Imparables el Podcast de Mónica Pascual
Soy Mónica Pascual, ingeniera industrial y coach de alto rendimiento para deportistas de élite, profesionales y empresas. Y esto es IMPARABLES: un pequeño córner sonoro en el que vamos a dar las claves para que puedas conducir la temporada hacia el máximo rendimiento profesional, sea el ámbito que sea. Deportivo, sí, sobre todo. Pero no solo eso. Porque todo el mundo que esté interesado en rendir al máximo está invitado a ser… ¡IMPARABLE!
info_outline
Aumenta tu rendimiento deportivo con la práctica de yoga
11/24/2023
Aumenta tu rendimiento deportivo con la práctica de yoga
Sabes, ¿qué tienen en común Pablo Motos y Djokovic? No, no es una pregunta con trampa, ni va con segundas, jejeje. La respuesta es: ¡el yoga! Sí El yoga es mucho más que un puñado de posturas difíciles Y nombres aún más complicados de recordar. Como adomuka, sirsasana o savasana… El yoga llegó y se quedó. Pero, ¿qué tiene para conquistar a tantos deportistas? Hoy descubrimos sus beneficios y cómo puede ayudarte si quieres aumentar tu rendimiento deportivo. ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog: ¿Por qué visualizar la competición es tan importante?: https://makingtalenthappen.com/por-que-visualizar-la-competicion-es-importante/ - Otros audios que te pueden interesar: Descubre qué son las neuronas espejo y cómo afectan a tu rendimiento El ‘MATCH’ que potencia tu rendimiento La DERROTA nuestra de cada día o por qué debemos alejarnos ‘de la perfección’ Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez ¿Cómo encontrar la MOTIVACIÓN y no perderla?: Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan -- Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/28781303
info_outline
Del brazalete al banquillo
09/29/2023
Del brazalete al banquillo
No son pocos los deportistas que en el banquillo se encuentran como pulpo en un garaje. Cuando de repente, tras años en primera línea, se ven relegados. Y en lugar de crecer, menguan. ¿Te ha pasado esto alguna vez a ti? Que de repente, ha llegado otra persona y ha ocupado tu posición en el equipo o en el trabajo. Hoy hablamos de cómo gestionar esa pérdida de brazalete, de función o de rol. ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog: Consejos para gestionar (bien) tu diálogo interior y la leyenda de los lobos - Otros audios que te pueden interesar: Descubre qué son las neuronas espejo y cómo afectan a tu rendimiento El ‘MATCH’ que potencia tu rendimiento Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental: Nuestro programa de Mindfulness Deportivo : Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés: Nuestro 7 Días para Dormir Mejor: - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/28176674
info_outline
Descubre qué son las neuronas espejo y cómo afectan a tu rendimiento
06/29/2023
Descubre qué son las neuronas espejo y cómo afectan a tu rendimiento
Seguro que te ha pasado. ¿Alguna vez te has encontrado con alguien con quien, tras hablar, se ha quedado con toda tu energía? Alguien con quien, tras unas horas, te haya dejado extenuado. Sin fuerzas, sin energía, sin ganas de nada. Su actitud, sus palabras, su manera de estar… Déjame decirte que es normal. Y lo mejor, es que es reversible. Hoy vamos a hablar de las neuronas espejo. De qué son y de cómo influyen tu día a día y también en tu rendimiento. ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog: ¿Cómo conseguir que tu mente y cuerpo hagan match?: - Otros audios que te pueden interesar: La DERROTA nuestra de cada día o por qué debemos alejarnos ‘de la perfección’ Entrevista: IMPARABLE Sebastián Álvaro El momento más duro para el que casi ningún deportista se prepara: la RETIRADA. Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez ¿Cómo encontrar la MOTIVACIÓN y no perderla?: Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan -- Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/27295689
info_outline
El ‘MATCH’ que potencia tu rendimiento
06/11/2023
El ‘MATCH’ que potencia tu rendimiento
Cuando dos cosas funcionan, cuando dos elementos fluyen, hoy decimos que ‘hacen match’, como en Tinder. Match es un flechazo que hace que todo funcione a la perfección: que todo tenga sentido. Es el encuentro, la coincidencia, la correspondencia. Además de parejas, ¿podemos hacer ‘match’ con otras cosas? La respuesta es un rotundo, sí. Hoy hablamos del match que potencia tu rendimiento. ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog: Shhhhh… Escucha: tus emociones están tratando de decirte algo: - Otros audios que te pueden interesar: Cómo entrenar la fortaleza mental Jorge Iglesias: el tenista que no ve límites La vida te pone obstáculos. Tú pones los límites El arte de levantarse una vez más: Cisco García La DERROTA nuestra de cada día o por qué debemos alejarnos ‘de la perfección’ Un fisioterapeuta de altura: Jaime Benito Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/27104229
info_outline
La DERROTA nuestra de cada día o por qué debemos alejarnos ‘de la perfección’
03/09/2023
La DERROTA nuestra de cada día o por qué debemos alejarnos ‘de la perfección’
Existen derrotas que saben el doble a derrota. Derrotas que conducen al deportista y/o al equipo a lo más hondo del pozo. Fallos que, en lugar de agitar y revolucionar, condenan al bloqueo mental y físico prolongado. Esta semana hablamos de cómo gestionar la derrota para la mejora del rendimiento. ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog qué rasgos de personalidad hacen que un deportista conecte con su estado de ‘flow’: - Otros audios que te pueden interesar: El momento más duro para el que casi ningún deportista se prepara: la RETIRADA. ¿Cómo encontrar la MOTIVACIÓN y no perderla?: Entrevista: IMPARABLE Nicole Van Der Velden Quien la sigue, la consigue: eres de los que perseveran o de los que abandonan Entrevista IMPARABLE Gisela Pulido Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/26176035
info_outline
El momento más duro para el que casi ningún deportista se prepara: la RETIRADA.
02/25/2023
El momento más duro para el que casi ningún deportista se prepara: la RETIRADA.
Se dice que una retirada a tiempo puede ser una victoria. Pero nadie nos enseña a retirarnos. A muchos, casi todos, nos retira la edad. Pero, ¿qué pasa cuando la retirada llega cuando estás en tu mejor momento? En el episodio de hoy, abordamos la retirada deportiva y nos preguntamos quién manda más: ¿el tiempo o la pasión? ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog sobre la distancia más corta entre la derrota y la remontada: https://makingtalenthappen.com/distancia-mas-corta-derrota-remontada/ - Otros audios que te pueden interesar: El poder de los RITUALES en el deporte: Entrevista: IMPARABLE Sebastián Álvaro Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan Quien la sigue, la consigue: eres de los que perseveran o de los que abandonan Dormir atajos para regenerar cuerpo y mente - Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/26035878
info_outline
Entrevista: IMPARABLE Nicole Van Der Velden
02/19/2023
Entrevista: IMPARABLE Nicole Van Der Velden
Nuestra invitada de hoy nació en España, aunque fue criada en la preciosa isla de Aruba. A los 11 años empezó a practicar windsurf y con tan solo 22 representó a Aruba en los Juegos Olímpicos de 2016 de Río de Janeiro en Nacra 17. Tras su paso por los JJOO decidió cambiar la clase y también de país para navegar en 49er FX y preparar su siguiente campaña olímpica la de Tokio 2020 junto a Patricia Suárez. Momento en el que se cruzaron también nuestros caminos y alegrías al conseguir culminar nuestro trabajo de equipo con la plaza olímpica para representar a España en Tokio 2020. A día de hoy se encuentra embarcada en una nueva campaña Olímpica esta vez para París 2024 y en una disciplina IQ Foil. Me acompaña en Imparables una mujer luchadora y bellísima persona: Nicole Van der Velden. - Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog “Coaching deportivo para jóvenes promesas del deporte (I)”: Otros audios que te pueden interesar: El poder de los RITUALES en el deporte Entrevista: IMPARABLE Jero García Visualizar en el deporte: ¿por qué es tan importante? Entrevista: IMPARABLE Sebastián Álvaro Consejos para gestionar (bien) tu diálogo interno Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan - Entrena tu fortaleza mental con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/25924290
info_outline
Entrevista: IMPARABLE Jero García
01/29/2023
Entrevista: IMPARABLE Jero García
Nuestro invitado de hoy es exboxeador profesional, campeón de España en boxeo, kick boxing y full contact. En el boxeo encontró lo que él llama “los cinco superpoderes”: constancia, sacrificio, disciplina, motivación y pertenencia al grupo. Y gracias a ellos ni su TDAH, ni su joven paternidad, ni las quince fracturas de nariz han sido capaces de tumbarlo. Dice que “en la educación está la información y en la información está la solución” Fue presentador del programa de televisión 'Hermano mayor' y es autor de “"El boxeo es vida, vive duro" su primera novela autobiográfica. Hoy me acompaña en Imparables: Jero García. - Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog “Cómo gestionar el enfado tras perder en una competición”: - Otros audios que te pueden interesar: El poder de los RITUALES en el deporte Entrevista: IMPARABLE Sebastián Álvaro Consejos para gestionar (bien) tu diálogo interno Entrevista: IMPARABLE Joaquín Caparrós Visualizar en el deporte: ¿por qué es tan importante? Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan - Entrena tu fortaleza mental con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com - PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/25759140
info_outline
El poder de los RITUALES en el deporte
01/24/2023
El poder de los RITUALES en el deporte
No es una manía: sino una herramienta que puede meternos de lleno en la competición. Los rituales nos sintonizan con nuestro centro, con la calma y el equilibrio. También con la acción que estamos a punto de realizar. Nos liberan de nuestras principales preocupaciones, miedos, estrés y sufrimiento. Los hay de mil tipos: escuchar una determinada música o canción, conjurarse y pronunciar unas palabras, hacer yoga… etc. No importa la naturaleza ni los sentidos implicados (oído, tacto, vista, gusto…): de lo que se trata es de crear una secuencia de pasos que te empoderen desde el primer momento. Si quieres saber más sobre los rituales en el deporte no puedes perderte este podcast. ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog sobre cómo el coaching deportivo puede ayudarte a superar una lesión: - Otros audios que te pueden interesar: Entrevista: IMPARABLE Sebastián Álvaro Cómo SER FELIZ compitiendo ¿Cómo encontrar la MOTIVACIÓN y no perderla?: Entrevista: IMPARABLE Joaquín Caparrós Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan Quien la sigue, la consigue: eres de los que perseveran o de los que abandonan - Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/25709658
info_outline
Entrevista: IMPARABLE Sebastián Álvaro
01/15/2023
Entrevista: IMPARABLE Sebastián Álvaro
Nuestro invitado de hoy es escritor, periodista, fotógrafo y autor, es uno de los viajeros y aventureros más famosos de nuestro país. “Dice que las montañas son las catedrales de la tierra, un lugar dónde hay que entrar con mucho respeto” Creador y director del prestigioso programa de televisión Al filo de lo imposible. Ha dedicado toda su vida a transmitir con pasión y compromiso los valores de la exploración y la aventura. Durante más de treinta años ha realizado más de doscientas expediciones y más de trescientos documentales en los lugares más inaccesibles de la Tierra, desde los grandes desiertos, a las regiones polares. Un encuentro excepcional el de hoy con uno de los últimos grandes exploradores, hoy me acompaña en Imparables: Sebastián Álvaro. - Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog “El niño que se atrevió a soñar en grande: Domingo Ureña”: - Otros audios que te pueden interesar: Cómo ser FELIZ compitiendo Entrevista: IMPARABLE Joaquín Caparrós Visualizar en el deporte: ¿por qué es tan importante? Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan Consejos para gestionar (bien) tu diálogo interno - Entrena tu fortaleza mental con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/25610865
info_outline
Cómo SER FELIZ compitiendo
01/08/2023
Cómo SER FELIZ compitiendo
Eres de los que compitiendo ¿te diviertes? O por el contrario ¿eres de los que sufren? A la hora de afrontar la competición hay dos tipos de deportistas: los que disfrutan y están deseando que llegue el día de la competición y los que la viven como un auténtico vía crucis. Hoy vamos a plantear esta disyuntiva: ¿es posible competir y ser feliz al mismo tiempo? ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog sobre Cómo encontrar la motivación para entrenar: ¡aprende a utilizar el poder de tu mente! - Otros audios que te pueden interesar: Entrevista IMPARABLE Joaquín Caparrós: Visualiza en el deporte porqué es tan importante: Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan Quien la sigue, la consigue: eres de los que perseveran o de los que abandonan Dormir atajos para regenerar cuerpo y mente - Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/25531014
info_outline
Entrevista: IMPARABLE Joaquín Caparrós
12/18/2022
Entrevista: IMPARABLE Joaquín Caparrós
Nuestro invitado dice que al fútbol de hoy en día le falta rock and roll. Apasionado del fútbol desde su nacimiento. Metódico, muy trabajador y hasta cierto punto, como el mismo se describe, algo obsesivo con la ciencia del balón. Fue en el año 2000, cuando al ponerse al frente de un Sevilla que habiendo bajado a segunda división y para quienes las perspectivas era segunda B e incluso a la desaparición. Que iniciaría la revolución más barata de la historia del fútbol. Fichó a coste cero y puso al club en órbita, una tendencia ascendente que sigue hasta hoy, dos décadas después. Tras una amplia trayectoria de diecisiete años en primera división, nuestro invitado fichó por Armenia. Una apuesta sorprendente, en la siendo fiel a su estilo, ha vuelto a alcanzar gestas épicas. Hoy me acompaña en Imparables un entrenador al que admiro por su pasión, su valentía, su entrega y su coraje él es: Joaquín Caparrós. - Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog sobre La Leyenda de Bagger Vance una película para reconquistar tu magia: https://makingtalenthappen.com/la-leyenda-de-bagger-vance/ - Otros audios que te pueden interesar: Visualizar en el deporte: ¿por qué es tan importante? https://www.ivoox.com/visualizar-deporte-por-es-tan-audios-mp3_rf_97692633_1.html Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez https://www.ivoox.com/entrevista-imparable-kiko-martinez-audios-mp3_rf_97040032_1.html Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan https://www.ivoox.com/como-hacer-fuerza-mental-te-acompane-audios-mp3_rf_94331194_1.html Consejos para gestionar (bien) tu diálogo interno https://www.ivoox.com/consejos-para-gestionar-bien-tu-dialogo-interno-audios-mp3_rf_89507131_1.html ¿Cómo encontrar la MOTIVACIÓN y no perderla? https://www.ivoox.com/como-encontrar-motivacion-no-perderla-audios-mp3_rf_96636489_1.html - Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- https://makingtalenthappen.com/programa-preparacion-mental-deportistas-elite/ Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- https://makingtalenthappen.com/programa-mindfulness-deportivo-online/ Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- https://bit.ly/Programa7DiasGestionarEstres Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/makingtalenthappen FACEBOOK: https://www.facebook.com/makingtalenthappen - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: https://www.ivoox.com/escuchar-imparables-podcast-monica-pascual_nq_617713_1.html OIR EN iTUNES: https://podcasts.apple.com/es/podcast/imparables-el-podcast-de-m%C3%B3nica-pascual/id1478430662 OIR EN SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/5gd7AHZzvDlg8gIXdBUtNR?si=b13c9ef8787245bd OIR EN AMAZON MUSIC: https://music.amazon.com/podcasts/473a2cad-7b3b-43fc-8419-4d94dc745075/imparables-el-podcast-de-m%C3%B3nica-pascual - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que abodásemos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/25356900
info_outline
VISUALIZAR en el deporte: ¿por qué es tan importante?
12/04/2022
VISUALIZAR en el deporte: ¿por qué es tan importante?
Visualizar no es imaginar, es ‘ver’. Es ir más allá de lo que la imaginación haría y repasar, minuto a minuto, detalle a detalle. Reproducirlo mentalmente como si fuera real. Así lo hacía el mejor nadador de todos los tiempos, Michael Phelps. ¿Sabías que Phelps visualizaba su estilo ideal de natación todas las noches antes de irse a la cama? Esta semana hablamos de visualizar como técnica para la mejora del rendimiento. ¡Te espero, mi querido Imparable! Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog sobre qué significa estar en la zona y 2 consejos infalibles para conseguirlo: - Otros audios que te pueden interesar: ¿Cómo encontrar la MOTIVACIÓN y no perderla?: Entrevista IMPARABLE Gisela Pulido Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan Quien la sigue, la consigue: eres de los que perseveran o de los que abandonan Dormir atajos para regenerar cuerpo y mente - Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/25134702
info_outline
Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez
11/27/2022
Entrevista IMPARABLE Kiko Martínez
Más en: https://www.makingtalenthappen.com - A nuestro invitado de hoy se le conoce como La Sensación, es un hombre de principios, trabajador por excelencia y una bellísima persona. Debutó hace 18 años en la cubierta de Leganés frente a David Casero. Con cuenta con cuatro títulos mundiales: tres en peso supergallo y uno en peso pluma. Además de seis europeos. Este verano tras perder el cinturón de la IBF contra Josh Warrington nuestro invitado atravesó uno de los momentos más duros de su carrera profesional. Perdió la ilusión. Las ganas. La fe. Pero resurgió. Decidió que rendirse no era una opción, se puso el mundo por montera, se reinventó y se rodeó de un nuevo equipo para volver a golpear con fuerza y quemar su último cartucho. Su próximo y definitivo reto es: proclamarse nuevamente campeón del mundo y retirarse. Hoy me acompaña en Imparables Kiko Martínez. - Artículo del blog sobre cómo encontrar la motivación para entrenar: - Otros audios que te pueden interesar: Miriam Gutiérrez, “La Reina” campeona del mundo La vida te pone obstáculos. Tú pones los límites Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan Consejos para gestionar (bien) tu diálogo interno Dormir atajos para regenerar cuerpo y mente - Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/25134783
info_outline
¿Cómo encontrar la MOTIVACIÓN y no perderla?
11/20/2022
¿Cómo encontrar la MOTIVACIÓN y no perderla?
La motivación no está sujeta al plano físico, sino al mental. Y esa será nuestra gran ventaja para recuperarla o mantenerla. El episodio de esta semana en IMPARABLES está dedicado a todos aquellos deportistas que alguna vez -o varias- se han dejado vencer por las ‘excusas’. Esta semana hablamos de motivación. Entra aquí y descubrirás tres consejos para recuperarla y no perderla. ¡Te espero! - Más en: https://www.makingtalenthappen.com - Artículo del blog sobre cómo gestionar el enfado tras perder en una competición: - Otros audios que te pueden interesar: Bloqueo mental: qué es y cómo saber si estás estancado: Cómo entrenar la fortaleza mental Consejos para gestionar (bien) tu diálogo interno Dormir atajos para regenerar cuerpo y mente En busca del FLOW - Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- https://bit.ly/Programa7DiasDormirMejor - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/25033545
info_outline
Entrevista IMPARABLE Gisela Pulido
11/13/2022
Entrevista IMPARABLE Gisela Pulido
Más en: https://www.makingtalenthappen.com - A nuestra invitada de hoy se la conoce por su naturalidad, su carisma, su constancia y las acrobacias que realiza surcando aire y agua. Dice que “La encanta no ser la mejor en algo, porque puede llegar a serlo. Que le gusta el camino de esforzarse para hacerlo. Y que lo disfruta” Ella, es once veces campeona del mundo de Kitesurf, diez en la modalidad de freestyle y uno más en la de olas. Su primer título lo logró con tan solo 10 añitos y figura en el libro Guinness de los récords como la campeona mundial más joven de la historia de su deporte. En 2015 decidió parar durante dos años para recuperar la pasión por la competición y hoy vuelve a volar por los mares, esta vez en Fórmula Kite. Su próximo reto: es preparar el asalto a París 2024, donde el 'kitesurf' será por primera vez deporte olímpico. - Artículo del blog sobre coaching deportivo para jóvenes promesas: - Otros audios que te pueden interesar: Cómo hacer que la fuerza mental te acompañe, pequeño padawan Consejos para gestionar (bien) tu diálogo interno Por qué compito mejor cuando me miran Dormir atajos para regenerar cuerpo y mente En busca del FLOW La vida te pone obstáculos. Tu pones los límites - Entrena tu mente con nosotros: https://www.makingtalenthappen.com - PROGRAMAS DE PREPARACIÓN MENTAL Entrena tu fuerza mental y consigue un rendimiento IMPARABLE. Que la mente sea una estupenda aliada o un agente saboteador de tus marcas y resultados depende de ti. Iníciate en la preparación mental, el mindfulness deportivo o aprende a gestionar el estrés y a dormir mejor de la mano de Mónica Pascual. Nuestros programas de preparación mental -- Nuestro programa de Mindfulness Deportivo -- Nuestro programa de 7 días para Gestionar el Estrés -- Nuestro 7 Días para Dormir Mejor -- - Suscríbete GRATIS a nuestra newsletter para recibir semanalmente recursos, y tips que te ayudarán a entrenar una mente IMPARABLE en https://www.makingtalenthappen.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: FACEBOOK: - Nuestro podcast: OIR EN IVOOX: OIR EN iTUNES: OIR EN SPOTIFY: OIR EN AMAZON MUSIC: - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos audios, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí, mi querido IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/24990918
info_outline
Cómo hacer que la FUERZA MENTAL te acompañe, pequeño padawan
10/19/2022
Cómo hacer que la FUERZA MENTAL te acompañe, pequeño padawan
Mas en: www.makingtalenthappen.com ¡No! No intentes. ¡Hazlo! O déjalo... No hay intentos. Esta semana hablamos de ‘Fuerza’. De la mental, mi pequeño padawan. Fuerza con mayúsculas. O lo que es lo mismo: de fortaleza mental. Foco, concentración, resistencia, flexibilidad, capacidad para gestionar el error y aprender del fallo. La verdadera fuerza reside en tu mente y no en tus músculos. Te espero para que la Fuerza te acompañe. - Si quieres recibir semanalmente recursos, y tips que te permitan entrenar una mente ganadora suscríbete GRATIS a nuestra newsletter en https://www.makingtalenthappen.com - También puedes encontrarme en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/monicapascualhz LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/monica-pascual - Si te gustaría que hable sobre un tema concreto, por favor déjamelo en los comentarios. ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí mi querid@ IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/24736971
info_outline
Quien la sigue, la consigue: eres de los que PERSEVERAS o de los que abandonan
07/14/2022
Quien la sigue, la consigue: eres de los que PERSEVERAS o de los que abandonan
Mas en: El refranero no falla. O no suele. Y quien la sigue, la consigue. Ganar es ganar, claro. Pero no siempre se puede y no siempre es fácil la gestión de la no victoria. Cuando no llega muchos se plantean: ¿seguir adelante o abandonar? Esta semana en IMPARABLES hablamos de perseverar y de motivación. ¿Qué es la motivación? ¿Por qué es tan importante en el mundo del deporte? ¿Qué tipos de motivación existen? Todas las respuestas concentradas en este episodio. ¡Te espero! - Si quieres recibir semanalmente recursos, tips y ejemplos que la actualidad deportiva muestra para entrenar una mente ganadora suscríbete GRATIS a nuestra newsletter en https://www.makingtalenthappen.com - También puedes encontrarme en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/monicapascualhz LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/monica-pascual - Si tienes ideas o sugerencias de como podría mejorar estos vídeos, o posibles temas sobre los que te gustaría que hable, por favor déjamelas en los comentarios. ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí mi querid@ IMPARABLE!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/23730266
info_outline
Consejos para gestionar (bien) tu DIÁLOGO INTERNO
07/07/2022
Consejos para gestionar (bien) tu DIÁLOGO INTERNO
Más en: https://www.makingtalenthappen.com - La forma es tan importante como el fondo. Cómo te expresas forma parte de lo que dices y eso incluye lo que te dices a ti mismo. Esta semana quiero compartir contigo una leyenda. Una que cuenta que dentro de cada uno habitan dos lobos. Uno blanco. Compasivo, amable, optimista. Uno negro. Ambicioso, estratega, iracundo. La misma leyenda explica que no hay un vencedor. Si no que la sabiduría parte de la suma de ambas fuerzas. Abrazar al lobo blanco en un momento dado. Al negro cuando sea necesario. Aprender, en definitiva, a que tu voz interior tire de ti hacia arriba y no te hunda. ¡Te espero! - Si quieres recibir semanalmente recursos, tips y ejemplos que la actualidad deportiva muestra para entrenar una mente ganadora suscríbete GRATIS a nuestra newsletter en https://www.makingtalenthappen.com - También puedes encontrarme en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/monicapascualhz LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/monica-pascual - Si tienes ideas o sugerencias de como podemos mejorar estos vídeos, o posibles temas sobre los que os gustaría que hable, por favor dejamelas en los comentarios. ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/23648027
info_outline
BLOQUEO MENTAL: qué es y cómo saber si estás estancado
06/30/2022
BLOQUEO MENTAL: qué es y cómo saber si estás estancado
A veces, querer no es poder. A veces, puede ser todo lo contrario. Queremos, pero nuestra mente generar una especie de barrera. Dice no. Una resistencia manifiesta que se torna en incapacidad. Incapacidad de reaccionar con claridad. De tomar decisiones con claridad. De ejecutar acciones con claridad. ¿Te ha pasado? Entonces tú también te has sentido bloqueado y este podcast puede ayudarte.
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/23589470
info_outline
¿Por qué COMPITO MEJOR cuando me miran?
06/23/2022
¿Por qué COMPITO MEJOR cuando me miran?
Espejito, espejito: ¿por qué compito mejor cuando me miran? Esto no va de egos. Va de emociones. De sensaciones. De miedo, de responsabilidad, de compromiso. Y también de presión y, según cómo, de descontrol. ¿Hasta qué punto la presencia de público influye en el rendimiento de un deportista? Lo hemos visto recientemente. Una de esas lecciones que el confinamiento nos trajo cuando se cerraron los estadios (no el campo de juego). Con el jugador 12 enmudecido, la cosa cambia. Sin la presión ejercida por la grada, el equipo local no gana tanto. No solo se trata de contar con el apoyo de los tuyos. Sino de algo mucho más básico: que haya quien te mire. Alguien más, además de ti, por quien luchar. Por quien dar el máximo. Pero el público no siempre es un motor. Puede ser un lastre. De eso hablamos esta semana en IMPARABLES. Y tú, ¿compites mejor cuando te miran?
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/23415125
info_outline
¿Cómo pasar de JOVEN PROMESA a una imparable certeza? El coaching deportivo para jóvenes atletas
06/16/2022
¿Cómo pasar de JOVEN PROMESA a una imparable certeza? El coaching deportivo para jóvenes atletas
“Lo tiene todo para triunfar”, dijo su padre. Lo cierto es que caben más trofeos en casa ni en su habitación. Sí, lo tiene todo para triunfar: disciplina, sacrificio y ambición. Pero… Aún no ha triunfado. Como él o como ella, hay muchos. Son jóvenes promesas. Jóvenes que lo tienen (casi) todo pero que no tienen lo más importante: la certeza de que lo conseguirán. Gestionar las expectativas es clave cuando estamos hablando de deportistas en sus fases más tempranas. Para empezar, por estar llamado a ser el próximo Nadal. O el próximo Márquez. O la próxima Belmonte. Es una carga innecesaria. Una joven promesa no será como el ídolo al que todos admiran. Ni lo será ni debe serlo. Porque de eso se trata: de no ser ‘el próximo’ sino de ser solo ellos mismos con su esencia. Para estar por encima de todo este ruido, no (solo) hay que entrenar duro, hay que trabajar desde la mentalidad. Y en este contexto, el coaching deportivo es una herramienta muy eficaz en jóvenes deportistas. Esta semana hablamos de cómo pasar de joven promesa a certeza incuestionable. ¡Te espero!
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/23409821
info_outline
Anna Casarramona: una de las jugadoras más laureadas del hockey español
06/09/2022
Anna Casarramona: una de las jugadoras más laureadas del hockey español
Nuestra invitada de hoy empezó a jugar a hockey patines cuando tenía 3 añitos, dice que influenciada por su primo porque cuando era pequeña imitaba todo lo él que hacía. Es una de las jugadoras más laureadas del hockey español con varias Ligas y Copas de Europa. Actual capitana de la selección española femenina de hockey sobre patines tiene un palmarés envidiable: medalla de bronce en el Mundial 2010, y de oro en 2016, 2017 y 2019. Dice que el hockey sobre patines despierta en ella una enorme pasión y una gran sensación de libertad. Libertad, para “volar” dentro de la pista. Hoy me acompaña en Imparables una mujer a la que admiro profundamente, ella es: Anna Casarramona.
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/23362916
info_outline
DORMIR: atajos para regenerar cuerpo y mente
06/02/2022
DORMIR: atajos para regenerar cuerpo y mente
Dormir es un auténtico placer, pero para muchos conciliar el sueño puede convertirse en una pesadilla. No son pocas las personas que, aun sintiéndose agotados, no lo consiguen. Su mente agitada no quiere apagarse. Es comprensible, vivimos en un mundo ajetreado donde la ansiedad, las presiones y las preocupaciones crecen durante el día. Si quieres saber qué podemos hacer para conciliar bien el sueño, no te pierdas el podcast de hoy donde esclarecemos los factores que afectan al sueño, revisamos qué efectos tienen en el rendimiento deportivo y la salud y, en definitiva, aprendemos a dormir mejor con sencillos trucos, recomendados tanto si eres deportista como si no lo eres. Ya lo decía Lao Tzu: lidia con lo pequeño antes de que se vuelva grande. 💤 Enlace al Programa 7 días de Sueño Reparador 👇 https://makingtalenthappen.com/shop-meditaciones/
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/23302988
info_outline
Sandra Roa: luchando con el corazón
05/19/2022
Sandra Roa: luchando con el corazón
Nuestra invitada de hoy es colombiana y su disciplina es la Lucha Olímpica de que es campeona mundial en la categoría de 55 kilos. Hoy me acompaña en IMPARABLES una gran mujer de bandera, ella es: Sandra Roa.
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/23153393
info_outline
El poder de la palabra: la gran lección de Teresa Perales
05/05/2022
El poder de la palabra: la gran lección de Teresa Perales
Nuestra invitada de hoy es un ejemplo de superación para millones de personas con discapacidad y un icono del deporte paralímpico internacional. Ha conquistado un total de 26 medallas en 5 Juegos Paralímpicos, tan solo dos menos que Michael Phelps. Con un palmarés que quita el hipo: 5 récords del mundo, 20 medallas en mundiales y 37 en los campeonatos de Europa. Además, recientemente ha sido galardonada con el Premio Princesa de Asturias de los Deportes 2021 Nuestra invitada, dice que "en esta vida es muy importante soñar, y esforzarte y trabajar para superarse y conseguirlo" Hoy me acompaña en Imparables una auténtica guerrera una mujer de bandera, ella es: Teresa Perales
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/23013803
info_outline
Cómo entrenar la FORTALEZA MENTAL
04/21/2022
Cómo entrenar la FORTALEZA MENTAL
La fortaleza mental es un músculo y vale más que dediquemos tiempo a ponerlo en forma. ¿Por qué? ¿Verdad que no tiene sentido intentar hacer algo y al mismo tiempo repetirte que no lo vas a conseguir? Pues por eso mismo. La fortaleza mental es lo que mantiene conectado al deportista con sus objetivos: con su propósito. Pase lo que pase. Sin esa fortaleza, cualquier revés o circunstancia pueden dar al traste con su concentración y su dirección. Y, como decíamos, la fortaleza mental en el deporte también se entrena. ¿Te apuntas a una clase?
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/22844357
info_outline
Laura Delgado "Bimba": compromiso, trayectoria y ejemplo
03/24/2022
Laura Delgado "Bimba": compromiso, trayectoria y ejemplo
Nuestra invitada de hoy es deportista de alto nivel desde muy temprana edad. Practicó todas las modalidades del atletismo y desde los 13 años hasta los 20 compitió profesionalmente en lanzamiento de martillo. Edad en la que, su actual pasión, el rugby se cruzó en su camino y que la ha llevado a ser tres veces campeona de Europa y mundialista en Irlanda 2017 junto a la selección española de XV. Actualmente es jugadora de los Exeter Chiefs donde compite al más alto nivel en Premiership inglesa. Hoy me acompaña en Imparables una mujer valiente, constante e increíblemente trabajadora, ella es: Laura Delgado, o como muchos la conocemos Bimba.
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/22530788
info_outline
Queralt Castellet: medalla de plata para la deportista consciente y persistente
03/10/2022
Queralt Castellet: medalla de plata para la deportista consciente y persistente
Nuestra invitada de hoy es la número uno del snowboarding español. Tras cinco participaciones en los Juegos Olímpicos, nuestra rider es la primera mujer española que sube al podio en snowboard, su primera medalla en unos JJOO, una plata en halfpipe. Con un palmarés alucinante, plata y bronce en el Campeonato Mundial de Snowboard, y triple medallista en los X Games de Invierno, una de oro y dos de plata. Nuestra invitada de hoy es inspiración, talento y disciplina. Hoy me acompaña en Imparables una una rider cuyo triunfo explica de forma fidedigna y sin florituras lo que el esfuerzo, entrega y el aprendizaje supone en la alta competición, ella es: Queralt Castellet.
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/22390673
info_outline
Patricia Suárez navega hacia Paris 2024
02/24/2022
Patricia Suárez navega hacia Paris 2024
🌊 Nuestra invitada de hoy es una viguesa de raza, una mujer valiente y de ideas firmes. Es triple campeona de España en la clase 49er FX y miembro del equipo preolímpico español para Tokio 2020. Hoy junto a la canaria María Cantero sueña con representar a la vela española en la lucha por las medallas olímpicas para Paris 2024 en el programa 49er FX. Hoy una nueva IMPARABLE entra en nuestro club, ella es: Patricia Suárez.
/episode/index/show/makingtalenthappen/id/22243970