Stervensgoed

Met een verfrissende kijk op leven en sterven deelt Diana Stassen (verpleegkundige, Stervensgoed levenseinde doula) holistische tips, tools en inzichten hoe je op een liefdevolle en praktische manier ondersteunt tijdens de laatste levensfase/ stervensfase. Deze podcast zit boordevol levenslessen en alle ruimte om het spirituele/ ziels aspect van sterven te ontdekken. www.sterinzorg.nl

6 dingen die niemand je vertelt over sterven ep 234 04/23/2026

Hoe ben je veilige bedding bij een sterfbed? ep233 04/18/2026

Wat als het lukt? — hoe je jezelf draagt als stervensbegeleider en ondernemer ep 232 04/09/2026

Wat als het lukt? — hoe je jezelf draagt als stervensbegeleider en ondernemer ep 232 Wat als het spannend wordt — en je het toch doet? In deze aflevering neemt Diana je mee in wat er echt speelt achter de schermen van Ster in Zorg. Niet de mooie buitenkant, maar het echte proces: twijfels, nieuwe niveaus, vallen, opstaan en blijven groeien. Voor iedereen die meer wil doen met stervensbegeleiding — als professional, als vrijwilliger of als naaste. Wat je hoort in deze aflevering Over de levenseinde doula opleiding Wat maakt de Stervensgoed® opleiding anders? Diana vertelt over de diversiteit in de groep, de kracht van verschillende perspectieven, en waarom kennis alleen niet genoeg is. Transformatie begint bij wie je bent. De valkuil: blijven leren in plaats van doen Nog één boek, nog één training — en dan. Diana benoemt eerlijk dat dit een manier is om jezelf veilig te houden. Het moment dat je het echt te doen hebt, is spannend. En ook noodzakelijk. Groeien als ondernemer en als mens Van lege workshops naar volle groepen — Diana deelt haar eigen weg. Tone of voice vinden, twijfels dragen, de rekeningen, de feedback. Ondernemen in stervensbegeleiding is een enorm groeiproces. Ster in Zorg groeit — en dus ook de uitdagingen Nieuw level, nieuwe uitdagingen. Diana deelt openhartig over leiderschap, teamgroei, grenzen stellen en de balans tussen haar visie bewaken en openstaan voor inbreng. Jezelf dragen — als begeleider én als mens Of je nu je eerste workshop organiseert of een groep van honderd mensen begeleidt: nieuwe dingen zijn spannend. De vraag is niet of je twijfels hebt, maar of je jezelf kunt dragen terwijl je ze hebt. "Wat als het lukt? Wat als jij bijdraagt aan een vrediger sterfbed — al is het maar voor één iemand?" Voor wie is deze aflevering? Levenseinde doula's in opleiding, zorgprofessionals, vrijwilligers, startende ondernemers in de zorg, en naasten bij het sterfbed. Vragen over de Stervensgoed® levenseinde doula opleiding of een van de trainingen? Stuur een mail naar team@sterinzorg.nl — je krijgt persoonlijk antwoord. 🔗 Handige links en bronnen: Masterclass liefdevol waken--> Gratis checklist: 👉🏻 Boek:👉🏻 - Blijf geïnspireerd en ondersteund door ons te volgen op: - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 /episode/index/show/sterinzorg/id/40720960

Waken met rust en vertrouwen: waarom het begint bij jou. Episode 231 04/03/2026

Waken in liefde: praktische tips voor een sereen sterfbed ep 230 03/26/2026

“Ik kan het niet aanzien…” – dit gebeurt er écht aan het sterfbed ep 229 03/19/2026

Teveel van het goede: overbehandeling aan het sterfbed ep 228 03/12/2026

Rouw als Energie — Hoe laat je verdriet stromen? ep 227 03/05/2026

Rituelen aan het sterfbed die verbinden ep 226 02/26/2026

De kracht van rituelen in stervensbegeleiding — Aflevering 225 02/19/2026

De kracht van rituelen in stervensbegeleiding — Aflevering 225 Kunnen simpele rituelen ruimte geven voor liefde en troost in de laatste dagen? Ja — en in deze aflevering leg ik uit waarom dat zo helend is. Ik vertel waarom rituelen zoveel kracht hebben bij stervensbegeleiding. Rituelen vormen een bedding waarin emoties mogen stromen, ze geven houvast en markeren belangrijke momenten vóór het overlijden — niet alleen bij de uitvaart daarna. Ik deel twee persoonlijke voorbeelden: het sterfbed van mijn oma (met ziekenzalving) en een liefdevol afscheidsmoment bij mijn schoonvader. Ook nodig ik je uit voor een gratis online workshop op 6 maart 2026 om 10:00. Belangrijkste punten Rituelen zijn geen stoffige religieuze praktijk — ze kunnen klein, persoonlijk en heel praktisch zijn. Rituelen creëren een ‘sacred space’ waarin woorden, dankbaarheid en humor gedeeld mogen worden. Het markeren van een moment vóór het overlijden helpt zowel de stervende als de naasten om te geven én te ontvangen. Je hoeft geen expert te zijn: vaak volstaan eenvoudige handelingen en een korte intentie om iets waardevols te maken. Als stervensbegeleider of naaste kun je het verschil maken door zo’n moment te organiseren; veel mensen weten niet dat het kan. Quote die blijft hangen “Rituals create channels for love to flow in the world.” — Sarah Kerr (Liefde is een krachtige kracht voor heling.) Praktische tips (direct toepasbaar) Markeer het moment: nodig familie kort samen bij het bed om iets te zeggen. Houd het simpel: een paar woorden van dank, een herinnering, een zachte aanraking. Gebruik humor als dat past — dat maakt het lichter en menselijker. Zorg dat ontvankelijkheid mogelijk is: laat de stervende tijd en rust om te luisteren. Doe het vaker: meerdere kleine rituelen kunnen veel steun geven tijdens de laatste fase. Voor wie is deze aflevering? Voor zorgverleners, mantelzorgers, vrijwilligers, en iedereen die graag leert hoe je liefdevol en praktisch afscheid kunt begeleiden. (Ook geschikt voor coaches en geïnteresseerden.) 🔗 Handige links en bronnen: Gratis checklist: 👉🏻 Boek:👉🏻 - Blijf geïnspireerd en ondersteund door ons te volgen op: - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 /episode/index/show/sterinzorg/id/40046375

Als afscheid niet gaat zoals gepland – en toch helend is met Suzanne Pons ep 224 02/12/2026

Minder bang voor de dood? Begin met eerlijke voorlichting ep 223 02/05/2026

Wat er misgaat als we te laat praten over de dood ep 222 01/29/2026

Wat er misgaat als we te laat praten over de dood ep 222 Soms hoor ik verhalen die me echt stil maken. Verhalen van mensen die pas op het allerlaatste moment — of soms zelfs ná het overlijden — beseffen wat er werkelijk aan de hand was. Niemand had het gezegd. Niet hardop. Niet duidelijk. En dat is pijnlijk. Voor de stervende. Voor de familie. Voor iedereen die er wél had willen zijn, maar niet wist wanneer of hoe. We durven het woord niet te zeggen In veel ziekenhuizen en zorginstellingen wordt het woord ‘sterven’ liever vermeden. “De situatie is zorgelijk”, “het gaat achteruit” of “we doen wat we kunnen.” Maar wat betekent dat nou écht voor iemand die afscheid moet nemen? Die onduidelijkheid laat mensen hopen. Hopen op herstel, op een wending, op iets dat eigenlijk niet meer komt. En dan zijn we ineens te laat. Het gesprek openen, ook als het spannend is Ik weet hoe moeilijk het is om deze gesprekken te voeren. Maar ik heb met mezelf een afspraak gemaakt: ik kom opdagen. Ook als ik het zelf spannend vind. Ook als de woorden in mijn keel blijven hangen. Ik zie het als mijn taak — als mens, als doula, als zorgverlener — om helderheid te brengen. Want met helderheid ontstaat rust. Begrip. Keuzes. Afscheid op een manier die past. Het is geen kwestie van kennis alleen Veel mensen denken dat je alles moet weten om goed te begeleiden bij het sterven. Maar ik geloof dat aanwezigheid belangrijker is dan perfectie. Je hoeft het niet allemaal te weten. Je hoeft er alleen maar te zijn. Stel vragen. Wees stil. Luister. En durf het gesprek te openen. Hoe kunnen we liefdevol bijdragen aan het sterfbed? Dat is een vraag die ik iedereen mee wil geven. Niet: wat moet ik zeggen? Maar: hoe kan ik er zijn? Welke ruimte kan ik maken, zodat er verdriet, angst en liefde mag zijn? Want als we te laat praten over de dood, missen we de kans om echt te verbinden. Om met elkaar te zijn. Om afscheid te nemen met open ogen en een warm hart. 🔗 Handige links en bronnen: Gratis checklist: 👉🏻 Boek:👉🏻 - Blijf geïnspireerd en ondersteund door ons te volgen op: - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 /episode/index/show/sterinzorg/id/39726170