PSYNERGIZANDO Podcast

Un podcast sobre estrategias que te ayudarán a pasar de la inercia a la P S Y N E R G I A, un proceso de descubrir, integrar y optimizar tu potencial ante los retos y situaciones que enfrentas cada día en tu vida profesional desde la conciencia, mientras desarrollas la mentalidad de P S Y N E R GI A.

💃🏻Mujer, libérate del Síndrome de la Impostora: Seguridad Psicológica para crecer y brillar⭐️ 🚀 03/10/2025

💃🏻Mujer, libérate del Síndrome de la Impostora: Seguridad Psicológica para crecer y brillar⭐️ 🚀 ¿Sientes que no mereces tus logros? 🤔✨ En este episodio exploramos el Síndrome de la Impostora, cómo afecta a las mujeres en el ámbito laboral y qué hacer para romper con este patrón. Hablamos de seguridad psicológica, estrategias prácticas y cómo empezar a creer en tu propio éxito. 🎙️💡 🎧 Escúchalo ahora y empieza a confiar en ti misma. Además, para ayudarte en este proceso, te dejo una guía de trabajo descargable con ejercicios prácticos para reforzar tu seguridad y empoderarte en tu camino profesional. 📖✨ 📲 y comparte este episodio etiquetándome en @lcda.ileanel.andino_psicologa. ¡Juntas rompemos con el síndrome de la impostora! 💪💙 ------------------------------------- Mi nombre es ILEANEL, soy Psicologa Industrial Organizacional, Soy una apasionada de mi profesión, por el crecimiento y el desarrollo del potencial humano, tanto en lo personal como en lo profesional. Pero sobre todo, soy PSYNERGISTA. Me apasiona vincular y potenciar cada experiencia de la vida para luego disfrutar el resultado de la obra maestra en la que te conviertes. ---------------------------------------------------------------------------------------- Este podcast llega a ti gracias a PSYNERGIA LLC; Firma de consultoría especializada en desarrollo organizacional fundamenta en la Psicología Positiva creando así, ambientes psicológicamente saludables. ------------------------------------------------------------------------------------------- Enlaces de contacto: Sígueme en: Instagram: Facebook: Youtube 📩 Si deseas que hable de algún tema en específico, contáctame via email: _______________________________________________________________________ 🛑 Importante: la información provista en este episodio es sólo con fines educativos. La información ofrecida en este página NO ES, NI ESTÁ DESTINADA A SER TERAPIA O ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO FORMAL, MUCHO MENOS CONSTITUYE UNA RELACIÓN PACIENTE/TERAPEUTA. DE NECESITAR LOS SERVICIOS PUEDE CONTACTAR A SU PROVEEDOR DE SERVICIOS MÉDICOS. Si necesita ayuda inmediata debe llamar: 9-1-1 Línea PAS de ASSMCA: 9-8-8 o al 1-800-981-0023; o Visitar la Sala de Emergencia más cercana. _____________________________________________________________________________________ Psynergizando Podcast @2024 Todos los Derechos Reservados /episode/index/show/cfe2d273-84e5-41a2-90b7-2f736a033335/id/35601305

💥 De la incertidumbre a la calma 🌱: Cómo fortalecer tu bienestar en tiempos de cambio 🚀💡 02/03/2025

💥 De la incertidumbre a la calma 🌱: Cómo fortalecer tu bienestar en tiempos de cambio 🚀💡 El inicio del año puede sentirse abrumador con tantos cambios, incertidumbre y expectativas. Pero, ¿qué pasaría si en lugar de enfocarnos en lo que no podemos controlar, aprendemos a centrarnos en lo que sí? En este episodio hablamos sobre cómo fortalecer nuestra autoestima, crear hábitos que nos generen estabilidad y desarrollar una mentalidad que nos ayude a navegar los cambios con mayor tranquilidad. ✨ Descubre herramientas prácticas para enfocarte en lo positivo. 💡 Aprende a gestionar la incertidumbre con el ejercicio del círculo de control. 💪 Empieza a construir una rutina de bienestar que fortalezca tu confianza y seguridad. Escúchalo ahora y dime: ¿Qué acción concreta tomarás hoy para fortalecer tu bienestar? Escríbeme o déjame tu comentario. ¡Me encantará saberlo! ---------------------- Mi nombre es ILEANEL, soy Psicologa Industrial Organizacional, Soy una apasionada de mi profesión, por el crecimiento y el desarrollo del potencial humano, tanto en lo personal como en lo profesional. Pero sobre todo, soy PSYNERGISTA. Me apasiona vincular y potenciar cada experiencia de la vida para luego disfrutar el resultado de la obra maestra en la que te conviertes. ---------------------------------------------------------------------------------------- Este podcast llega a ti gracias a PSYNERGIA LLC; Firma de consultoría especializada en desarrollo organizacional fundamenta en la Psicología Positiva creando así, ambientes psicológicamente saludables. ------------------------------------------------------------------------------------------- Enlaces de contacto: Sígueme en: Instagram: Facebook: Youtube 📩 Si deseas que hable de algún tema en específico, contáctame via email: _______________________________________________________________________ 🛑 Importante: la información provista en este episodio es sólo con fines educativos. La información ofrecida en este página NO ES, NI ESTÁ DESTINADA A SER TERAPIA O ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO FORMAL, MUCHO MENOS CONSTITUYE UNA RELACIÓN PACIENTE/TERAPEUTA. DE NECESITAR LOS SERVICIOS PUEDE CONTACTAR A SU PROVEEDOR DE SERVICIOS MÉDICOS. Si necesita ayuda inmediata debe llamar: 9-1-1 Línea PAS de ASSMCA: 9-8-8 o al 1-800-981-0023; o Visitar la Sala de Emergencia más cercana. _____________________________________________________________________________________ Psynergizando Podcast @2024 Todos los Derechos Reservados /episode/index/show/cfe2d273-84e5-41a2-90b7-2f736a033335/id/35112590

🌱🧠 Reflexiones y nuevos comienzos: Cómo abrazar el cambio desde dentro 🚀🧠 01/06/2025

🌱🧠 Reflexiones y nuevos comienzos: Cómo abrazar el cambio desde dentro 🚀🧠 ¡Bienvenido/a a la segunda temporada de PSYNERGIZANDO PODCAST! "Nuevo año, nuevo/a yo" 😂 ¿Cuántas veces hemos dicho eso?, pero, ¿hasta cuando nos dura ese perfume? 🚀 Si desea comenzar a trabajar en ti, y ver cambios, este espisodio es para ti. 🚀🌟 ------------------------------------------------------------------------------------------------ Mi nombre es ILEANEL, soy Psicologa Industrial Organizacional, Soy una apasionada de mi profesión, por el crecimiento y el desarrollo del potencial humano, tanto en lo personal como en lo profesional. Pero sobre todo, soy PSYNERGISTA. Me apasiona vincular y potenciar cada experiencia de la vida para luego disfrutar el resultado de la obra maestra en la que te conviertes. ---------------------------------------------------------------------------------------- Este podcast llega a ti gracias a PSYNERGIA LLC; Firma de consultoría especializada en desarrollo organizacional fundamenta en la Psicología Positiva creando así, ambientes psicológicamente saludables. ------------------------------------------------------------------------------------------- Enlaces de contacto: Sígueme en: Instagram: Facebook: Youtube 📩 Si deseas que hable de algún tema en específico, contáctame via email: _______________________________________________________________________ 🛑 Importante: la información provista en este episodio es sólo con fines educativos. La información ofrecida en este página NO ES, NI ESTÁ DESTINADA A SER TERAPIA O ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO FORMAL, MUCHO MENOS CONSTITUYE UNA RELACIÓN PACIENTE/TERAPEUTA. DE NECESITAR LOS SERVICIOS PUEDE CONTACTAR A SU PROVEEDOR DE SERVICIOS MÉDICOS. Si necesita ayuda inmediata debe llamar: 9-1-1 Línea PAS de ASSMCA: 9-8-8 o al 1-800-981-0023; o Visitar la Sala de Emergencia más cercana. _____________________________________________________________________________________ Psynergizando Podcast @2025 Todos los Derechos Reservados /episode/index/show/cfe2d273-84e5-41a2-90b7-2f736a033335/id/34732365

❌🗣️✋🏼Nunca subestimes el poder de una pausa 07/29/2024

❌🗣️✋🏼Nunca subestimes el poder de una pausa NUNCA SUBESTIMES EL PODER DE UNA PAUSA1 Las pausas son necesarias en tu vida, sin sentirte culpable, date la oportunidad de conectar con tu bienestar psicológico mediante este y todos los episodios de este podcast...PSYNERGIZEMOS! ---------------------------------------------------------------------------------- Mi nombre es ILEANEL, soy Psicologa Industrial Organizacional, Soy una apasionada de mi profesión, por el crecimiento y el desarrollo del potencial humano, tanto en lo personal como en lo profesional. Pero sobre todo, soy PSYNERGISTA. Me apasiona vincular y potenciar cada experiencia de la vida para luego disfrutar el resultado de la obra maestra en la que te conviertes. ---------------------------------------------------------------------------------------- Este podcast llega a ti gracias a PSYNERGIA LLC; Firma de consultoría especializada en desarrollo organizacional fundamenta en la Psicología Positiva creando así, ambientes psicológicamente saludables. ------------------------------------------------------------------------------------------- Enlaces de contacto: Sígueme en: Instagram: Facebook: Youtube 📩 Si deseas que hable de algún tema en específico, contáctame via email: _______________________________________________________________________ 🛑 Importante: la información provista en este episodio es sólo con fines educativos. La información ofrecida en este página NO ES, NI ESTÁ DESTINADA A SER TERAPIA O ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO FORMAL, MUCHO MENOS CONSTITUYE UNA RELACIÓN PACIENTE/TERAPEUTA. DE NECESITAR LOS SERVICIOS PUEDE CONTACTAR A SU PROVEEDOR DE SERVICIOS MÉDICOS. Si necesita ayuda inmediata debe llamar: 9-1-1 Línea PAS de ASSMCA: 9-8-8 o al 1-800-981-0023; o Visitar la Sala de Emergencia más cercana. _____________________________________________________________________________________ Psynergizando Podcast @2024 Todos los Derechos Reservados /episode/index/show/cfe2d273-84e5-41a2-90b7-2f736a033335/id/32324362

🎉"¡Celebrándote a Ti Mismo(a)!: La Importancia de Reconocer tus Logros" [EP. 14]🎉 07/15/2024

🎉"¡Celebrándote a Ti Mismo(a)!: La Importancia de Reconocer tus Logros" [EP. 14]🎉 ¡Episodio especial de cumpleaños! Son 44 razones para agradecer y reconocer los logros! Acompáñame y celebra junto conmigo este día! Dale play, y PSYNERGIZEMOS! ------------------------------------------------------------------------------- Mi nombre es ILEANEL, soy Psicologa Industrial Organizacional, Soy una apasionada de mi profesión, por el crecimiento y el desarrollo del potencial humano, tanto en lo personal como en lo profesional. Pero sobre todo, soy PSYNERGISTA. Me apasiona vincular y potenciar cada experiencia de la vida para luego disfrutar el resultado de la obra maestra en la que te conviertes. ---------------------------------------------------------------------------------------- Este podcast llega a ti gracias a PSYNERGIA LLC; Firma de consultoría especializada en desarrollo organizacional fundamenta en la Psicología Positiva creando así, ambientes psicológicamente saludables. ------------------------------------------------------------------------------------------- Enlaces de contacto: Sígueme en: Instagram: Facebook: Youtube 📩 Si deseas que hable de algún tema en específico, contáctame via email: _______________________________________________________________________ 🛑 Importante: la información provista en este episodio es sólo con fines educativos. La información ofrecida en este página NO ES, NI ESTÁ DESTINADA A SER TERAPIA O ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO FORMAL, MUCHO MENOS CONSTITUYE UNA RELACIÓN PACIENTE/TERAPEUTA. DE NECESITAR LOS SERVICIOS PUEDE CONTACTAR A SU PROVEEDOR DE SERVICIOS MÉDICOS. Si necesita ayuda inmediata debe llamar: 9-1-1 Línea PAS de ASSMCA: 9-8-8 o al 1-800-981-0023; o Visitar la Sala de Emergencia más cercana. _____________________________________________________________________________________ Psynergizando Podcast @2024 Todos los Derechos Reservados /episode/index/show/cfe2d273-84e5-41a2-90b7-2f736a033335/id/32135487

❌🗣️✋🏼Respondiendo al pasivo-agresivo: Claves de Inteligencia Emocional para relaciones interpersonales psicológicamente saludables [EP. 13] 07/12/2024

🪄🙏🏼Agradece los obstáculos: la clave del crecimiento 🪜 [EP. 12] 07/09/2024

🧠Inteligencia Emocional: ⚡️ Manejo de situaciones estresantes en el área laboral [EP. 11] 06/24/2024

❌🙅🏻‍♀️"NO": Estableciendo límites psicológicamente saludables🧠 [EP. 10] 06/21/2024

🥊Rompiendo el ciclo del liderazgo tóxico☠️ [EP. 9] 06/17/2024

🧠Conoce tus fortalezas de carácter mientras validas tus debilidades [EP. 8] 06/14/2024

🧠🔥 MENTALIDAD RESILIENTE: 👣 Pasos para tratar con personas difíciles 💪🏼 [EP. 7] 06/10/2024

👀¡¿Qué quieres!?🔥 [EP. 6] 06/07/2024

👀¡¿Qué quieres!?🔥 [EP. 6] En este episodio te hablaré sobre ¿Qué quieres? ...Y no solo en términos de lo que deseas en este momento, sino en un sentido más profundo y verdaderamente significativo. Preguntas como: ¿Qué quiero en la vida? ¿Qué me hace verdaderamente feliz y pleno?” son fundamentales que te conviertas en tu mejor proyecto. Este episodio también está disponible en: T 📲 Sígueme en: Facebook: Instagram: Mi nombre es ILEANEL, soy Psicologa Industrial Organizacional, Soy una apasionada de mi profesión, por el crecimiento y el desarrollo del potencial humano, tanto en lo personal como en lo profesional. Pero sobre todo, soy PSYNERGISTA. Me apasiona vincular y potenciar cada experiencia de la vida para luego disfrutar el resultado de la obra maestra en la que te conviertes. ------------------ Recuerda: 1. No puedes perderte el próximo episodio donde hablaré contigo de mentalidad resiliente para tratar con personas y ambientes difíciles desde la PSYNERGIA... 2. Te invito a que pases por mis historias de instagram – me consigues como ileanel.andino_psicologa - que estaré colocando una cajita de sugerencias de temas o para que me preguntas lo que quieras relacionado al podcast. También si quieres que hable de un tema en específico o me quieres contar tu situación y deseas que mediante un episodio te comparta estrategias, o herramientas me puedes contactar a 📩 📩 _________________________________________________________________________- 🛑 Importante: la información provista en este episodio es sólo con fines educativos. La información ofrecida en este página NO ES, NI ESTÁ DESTINADA A SER TERAPIA O ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO FORMAL, MUCHO MENOS CONSTITUYE UNA RELACIÓN PACIENTE/TERAPEUTA. DE NECESITAR LOS SERVICIOS PUEDE CONTACTAR A SU PROVEEDOR DE SERVICIOS MÉDICOS. Si necesita ayuda inmediata debe llamar: 9-1-1 Línea PAS de ASSMCA: 9-8-8 o al 1-800-981-0023; o Visitar la Sala de Emergencia más cercana. /episode/index/show/cfe2d273-84e5-41a2-90b7-2f736a033335/id/31644142

🧠 Más allá de la mentalidad [EP. 5] 06/03/2024

👀🔥DIME QUÉ TANTO QUIERES ALGO Y TE DIRÉ TU NIVEL DE ACCIONAR [EP. 4] 05/27/2024

🔥💪🏼Sacándole ventaja a las dificultades🧠 [EP. 3] 05/20/2024

‼️¿Qué hacer cuando sientes y ves que las cosas no están a tu favor? [EP. 2] 05/13/2024

🪄De la inercia a la PSYNERGIA, !Comencemos! [EP. 1] 05/06/2024

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