Madres Ambiciosas by Roxana Marroquin
Sabes que debería existir un trabajo a tu medida y no sabes cuál es. Tu trabajo en el mundo corporativo parece ser genial a ojos de muchos: lugar de prestigio, te permite el tren de vida que quieres... pero tú sabes que para ti, esto no puede ser todo. Tú quieres más. Bienvenida Madre Ambiciosa: Espero que aquí encuentres la claridad que necesitas para encontrar esa carrera profesional con la que sueñas: que te haga sentir satisfecha, que tenga que ver contigo, que se sienta correcto para ti y tu vida... y que impacte positivamente en tu entorno. ¡Bienvenida! mi objetivo es ayudarte a tener claridad de ideas y derribar obstáculos que hoy no te permiten ver lo muchísimo que vales y todas tus posibilidades. Soy Roxana Marroquin y yo fui una madre como tú... hoy a través de mi propio método te ayudo a saber qué quieres hacer y cómo vivir una vida a tu medida: a definir el éxito en tus propios términos. En este podcast vas a aprender a derribar creencias que te impiden ver lo que quieres, a desterrar miedos y culpas: a saber qué quieres y empezar a andar hacia tu éxito.
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Produce más, trabajando menos
08/04/2023
Produce más, trabajando menos
Hoy tenemos la segunda parte de la entrevista con mi hermana Mayu Marroquin Si la primera te gustó, ésta te va a encantar. He recibido unos comentarios increíbles. Hoy hablamos de cómo podemos ser más productivos, de la importancia del estado de flow y de los principales errores que cometemos al gestionar no solo el tiempo, sino también la energía. Ella trabaja ayudando a personas y a empresas enseñando cómo ser más productivos. El tiempo y la energía no son recursos ilimitados, pero a diferencia del tiempo, la energía es un recurso renovable. Tu problema de “no me da la vida”, “necesito más horas”, no está siendo correctamente enfocado. No, tú no necesitas más vida, ni más horas, necesitas gestionar mejor tu energía para poder renovarla. ¿No te ha pasado que estás trabajando y entras a internet a consultar “algo” supuestamente relacionado y 15 minutos después te pillas a ti misma viendo los stories de Maria Pombo a la que ni siquiera sigues? O el clásico de nosotras mujeres, somos “orgullosamente multitask”. Hoy aprenderás a quitarle el “orgullosamente” porque esto de “multitaskear” puede estar provocando que efectivamente, tú no llegues a nada. Hablamos también de otras esferas de energía que tienen una repercusión directa en tu productividad y en tu calidad de vida. Empecé el episodio anterior diciendo que todos necesitamos una Mayu en la vida e insisto en ello. Si quieres vivir mejor, necesitas empezar por escuchar esta segunda parte del episodio. Si quieres aprender pautas para gestionar tu tiempo y no desperdiciarlo, de cómo organizarte y saber desconectar de la forma correcta sin que nos pierdas en series o redes sociales durante horas. No te lo cuento más y corre a escucharlo. Y por supuesto no dejes de echar un ojo a sus redes sociales. Si quieres convertirte en Health Coach, visita su web: A Mayu la puedes encontrar: Instagram: Música: Life of Riley de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400054 Artista:
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/27656955
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De formadora corporativa a Health Coach con Mayu Marroquin
07/28/2023
De formadora corporativa a Health Coach con Mayu Marroquin
Hoy os traigo una entrevista muy especial para mí, y es que no sólo es una mujer que sabe reinventarse, si no una persona con la que he compartido toda mi vida, mi hermana Mayu. Mi hermana fue la primera persona que me sacó de la burbuja. Cuando yo pensaba que ya no podía hacer nada distinto, llegó ella a reinventarse y a mostrarme el mundo del emprendimiento online. Mayu desde pequeña sabía lo que le gustaba, incluso jugaba a ello: enseñar. Estudió pedagogía, entre otras opciones que tenía como Nutrición, que era un tema que le apasionaba desde la adolescencia. Su primer trabajo mientras estudiaba fue en un colegio y se dio cuenta de que le gusta enseñar a personas que tienen motivación por aprender.. Mayu Marroquin habla sobre su carrera en el mundo corporativo, donde trabajó como formadora en tiendas departamentales y marcas de cosméticos. Después de ganar dos veces el premio de Mejor Formadora de Latinoamérica en Clinique, lo dejó para trabajar como Gerente de Formación en Salvatore Ferragamo. Su pasión decidió reinventarse como Health Coach y estudió en el Institute for Integrative Nutrition. Allí, aprendió sobre nutrición y bienestar holístico, y se convirtió en Health Coach. Durante varios años ha estado acompañando a cientos de personas a mejorar sus hábitos alimenticios trabajando para empresas o en su programa CarbDetox. En la pandemia tuvo una evolución de la nutrición a la gestión de la energía: cómo ser más productivos haciendo menos. De esto te hablaré la próxima semana: Si quieres convertirte en Health Coach, visita su web: A Mayu la puedes encontrar: Instagram: Música: Life of Riley de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400054 Artista:
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/27590346
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Decide con datos liderar tu vida
07/21/2023
Decide con datos liderar tu vida
Hoy charlamos con Maite Lupianez, consultora analítica y de inteligencia de negocio. Maite se define como consultora analítica pero esto, tal y como ella nos lo cuenta, sería una simplificación de lo que hace. Utiliza el análisis de datos y todo lo que ella ha aprendido a lo largo de su carrera y de su experiencia para ayudar a mujeres empresarias a tomar decisiones inteligentes en sus negocios, con una perspectiva global, que les ayude a ponerse ellas mismas en el centro. Su misión es conseguir que cada vez más mujeres seamos las que conseguimos una vida a medida a través de nuestros negocios Si quieres saber cómo, solo tienes que escuchar el podcast de hoy, donde Maite nos explica cómo ayuda a mujeres emprendedoras a tomar decisiones inteligentes en su negocio. Esta charla sé que te va a inspirar y que te sentirás identificada con la historia de Maite en más de un aspecto. Nos cuenta su vida desde que trabajaba por cuenta ajena, su paso como consultora freelance para empresas mientras buscaba la conciliación que necesitaba hasta la actualidad en la que ayuda a mujeres empresarias. Maite pone mucho foco en la importancia de medir: muchas veces nos sentimos jefas de nuestra propia vida, pero sentimos que no estamos en el camino correcto. Para elegir la dirección que queremos es muy importante medir y revisar los datos continuamente porque lo que no se mide, no se puede mejorar. El equilibrio entre planificar y fluir es el mejor camino hacia el éxito. No podríamos estar más alineadas. Además, en este episodio, Maite nos comparte los principales errores de principiante. Si estás pensando en hacer un cambio profesional y te sientes bloqueada porque consideras que tu experiencia es válida únicamente en tu sector o en lo que haces actualmente, tienes que escuchar esta historia de inspiración. También es para ti si ya has emprendido y quieres evitar errores de principiante. A Maite la puedes encontrar en: Instagram @maitelupianez Linkedln @maitelupianez También puedes visitar su web https://www.maitelupianez.com/ https://www.maitelupianez.com/ Música: Life of Riley de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400054 Artista:
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Despertando tu Luminiscencia interior
07/14/2023
Despertando tu Luminiscencia interior
Prepárate para una conversación reveladora con Tania Lasante, mentora de mujeres líderes y fundadora de Luminiscencia del talento. En este episodio lleno de inspiración, exploramos cómo abrazar tu verdadera identidad luminiscente incluso antes de comenzar tu viaje de transformación. Tengo el honor de tenerla en Madres Ambiciosas por segunda vez. Y es que desde que la entrevisté en febrero de 2021 hasta hoy. Tania comparte su propio proceso de reinvención personal y profesional, revelando cómo el acto de dar a luz fue el catalizador para un renacimiento interno. Descubriremos la importancia de confiar en nosotros mismos y dejar atrás lo que ya no funciona. A medida que ella se sumergía en el desafiante mundo del posparto, descubrió la importancia de vivir en el presente y confiar en el proceso de cambio. Nos muestra que las transformaciones no siempre son glamorosas ni suaves, sino que pueden ser dolorosas e incómodas. Sin embargo, al abrazar cada paso del camino, Tania logró conectar con una nueva versión de sí misma, llena de poder y luminsicencia. Su historia nos inspira a tomar decisiones valientes, basadas en la confianza y la intuición, para alcanzar la vida que realmente deseamos. En este episodio, encontrarás inspiración para crear la vida que verdaderamente deseas. ¡Aprovecha esta oportunidad de dejar que la luminiscencia de Tania te inspire a dar el primer paso hacia tus sueños!". A Tania la puedes encontrar en su web: Y también en su Instagram: Música: Life of Riley de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400054 Artista:
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Cómo cambiar tu vida reprogamando tu mente.
07/07/2023
Cómo cambiar tu vida reprogamando tu mente.
Hoy tenemos a una invitada de lujo. Ella es Diana Sofía, Coach en reprogramación subconsciente. Diana y yo nos conocimos hace algunos años en un programa de mentoría de James Wedmore. Ella fue mi coach durante mi segundo lanzamiento. Hoy nos abre su corazón y su mente para contarnos la historia de su vida. Diana se ha reinventado muchas veces y hoy viene a contarnos sus múltiples reinvenciones y como ha sido su evolución a lo largo del tiempo. Nos cuenta cómo comenzó estudiando lo que sus padres decidieron porque le pasa a muchas personas, a esa edad no se tiene la capacidad y la fuerza para imponerse para hacer lo que realmente se desea… Eso suponiendo que a los 17 años tengas esa claridad. Hablamos de los distintos trabajos que tuvo en diferentes sitios, pero que al final de cuentas, ninguno le acaba de llenar. Sentía que le faltaba el “factor humano”. Fue entonces, cuando entendió que necesitaba alinearse con sus valores para poder alcanzar sus objetivos. Hoy, Diana nos ayuda a reprogramar nuestra mente subconsciente. ¿Sabes esos momentos en los que desde la lógica sabes que tienes una creencia limitante como una casa y que por más que conscientemente sepas que no es verdad, tú lo sientes en la piel? Ella te ayuda a reprogramarla… no solo a que entiendas la lógica sino que de verdad la elimines de tu vida y seas capaz de conseguir todo aquello que te propongas. Si quieres conocer su historia, saber cómo consiguió hacer cada unos de sus cambios vitales y también cómo te puede ayudar, tendrás que escuchar este episodio 😉 A Diana la puedes encontrar en su web: Y también en su Instagram: Música: Life of Riley de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400054 Artista:
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Dinamización Digital: Cómo me reinventé creando mi nueva profesión.
06/30/2023
Dinamización Digital: Cómo me reinventé creando mi nueva profesión.
Hoy te traigo una entrevista con mi queridísima Ágata Puig, emprendedora en el mundo digital. Ágata dejó su trabajo corporativo en una gran firma tecnológica para crear su propia profesión. Y cuando digo “crear su profesión” no hablo solo de dedicarse a otra cosa. Hablo en sentido literal: creó… se inventó una profesión desde cero. Inició con un proyecto personal y hoy ya es una empresa que colabora con algunos de los principales referentes del ecosistema digital en España. Ágata, además también ha creado una escuela para formar a personas como dinamizadores digitales. ¿Qué es la dinamización? Te lo cuento dentro. En episodio de mujeres inspiradoras hablamos de dinamización digital por supuesto, pero hablamos de cambio, de objetivos, de claridad. Ágata nos ha mostrado la importancia de saber poner foco en lo que queremos, de cómo tenemos que aprender a expresarnos para que el resto entienda qué es lo que hacemos y de qué a veces tenemos que pararnos a pensar si necesitamos un cambio de camino en nuestras vidas. Y es que, Ágata no sólo ha sabido cómo reinventarse con éxito si no que además, ha conseguido llegar con su emprendimiento un paso más allá… algo que cuando inició en este camino, no era capaz de imaginar. No te lo cuento aquí porque quiero que lo escuches, porque sé que no te quedarás indiferente. Voy a dejarte por aquí, dónde puedes encontrarla por si quieres conocerla más. IG: Web: Música: Life of Riley de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400054 Artista: http://incompetech.com/
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No te mientas más: tú vales más de lo que crees
02/10/2023
No te mientas más: tú vales más de lo que crees
¿Sientes que ya no brillas como antes en tu trabajo? No es tu culpa, pero puedes empezar a cambiar esa perspectiva. Porque aunque hoy te sientas así, no quiere decir que sea real. Tu brillas, aunque igual no estás viéndote de las perspectiva correcta. Hoy te voy a hablar de esa perspectiva que tienes y te ayudaré a darle la vuelta para que empieces a darte cuenta de que brillas, vales un montón y ya tienes lo que hay que tener para triunfar en lo que te propongas: 1) No te cuentas la verdad sobre lo que vales (vales muchooo!) ¡Date cuenta de que lo has hecho genial! Has llegado a donde has llegado sin ser lo que más te gusta en la vida. Y no porque no te guste, sino porque no es donde te ves a futuro. Claro que tienes talento. De verdad, revisa todo lo que has hecho en tu carrera, tus logros, observa cada paso que has dado. Cómo te has sobrepuesto de cada obstáculo en tu camino. ¿Puede alguien haber hecho lo que tú sin tener talento? Entonces, ¿qué está pasando? 2) Estás subiendo una montaña que no es la tuya Sientes que tu brillo se está apagando. Te sientes menos entusiasmada cada día. My friend, tú sientes que no brillas porque tu trabajo ya no tiene que ver con quién eres tú hoy ni tampoco con la persona que quieres ser ¿Puede un pez ganar a un águila a volar? ¿Puede un águila ganar a un pez a nadar? Tú no estás en tu medio adecuado… solo cuando lo estés volverás a sentir esa chispa de que todo encaja, de que estás haciendo lo que tiene que ver contigo. Puedes seguir dándole vueltas un año más… o dos… a ver qué es eso que se siente correcto… ¿Cuántos años más vas a aguantar así? ¿Cuánto tiempo más vas a perder subiendo a una montaña que no es la tuya? ¿vas a llegar a socia?, ¿directora general?... ¿es eso lo que quieres? ¿Te has cuestionado cuáles son tus principales talentos? 3) Te cuesta pensar que haya algo distinto para ti Y sé que se te ocurren ideas, ¡claro que si! pero no las ves posibles, las descartas por complicadas, caras, el tiempo que va a requerir. Y también el miedo a perder todo lo ganado. Pero, vuelvo al punto anterior, ¿te duele bajarte de una montaña a la que no quieres subir? Toma en cuenta lo siguiente: nunca es borrón y cuenta nueva. Tú te llevas lo aprendido, las habilidades desarrolladas e incluso los conocimientos que si te gustan. Y por otro lado, cuando te digas: es difícil, complicado, lleva tiempo. Agrega una variable: tiempo. Qué pasa si en vez de ponerte un horizonte temporal de uno mes, lo subes a un año… o dos. ¿Qué pasaría si en vez de un salto, lo ves como un camino a trazar? De verdad, CUÉNTATE LA VERDAD, SÉ AUTÉNTICA… aunque hasta este momento no te habías dado cuenta, te estás mintiendo a ti misma sobre ti y tus posibilidades. El ego tiene un argumentario increíble y te intentará convencer de que todo es una malísima idea. Te llevará al miedo y a que te quedes como estás… pero fríamente, ¿no te da más miedo seguir subiendo durante 30 años más una montaña que sabes que no es la tuya? Ya, que igual tú hoy no sabes qué quieres. Pues por ahí se empieza el camino. Si quieres descubrir cuál es esa profesión con la que sueñas, quieres iniciar a sentar los cimientos y pavimentar tu camino hacia el cambio de profesión. Envíame un mensaje en Instagram la palabra: MONTAÑA hablamos para saber si CLARITY es lo que necesitas. AQUÍ-> https://instagram.com/roxanamarroquincoach Un abrazo fuerte, Roxana
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/25892211
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Reinventando tu carrera: 4 razones por las que tu estrategia de claridad está fallando
02/03/2023
Reinventando tu carrera: 4 razones por las que tu estrategia de claridad está fallando
¿Estás harta de sentirte atrapada en tu trabajo corporativo sin saber qué hacer a continuación? ¿Has intentado meditaciones, cursos de crecimiento personal y hasta retos de whatsapp pero sin resultados? Ya sé que te estás esforzando... pero igual ese es el problema. No se trata de acción por acción. Te han dicho, "acciona" y tu has accionado sin parar... pero sin resultados porque por más que te esfuerzas, solo consigues sentirte cada vez más perdida. En este episodio, te hablaré de 4 razones por las que tu "estrategia" no está funcionando. Descubre por qué buscar la inspiración fuera no funciona y cómo empezar a trabajar en ti misma. Aprende la importancia del compromiso concreto para alcanzar tus objetivos. ¡Deja de buscar afuera y comienza a encontrar posibilidades reales! ¡Escucha ahora y empieza a tener claridad hoy!
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/25823766
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¿Soy muy mayor para cambiar?
01/27/2023
¿Soy muy mayor para cambiar?
Te imaginarás cuál es mi respuesta. La edad es un número... es un hecho irrefutable que tienes los años que tienes caminando en la tierra. Ahora, eso ¿qué implica?, ¿cómo se puede interpretar superar una "cierta edad"? ¿Ser mayor de 40-50 es un obstáculo?, ¿o al contrario? ¿Y si la edad no fuera relevante? Hoy te hablo de esto, de los factores que si determinarán tu capacidad de triunfar... y de por qué crees que los años que tienes son obstáculo para tu cambio.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/25749210
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El episodio que cambió tu vida
12/16/2022
El episodio que cambió tu vida
¿Por qué nunca alcanzas tus objetivos? ¿Por qué a pesar de tus planes de acción todo se queda siempre en deseos? No es tu fuerza de voluntad, no es que tu plan de acción no sea el correcto. Se trata de la persona que estás siendo hoy. Tu identidad actual no es coherente con la de la persona que consigue lo quiere. De esto hablamos ya... SER REINVENTABLE, convertirte en la persona que se reinventa personalmente y empieza a SER la persona que necesita ser y que es coherente con sus objetivos de cambio. Si hoy vienes con la idea de "esto ya lo sé", lamento decirte que no va a cambiar tu vida. Si vienes con la idea de "es lógico"... tampoco. Si haces tuyo lo que hoy te cuento, lo integras y tienes la suficiente flexibilidad mental y apertura al aprendizaje, hoy vas a empezar a cambiar tu vida. Si no, te pasará como me pasó a mí, que tal vez necesites un tiempo (espero que menos) para darte cuenta de que si realmente lo supieras, no estarías donde estás sin alcanzar los objetivos que verdaderamente quieres.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/25353528
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¿Reinventarte soluciona tu vida?
12/09/2022
¿Reinventarte soluciona tu vida?
"Todo se arreglará cuando deje mi trabajo" "Seré más feliz cuando consiga reinventarme" "Mi trabajo es la fuente de mis males... cuando lo deje seré feliz" Y cualquier frase relacionada con estas... es una mentira. Esto es lo que mucha gente piensa y se lanza de lleno a un proceso de cambio. Del cual solo puede obtener dos resultados: que se la pase dando vueltas sin saber qué hacer porque... nada "la haría feliz" o dos, que intente muchas y que a largo plazo, acabe dejándolo. Vamos a dejarlo claro: tú no vas a ser más feliz a la larga, ni todo en tu vida se arreglará... cuando cambies tu trabajo (o te reinventes) Puede ser que al principio te sientes más contenta, todo fenomenal, hasta que vuelva el estrés, el mal rollo, empieces a pensar que te has equivocado, que igual por ahí no era... y vuelta a empezar. Y tal vez tengas parte de razón.... por ahí no era. Pero es que de desde el lugar donde estás haciendo el cambio y la manera en la que lo haces, tú no puedes saber si un sitio es o no. Tal y como estás decidiendo, lo más probable es que tu historia se repita una y otra vez... a menos que cambies el único factor que no has cambiado. ¿Cuál es? te lo cuento en el episodio de hoy.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/25276086
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La creencia que te impide cambiar
12/02/2022
La creencia que te impide cambiar
Creencias que te impiden cambiar hay muchas... pero de la que te voy a hablar hoy es una creencia dominó. De esas que cuando se caen, caen todas las demás por detrás. Tal vez hoy ni siquiera sabes que la tienes... bueno, si hablamos en términos de reinvención profesional si. Pero esta manera de pensar hace que no cambies de hábitos, que sigas fumando o que sigas prefiriendo quedarte 5 minutos en la cama. No te hago más de emoción, ¿cuál es la m. creencia que hoy te mantiene estancada? Pues la que te hace pensar que quietecita vas a estar más segura. Uf, es la madre de las creencias y de los comportamientos que según tú tienes y que te están boicoteando. Tú no cambias de profesión, no cambias de trabajo, no cambias ni el color de tus zapatos por miedo a arriesgar. Te has creído la historia de que si te quedas donde estás, estarás segura y esto más falso que un billete de treinta euros. No querida no... es solo un historia que te cuenta tu cerebro para que "no salgas de lo conocido". Como si lo conocido fuera lo bueno. "Más vale conocido que bueno por conocer", "más vale pájaro en mano.." son refranes que repite todo mundo. Pero lo siento, que sea cierto no depende de la cantidad de personas que lo crean y lo repitan sin parar. ¿Y por qué esta creencia te mantiene en la cama 5 minutos más? ¿qué tiene que ver?. Pues que a tu cerebro no le gustan los cambios. Reconoce como seguro lo que siempre ha hecho. Y si lo que siempre has hecho es apagar el despertador, eso se ha convertido en un hábito y por tanto, es un "camino" conocido. Por ejemplo, las imágenes en las que te ves agotada o muerta de frío que hacen que finalmente decidas no ir al gimnasio, proceden de la misma fuente de aquellas en las que te ves fracasando estrepitosamente al intentar cambiar de profesión. La seguridad y certidumbre son un mito... y la verdad es que si tú hoy no mueves ficha, lo más probable es que no te quedes igual... sino vayas a sentirte peor y conviertas tu intución en una necesidad y de ahí una urgencia.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/25200396
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Por qué no sé qué hacer de mi vida profesional
11/18/2022
Por qué no sé qué hacer de mi vida profesional
Es fácil sentir que estás atrapado en una rutina profesional. Llevas años haciendo lo mismo, y no tienes ni idea de por dónde empezar a buscar un cambio. Has hecho listas, tomado cursos y leído libros, pero nada parece darte una dirección clara. El problema es que estás mirando tu cambio de carrera desde una perspectiva equivocada. Si, desde luego que uno de tus obstáculos es que no sabes por dónde empezar porque te falta un método. Pero no es el primer obstáculo. El obstáculo de fundamento es que te cuesta ver las posibilidades que tienes. Descartas todas las ideas que te vienen a la cabeza, desechándolas como imposibles, difíciles o complejas. Te parece muy lejando el tiempo que te llevará implementarlas... sin embargo el tiempo sigue pasando. Pero si quieres reinventarte con éxito, tienes que ver las cosas de otra manera. Hoy necesitas no solo verte como alguien capaz de cambiar y que puede explorar nuevas posibilidades. Sino convertirte en esa persona y asumir esa identidad. Es el primer paso y el más contundente porque a partir de aquí tus opciones se abrirán y podrás encontrar el camino profesional adecuado para ti.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/25063035
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La cruda verdad del mejor momento y peor para cambiar
11/12/2022
La cruda verdad del mejor momento y peor para cambiar
¿Crees que para cambiar de profesión es necesario odiar tu trabajo? ¿Cuándo es el momento óptimo para hacer un cambio? ¿Cuando es peor momento? ¿Crees que la urgencia es o debería ser un factor importante a la hora de decidir cambiar? Hoy te cuento la cruda verdad de cuándo es el mejor y el peor momento para cambiar. Porque si, el momento lo eliges tú. Pero hay momentos en los que el cambio será mucho más fluido que en otros. Hay caminos que se pueden empezar a planificar desde ya y hay otros que si bien hay que empezar a elegir con intencionalidad, hay que hacer varios pasos intermedios antes de priorizar un cambio de profesión. Hablaremos de cómo el momento que aparentemente no parece el mejor, es paradójicamente el que te llevará a hacer una transición con tranquilidad. Qué hacer (y que no) si hoy no aguantas más en tu trabajo actual y te hablo de algunas acciones que trabajo con mis clientes para mejorar su situación actual. Y también hablamos sin tapujos sobre tus prioridades y acciones a seguir si ya has dejado tu trabajo y/o estás en paro.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/24987408
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Ni un curso más si quieres reinventarte
11/04/2022
Ni un curso más si quieres reinventarte
Ni un curso más... Si hoy te sientes perdida, insatisfecha profesionalmente y estás a punto de inscribirte en ooootra formación más, esperando que por fin sea esta que te de las respuestas que estabas buscando. PARA. Si... espera y escucha este episodio antes de apuntarte a nada nuevo. Ni una formación más antes de saber qué quieres. Hacer un curso nuevo, certificación o máster no te va a dar la claridad que necesitas. Y lo más probable es que eso que hagas, al final no sea lo que tiene que ver contigo ni es para ti. Escucha el episodio y escríbeme a si eliges por fin acabar con ese bucle eterno de formaciones y certificaciones, tomar acción de verdad para resolver tu problema: que hoy no sabes qué quieres.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/24908115
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Ya eres exitosa aunque no te hayas dado cuenta
10/28/2022
Ya eres exitosa aunque no te hayas dado cuenta
Ya eres exitosa, si my friend. No te has dado cuenta pero lo eres. Y de eso te voy a hablar hoy. Empezaremos hablando de las ideas de éxito que nos han vendido y que hemos comprado (esto es muy importante) sin cuestionar si eso tenía que ver con nosotros. Perseguir el éxito es como ir detrás de una chuleta en una furgoneta a la que nunca vas a alcanzar. Y es que, justo la cosa no va por ahí. No te sientes una persona exitosa hoy, por más que te lo digan. Para ti no se siente así aunque tengas el "full pack" un buen trabajo, sueldazo, puestazo, familia maravillosa y un perro. Pero si tal vez analizaras tu historia, te darías cuenta de que ya lo eres y de que podrías ver cómo tu vida si está llena de éxitos. Tú hoy te sientes insatisfecha y sin éxito porque todavía no has tomado las riendas, te has dejado llevar por lo que los demás consideraban que éra éxito y has hecho lo que "deberías hacer". La única manera de alcanzar los objetivos es sentirte exitosa antes de alcanzarlos. No se trata de tener, hacer y entonces ser. Al revés, tú eres exitosa, te sientes exitosa, entonces harás lo que hace la gente de éxito y tendrás lo que quieras, alcanzarás tus metas. ¿Cómo sentir que eres exitosa si ni siquiera te lo crees? De eso hablamos hoy.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/24830325
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Me falta lo que hay tener para triunfar: vaya error
10/14/2022
Me falta lo que hay tener para triunfar: vaya error
"Me falta lo que hay que tener para triunfar..." vaya error de pensamiento. Tú estás hecha para triunfar y lo único que te falta es que te des cuenta. En esta segunda parte de la serie ¿Tienes lo que hay que tener para triunfar? Vamos a cuestionar esta idea de que algo te falta para triunfar. ¿De dónde viene?, ¿cuál es la evidencia detrás de esta idea?, ¿cómo has llegado a esa conclusión? Yo sé que más que una idea es una sensación está ahí, en tu corazón y en tu cabeza… te bloquea. Es como si sintieras que llevas algo, como una tapa encima que no te permite expandirte y alcanzar el éxito en lo que te propones. Detrás de esa sensación y pensamientos sobre ti y tu valor hay pensamientos, ideas que te has hecho del mundo. Estos son los pensamientos que hoy vamos a desmitificar para que empieces a cortarle las patas a esas ideas, dejes de contarte historias que te empequeñecen y empañan tu reflejo. Empieza a hacerte preguntas correctas... y créeme, esas preguntas son mucho más simples de lo que te imaginas. A partir de hoy, empezarás a ver posibilidades, estoy segura. En el episodio de hoy tengo un regalo para ti: una guía que acompaña esta serie de episodios y que te ayudará a darte de que realmente nada te falta y que estás hecha para triunfar y que tienes lo que hay que tener.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/24690351
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¿Tienes lo que hay que tener para triunfar?
10/07/2022
¿Tienes lo que hay que tener para triunfar?
Esta es una pregunta que se hacían mis clientas antes de trabajar conmigo y la verdad es que es un verdadero obstáculo para el cambio profesional. ¿Cómo vas a poder cambiar si crees que no vas a triunfar porque tú no tienes lo que hay que tener? Es curioso porque son mujeres con mucho talento y que han llegado lejos en su carrera. Vamos, que en términos generales cualquiera diría no solo que tienen lo que hay que tener… sino que ya han triunfado. Pero claro, cada una interpreta lo que le sucede de una manera distinta. Y lo que para cualquiera podría ser triunfar… para ti no lo es. Yo las entiendo porque durante muchos años de mi vida estuve ahí, pensando que aunque estaba en un lugar muy bueno, tenía un buen sueldo, tenía promociones… yo estaba convencida de que el éxito no era para mí. Y que daba igual lo que los demás pensaran o vieran de fuera.. mi vida no era ese camino de rosas que pensaban. ¿Por qué? pues eso te lo cuento hoy. Hoy te cuento cuál fue mi historia para concluir que yo no tenía lo que había que tener y cómo si hubiera seguido por ese camino, hoy no estaría donde estoy… que es donde quiero estar. Hablaremos del primer cambio que hay que hacer en la cabeza para que te des cuenta de qué tú tienes lo que hay que tener… que aunque no lo creas, ya lo tienes. Es un temazo… del que seguiré hablando las próximas semanas. ¿Tú cómo te sientes?, ¿crees que el éxito es para ti y tienes lo que hay que tener para triunfar?
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/24587355
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Reinventarte no significa emprender
09/30/2022
Reinventarte no significa emprender
Reinventarte no significa emprender. No necesariamente el resultado de un proceso de reinvención siempre tiene que ser emprender. Hay gente que sí, pero hay otros que no. Por ejemplo, hay gente que elige cambiar de profesión y trabajar en nómina. Hay gente que elige una nueva profesión digital y se lanza a buscar trabajo en pymes como PMD o asistente virtual, o como copywriter. También hay personas que eligen emprender pero haciendo una transición muy poco a poco. Tengo una amiga que era diseñadora de joyas, era una empresaria a la que le iba muy bien, pero se dio cuenta de que no era lo que quería y se reinventó como coach. Pues ella pasó de empresaria a coach en nómina para una empresa. Hay mil maneras de hacer cambios, una por cada persona y tú también tendrás la tuya, emprendiendo o no. Pero es que el punto en cuestión no es si reinventarte significa emprender. El punto es qué te ocurre a ti cuando piensas en la posibilidad de emprender. ¿Te paraliza?, ¿crees que no puedes cambiar porque si cambias tienes que emprender y te horroriza la idea? ¿Tienes miedo de correr riesgos innecesarios?, ¿te da pavor emprender porque crees que vas a perder estabilidad económica?, ¿no te apetece porque has visto lo mal que viven los autónomos en España? Este es el verdadero meollo del asunto, lo que te pasa a ti con la idea de hacerlo. Y no porque a fuerza sea tu solución, no... pero rechazarla por miedo es negarte a ver el panorama completo de tus posibilidades que están ahí para ti. Y es que lo que elijas hacer debe estar alineado a ti, a tus valores, y cómo quieres vivir tu vida… pero no condicionado jamás por el miedo a emprender. Y de esto te hablo hoy...
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Deja de hacer listas de lo que se te da bien
09/23/2022
Deja de hacer listas de lo que se te da bien
Deja de hacer listas para saber qué hacer de tu vida profesional. "¿Cómo? Si es lo primero que me dicen que haga" Exacto, justamente por eso. Vamos a desmitificar esta creencia. Empezar un proceso de cambio profesional haciendo listas es uno de los errores más comunes. Tanto si lo haces sola, como acompañada por un coach. ¿Dejar de usar listas? No. Saber qué se te da bien es importante. Pero no debería ser el primer paso de ninguna manera. La mayoría de mis clientas vienen conmigo después de haber dado muchas vueltas. Vienen después de haber invertido en cursos, certificaciones, terapia, más de un proceso de coaching. Y por supuesto... con muchas listas: lo que se me da bien, mis valores, lo que me gusta, lo que pide el mercado, a la gente que quiero ayudar... etc. Claro, porque también se han leído muchos libros. Y ¿qué ocurre? tienen 20 cosas que les gustan, 28 valores, 3 que pide el mercado y 10 de personas a las que podría ayudar... ¿Y luego qué? No saben qué hacer con eso. Y tiene sentido, hoy vengo a hablarte de por qué existen dos motivos principales por las listas, así a la brava, no tienen sentido y deberías dejar de hacerlas si de verdad es tu prioridad hacer un cambio de profesión.
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¿Cuándo es buen momento para cambiar de profesión?
09/16/2022
¿Cuándo es buen momento para cambiar de profesión?
¿Cuándo es buen momento? Tu respuesta honesta: "tal vez nunca lo ha sido." Como nunca es buen momento para nada: crisis, maternidad, otra crisis, una promoción, etc, etc. Entonces, te hago otra pregunta: ¿cuántos años llevas plantéandote cambiar? Si eres como la mayoría de mis clientes llevas años queriendo hacer algo distinto pero sigues donde estás. Han pasado años desde que empezaste a sentir esa incomodidad. Pero no era buen momento de un cambio. Entonces mientras tanto y para orientarte un poco, te pusiste a estudiar otra vez, a ver si te podías "reciclar" haciendo otra cosa. Igual eres de las que eligió un master en “nada que ver” o en "lo que menos me disgusta de mi profesión" pensando que igual así, te estabas abriendo posibilidades a nuevas salidas. Pero sigues ahí, tampoco ha cambiado mucho desde entonces. Tal vez te has cambiado de trabajo, pero al cabo del tiempo acabaste sintiéndote igual. Volviendo al punto de inicio. Y tampoco es el punto de inicio porque el tiempo sigue pasando igualmente. ¿Importa esto del tiempo? A ver, si te crees que ya eres muy mayor, te equivocas. Tienes una larga vida profesional. Piensa en el futuro de las pensiones y calcula tu edad de jubilación. Pero si importa porque mientras más tiempo pasa, tú peor te sientes. Las emociones se hacen más profundas y más difíciles de gestionar. Entonces, ¿cuándo es un buen momento? Tal vez no dependa del momento en sí mismo, sino de ti. Pero para entenderlo mejor, escucha el episodio de hoy.
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Cuando no tienes tiempo para lo importante en tu vida
08/12/2022
Cuando no tienes tiempo para lo importante en tu vida
¿No tienes tiempo para ti ni para tu desarrollo personal y profesional? "No, así que voy a esperar a tener más tiempo" ¿Te digo algo? A menos que empieces a decidir diferente.... nunca lo vas a tener. Estás de vacaciones y supuestamente tienes más tiempo... ¿has elegido tu desarrollo? No, ¿verdad? ¿Te has preguntado por qué si tienes tiempo para Instagram o para Netflix pero no para ti y tu desarrollo personal y profesional que podría cambiar tu vida (y la de tu familia)? "Si lo quiero, pero siempre hay algo que me sabotea" Te voy a decir una cosa, a menos que empieces a observar lo que te sucede desde otra perspectiva y decidas diferente, nunca vas a tener tiempo. Hoy te acompaño a reflexionar qué es lo que te está sucediendo, independientemente del reloj y cómo cambiar tu perspectiva para empezar a caminar en ese camino que te llevará a tu deseado cambio profesional.
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Cuando tu trabajo es una jaula de oro
08/05/2022
Cuando tu trabajo es una jaula de oro
Tienes una carrera profesional estupenda, tienes un trabajo corporativo en un lugar de prestigio, te lo has currado mucho y has llegado lejos. Tú lo sabes, además te lo dicen. ¡Qué suerte tienes! Y claro que estás agradecida, vives bien, junto con tu pareja, has podido dar a tus hijos la vida que merecen. Sin embargo, a pesar de todo, eso no se termina de sentir como éxito para ti. Algo te falta. Es más, el éxito alcanzado se ha convertido en una jaula de oro. Una jaula de oro: es buena, reluce, brilla… pero no deja de ser una jaula que te mantiene atrapada y te impide volar. Tú ves a tu trabajo actual como un lugar del que no puedes escapar... a mí me pasaba igual. Te sientes atrapada porque crees que como llevas haciendo eso muchos años, no podrías hacer otra cosa en la que te fuera tan tan bien. Te dices que hay que ser realista. Hoy te cuento por qué esa jaula que se siente tan tan real, no existe y te ayudo a ponerte unas gafas que te darán una nueva perspectiva sobre el mundo y sobre ti.
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¿Cuál es el precio que pagas por el dinero que ganas?
07/29/2022
¿Cuál es el precio que pagas por el dinero que ganas?
¿Cuál es el precio que pagas por el dinero que ganas? ¿Frustración?, ¿cansancio?, ¿agobio?, ¿tristeza?, ¿resignación? Estamos a un mes del inicio del año lectivo, de regreso al trabajo… ese trabajo que desde hace tiempo te sientes en completa desalineación en el que llevas viviendo con esa sensación de ir subiendo una montaña empujando una piedra cuadrada. Si, te va bien, supuestamente lo tienes todo. Todos lo saben y te lo dicen, pero tú solo sonríes un poquito y de ladito. Si, lo tienes todo pero… sabes en el fondo que no es así. Tú quieres más. En un mes vuelve la angustia del domingo noche.. que es casi peor que la del lunes por la mañana al sonar el despertador. Tienes mil ganas de hacer otra cosa, pero claro… ganas muy bien, tienes un tren de vida que te gusta, por tanto el dinero que ganas es muy importante. Porque tienes un buen sueldo que te permite pagar tu hipoteca, llevar a tus niños a un buen cole y darte tus gustos. Gracias a ese sueldo estás dándote el verano que quieres. Igual en este momento, que estás de vacaciones te crees que estás bien… pero en el fondo, tú sabes que no es verdad. Tal vez hoy crees que no existe un nuevo camino profesional que te permita vivir como ahora. Pero es este pensamiento la primera razón por la que no ves posibilidades. Y de esto hablamos hoy... de lo que piensas para creer que no hay posibilidades y cuestionarlo.
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¿Por qué hoy no sabes qué quieres hacer profesionalmente?
07/22/2022
¿Por qué hoy no sabes qué quieres hacer profesionalmente?
En el episodio de hoy te hablo de los tres principales obstáculos que te impiden tener claridad en ver lo que podrías hacer de tu vida profesional. Pero profundizamos en el primero, en el pilar: TÚ NO SABES QUÉ QUIERES PORQUE NO VES POSIBILIDADES PARA TI. Aquí pueden estar pasando dos cosas, que literalmente no veas nada distinto o similar a lo que haces hoy o que te pasan mil ideas pero que las descartas porque crees que son difíciles, complicadas, imposibles, te dan miedo o crees que de eso no se puede vivir. Y aunque hoy te suene a que eso “es así”, yo te digo que hay más posibilidades de las que te planteas e imaginas. Solo que no todo mundo es capaz de ver esas posibilidades, o tal vez si, pero no todo mundo es como tú, dispuesta a escuchar a alguien y hacer lo que hace falta para verlas. Dicen que no se puede resolver un problema desde el mismo nivel de pensamiento que lo creo… yo te diría que no se puede desde la misma identidad. Si hoy tú no ves posibilidades es que no eres (todavía) la persona que es capaz de verlas, pero no te preocupes my friend, que esto se aprende. Pero para hacerlo también tendrás que desaprender otras historias que te mantienen abrazada a una identidad que hoy te está bloqueando la visión. Hoy te hablo de SER REINVENTABLE y cómo empezar a abrazar esta nueva identidad que te ayudará a ver posibilidades y a ser capaz de apreciar todo tu potencial. Hoy tienes mucho que aportar, que hoy no seas capaz de ver las estrellas, no quiere decir que no estén ahí. De nada sirve lanzarse a hacer programas, procesos, listas, libros si no eres capaz de reconocer todo lo que hay disponible para ti.
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Tu inflexibilidad te está amargando la vida
07/15/2022
Tu inflexibilidad te está amargando la vida
¿Por qué una situación para unas personas resulta esperanzadora, tiene significado de cambio y movimiento cuando para otras, el mismo hecho significa desastre, resentimiento y sufrimiento? Al final, cada cabeza es un mundo y el mapa de cada uno rige lo que se interpreta. El mapa es lo que tú observas de la realidad, pero no la realidad en sí misma. Los hechos pasan y según tu mapa, tú lo vas interpretando. El punto es que tú misma construyes el mapa con la información que obtienes. Vamos por la vida pensando en que nuestra manera de ver el mundo es la única, sin permitirnos ver que para los mismos hechos, podríamos estar sacando conclusiones distintas que nos resultaran mucho más útiles para los nuevos objetivos que nos planteamos. ¿Por qué a mucha gente le cuesta hacer un cambio profesional? Porque su manera de entender el mundo y verse a sí mismo no le deja ver que existen opciones distintas, que triunfar o no depende de ellos, que los errores no son fracasos a menos que elijan verlo así. Tú no eres culpable de tu mapa, al final, muchos de tus aprendizajes bien han sido inculcados por tu familia y otros, los aprendido tú de tu experiencia y te han sido útiles… si no, no los mantendrías. Incluso hoy, te siguen resultando útiles para protegerte, para no cambiar. El punto es que tu inflexibilidad, tu aferramiento a tu manera de mirar el mundo y a ti misma, te siguen y te seguirán amargando la vida, a menos que te permitas empezar a flexibilizarte. ¿Y qué es flexibilizarte? Abrirte a la idea de que hay otra manera de interpretar el mundo, que tu postura no es la única y que no lo sabes todo. Ya sé que tienes mil historias para sostener tu punto de “es complicado”, “es imposible”. Tú no eres culpable de tu mapa, pero si eres responsable de seguir construyéndolo con visiones limitantes que te mantienen aferrada al sufrimiento o de por el contrario, empezar a cuestionar lo que siempre has creído y empezar a contarte nuevas historias que te den nuevas perspectivas y que te abran posibilidades. Si tú eres responsable de elegir, ¿qué prefieres? Hoy te cuento por qué es importante abrir tu mundo y tu mente y cómo puedes empezar a soltar aquello que siempre has creído.
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Seis aprendizajes para soltar el control y disfrutar el verano
07/08/2022
Seis aprendizajes para soltar el control y disfrutar el verano
¿Quién no ha tenido esa amarga sensación del “no llego a nada”? Que se ponga de pie para darle un aplauso. ¡Ole por ti! La verdad es que para la gran mayoría de madres trabajadoras, el “no llego a nada” es una “enfermedad” bastante común, un mal que finalmente se traduce en frustración, ira, tristeza… que nos lleva a padecer estrés crónico. Yo tuve una época que vivía a mil por hora, me levantaba, arreglaba a los niños, tenía ayuda, pero es que ni así daba abasto. Me arreglaba, los dejaba en el cole, corría a trabajar, ahí sin parar, comía en mi sitio, seguía trabajando, reuniones, cliente, salía a las 8 de la tarde como pronto, en lo que llegaba a casa casi las 9. Ahí baños, cenas, cama y así de lunes a viernes. ¡Bueno! Y eso que no cuento los días en que tenía reunión del cole, festival, fiesta de disfraces, talleres (de esos a los que van los padres), tutoría o pediatra. Cuando al día a día sumaba cualquiera de esas actividades, moría porque encima tenía que ir corriendo a media mañana o tarde al cole o dónde fuera para luego volver a trabajar a la oficina. Así que por la noche, agotada, sin paciencia, después de meterlos en la cama, algo que estaba deseando desde el momento en el que ponía un pie en casa, me lamentaba pensando… ¡Si es que no llego a nada! Me recreaba en mi propia frustración mientras me lamía las heridas. Yo pensaba que lo único que necesitaba era cambiar de trabajo, reinventarme para poder vivir tranquila, pero en el camino aprendí que primero tenía que soltar mucho para poder ser la persona que verdaderamente fluía. Si, es verdad que desde que cambié vivo mucho mejor, sin embargo, he tenido que aprender realmente a soltar el control que era uno de mis principales obstáculos para vivir la vida que verdaderamente quiero. Hoy comparto los principales aprendizajes que tuve que hacer para soltarlo, vivir mejor y empezar realmente a disfrutar de mi vida. Espero que estos aprendizajes los pongas en práctica y te relajes, desde la liviandad, sin exigencias ni perfeccionismos.
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Cuatro reflexiones (y acciones) antes de hacer un cambio profesional
07/01/2022
Cuatro reflexiones (y acciones) antes de hacer un cambio profesional
Hoy no sabes qué quieres hacer de tu vida profesional, sin embargo tienes claro que quieres hacer un cambio. Te animo a que este verano te permitas pensar en hacerlo... pero no me refiero a que te pongas a reflexionar sin foco y que acabes haciendo lo que te ha pasado ya: que te enredas en tus ideas más allá de poner una dirección clara. Hoy te cuento qué nuevas ideas tener, qué creencias cambiar y algunas acciones a empezar que sin lugar a dudas allanarán tu camino para cuando decidas poner foco y ponerte en marcha. Espero que te permitas ponértelo fácil y que sea el último verano en el que sigues sintiéndote perdida. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si iniciaras septiembre con foco? ¿Te imaginas cómo sería tu vida si supieras que tu vuelta al trabajo no es para siempre?
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Cómo vivir mejor en tu trabajo actual antes de cambiar
06/24/2022
Cómo vivir mejor en tu trabajo actual antes de cambiar
Una de las principales razones por las que la gente quiere reinventarse es porque se siente "quemada en el trabajo". Quemada a nivel superlativo, ya no puede más. Y resulta que algo que alguna vez le gustó, hoy lo detesta. Se encuentran quemadas, hartas de estar trabajando para una empresa o un jefe que no respeta sus horarios; cuentan cómo han dado la mano y se han cogido hasta el pie. Se sienten desbordados de trabajar y trabajar y tristemente con la sensación de que "nunca es suficiente". Yo cada día estoy más convencida de que un cambio profesional no debe ser jamás una huída hacia adelante. Que las reinvenciones por "despecho" o por la creencia de que vas a vivir mejor, no suelen salir bien sin un otro propósito más allá de ese. Un cambio profesional debería estar motivado por tus valores, por hacer algo que te represente a ti y que tenga que ver también con tu vida, que sea sostenible. Entonces, cuando tú quieres hacer un cambio únicamente motivada por huir de una situación, sin hacer ningún cambio en ti, lo que probablemente ocurra es que tu burnout se repita en cada nuevo ámbito al que vayas. Si tú hoy no eres una persona asertiva, que pone límites a los demás, si estás buscando agradar a los demás mientras transgredes tu propia necesidad... tú llevas esa identidad a donde vayas. Si tú hoy no sabes poner límites a tus jefes, ¿cómo vas a poner límites a tus clientes?, ¿a tus proveedores?, ¿a tu familia? Yo hoy te planteo otra manera de hacer: Antes de irte, aprende a decir que no y te invito a que lo entrenes este verano, en tu vida, en cosas pequeñas. Date permiso de relajarte y de probar, si quieres a manera de experimento a decir no. Hoy te cuento las consecuencias de seguir en la senda de "no poner límites" y también cómo empezar a plantear estas conversaciones incómodas.
/episode/index/show/roxanamarroquin/id/23529422
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Cuatro razones para no conformarte con tu carrera profesional
06/19/2022
Cuatro razones para no conformarte con tu carrera profesional
Te va genial en tu carrera profesional, tienes un buen puesto, ganas bien... tú lo sabes y todos te lo dicen, pero lo que no saben es que a ti te falta algo. Que si, que todo va genial... pero no. Tú quisieras hacer algo más. Te encantaría dedicarte a otra cosa que tuviera que ver más contigo y en lo que pudieras aportar más de ti y de lo que verdaderamente te gusta... solo que no tienes claro qué es. Sientes que es complicado hacer un cambio y te cuentas un montón de historias por las que no deberías. Llevas tantos años convenciéndote de que lo mejor es seguir donde estás, que has conseguido mucho y que deberías estar conforme. Pues para ti my friend he grabado este episodio en el que te cuento 4 razones para las que no deberías hacerlo... No voy a revelar mucho más aquí porque quiero que las escuches.
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