loader from loading.io

Fit Point

A FIT POINT egy edukatív podcast, amelyben egyszerűen mutatjuk be a leggyakoribb és legismertebb mítoszokat az egészséges életstílus és fitness világából, a hibákat az edzés és táplálkozás terén, de tippeket és tanácsokat is, hogyan motiváljuk magunkat a célunk elérésére, akár fogyni, akár izomtömeget növelni szeretnétek. Ismerjétek meg a testeteket, a szükségleteit, hogy hatékonyabban és gyorsabban elérjétek a célotokat.

info_outline Mennyi fehérjét érdemes fogyasztani 04/19/2024
info_outline Hogyan lehet a lehető leggyorsabban fogyni és formálni a testet? 12/20/2023
info_outline Ezt nem tudtad a kockás hasról! 11/29/2023
info_outline A megjelenésed egy pólóban megtéveszthető lehet - Skinny fat 09/07/2023
info_outline Hogyan lehet édességet enni hízás nélkül I GymBeam 04/24/2023
info_outline Hogyan lehet folyamatosan fejlődni az edzés során? I GymBeam 04/12/2023
info_outline A legnépszerűbb diéták l GymBeam 04/03/2023
info_outline GymTalk - A színpadon túl - 2023.02.02. 02/15/2023
info_outline A nőknek csak kardiózniuk kéne? I GymBeam 02/06/2023
info_outline Tippek az új év kezdetéhez, a motiváció és az önfegyelem fenntartásához I GymBeam 01/23/2023
info_outline Hogyan élvezzük a karácsonyt anélkül, hogy felszednénk pár kilót I GymBeam 01/09/2023
info_outline ONLINE étrend és edzésterv l Hogyan válasszunk online edzőt? l GymBeam 01/04/2023
info_outline A leggyakoribb hibák, amelyet a nők vétenek a fitnessben I GymBeam 12/21/2022
info_outline Hogyan számoljuk ki a kalóriát a fogyás vagy az izomnövelés érdekében? I GymBeam 12/06/2022
info_outline Miért is csinálom ezt? l Csalónap 11/03/2022
info_outline Fitt kerti sütögetés - hogyan kerüljük el a felesleges kalóriákat? l GymBeam 09/12/2022
info_outline Hogyan számoljuk ki az alapanyagcserét 08/19/2022
info_outline Ketogén diéta - az igazság a szénhidrátmentes fogyásról I GymBeam I FIT POINT 05/24/2022
info_outline Hogyan együnk édességeket anélkül, hogy híznánk I GymBeam I FIT POINT 03/09/2022
info_outline Edzés, diéták, menstruáció hiánya = női atlétatriász. Hogyan küzdhetjük le? I GymBeam I FIT POINT 02/01/2022
info_outline Hatékony módszer a fogyásra vagy túlértékelt butaság? l GymBeam l FIT POINT 01/19/2022
info_outline Milyen gyorsan szabadulhatunk meg 1kg zsírtól az egyes sportágak segítségével? I GymBeam I FIT POINT 01/10/2022
info_outline Hogyan fogyjunk hasról? Felejtsétek el a hasprést és a felüléseket I GymBeam I FIT POINT 12/14/2021
info_outline Miért kéne figyelnünk a pulzusszámunkat edzés közben? l GymBeam l FIT POINT 11/08/2021
info_outline Mi az a PCOS, és miért kéne minden nőnek tudnia róla I GymBeam | FIT POINT 11/03/2021
info_outline Hogyan szabaduljunk meg az őszi fáradtságtól? | GymBeam | FIT POINT 10/18/2021
info_outline Testsúly növelése egészségesen? 10 tipp, hogyan csináljátok I GymBeam I FIT POINT 09/14/2021
info_outline Hogyan ehetünk úgy pizzát vagy csokoládét hogy közben mégis fogyjunk?Fedezzétek fel az IIFYM varázsá 09/03/2021
info_outline Fogyás, jobb kondi és más okok, amiért érdemes elkezdenetek futni I GymBeam I FIT POINT 08/17/2021
info_outline 11 ok, hogy miért mutat a mérleg magasabb számot és az miért nem zsírt jelent I GymBeam I FIT POINT 08/13/2021
 
share