Mišo Duchoň Podcast

Moje meno je Mišo Duchoň, som kouč a toto je môj podcast. Viac o mne nájdeš na stránke https://www.misoduchon.com.

Ako byť šťastný, ak je môj život dobrý na 7,5/10 a nemám sa na čo sťažovať 04/20/2025

Ako byť šťastný, ak je môj život dobrý na 7,5/10 a nemám sa na čo sťažovať link na textovú formu: link na LET'S GROW! 26.4.: Mišo /episode/index/show/misoduchon/id/36236775

Ako som šiel na vatru 04/08/2025

Ako som šiel na vatru Toto je príbeh o jednom neposlušnom rozhodnutí, ktoré som urobil, keď som mal 17. Trvalo mi dvojnásobok tých rokov, aby som si uvedomil, ako veľmi mi vtedy zmenilo život. Textová verzia: Zaži LET'S GROW 26.4. v Bratislave: Mišo /episode/index/show/misoduchon/id/36056570

Nečakaj na správny moment (ako som sa zasnúbil) 02/14/2025

Nečakaj na správny moment (ako som sa zasnúbil) Koľkokrát si už odložil dôležité rozhodnutie, lebo „ešte nie je správny čas“? Pravda je, že dokonalý moment nikdy nepríde. Ak niečo chceš, musíš konať teraz. Vo valentínskej epizóde podcastu ti poviem, prečo som nečakal na ideálny okamih a požiadal Kiku o ruku vtedy, keď som to cítil. A prečo je to presne to, čo by si mal urobiť aj ty vo svojom živote. Ak ti toto dáva zmysel a chceš to aplikovať do praxe, pridaj sa k tým, ktorí konajú. 18. februára o 19:00 sa vidíme na živom webinári: www.misoduchon.com/live (Vstup je zadarmo, ale kapacita je obmedzená.) /episode/index/show/misoduchon/id/35254610

Koľko januárov ešte potrebuješ? Prečo tvoje predsavzatia zlyhali 02/07/2025

Koľko januárov ešte potrebuješ? Prečo tvoje predsavzatia zlyhali Január mal byť štart do nového života, však? Prečo to znova nevyšlo? Vysvetlím ti to v 3 bodoch za 13 minút Ak ti toto dáva zmysel a chceš to aplikovať do praxe, pridaj sa k tým, ktorí konajú. 18. feburára o 19:00 sa vidíme na živom webinári: https://www.misoduchon.com/live/ (Vstup je zadarmo, ale kapacita je obmedzená) /episode/index/show/misoduchon/id/35196975

Koncept FLOW (audioverzia ebooku) 04/26/2024

Koncept FLOW (audioverzia ebooku) 9 techník, ktoré mi pomáhajú porážať zaseknutosť, mať flow a robiť veci. Neoverthinkovať. Žiť. Sebarealizovať sa. Užívať si to. Tu si môžeš stiahnuť pdf verziu: ps: na konci máš 3 konkrétne akcie, ktoré môžeš urobiť a ja ťa challengujem urobiť aspoň 1 z nich instantne po dočítaní / dopočúvaní! 🚀 Mišo /episode/index/show/misoduchon/id/31002038

Lubo Jurík o svojom biznise nezávislom na lokalite, vzťahoch, knihe, lezení a dnešnom živote v Ázií 04/15/2024

Lubo Jurík o svojom biznise nezávislom na lokalite, vzťahoch, knihe, lezení a dnešnom živote v Ázií Lubo Jurík je 10 rokov nezávislý na lokalite – živí sa prácou z laptopu, nech sa nachádza kdekoľvek. Žil v rôznych krajinách predovšetkým východnej a juhovýchodnej Ázie. 17 rokov cez svoju firmu Brandbonsai pomáha soloprenerom a firmám podnikať cez internet. Napísal a vydal knihu Láska k Aziatkám, v ktorej bez cenzúry opisuje svoju nečakanú cestu za láskou v Ázii. Aktuálne žije so svojou manželkou v plážovom meste Danang vo Vietname. Tam aktuálne cez projekt Danang Rocks buduje lezeckú komunitu s cieľom vybudovať prvú modernú indoorovú lezeckú stenu. Všetky dôležité odkazy k Lubovi nájdeš na --- Verím, že sa ti tento podcast páčil, ak áno, daj odber, 5 hviezdičiek a povedz o ňom ostatným. Maj famózny deň a počujeme sa nabudúce! Mišo Duchoň --- ps: ak ťa zaujíma, ako ti viem pomôcť, či už s tvojim solobiznisom alebo v niečom inom ako kouč, ozvi sa mi cez /episode/index/show/misoduchon/id/30832478

Patrik Kubiček o motorkách, hudbe, učení učiť sa, trénerstve, online biznise a cieli mať 100kg 03/30/2024

Patrik Kubiček o motorkách, hudbe, učení učiť sa, trénerstve, online biznise a cieli mať 100kg Patrik Kubiček je pohybový coach, ktorý pomáha ľuďom naberať svaly, byť silnejšími a mobilnejšími. Do 18tich rokov závodne plával, jazdil závody na okruhových motorkách, v dospelosti sa začal učiť hrať na gitaru a aktuálne spieva v zbore. Vyliezol ako nádejný strojár zo Slovenskej Technickej Univerzity, no aj napriek tomu má v týchto dňoch hlavu zaborenú v štúdiách a učí sa ako sa dá čo najviac zefektívniť tréning. Patrika nájdeš na instagrame ako cez ktorý ho môžeš sledovať alebo kontaktovať ohľadom spolupráce a , kde za 5€/mesačne máš prístup k jeho know-how. --- Verím, že sa ti tento podcast páčil, ak áno, daj odber, 5 hviezdičiek a povedz o ňom ostatným. Maj famózny deň a počujeme sa nabudúce! Mišo Duchoň --- ps: už čoskoro začína ďalší turnus môjho Programu Inštinkt Orla, ktorý absolvoval aj Patrik, všetky informácie o ňom nájdeš tu: ps2: ak ťa zaujíma, ako ti viem pomôcť s tvojim solobiznisom ako kouč, napíš mi na Instagrame . /episode/index/show/misoduchon/id/30606963

Ako byť šťastnejší 02/25/2024

Ako byť šťastnejší Viktor z LiptovLab sa ma spýtal, ja som dal svoj názor. /episode/index/show/misoduchon/id/30096363

Ako si lepšie naplánovať týždeň 02/18/2024

Ako si lepšie naplánovať týždeň Moje tipy, ako si naplánovať dôležitejšie veci (pretože tie nás posúvajú) a nie viac urgentných, dal som aj pár tipov na knihy (linky nižšie) a snažil som sa vypichnúť jeden hlavný bod. Ak s tým chceš pomôcť, neváhaj sa mi ozvať, Linky na knihy: Slow Productivity: Jediná Vec: Páčila sa ti epizóda? Daj mi vedieť na IG: prípadne ak niečo z nej využiješ, neváhaj ma označiť, budem rád. Maj sa! MD /episode/index/show/misoduchon/id/30001218

O rozhodnutí vyskúšať na 3 mesiace digitálne nomádstvo a coliving s Julom Retzerom 03/21/2023

O rozhodnutí vyskúšať na 3 mesiace digitálne nomádstvo a coliving s Julom Retzerom Julo je môj kamoš a bývalý koučovací klient, ktorý v tom čase riešil dilemu, či odísť na Kanárske ostrovy a pracovať na diaľku alebo nevymýšľať a zostať v Bratislave, kde už sa mal aj tak dobre. Ako vznikalo toto rozhodnutie, čo boli jeho strachy, aké ťažké rozhovory musel mať, ako funguje coliving, čo si zabudol doma, ako sa mu páči na Kananároch či na Madeire kde je teraz a aké má ďalšie plány sa dozvieš v tejto epizóde, ktorú sme nahrali dnes, v prvý jarný deň :) enjoy! Viac o mne: Julo na IG: Cheers! /episode/index/show/misoduchon/id/26292690

Aké boli prvé dni bez kávy, kofeínu a stimulantov celkovo 03/15/2023

Aké boli prvé dni bez kávy, kofeínu a stimulantov celkovo Zdieľam svoje prvé 3 týždne bez kávy, kofeínu a stimulantov všeobecne. Viac o mne nájdeš na mojej stránke . /episode/index/show/misoduchon/id/26239107

Ako som úplne quitol sociálne média a po 1,5 roku sa zase vrátil 02/21/2023

Ako som úplne quitol sociálne média a po 1,5 roku sa zase vrátil Od januára 2021 do júla 2022 som na 1,5 roka zmizol zo sociálnych médií. V tejto epizóde sa dozvieš, čo bol vtedy dôvod, aký bol život bez nich, prečo som sa zase vrátil a aké poučenia mi toto celé dalo. obsah tejto epizódy: 02:30 Ako vznikalo toto rozhodnutie vymazať si účty zo sociálnych médií 17:45 Keď už som sa rozhodol, ako som sa pripravil na odchod, aby som minimalizoval negatívny dopad tohto rozhodnutia 26:30 Čo sa stalo potom, ako som quitol - pozitíva aj negatíva 45:53 Prečo som sa po 1,5r vrátil späť 53:28 Moje poučenia a záver Viac o mne nájdeš na mojej stránke . /episode/index/show/misoduchon/id/25998987

Vyniesť smetí na 100% 05/31/2022

Vyniesť smetí na 100% jedna myšlienka z jednej nemeckej knihy, ktorú som raz čítal :) misoduchon.com /episode/index/show/misoduchon/id/23282291

Čo vlastne robím ako kouč v pracovnej oblasti 05/18/2022

Čo vlastne robím ako kouč v pracovnej oblasti Čo si má pod tým človek predstaviť?, s čím klientom pomáham?, ako funguje spolupráca, čo všetko robím inak ako bežný kouč a čo naopak NErobím :) viac o mne nájdeš na mojej stránke misoduchon.com /episode/index/show/misoduchon/id/23149598

Calendly.com pre dohadovanie stretnutí 04/16/2022

Calendly.com pre dohadovanie stretnutí Používam už dlho a šetrí mi to čas, nervy a eventuálne aj peniaze. Ak mávaš veľa session s klientmi, mávaš veľa meetingov a chceš v tom mať systém, vyskúšaj /episode/index/show/misoduchon/id/22811987

Via negativa (inverzná metóda) 04/16/2022

Via negativa (inverzná metóda) mentálny model, ktorý mi často pomáha rozhýbať sa pri riešení abstraktných problémov, ktoré nemajú jedno správne riešenie. /episode/index/show/misoduchon/id/22811936

Keď nevieš, kde ti hlava stojí (mind sweep) 04/16/2022

Keď nevieš, kde ti hlava stojí (mind sweep) mind sweep je jedno z mojich najužitočnejších cvičení a v tejto epizóde ti ho chcem predstaviť. /episode/index/show/misoduchon/id/22811900

Focusmate.com pre väčší fokus 04/16/2022

Focusmate.com pre väčší fokus ja osobne to používam od 2019 a odporúčam to kade-tade, super služba. www.focusmate.com /episode/index/show/misoduchon/id/22811813

Cargo cult (pozor na to!) 04/16/2022

Cargo cult (pozor na to!) Vysvetľujem omyl, kedy si mýlime koreláciu za kauzalitu a potom sa divíme, že niečo nefunguje. /episode/index/show/misoduchon/id/22811762

Ako si nájsť asistentku 04/16/2022

Ako si nájsť asistentku alebo asistenta. Tu je pár tipov, ktoré mi fungujú. /episode/index/show/misoduchon/id/22811729

Koľko dovolenky je najefektívnejšie? 04/16/2022

Koľko dovolenky je najefektívnejšie? Míňame roky tým, že nevieme míňať dni. Pridávam konkrétne čísla, ako to mám nastavené ja. /episode/index/show/misoduchon/id/22811666

Barbell stratégia 04/16/2022

Barbell stratégia Nassim Nicholas Tabel a jeho barbell stratégia mi bola často užitočná vo vlastnom živote, ale aj u klientov. Tu je v skratke jej podstata. /episode/index/show/misoduchon/id/22811594

Ako si vypýtať vyšší plat 04/16/2022

Ako si vypýtať vyšší plat Dozvieš sa tiež, ako to nerobiť, prečo to tak nerobiť, prečo to nefunguje a pridám konkrétne formulácie a stratégie, ktoré mi fungujú. /episode/index/show/misoduchon/id/22811522

Takto objavíš svoje skutočné hodnoty 04/16/2022

Takto objavíš svoje skutočné hodnoty Jednoduchý postup, ktorý ti môže lepšie pomôcť zistiť, kde sa práve nachádzaš, čo môže byť užitočné, ak sa chceš niekam posunúť - asi ako pri GPS navigácií, najprv chceš vedieť, kde si teraz a poznať svoje skutočné hodnoty môže pomôcť. Ja to robím takto. /episode/index/show/misoduchon/id/22811477

Dve stratégie pre freelancerov (pre rast) 04/16/2022

Dve stratégie pre freelancerov (pre rast) Ktorá ti dáva v tvojej situácií aktuálne väčší zmysel? /episode/index/show/misoduchon/id/22811399

Ako mať flow v práci a v živote 04/16/2022

Ako mať flow v práci a v živote Ak ťa zaujíma viac, čoskoro začínam program 'FLOW', viac informácií nájdeš na https://www.misoduchon.com/flow/ /episode/index/show/misoduchon/id/22811351

Zámočníkova pasca (snaha vs. hodnota) 04/14/2022

Zámočníkova pasca (snaha vs. hodnota) Bežná pasca, do ktorej sa chytajú zamestnanci, freelanceri aj podnikatelia. Za mňa najdôležitejšie je uvedomiť si ju a nechytiť sa do nej. /episode/index/show/misoduchon/id/22790678

Ako som sa stal CEO vo firme Neseda 04/12/2022

Ako som sa stal CEO vo firme Neseda Toto je príbeh z roku 2017 o tom, ako začala jedna z mojich najpoučnejších biznisových skúseností a k tomu pár poučení pre teba, ktoré môžeš aplikovať bezohľadu na to, či hľadáš novú príležitosť, niečo zakladáš, headhuntuješ ľudí a podobne. Drž sa! Mišo /episode/index/show/misoduchon/id/22766771

Mišo Duchoň Podcast

TOPICS