Wat als het lukt? — hoe je jezelf draagt als stervensbegeleider en ondernemer ep 232
Release Date: 04/09/2026
Hoe ben je veilige bedding bij een sterfbed? ep233
Stervensgoed
Er is geen handleiding voor het sterfbed. Geen stappenplan dat werkt voor iedereen. Wat er wél is: jij. Met je open hart, je gegronde aanwezigheid en de bereidheid om er gewoon te zijn. Deze week startte ik de training Stervensgoed® Waken — en de thema's die daar leefden, neem ik mee in deze aflevering. Over rust. Over emoties. Over wat het betekent om echt veilige bedding te zijn voor een stervende. "Open hart, voeten stevig geworteld — dan ben je de bedding die zo ontzettend waardevol is." Wat je meeneemt Waarom rust aan het sterfbed niet iets is wat je doet, maar iets wat je bent Hoe...
info_outline
Wat als het lukt? — hoe je jezelf draagt als stervensbegeleider en ondernemer ep 232
Stervensgoed
Wat als het spannend wordt — en je het toch doet? In deze aflevering neemt Diana je mee in wat er echt speelt achter de schermen van Ster in Zorg. Niet de mooie buitenkant, maar het echte proces: twijfels, nieuwe niveaus, vallen, opstaan en blijven groeien. Voor iedereen die meer wil doen met stervensbegeleiding — als professional, als vrijwilliger of als naaste. Wat je hoort in deze aflevering Over de levenseinde doula opleiding Wat maakt de Stervensgoed® opleiding anders? Diana vertelt over de diversiteit in de groep, de kracht van verschillende perspectieven, en waarom kennis alleen...
info_outline
Waken met rust en vertrouwen: waarom het begint bij jou. Episode 231
Stervensgoed
We willen het zo graag goed doen aan het sterfbed… dat we juist de rust verliezen. Herken je dat? Dat je zoekt naar de juiste woorden, de juiste handelingen – terwijl de echte kracht ergens anders zit. In deze aflevering neem ik je mee in praktische voorbeelden. Wat zijn helende woorden? En wanneer is een aanraking, zoals een voetmassage, helpend… of juist niet? Waken vraagt geen perfectie. Het vraagt aanwezigheid. Jij bent daarin een belangrijk instrument. Met jouw energie kun je rust en vertrouwen brengen – of juist onrust versterken. Misschien heb je minder te doen dan je denkt…...
info_outline
Waken in liefde: praktische tips voor een sereen sterfbed ep 230
Stervensgoed
Er is een moment waarop alles stiller wordt. Waar het leven langzaam loslaat… en jouw aanwezigheid ineens van onschatbare waarde is. Maar wat dóe je dan? Hoe kun je er écht zijn, zonder te twijfelen of je het goed doet? Waarom je deze aflevering wilt luisteren Misschien zit je nu aan een sterfbed. Misschien komt dat moment eraan. Of misschien voel je simpelweg: ik wil dit anders doen, zachter, bewuster. In deze aflevering neem ik je mee in iets wat vaak vergeten wordt… Terwijl het zó krachtig is. ✨ De zintuigen. Want ook al is het lichaam aan het sterven… juist via dat...
info_outline
“Ik kan het niet aanzien…” – dit gebeurt er écht aan het sterfbed ep 229
Stervensgoed
Soms raakt het je zo diep… dat je het bijna niet kúnt zien. Dat moment aan het sterfbed waarop alles in jou zegt: dit klopt niet, dit wil ik niet. Maar wat als wat jij ziet… niet is wat de ander ervaart? We kijken vaak naar het sterfbed en denken: wat vreselijk… wat een lijden. Maar wat als degene die toekijkt soms méér lijdt dan degene die stervende is? In deze aflevering neem ik je mee in: Het verschil tussen wat je ziet en wat iemand ervaart Waarom het stervensproces er soms heftig uitziet, maar niet zo hoeft te voelen Hoe emoties van naasten het beeld van ‘lijden’...
info_outline
Teveel van het goede: overbehandeling aan het sterfbed ep 228
Stervensgoed
Wat gebeurt er als medische ingrepen het afscheid verstoren? Door mijn werk als stervensbegeleider/ levenseinde doula in de laatste levensfase zie ik vaak dat goede bedoelingen kunnen leiden tot onnodige ingrepen. In deze aflevering bespreek ik wat overbehandeling precies betekent, welke signalen erop wijzen dat zorg meer belast dan helpt, en welke rol familie en zorgverleners spelen bij moeilijke beslissingen. Praktische voorbeelden uit de dagelijkse praktijk komen aan bod (zoals gesprekken over chemo, reanimatie en ziekenhuisopnames) en er is aandacht voor hoe je kwaliteit van leven kunt...
info_outline
Rouw als Energie — Hoe laat je verdriet stromen? ep 227
Stervensgoed
Alles is energie – zo ook rouw. In deze aflevering nodig ik je uit om verdriet te zien als een trage, maar krachtige frequentie. Rouw ≠ fout gevoel, maar energie met lage trilling. Begrijpen geeft rust. 🔗 Handige links en bronnen: Gratis checklist: 👉🏻 Boek:👉🏻 - Blijf geïnspireerd en ondersteund door ons te volgen op: - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻 - 👉🏻
info_outline
Rituelen aan het sterfbed die verbinden ep 226
Stervensgoed
Een klein gebaar kan immense troost brengen — ontdek hoe rituelen aan het sterfbed mensen écht verbinden. Wat je hoort in deze aflevering van de Stervensgoed Podcast Waarom rituelen ‘stroperige’ rouw-energie in beweging brengen en liefde laten stromen Praktische voorbeelden: van samen een kist timmeren tot een gezamenlijk bloemen-ritueel bij het graf Mijn tip om een sacred space te creëren waarin alle emoties welkom zijn It takes a village: hoe samen dragen het verdriet lichter maakt Uitnodiging voor mijn gratis en verdiepende trainingen over rituelen 🔗 Handige links en...
info_outline
De kracht van rituelen in stervensbegeleiding — Aflevering 225
Stervensgoed
Kunnen simpele rituelen ruimte geven voor liefde en troost in de laatste dagen? Ja — en in deze aflevering leg ik uit waarom dat zo helend is. Ik vertel waarom rituelen zoveel kracht hebben bij stervensbegeleiding. Rituelen vormen een bedding waarin emoties mogen stromen, ze geven houvast en markeren belangrijke momenten vóór het overlijden — niet alleen bij de uitvaart daarna. Ik deel twee persoonlijke voorbeelden: het sterfbed van mijn oma (met ziekenzalving) en een liefdevol afscheidsmoment bij mijn schoonvader. Ook nodig ik je uit voor een gratis online workshop op 6 maart 2026 om...
info_outline
Als afscheid niet gaat zoals gepland – en toch helend is met Suzanne Pons ep 224
Stervensgoed
Wat als je afscheid moet nemen, maar het moment klopt niet? Als je ruzie had. Of als je er net níet bij was toen iemand overleed. In deze aflevering praat ik met Suzanne Pons, levenseinde doula en deelnemer van mijn opleiding, over het rauwe, onverwachte én het trage afscheid nemen. Van een plotseling overlijden tot het lange loslaten bij dementie. Suzanne verloor beide ouders op jonge leeftijd. Twee totaal verschillende sterfbedden, twee unieke afscheidservaringen — beide vol liefde en levenslessen. We praten over schuldgevoel, keuzes maken, troost vinden in kleine rituelen,...
info_outlineWat als het spannend wordt — en je het toch doet?
In deze aflevering neemt Diana je mee in wat er echt speelt achter de schermen van Ster in Zorg. Niet de mooie buitenkant, maar het echte proces: twijfels, nieuwe niveaus, vallen, opstaan en blijven groeien. Voor iedereen die meer wil doen met stervensbegeleiding — als professional, als vrijwilliger of als naaste.
Wat je hoort in deze aflevering
Over de levenseinde doula opleiding Wat maakt de Stervensgoed® opleiding anders? Diana vertelt over de diversiteit in de groep, de kracht van verschillende perspectieven, en waarom kennis alleen niet genoeg is. Transformatie begint bij wie je bent.
De valkuil: blijven leren in plaats van doen Nog één boek, nog één training — en dan. Diana benoemt eerlijk dat dit een manier is om jezelf veilig te houden. Het moment dat je het echt te doen hebt, is spannend. En ook noodzakelijk.
Groeien als ondernemer en als mens Van lege workshops naar volle groepen — Diana deelt haar eigen weg. Tone of voice vinden, twijfels dragen, de rekeningen, de feedback. Ondernemen in stervensbegeleiding is een enorm groeiproces.
Ster in Zorg groeit — en dus ook de uitdagingen Nieuw level, nieuwe uitdagingen. Diana deelt openhartig over leiderschap, teamgroei, grenzen stellen en de balans tussen haar visie bewaken en openstaan voor inbreng.
Jezelf dragen — als begeleider én als mens Of je nu je eerste workshop organiseert of een groep van honderd mensen begeleidt: nieuwe dingen zijn spannend. De vraag is niet of je twijfels hebt, maar of je jezelf kunt dragen terwijl je ze hebt.
"Wat als het lukt? Wat als jij bijdraagt aan een vrediger sterfbed — al is het maar voor één iemand?"
Voor wie is deze aflevering? Levenseinde doula's in opleiding, zorgprofessionals, vrijwilligers, startende ondernemers in de zorg, en naasten bij het sterfbed.
Vragen over de Stervensgoed® levenseinde doula opleiding of een van de trainingen? Stuur een mail naar team@sterinzorg.nl — je krijgt persoonlijk antwoord.
🔗 Handige links en bronnen:
Masterclass liefdevol waken--> gratis aanmelden
Gratis checklist: 👉🏻 Ondersteunen in de laatste levensfase
Boek:👉🏻 de ziel terug in stervensbegeleiding- Blijf geïnspireerd en ondersteund door ons te volgen op:
- 👉🏻Website:
- 👉🏻Instagram:
- 👉🏻Facebook
- 👉🏻LinkedIn
- 👉🏻YouTube