super-héroïne, s’envolant pour aider les autres dans des situations incroyables. Aujourd’hui, bien qu’elle ait grandi, elle n’a jamais rangé sa cape. Son super-pouvoir actuel ? Utiliser les mots pour permettre à ses clientes d’être vues, entendues, et reconnues dans toute leur puissance. Spécialiste du copywriting et de la stratégie sur mesure, elle aide à créer des connexions humaines avec les audiences de ses clients•es, avec une approche bienveillante qui évite le marketing culpabilisant. Elle prône une vision douce et éthique du marketing, où il s'agit de connecter plutôt que de convertir, sans pression ni fausses promesses. Son approche repose sur la co-création, permettant à ses clients•es de développer leur plume persuasive tout en collaborant avec elle. Le site web de Maude : Points principaux : Les différentes phases d'un lancement : Tout ce que tu dois savoir sur le pré-lancement, le lancement, le post-lancement, et même le « pré-pré-lancement » pour bien attirer l'audience adéquate avant d'introduire une nouvelle offre. Préparation du contenu : L'importance de créer des contenus clé en avance, tout en gardant une flexibilité pour répondre aux objections ou ajuster en fonction du retour du public. Réduire la pression des résultats : Comment détacher la réussite du lancement de sa valeur personnelle, gérer son système nerveux et éviter de tout miser sur une période courte et intense. Recycler et optimiser : Comment utiliser des contenus existants pour réduire la charge de travail et maximiser l’impact avec une audience déjà acquise. Flexibilité dans la planification : L’importance d’adapter son approche, de repousser des dates si nécessaire, et d’éviter de se stresser inutilement sur des détails techniques. Viens retrouver Lorianne sur… Son site web : Instagram : Facebook : Son infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web de Maude : Le podcast Sauvagement Sincères : Le compte Instagram de Maude : @maudelamontco Le compte LinkedIn de Maude : Les formations de l’Agence Antilope : Miro (création de cartes conceptuelles) :
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Épisode 30 - La publicité : bonne idée ou pas ?
10/16/2024
Épisode 30 - La publicité : bonne idée ou pas ?
Dans cet épisode, Lorianne te partage ses astuces sur l'efficacité de la publicité sur Meta pour attirer les client·e·s dans un marché saturé. Points principaux : Visibilité essentielle : Lorianne souligne que la visibilité est cruciale dans un marché où les listes d'attente se raréfient et où se démarquer est devenu un défi. Elle insiste sur l'importance d'attirer les clients idéaux en se rendant visibles grâce à différentes stratégies. Trois méthodes pour attirer les clients : Elle décrit trois grandes stratégies : le trafic organique (réseaux sociaux, visibilité locale), le réseautage et la visibilité partagée (collaborations, événements), et la publicité payante (Meta, LinkedIn, Google). Publicité sur Meta : Pour Lorianne, la publicité sur Meta devient indispensable face à la difficulté d'obtenir du trafic organique. Elle permet de toucher directement le public cible en payant pour que le message soit vu par les bonnes personnes. Objectifs publicitaires : Elle distingue deux principaux objectifs : la promotion d'outils gratuits (webinaires, dépistages) pour générer de la visibilité et des services payants (formations, événements). Chaque objectif vise à attirer et être visible auprès du bon public. Approches pratiques et recommandations : Lorianne partage des astuces clés comme l'entraînement de l'algorithme, l'importance des visuels publicitaires, le suivi des performances et l'utilisation judicieuse de l'intelligence artificielle, tout en recommandant une formation continue pour maîtriser ces outils. En conclusion, la publicité sur Meta est un puissant levier pour améliorer sa visibilité et attirer de nouveaux clients. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Les formations de l'Agence Antilope :
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29. Mieux gérer ses finances - avec Émilie Charlebois
10/09/2024
29. Mieux gérer ses finances - avec Émilie Charlebois
Dans cet épisode, Lorianne Lacerte accueille Émilie Charlebois pour une discussion sur la gestion financière des entrepreneur·e·s. Un peu plus sur Émilie : Émilie Charlebois n’a jamais été passionnée par l’école, mais cela ne l’a pas empêchée de poursuivre des études en gestion de commerce et de débuter dans le domaine financier en 2017. Après avoir surmonté des défis lors de l'achat de sa première maison à 21 ans, elle a découvert une véritable passion pour les finances. Aujourd'hui, elle accompagne les gens pour les aider à réaliser leurs projets et rêves financiers, avec la conviction que chacun peut atteindre ses objectifs en étant bien conseillé et soutenu. Le site web d’Émilie : Points principaux : Objectif d’Émilie : Émilie Charlebois, experte en gestion financière et maman de deux enfants, se concentre sur l'éducation financière plutôt que la vente de produits. Elle veut combler le manque de formation financière de base qui persiste. Importance de l'épargne : Émilie met en avant l'importance de commencer à épargner, même de petits montants comme 10 $ par mois. L'objectif est de créer une habitude qui produira des résultats significatifs avec le temps grâce à l'effet cumulé. Gestion des finances personnelles pour entrepreneur·e·s : Elle insiste sur l'interconnexion entre les finances personnelles et professionnelles. Une bonne gestion personnelle est essentielle pour la santé financière globale d'une entreprise. Budget et profils financiers : L'importance de faire un budget est soulignée. Émilie explique comment établir un budget de base et un profil financier en listant ses actifs et passifs pour bien comprendre sa situation financière. Mindset et outil budget : Émilie parle de l'importance du mental dans la gestion financière et présente son outil budget gratuit basé sur la règle du 50-30-20. Cet outil aide à répartir ses revenus entre besoins, loisirs et épargne pour optimiser ses finances. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web d’Émilie : Le podcast d’Émilie : L’outil gratuit d’Émilie pour faire ton budget : Le profil Instagram d’Émilie : @emiliecharlebois_ La page d’Émilie Le compte TikTok d’Émilie :
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Épisode 28 - J'étais rendue plate !
10/02/2024
Épisode 28 - J'étais rendue plate !
Dans cet épisode, Lorianne partage un moment clé de sa vie qui lui a montré qu’elle devait faire un changement dans sa pratique. Points principaux : Un moment de planification révélateur : Lorianne commence par raconter un moment de sa semaine où elle a consacré deux heures à sa planification trimestrielle. Malgré la non-rentabilité immédiate de cette activité, elle a reçu une notification d'une vente de 600 $. Un message d'espoir : Elle explique qu'il est possible de créer une situation où des revenus passifs arrivent spontanément. Lorianne veut donner de l’espoir à celles et ceux qui travaillent dur pour arriver à ce niveau. La remarque de son mari : Lorianne se souvient d'un moment marquant en automne 2021, lorsque son mari lui a dit qu’elle était devenue plate. Cette remarque, bien que difficile à entendre, lui a fait réaliser qu'elle avait perdu sa joie de vivre, surtout après une année difficile due à la pandémie. Un changement nécessaire : Suite à cette prise de conscience, Lorianne a décidé de réévaluer et de changer radicalement son modèle d’affaires. Elle a fermé sa clinique pour adopter un mode de vie et un emploi du temps plus alignés avec ses valeurs et son bien-être. L'importance de prendre soin de soi : Lorianne conclut en insistant sur la nécessité de créer des habitudes qui permettent de respirer et de se ressourcer. Elle encourage son audience à se poser des questions sur leur alignement personnel et à prendre du temps pour soi, même si cela demande du courage et de la discipline. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Le planificateur Effic :
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Épisode 27 - L'audio branding - avec Emily Laliberté
09/25/2024
Épisode 27 - L'audio branding - avec Emily Laliberté
Dans cet épisode, Lorianne reçoit Emily Laliberté et elles discutent de l’audio branding. Un peu plus sur Emily : Passionnée du son depuis l'âge de 19 ans, Emily aspire encore aujourd'hui à partager son amour de l'audio et à créer des expériences sonores incroyables. Elle a eu la chance de travailler comme Conceptrice Sonore dans l'industrie du jeu vidéo pendant 7 ans, un rêve pour lequel elle avait travaillé presque 10 ans à atteindre. Maintenant, elle accompagne des humains incroyables à forger un branding plus puissant à l'aide de sa créativité, ses oreilles et son expérience de 15 ans en audio ! Parce qu’elle croit sincèrement que le son est un outil puissant qui peut dessiner des images inoubliables et créer des univers captivants. Pour découvrir les services d’Emily : Points principaux : L'audio branding défini : Emily explique que l'audio branding, tout comme un logo ou des couleurs, aide à véhiculer les émotions et les valeurs d'une marque à travers des sons. C'est bien plus qu'une simple musique d'ambiance, c'est une véritable identité sonore. Importance des premiers sons : Emily compare les premiers sons d'un podcast ou d'une publicité à une poignée de main. Ils doivent donner une bonne impression et être en harmonie avec l'image de la marque. Exemple de création sonore réussie : L'approche immersive et personnalisée qu'Emily a développée pour la marque « La Voisine » de Marie-Pier Lemaire, recréant l'ambiance d’un village par des sons du quotidien. L'impact des petits détails : Pourquoi et comment les subtilités sonores peuvent renforcer la mémorabilité de ta marque. L'atelier d'Emily : Emily parle de son atelier RévélaSON à venir le 15 octobre prochain à 10h (heure du Québec), où elle t’aidera à poser les bases de ton univers sonore. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Les services d’Emily : L’atelier RévélaSON : Le profil Instagram d’Emily : @emilyc.laliberte Le page Facebook d’Emily :
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Épisode 26 - Mindset et business : mes 6 livres coup de coeur
09/18/2024
Épisode 26 - Mindset et business : mes 6 livres coup de coeur
Dans cet épisode, Lorianne te présente ses coups de coeur lecture business et mindset des dernières années. Points prinicipaux : Atomic Habits de James Clear : James Clear explique comment installer et maintenir des habitudes de vie. Lorianne mentionne que la manière dont les astuces sont abordées rend ce livre indispensable pour comprendre et instaurer des changements concrets et durables. Untamed de Glennon Doyle : Glennon Doyle aborde la quête d’authenticité et le courage d’être soi-même. Lorianne apprécie profondément ce livre pour sa capacité à la faire réfléchir sur ses valeurs et ses influences extérieures, en plus d'être facile à lire grâce à ses chapitres courts. Profit First de Mike Michalowicz : Ce livre propose une méthode de gestion financière pour les entreprises en priorisant le profit. Pour Lorianne, cette méthode est géniale pour comprendre comment allouer les revenus de manière efficace. Turning Pro de Steven Pressfield : Ce livre traite de la transition entre l'amateur et le professionnel, tant sur le plan mental qu'attitudinal. Lorianne trouve ce livre particulièrement intéressant pour les entrepreneurs et les cliniciens qui souhaitent élever leurs standards et adopter une posture plus confiante et assumée dans leur travail. Avec son approche directe, Pressfield aide à comprendre ce qui distingue une véritable attitude professionnelle d'un simple travail. Done by Noon de Dave Ruel : Dave Ruel présente la méthode Effic pour mieux organiser son temps et ses priorités. Lorianne utilise cette approche dans son quotidien et constate une nette amélioration en termes de productivité et de gestion de ses projets, notamment grâce à la structure rigoureuse offerte par le planificateur. Ajoute un zéro d’Alexandra Martel : Alexandra Martel explique le concept de pricing basé sur la valeur. Lorianne trouve cette approche cruciale, surtout pour celles et ceux qui ont l’habitude de facturer à l’heure, et encourage vivement la lecture de ce livre pour mieux valoriser tes services. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens :
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Épisode 25 - Faire les choses autrement
09/11/2024
Épisode 25 - Faire les choses autrement
Dans cet épisode, Lorianne explore ce que signifie faire les choses autrement dans ta pratique professionnelle. Elle te guide sur la manière de repenser tes stratégies, notamment en matière de visibilité, sans te conformer aux méthodes classiques du marketing ou te sentir obligé de tout faire. Si tu cherches à aligner tes actions avec tes valeurs, cet épisode est fait pour toi. Points principaux : La flexibilité dans la gestion des priorités : Comment organiser ton emploi du temps selon tes besoins et ceux de ta famille. Le blocage face à la visibilité : Pourquoi certaines personnes sont réticentes à se montrer, et comment surmonter cette peur (si c’est ce que tu aimerais). Stratégies personnalisées : Tu n'as pas à suivre un modèle standard. Découvre des méthodes pour te rendre visible à ta manière. L'importance de revenir à soi avant de définir son client idéal : Comprendre tes désirs, tes forces et tes aspirations pour une pratique professionnelle alignée. Créer une offre de service à ton image : Adapter ton offre pour qu’elle réponde à la fois aux attentes de tes clients et à tes propres valeurs. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Le coaching Propulsion :
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Épisode 24 - La grande vision
09/04/2024
Épisode 24 - La grande vision
Dans cet épisode, Lorianne te partage un moment de réflexion intense qu'elle a vécu récemment, où elle a ressenti un besoin profond de se réaligner avec sa vision et sa mission. Elle aborde l'importance de rester connecté·e à ton grand pourquoi en tant qu'entrepreneur·e, particulièrement en période de lancement ou de transformation professionnelle. Points principaux : L'importance de la vision et de la mission : Comment être aligné·e avec ta mission et ta vision peut influencer positivement ton entreprise. Recentrage sur son grand pourquoi : À travers la méditation et le journaling, Lorianne explore comment se reconnecter à son grand objectif. Évolution de la mission : La prise de conscience que sa mission initiale a évolué vers un désir d'avoir un impact encore plus global et transformer les mentalités dans le secteur de la santé et de la relation d'aide. Le pouvoir du coaching et de l'accompagnement : L'importance de se faire accompagner par des coachs et des mentors pour naviguer les périodes de doute et de grande transition. Mindset et stratégie : Le lien entre la stratégie d'affaires et l'état d'esprit, et comment le mindset représente 80 % de l'entrepreneuriat (comme mentionné dans ). Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Le coaching Propulsion :
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Épisode 23 - La gratitude - avec Karine Ruel
08/28/2024
Épisode 23 - La gratitude - avec Karine Ruel
Dans cet épisode, Lorianne reçoit Karine Ruel et elles discutent de l’importance de la gratitude. Un peu plus sur Karine : Mentor d’affaires pour les leaders du mieux-être, Karine Ruel a pour mission d’aider les coachs à maximiser leur impact et leur liberté. Pour ce faire, Karine crée des outils et des formations qui les aideront à créer une entreprise en ligne qui n'est pas seulement rentable, mais qui est simple et où elles s’épanouissent pleinement. Dans les 10 dernières années, Karine a créé plusieurs entreprises à succès. Elle est l’auteure du best-seller le Journal de Vie, l’animatrice du Podcast Altitude et la fondatrice de l’Académie Altitude où elle a formé des milliers d’entrepreneures. Donc, si tu as envie d’élever ton état d'esprit et tes stratégies, bienvenue dans son Univers ! Lien vers le site web de Karine : Points principaux : Les types de gratitude : Karine distingue la gratitude superficielle de celle qui est profondément ressentie, soulignant l'importance de la vivre pleinement pour en saisir les bénéfices. Exercice pratique : Pour mieux se connecter à la gratitude, Karine recommande d’écrire trois choses pour lesquelles on est reconnaissant·e et d'imaginer ne garder que celles-ci le lendemain, un outil puissant pour renforcer le sentiment de gratitude. Gratitude quotidienne : Karine encourage à intégrer la gratitude dans sa routine, par exemple via un journal de gratitude, expliquant que la pratique régulière peut transformer des sentiments de superficialité en quelque chose de beaucoup plus profond. Gratitude et état d’esprit : Karine explique que la gratitude est un état d’esprit qui peut influencer positivement nos interactions quotidiennes et nos relations, en encourageant une attitude plus résiliente et confiante. Impact entrepreneurial : La gratitude joue un rôle majeur dans le succès entrepreneurial. Karine affirme que l'entrepreneuriat repose à 80 % sur le mindset, soulignant que la gratitude peut aider à développer un état d’esprit productif et positif. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web de Karine : Le site web de Intentionnel : Le profil Instagram de Karine : @karine_ruel Le podcast Altitude : Le compte Facebook de Karine : Le compte TikTok de Karine : La chaîne YouTube de Karine :
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Épisode 22 - Se foutre la paix - avec Annie Prévost
08/21/2024
Épisode 22 - Se foutre la paix - avec Annie Prévost
Dans cet épisode, Lorianne et Annie te montrent comment « se foutre la paix » pour une vie professionnelle plus équilibrée et épanouie. Un peu plus sur Annie : Thérapeute, consultante et formatrice spécialisée en gestion du stress et prévention de l’épuisement, Annie Prévost pratique la relation d’aide depuis plus de 20 ans. Sans détours, mais toujours avec nuances, elle enseigne l’art de se foutre la paix pour vivre une vie alignée sans s’épuiser ! De là lui vient son surnom de botteuse de fesses bienveillante. Allergique aux formules toutes faites, aux approches culpabilisantes et à la positivité toxique, elle amène les gens à se questionner, à s’écouter, à expérimenter et à se réajuster pour se reconnecter à qui ils sont et ce qu’ils veulent vraiment. Lien vers le site web de Annie : Points principaux : Se foutre la paix : Annie Prévost décode ce que signifie « se foutre la paix » pour les professionnel·le·s en relation d’aide. Il est crucial de lâcher prise sur la perfection et de s'accorder de la bienveillance, malgré le désir intense d’aider les autres souvent ancré depuis l’enfance. Appliquer ses propres conseils : Les professionnel·le·s peinent à s'appliquer leurs propres conseils. Annie souligne que c’est complètement normal, car il est difficile de travailler sur soi-même tout en vivant dans un monde où la performance est survalorisée. La procrastination expliquée : La procrastination est souvent mal comprise. Annie la décrit non pas comme un manque de discipline, mais comme un signal d'alarme. Elle demande d’analyser la motivation et les moyens d’exécution des tâches pour mieux comprendre ce phénomène. La fatigue émotionnelle : Annie explique le poids de la fatigue émotionnelle méconnue des professionnel·le·s en relation d’aide. Contenir ses propres émotions pour s'adapter à celles des autres peut mener à une fatigue cognitive et émotionnelle importante. Prioriser la transparence et l’accompagnement : Pour éviter l’épuisement, il est essentiel de prendre du recul, d’avoir une transparence accrue avec ses client·e·s et de s’entourer de notre propre réseau de soutien. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web de Annie : Le profil Instagram de Annie : @annieaujourlejour Le podcast Foutrement Vrai·e·s : Le compte LinkedIn de Annie : Le compte Facebook de Annie :
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Épisode 21 - L'entrepreneuriat non oppressif - avec Tatiana St-Louis
08/14/2024
Épisode 21 - L'entrepreneuriat non oppressif - avec Tatiana St-Louis
Dans cet épisode, Lorianne accueille Tatiana Saint-Louis, fondatrice d'Aime Ta Marque, pour une discussion inspirante sur la création d'entreprises qui non seulement prospèrent, mais qui respectent aussi les réalités humaines et systémiques des entrepreneurs. Ensemble, elles explorent comment éviter de reproduire des schémas oppressifs dans nos entreprises et pourquoi il est crucial d'intégrer l'humain dans le développement entrepreneurial. Un peu plus sur Tatiana : Tatiana se voit comme une coach business féministe, une sage-femme d’entreprises durables et organiques, et une philosophe multi-plateformes. Elle a fondé Aime Ta Marque en 2016 pour aider les femmes à découvrir leur plus grande brillance, atteindre leur plein potentiel, et remplir le monde de leur valeur unique. Autodidacte par nature, multipotentialiste avec un amour pour la littérature et la philosophie, elle est passionnée par les histoires – celles qu'on raconte et celles qu'on se raconte. Fascinée par le pouvoir des mots à créer des identités, elle met à profit son parcours non traditionnel pour élaborer des stratégies de marque et de notoriété profondément ancrées dans les histoires uniques et authentiques de chacun. Aujourd’hui, Aime Ta Marque est une référence en matière de marketing organique durable, de branding personnel, et d’entrepreneuriat post-patriarcal. Lien vers le site web de Aime Ta Marque : Points principaux : Entreprise non-oppressive : Tatiana explique comment créer une entreprise qui nous soutient au lieu de nous épuiser, en prenant en compte les réalités traumatiques et systémiques vécues par les entrepreneurs, en particulier les femmes. Traumas dans l'entrepreneuriat : Discussion sur la manière dont les traumas, qu'ils soient petits ou grands, peuvent influencer nos comportements et décisions en entreprise, et comment les identifier et les résoudre pour éviter de créer des entreprises oppressives. Réintégrer l'humain dans l'entreprise : Tatiana souligne l'importance d'intégrer la spiritualité et la conscience humaine dans la gestion d'une entreprise pour éviter de devenir des « machines à produire » et retrouver un équilibre durable. Les objectifs et la productivité : Une réflexion sur la fixation d'objectifs de manière bienveillante, sans tomber dans l'auto-abus, et l'importance de se détacher de la culture du hustle. Autocoaching et réflexion personnelle : Tatiana propose des outils concrets comme le journaling et la visualisation pour s'auto-coacher et mieux comprendre ses réactions internes en tant qu'entrepreneur. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web de Aime Ta Marque : Le compte LinkedIn de Tatiana : Les profils Instagram et Threads de Tatiana : @tatiana.stlouis Le profil Instagram de Aime Ta Marque : @aimetamarque Le podcast L’Ambition au féminin :
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Épisode 20 - Transformer les irritants en opportunités
08/07/2024
Épisode 20 - Transformer les irritants en opportunités
Dans cet épisode, Lorianne t’explique comment convertir les sources de stress de ta pratique professionnelle en réelles opportunités d'amélioration pour toi et tes clients. Points principaux : Identifier les irritants personnels : Lorianne explique comment identifier les aspects de ta pratique qui créent de la friction pour toi et pourquoi il est important de les reconnaître pour pouvoir les transformer. Exemples concrets de solutions : Elle partage des exemples de solutions qu'elle a mises en place pour transformer ses irritants en opportunités, notamment l'utilisation de systèmes automatisés pour répondre aux demandes de services. Adapter la pratique aux besoins des clients : Lorianne souligne l'importance de réduire les irritants pour les clients, en adaptant son approche pour mieux répondre à leurs besoins spécifiques. Innovation et personnalisation : Lorianne encourage à repenser les processus habituels, même ceux considérés comme standards dans le domaine, pour les adapter à ta personnalité et à tes forces. Parcours client : Elle propose de revoir le parcours client pour identifier les frictions potentielles à chaque étape et les transformer en points forts de l'expérience client. Finalement, ne manque pas le que Lorianne offrira en septembre. Le but du bootcamp ? Offrir des astuces et stratégies pour alléger ton horaire sans impacter tes revenus. Une excellente occasion pour repenser et améliorer ta pratique professionnelle ! Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Lien : Le bootcamp « Pratique allégée » :
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Épisode 19 - Les niveaux de conscience et ta création de contenu
07/31/2024
Épisode 19 - Les niveaux de conscience et ta création de contenu
Dans cet épisode, Lorianne te guide à travers les différents niveaux de conscience afin d'améliorer ta création de contenu et de toucher ton audience de manière plus ciblée et efficace. Points principaux : Inconscience du problème : Les personnes à ce niveau n’ont même pas conscience du problème. Lorianne évoque comment des publicités Facebook peuvent atteindre ce groupe et éveiller leur conscience. Conscience du problème mais pas de la solution : Ces gens savent qu'ils ont un problème sans connaître de solution. Un contenu éducatif ciblé peut alors faire une différence énorme. Lorianne utilise des quiz et des publications pour capter l’attention de ces personnes en quête de réponses. Conscience de la solution mais pas des produits ou services spécifiques : Ici, les gens connaissent une solution générale mais pas tes produits ou services spécifiques. C'est le moment idéal pour détailler tes offres, comme Lorianne le fait avec une page de services exhaustive. Conscience des produits et services mais pas encore convaincu·e : À ce stade, les gens connaissent tes services mais ne sont pas encore prêts à s’engager. Les appels téléphoniques et les détails supplémentaires aident à les convaincre, une approche que Lorianne utilise pour transformer les sceptiques en clients. Convaincu·e et prêt·e à acheter : Enfin, ces personnes sont prêtes à passer à l'action. L’objectif est de les guider par ton contenu jusqu’à ce stade de décision et d’achat. En comprenant où se trouvent tes clients potentiels sur cette échelle des niveaux de conscience, tu pourras créer du contenu pertinent à chaque stade. Une approche versatile et diversifiée est donc la clé pour les accompagner efficacement dans leur parcours et les amener à l'achat en toute confiance. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Les formations d’Alexandra Martel : La formation Le Chaudron de Laura Goulet :
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Épisode 18- Être professionnel et entrepreneur à la fois - avec Stéphanie Villeneuve
07/24/2024
Épisode 18- Être professionnel et entrepreneur à la fois - avec Stéphanie Villeneuve
Dans cet épisode, Lorianne t'invite à explorer les défis et les joies de l'entrepreneuriat avec Stéphanie Villeneuve. Un peu plus sur Stéphanie : Éducatrice spécialisée et travailleuse sociale de formation, Stéphanie Villeneuve est membre de l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ) ainsi que de l'Ordre des travailleurs sociaux et des techniciens en travail social de l'Ontario (OTSTTSO). Œuvrant dans le domaine de l'intervention depuis dix ans, Stéphanie exerce aujourd'hui en pratique autonome. Fondatrice de l'Arrière-Garde, elle offre des services aux familles des militaires canadiens. Parallèlement, elle est étudiante à la maîtrise en travail social et auxiliaire de recherche. Passionnée par l'intervention et forte de ses expériences en gestion, formation, supervision et démarrage d'entreprises, Stéphanie partage ses connaissances pour faciliter le démarrage de projets de pratique autonome. Elle s'est donnée pour mission de vulgariser l’information afin de permettre aux professionnels de la relation d'aide d'avoir des réponses à leurs questions, de déterminer si la pratique autonome est faite pour eux et, le cas échéant, de les accompagner dans le développement de projets qui les font vibrer. Lien vers le site web de Stéphanie : Points principaux : Transition de salariée à entrepreneure : Fatiguée par la charge de travail en tant qu'intervenante dans un centre de ressources pour les familles de militaires, Stéphanie a opté pour une pratique autonome plus flexible, permettant un meilleur équilibre entre vie personnelle et professionnelle. Défis de la pratique virtuelle : Stéphanie a choisi de se tourner vers une pratique 100 % virtuelle bien avant la pandémie, abordant les défis réglementaires et la nécessité de se former pour assurer une intervention sécurisée en ligne. Importance du coaching et de l'accompagnement : Investir dans du coaching et des outils tels qu'un calendrier de réservation en ligne a été crucial pour structurer son travail. Ce soutien l'a aidée à transformer des défis en opportunités et à répondre aux besoins spécifiques des familles militaires. Vision individualisée et flexibilité : Stéphanie insiste sur l'importance d'adapter sa pratique à ses besoins et ceux de ses clients·es. Elle encourage à voir les dépenses en coaching comme des investissements nécessaires pour réussir dans une pratique entrepreneuriale flexible et personnalisée. Réduction des irritants dans sa pratique : Stéphanie partage ses stratégies pour identifier et éliminer les aspects irritants de sa pratique professionnelle. En ajustant ses horaires, en utilisant des outils de gestion efficaces, et en définissant clairement ses limites, elle a réussi à créer un environnement de travail plus agréable et productif, lui permettant de se concentrer sur ce qui lui tient vraiment à cœur. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : LinkedIn : Liens : Le site web de Stéphanie : Le profil Instagram de Stéphanie : @villeneuvestephanie Le compte Facebook de Stéphanie :
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Épisode 17 - L'importance de l'identité visuelle - avec Estée Dauphin
07/17/2024
Épisode 17 - L'importance de l'identité visuelle - avec Estée Dauphin
Dans cet épisode, Lorianne accueille Estée Dauphin, co-fondatrice du studio Les Louves et experte en design graphique, pour une discussion approfondie sur l'identité visuelle et le branding. Ensemble, elles explorent la stratégie de marque et l'identité visuelle, tout en offrant des conseils pratiques pour les entrepreneurs. Un peu plus sur Estée : Extravertie et créative en série, Estée Dauphin possède une expertise en design graphique et en stratégie de marque qui lui permet de ne manquer aucun angle mort. Les brandings qu’elle crée se distinguent par leur créativité et leur pureté technique. Louve à l’œil de lynx, Estée sait analyser les marchés pour que les entreprises attirent tous les regards. Co-fondatrice du Studio les Louves, elle est une créatrice d'identité de marque audacieuse et intrépide. Fière lanaudoise, elle prouve que même en région, on peut réaliser des designs exceptionnels. Estée, avec son joual sympathique, joue en équipe pour la renommée de ses clients en créant des communications visuelles mythiques. Lien vers le site web du Studio les Louves : Points principaux : Définition de la marque : Explication du concept de marque et de ce qu'il représente pour les entreprises. Stratégie de marque : Importance de la collaboration entre marketing, communication et design graphique pour une stratégie de marque efficace. Identité visuelle : Composantes de l'identité visuelle, de la palette de couleurs aux typographies en passant par le logo. Erreurs courantes : Les erreurs fréquentes en branding, telles que l'utilisation de stock images et la surcharge d'informations visuelles. Conseils pratiques : Étapes pour débuter dans le branding avec une palette de couleurs et des typographies cohérentes. Viens me retrouver sur… Mon site web : Instagram : Facebook : Mon infolettre : Liens : Le site web du Studio les Louves : Le profil Instagram du Studio les Louves : @studioleslouves Le compte Behance du Studio les Louves :
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