Ženy ako my|Diva.sk
Rozhovory so zaujímavými osobnosťami, inšpiratívnymi ženami a mnoho ďalšieho zo ženského sveta si môžete vypočuť v podcastoch Ženy ako my, ktoré vám prináša Ženský segment Aktualít - magazín Diva.sk. Príbehy, aktuálne témy či skúsenosti, s ktorými sa stretáva každá jedna z nás. Ako si s nimi poradiť? Aj to sa dozviete v našich podcastoch.
info_outline
Akým mýtom o rakovine prsníka veríme a čo je pre ženu, s touto diagnózou najťažšie? Dôležitú tému otvára Eva Bacigalová, ktorá si sama prešla ochorením
07/09/2023
Akým mýtom o rakovine prsníka veríme a čo je pre ženu, s touto diagnózou najťažšie? Dôležitú tému otvára Eva Bacigalová, ktorá si sama prešla ochorením
Viac ako tritisíc. To je číslo, ktoré na Slovenku pribudne každý rok. Ženy z onkologických ochorení najviac ohrozuje rakovina prsníka. Až jedna z ôsmich žien sa s týmto ochorením stretne a aj napriek tejto štatistike sa na Slovensku skríningu zúčastňuje stále veľmi malé percento žien. „Presvedčiť ľudí, aby nepodceňovali svoje zdravie je to najťažšie. Tie čísla sú veľmi zahanbujúce. Iba 20% ľudí chodí na akékoľvek preventívne prehliadky. Zatiaľ čo v Škandinávii je to vyše 80%. My sa tak nemáme radi, že nie sme ochotní venovať čas vlastnému zdraviu,“ hovorí Eva Bacigalová v podcaste . Včasné diagnostikovanie rakoviny prsníka je kľúčové a aj vďaka tomu sa až 70% diagnostikovaných pacientiek z ochorenia vylieči. Pomoc a podporu ženám, ktorým bolo diagnostikované toto ochorenie poskytuje občianske združenie Amazonky, ktoré na Slovensku funguje už 10 rokov. Členkou predsedníctva je Eva Bacigalová, ktorá má s týmto ochorením aj osobnú skúsenosť. Dôležitá je včasná diagnostika „Aj onkológovia nám potvrdilli, že choroba sa čoraz výraznejšie týka žien, ktoré sú v produktívnom veku, vzdelané, mestské, bonitné... Z toho všetko však vyplýva, že sú pod dosť veľkým celoživotným stresom a stres patrí medzi tie civilizačné okolnosti, ktoré napríklad vedú aj k onkologickým ochoreniam.“ Dôležitými krokmi v časnej diagnostike rakoviny prsníkov je pravidelné samovyšetrenie prsníkov, sonografia v období od 20 do 40 rokov, vo veku medzi 40 až 60 rokov mamografia každé dva roky a účasť na skríningu. Občianske združenie Amazonky, ich aktivity a podporné kroky môžete sledovať na ich webe a rovnako aj na sociálnych sieťach facebook a instagram. Viac o téme rakoviny prsníka si vypočujte v najnovšej epizóde podcastu Ženy ako my, v ktorom sa s Evou Bacigalovou rozprávame aj o : -aká bola motivácia založiť občianske združenie Amazonky -aké sú hlavné ciele OZ Amazonky -ako a o čom sa rozprávať so ženou, ktorej bola diagnostikovaná rakovina prsníka -prečo a ako dôležité sú preventívne prehliadky -mýty, ktoré sú spájané s rakovinou prsníka -čo je pre ženu, ktorej diagnostikujú rakovinu prsníka najťažšie
/episode/index/show/zenyakomy/id/27405867
info_outline
Ako 17-ročná bola sexuálne zneužitá, dnes pomáha búrať mýty: Stále si mnohí myslia, že vo vzťahu sa také veci nedejú, ale opak je pravdou
06/25/2023
Ako 17-ročná bola sexuálne zneužitá, dnes pomáha búrať mýty: Stále si mnohí myslia, že vo vzťahu sa také veci nedejú, ale opak je pravdou
Ešte ako mladé dievča zažila zneužitie, dnes celkom otvorene otvára témy, o ktorých mnohí mlčia. Nie každý pri sexuálnom zneužití volá o pomoc. Čo zažíva žena, ktorá si prešla niečim podobným opisuje v podcaste Ženy ako my mladá Slovenka Petra Dzvoníková, známa ako Petush Nasklee. Nedávne štatistiky hovoria o tom, že so sexuálnym zneužívaním sa stretla viac ako polovica slovenskej populácie a viac ako dve tretiny žien. Niektoré si svoju traumu len tíško nesú so sebou, iné sa skôr alebo neskôr ozvú a rozpovedajú svoj príbeh. Ako spoločnosť by sme nemali túto tému bagatelizovať a rozhodne sa nebáť o akomkoľvek obťažovaní či zneužívaní hovoriť. V dnešnom podcaste Ženy ako my o tom, čo prežila hovorí mladá Slovenka Petra Dzvoníková, známa ako Petush Nasklee, rozprávala sa s ňou Miroslava Zahatlanová. “Verím, že pre mnohých ľudí je lepšie a možno bezpečnejšie ukazovať na Instagrame len dokonalé životy, ale to nie som ja, ale sama viem, že podeliť sa aj o ťažšie momenty nie je vôbec ľahké," priznáva celkom otvorene. Prečo sa ženy boja hovoriť o tom, čo prežili? Mnohé ženy, ktoré si prešli podobnou traumou sa boja o tejto téme hovoriť rovnako ako Petra, ktorá svoje pocity dlho potláčala. Trvalo jej roky, kým to sama v sebe dokázala spracovať a priznať si, že bola sexuálne zneužitá a hovorí aj o tom, prečo v tom čase nevolala o pomoc ani sa nepokúšala brániť. "Prišiel moment, ked som si uvedomila že to moje nie tam nemá úplne miesto, prišiel moment, kedy mi ako keby úplne zmrzlo telo, zasekla som sa, už som iba dúfala, že to čím skôr skončí. Verila som totiž, že by to nespravil a keď sa to dialo, bol to šok aj pre moje telo a organizmus," prezrádza. V dnešnom podcaste sa okrem iného dozviete: -čo zažíva mladé dievča pri sexuálnom zneužití -prečo nie každá žena kričí o pomoc, keď sa jej niečo takéto deje -ako ovplyvnilo, to čo Petra zažila jej ďalšie vzťahy s mužmi ako jej pomohla terapia -ako sa dokáže vysporiadať aj s negatívnymi komentármi na sociálnych sieťach -čo by dnes odkázala iným ženám, ktoré si prešli sexuálnym zneužitím a boja sa o tom hovoriť
/episode/index/show/zenyakomy/id/27249747
info_outline
Aké sú svadby dnes? Unášanie neviest je na ústupe a svadobčanov od toho aj odhovárame. Tradície sa však vracajú: Ktorá má najväčší úspech?
06/11/2023
Aké sú svadby dnes? Unášanie neviest je na ústupe a svadobčanov od toho aj odhovárame. Tradície sa však vracajú: Ktorá má najväčší úspech?
Aj svadobné mamy chcú byť dnes zapojené do svadby, vracajú sa tradície, hovorí Natália Mayerová, ktorá je spolumajiteľkou najväčšej svadobnej agentúry na Slovensku. V svadobnom biznise pracuje už viac ako 12 rokov, počas ktorých si vybudovala dokonale fungujúci tím a zorganizovala nejednu svadbu. V portfóliu má okrem iného aj svadbu tenistky Dominiky Cibulkovej, futbalistu Mareka Hamšíka či Martina Škrteľa. V dnešnom podcaste hovorí o tom, ako zorganizovať dokonalú svadbu. Aké sú aktuálne svadobné trendy? Počas dlhoročnej práce sa stretla so stíhačkami, ktoré v presne dohodnutej minúte a sekunde preleteli nad hlavami novomanželov alebo sovou, ktorá mala neveste a ženíchovi priniesť diamantové prstene. „Máme radi výzvy a nedokáže nás už nič prekvapiť“ „Aj tie mamy chcú byť nejako zapojené a preto radíme našim klientom, aby ich nejako do svadobného procesu zakomponovali. Napríklad výberom koláčov, torty...Je to taký psychologický moment, aby nemali pocit, že sú z toho celého vylúčené.“ Svadby v lete sú aj naďalej v prevahe aj napriek tomu, že v zimnom období sú svadobní dodávatelia voľnejší. Tradície však hlásia návrat. „Unášanie neviest je na ústupe a aj od toho odhovárame ale tešíme sa, že tradície sa na svadby vracajú. Dokonca ak je kombinovaná svadba a sú tam zahraniční hostia čepčenie ma obrovský úspech.“ Viac zo sveta svadieb a svadobnej agentúry si vypočujte v najnovšej epizóde podcastu Ženy ako my, v ktorom sa rozprávame aj o tom: -Čo všetko zahŕňa práca svadobnej organizátorky -Bizarné svadobné požiadavky, s ktorými sa museli popasovať -Ako je to so slovenskými tradíciami na svadbách -Ako vyzerala najdrahšia svadba za 250 000 eur -Prečo je dobré zakomponovať do svadobnej prípravy svadobné mamy -Aké sú najčastejšie mylné predstavy o práci svadobnej organizátorky - Koľko krokov dokáže urobiť svadobná organizátorka v deň svadby
/episode/index/show/zenyakomy/id/27090345
info_outline
Zažila vyhorenie, dnes o ňom otvorene hovorí: Tieto príznaky som prehliadala, hoci sa mi moje telo snažilo povedať - spomaľ, priznáva Zuzana Smatanová
05/28/2023
Zažila vyhorenie, dnes o ňom otvorene hovorí: Tieto príznaky som prehliadala, hoci sa mi moje telo snažilo povedať - spomaľ, priznáva Zuzana Smatanová
Začiatky neboli jednoduché, sama priznáva, že výhru v Coca-Cola Popstar najskôr odmietla. Zuzana Smatanová sa však veľmi rýchlo prepracovala medzi špičku slovenskej hudby a dnes oslavuje 20 rokov na hudobnej scéne. Aká bola jej cesta za slávou, a prečo dnes neváha verejne hovoriť nielen o svojich vzostupoch, ale i pádoch? To, čo sa môže javiť na prvý pohľad ako vysnívaný a rozprávkový život, nemusí byť vždy prechádzka ružovou záhradou. Hoci by sme si mohli myslieť, že sláva nás vie urobiť šťastnými, mnohí umelci, vedia, že v konečnom dôsledku nič viac ako my a naše hodnoty neexistuje. Zuzana Smatanová patrí medzi naše obľúbené speváčky a v dnešnom podcaste povedela viac o začiatkoch svojej kariéry ale i o tom, ako si jej rýchle tempo vyžiadalo svoju daň, rozprávala sa s ňou Miroslava Zahatlanová. "Ako umelci máme na seba obrovský tlak na výkon, ja sama som na to doplatila a chcem pomôcť ľuďom práve tak, že budem o tejto téme rozprávať aj verejne," priznáva obľúbená speváčka. "Po záujme médií a sláve som nikdy netúžila, nikdy som nebola zvyknutá byť v centre pozornosti, vždy som bola skôr introvert, tie začiatky boli pre mňa spojené s veľkým stresom." Zuzka otvorene priznáva, že v minulosti bola veľký perfekcionista a chcela robiť veci sama, neskôr na to doplatila. “Akonáhle sa niečo nedarilo podľa mojich predstáv, tak som z toho bola v strese, ja som ako keby neakceptovala 100 percent, ja som akceptovala 120 percent,” priznáva. Aj ona sa za roky v šoubiznise stretla s tým, že mali iní predstavu o tom, ako by mala vyzerať. “Ja som sa snažila držať si svoj imidž a snažila sa držať svojho, nosila som to, čo ma vtedy nejako definovalo a čo mi bolo príjemné, a vôbec to neľutujem, nechcela som sa štylizovať do niečoho iného." Okrem iného sa v rozhovore dozviete: aká bola cesta Zuzany Smatanovej ku sláve kedy si začala všímať, že sa s ňou niečo deje ako sa jej podarilo zabojovať so syndrómom vyhorenia prečo sa rozhodla verejne otvoriť tému terapie a ako jej to pomohlo ako vnímala a vníma záujem médií aký je jej osobný vzťah k móde aká je jej nová pieseň a čo chystá najbližšie mesiace
/episode/index/show/zenyakomy/id/26967771
info_outline
Puto mamy a dcéry bolo vždy to najsilnejšie! A prečo mamy ako svokry nikdy neboli obľúbené? Rolu matky v histórii, približuje etnologička
05/14/2023
Puto mamy a dcéry bolo vždy to najsilnejšie! A prečo mamy ako svokry nikdy neboli obľúbené? Rolu matky v histórii, približuje etnologička
Hoci boli slovenské ženy odkázané na mužov, tá najdôležitejšia žena bola aj tak vždy mama a vzťahy s ňou. Pri príležitosti Dňa matiek nám etnologička Katarína Nádaská vysvetlila, ako fungovali vzťahy v minulosti, či si chodili mladé dievčatá k mamám pre rady, aký bol ich vzťah so synmi a aj to, či už vtedy existovali mamičkini maznáčikovia. Počúvate podcast , ktorý vám prináša magazín . V minulosti bolo úplne prirodzené, že spolu žili v jednom dome viaceré generácie, kedy si ženích privádzal do rodičovského domu svoju mladú nevestu. A tu niekde začínajú rôzne vtipy o svokrách, pretože ani v minulosti neboli vzťahy v rodinách úplne ideálne. Aký bol celkovo rodinný život v minulosti, ako sa žilo vo viacgeneračných domoch a ako sa postupne menili vzťahy i postavenie žien v spoločnosti? Viac sme sa o tejto téme zhovárali s etnologičkou Katarínou Nádaskou, rozprávala sa s ňou redaktorka Miroslava Zahatlanová. "Dcéra sa už okolo 5-6 rokov dostalo pod kuratelu mamy, ktorá ju postupne zaúčala do domácich prác a pripravovala ju na život manželky, matky a gazdinej, učila ju krôčik po krôčiku všetky domáce práce, ktoré raz bude potrebovať. Potom to tak bolo automaticky aj so zdôverovaním v dospievaní, že pre chlapca bol vzorom otec a samozrejme pre dcéru mama. Čo ale treba spomenúť, či už išlo o mamu ale otca, úplne prirodzená bola obrovská úcta k starším a špeciálne najmä k mame. Nie je to predsa tak dávno, čo sa rodičom buď vykalo alebo dokonca onikalo, to bol veľký prejav úcty, opisuje etnologička Katarína Nádaská vzťahy v minulosti. Okrem iného sa dozviete: -ako boli v spoločnosti vnímané mamy, aký bol ich vzťah s deťmi -kedy prišla myšlienka oslavy Dňa matiek vo svete a na Slovensku a aká je jeho história -ako sa žilo vo viacgeneračných domoch, aké boli tie vzťahy -či bola v minulosti napríklad mama pre dcéru aj kamarátka -či sa zdôverovali ženy s nejakými problémami alebo aj napríklad láskami svojim matkám - ako rozmaznávali matky svojich synov -ako na tom boli v minulosti slobodné mamy a ako sa žilo týmto ženám
/episode/index/show/zenyakomy/id/26820849
info_outline
Netýka sa aj vás? O stalkingu v živote s odborníčkou
04/30/2023
Netýka sa aj vás? O stalkingu v živote s odborníčkou
Navonok to môže vyzerať ako vystrihnutá scéna z romantického amerického filmu, no v skutočnosti to môže byť horor, z ktorého sa nie vždy dá tak ľahko dostať. Za darčekmi, desiatkami smsiek a e-mailov denne alebo „náhodným“ stretávaním sa na miestach sa môže skrývať dobre premyslená aktivita stalkera. O téme stalkingu sme sa rozprávali s Máriou Vitekovou. Počúvate podcast Ženy ako my magazínu Diva.sk. „Práve romantizovanie, ktoré vidíme vo filmoch a v médiách sa môže zdať, že ide o niečo veľmi chcené - smsky, darčeky... Z mnohých telefonátov a skúseností, ktoré máme, to pre prenasledované ženy nie je v žiadnom prípade príjemné. Ide o opakované, nežiaduce správanie jednej osoby voči druhej. Je tam veľká motivácia a fixácia na tú druhú osobu. Prenasledovanej osobe to spôsobuje strach, úzkosť a aj samotný strach z násilia. Takmer 80% prenasledovaných žien pozná svojho stalkera. Najčastejšie sú to práve partneri a bývalí partneri,“ hovorí Mária Viteková. O téme stalkingu sme sa rozprávali s Máriou Vitekovou, ktorá vyštudovala sociálne služby a poradenstvo. Pracovala ako poradkyňa na Národnej linke pre ženy zažívajúce násilie a v súčasnosti pracuje ako poradkyňa v organizácií pre ženy zažívajúce násilie Alej, ktorá ženám poskytuje podporu a poradenstvo v oblasti násilia páchaného na ženách a ich deťoch a partnerského násilia. Viac o téme stalkingu si vypočujte v najnovšej epizóde podcastu Ženy ako my, v ktorom sa s Máriou Vitekovou rozprávame aj o: -či je možné stalkera včas odhaliť -aké sú najčastejšie kroky stalkerov -ako vie nezainteresovaná osoba pomôcť obeti stalkingu -či sa stretávajú so stalkingom aj muži -či je možné nanovo získať úplnú kontrolu nad životom po skúsenosti so stalkerom -prečo je dôležité uchovávať si dôkazy po stalkerovi
/episode/index/show/zenyakomy/id/26681094
info_outline
Na ktoré komplexy už zabudnúť? Keď nebudeme milovať seba, nemôžeme milovať ani ostatných, hovorí Slovenka, ktorá búra mýty o sebaláske
04/16/2023
Na ktoré komplexy už zabudnúť? Keď nebudeme milovať seba, nemôžeme milovať ani ostatných, hovorí Slovenka, ktorá búra mýty o sebaláske
Ako sa mať skutočné rada a veriť si? Čo by nikdy neurobila sebavedomá žena? Prečo máme zo seba väčšie komplexy, ako muži? Sebaláska je téma, o ktorej sa dnes veľa hovorí a dá sa povedať, že skutočne hýbe svetom. No len malé percento žien sa dokáže hrdo pozrieť do zrkadla bez zbytočnej kritiky, či výčitiek. To nám dnes priblíži Veronika Zelinka Macková, známa aj ako Lady Vivian, ktorá učí ženy, ako sa prijať. Rozpráva sa s ňou redaktorka Miroslava Zahatlanová, počúvate podcast magazínu Diva.sk . Veronika bude aj jednou z prednášajúcich na konferencii , ktoré sa uskutoční už nasledujúcu sobotu 22. apríla 2023 v Bratislave a my sme ju exkluzívne vyspovedali Kto je Veronika Zelinka Macková? Vyštudovala slovenský jazyk a kulturológiu na Univerzite Komenského v Bratislave a diplomaciu na Pražskej univerzite. Ako burlesque tanečnica a herečka zožala okrem domácej pôdy, úspechy v Rakúsku, Londýne, Edinburgu, Taliansku, Nórsku či Nemecku. Lady Vivian, vlastným menom Veronika Zelinka Macková, je jedna z prvých burlesque tanečníc na Slovensku. Vďaka tomuto ženskému divadelno-tanečnému umeniu precestovala skoro celú Európu. Burlesque vyučuje aktívne v Bratislave, kde ju môžete aj často vidieť aj na javisku v rôznych postavách. Okrem toho je skvelá moderátorka, má vlastnú talk show Povedz mi a cabaretná herečka. Každým svojim príchodom na dosky, čo znamenajú svet, obhajuje naturálnu, prirodzenú ženskú krásu. Je hrdou ambasádorkou projektu Body Positive Slovakia. “Nikdy som sa netrápila tým, ako vyzerám, pretože môj zdravotný stav bol dôležitejší, ako čokoľvek iné. To, či mám o dve kilá naviac, alebo o 10 kíl menej nie je také podstatné, ako to, aby moje telo fungovalo a aby som mohla žiť, milovať a baviť sa,” hovorí celkom otvorene energická Veronika, ktorá môže byť pre mnohé z nás skutočne veľkou inšpiráciou. Sama učí ženy, ako sa prijať a jedným dychom však dodáva, že sebaláska nie je o tom milovať sa a mať sa rád 24 hodín denne 7 dní v týždni, dôležité je však uvedomovať si svoju vlastnú hodnotu. V podcaste sa okrem iného dozviete: -aká bola cesta Veroniky k sebaláske a sebaprijatiu -čo by podľa nej nikdy nerobila sebavedomá žena -kde sú hranice, čo by sme niekomu mali hovoriť a čo nie -o čom je burlesque a čo ju toto umenie naučilo -prečo sa rozhodla založiť Body Positive Slovensko a s akými problémami bojujú ženy najčastejšie -či si aj ona vo svojom života zažila nejaký bodyshaming -akú úlohu hrajú v našom sebaprijatí muži -či sú podľa nej sociálne siete toxické miesto Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu.
/episode/index/show/zenyakomy/id/26541873
info_outline
Psychické problémy sú stále tabuizovanou témou, tie svoje otvorene priznáva Zuzka Mračková
03/26/2023
Psychické problémy sú stále tabuizovanou témou, tie svoje otvorene priznáva Zuzka Mračková
„Po tom, ako som o tom začala hovoriť ja, zdôverili sa mi kamarátky - aj ja som bola v Pezinku, no nikto o tom nevie... pretože sa za to hanbím,“ hovorí v dnešnom podcaste otvorene Zuzana Mráčková. Rozpráva sa s ňou redaktorka Paula Kentošová. Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu s inšpiratívnou Slovenkou, mamou, influencerkou, vizážistkou a príležitostnou modelkou Zuzkou Mráčkovou. „My aj vieme, že tieto problémy sú a existujú, no dôležité je nebáť sa ich riešiť. Ja by som veľmi chcela, aby sa odtabuizovalo, že chodím k psychológovi, k psychiatrovi, užívam antidepresíva, bola som na psychiatrii. Aby sa to bralo v spoločnosti ako to, že je to v poriadku, a nie aby sa za chrbtom o mne rozprávalo, že to je tá, ktorá je na hlavu. Aby to bolo normálne, že tak, ako človek ide na preventívnu prehliadku k svojmu lekárovi alebo gynekologičke, ide aj na psychologickú prehliadku,“ opisuje v podcaste . Kto je Zuzana Mráčková? Na sociálnych sieťach sa dlhodobo venuje téme duševného zdravia. Sama si prešla poruchou príjmu potraviny, konkrétne bulímiou. Počas dlhoročného boja spoznala hĺbku svojho duševného zdravia, o ktorom dnes na sociálnych sieťach píše. Pomocou svojich vlastných skúseností sa tak snaží odtabuizovať tému, ktorá je v dnešnej spoločnosti stále tabu. „Po tom, ako som o tom začala hovoriť, zdôverili sa mi kamarátky, o ktorých som nevedela, u niektorých možno niečo tušila, no nikdy to nikomu nepovedali. Potom prišli za mnou so slovami - aj ja som bola v Pezinku, no nikto o tom nevie, ani z kamarátov. Pretože sa za to hanbím,“ dodáva. V podcaste okrem iného prezradila: -ako sa cítila v čase, keď chcela zomrieť -prečo sa rozhodla užívať antidepresíva -prečo si myslí, že to bolo dobré rozhodnutie ako sa u nej prejavovala úzkosť po fyzickej stránke -ako vníma tabu tejto témy a prečo sa o nej rozhodla rozprávať -čo jej pri ťažkých stavoch pomáha Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu.
/episode/index/show/zenyakomy/id/26330202
info_outline
Moje ochorenie ma naučilo disciplíne a dodalo silu aj odvahu, tvrdí zlatá Alexandra Rexová
03/12/2023
Moje ochorenie ma naučilo disciplíne a dodalo silu aj odvahu, tvrdí zlatá Alexandra Rexová
Celé Slovensko vie o Petre Vlhovej, nie každý však počul o svetových úspechoch našich paralympionikov. Aj o tom, aké by to bolo, ak by v cieli mali fanúšikov ako zdraví pretekári, hovorí v podcaste Alexandra Rexová… Počúvate novú časť podcastu Alexandra začala s lyžovaním od svojich piatich rokov. Z rekreačného športovania sa postupom času stala láska na celý život, ktorá ju dostala na paralympiádu do Pekingu, z ktorej si odniesla zlatú a bronzovú medailu. „Mám úžasné spomienky. Preteky boli obrovské. Keby máme fanúšikov v cieli ako zdraví pretekári, tak ma to ťahá ešte viac do cieľa.“ Saška trpí zrakovým ochorením, Stargardtovou chorobou, ktorá môže viesť k strate centrálneho videnia. Pri poškodení centrálneho zrakového poľa človek nevidí niektoré časti obrazu, alebo niektoré slová napísané v texte. Na svahu preto lyžuje spolu s navádzačkou. Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu s paralympioničkou Alexandou Rexovou, v ktorej sa okrem iného dozviete viac aj o tom: -ako vyzerá paralyžovanie s navádzačkou -čo sa dialo tesne pred tým, ako získala zlatú medailu -ako vníma rozdiely medzi zdravými športovcami a parašportovcami -koľko stojí sezóna profesionálnu paralyžiarku. -aké sú Saškine športové ciele a sny
/episode/index/show/zenyakomy/id/26200467
info_outline
Alexandra darovala svoje vajíčka. Otvára u nás tému, o ktorej vo svete bez problémov hovoria aj známe ženy
02/14/2023
Alexandra darovala svoje vajíčka. Otvára u nás tému, o ktorej vo svete bez problémov hovoria aj známe ženy
Influencerka Alexandra Holecová a mama dvoch detí, ktorú na Instagrame pod menom Operenecholec sleduje takmer 30 000 zväčša followeriek, si buduje silné publikum hlavne vďaka svojej autentickosti. Pred svojimi sledovateľkami sa nebojí ukázať bez mejkapu, bez filtrov, v teplákoch a hovoriť o veciach priamo a bez servítky... Vďaka svojej otvorenosti prichádza na Instagrame aj s témami, o ktorých sa veľa nehovorí. Darovanie spermií je v spoločnosti všeobecne známe. O čom až tak nepočuť, je darovanie vajíčok. Medzi nami sú aj takí, ktorí o tejto možnosti možno ani nevedia. Alexandra Holecová sa pred pár mesiacmi rozhodla, že podstúpi práve darovanie vajíčok a svoju cestu zdieľala na sociálnych sieťach. „Zisťovala som si aké sú u nás možnosti a prirodzene sa ku mne dostala a dali sme to dokopy,“ vysvetľuje viac z procesu, vďaka ktorému majú deti aj tak známe ženy ako napríklad speváčka Mariah Carey či Marcia Cross a na rozdiel od Slovenska, o nej hovoria bežne a celkom otvorene... „Pred samotným darovaním vajíčok musíš podstúpiť rôzne vyšetrenia a aj to genetické vyšetrenie na geneticky prenášané choroby. Z toho som mala stres kvôli svojim deťom. Našťastie, všetky testy dopadli dobre.“ Vypočujte si novú časť podcastu s influencerkou Alexandrou, v ktorej sa dozviete viac aj o: -práci na instagrame, spoluprácach a hate na sociálnych sieťach -ako vyzerá proces darovania vajíčok -aký má vplyv darovanie vajíčok na ženské telo -čo sa deje po darovaní vajíčok. Počúvajte spolu s nami novú časť podcastu
/episode/index/show/zenyakomy/id/25922301
info_outline
Aj ženy DJky sú vnímané stereotypne, že ich práca nemôže byť rovnako dobrá ako práca mužov, hovorí známa slovenská DJ C:rcle
12/14/2022
Aj ženy DJky sú vnímané stereotypne, že ich práca nemôže byť rovnako dobrá ako práca mužov, hovorí známa slovenská DJ C:rcle
C:rcle je mladá slovenská DJka, ktorá sa venuje Drum and Bass. Vďaka rozchodu, ktorý ju priviedol na party sa zamilovala do tohto žánru a jej vzťah sa prehĺbil natoľko, že o práci DJky začala vo veľkom snívať. Vypočujte si nový diel podcastu . Ako vyzerali začiatky slovenskej DJ-ky C:rcle? Ako vyzerá spolupráca s holandským labelom? Aké sú ďalšie hudobné plány? Odhodlanie a šikovnosť dostali jej hudbu aj za hranice Slovenska. Svoju show hrala v obrovskom klube v Londýne a aktuálne spolupracuje s holandským labelom, pod ktorým jej vyšla prvá skladba. „Nemala som zámer sa tým živiť a robiť hudbu. Nikdy som nemala v hlave, že toto bude ďalší krok. Mne sa to nejako dialo. Vždy prišlo v živote niečo, čo mi ukázalo cestu.“ „Rozhodne je viac mužov DJ-ov ako žien. Postupne sa to ale mení a zlepšuje. Páči sa mi, že sa to deje. Ženy DJ-ky naozaj makajú, aby sa dostali do povedomia a v porovnaní s mužmi to nemajú ľahké. Ešte stále sú vnímané stereotypne, a teda že ich práca nemôže byť rovnako dobrá ako práca mužov DJ.“ Počúvajte spolu s nami podcast magazínu Diva.sk .
/episode/index/show/zenyakomy/id/25323846
info_outline
Čo stojí za dokonalou instagramovou fotkou? Hoci si slovo influencer stále hľadá svoje miesto, je za tým veľa práce, hovorí slovenská fotografka Alexandra Rymšinová
11/30/2022
Čo stojí za dokonalou instagramovou fotkou? Hoci si slovo influencer stále hľadá svoje miesto, je za tým veľa práce, hovorí slovenská fotografka Alexandra Rymšinová
Vypočujte si novú epizódu podcastu s fotografkou a podnikateľkou Alexandrou Rymšinovou. Alexandra Rymšinová je talentovaná slovenská fotografka, ktorej fotografie ste mohli vidieť na obálkach slovenských magazínov, no fotila aj za hranicami Slovenska a spolupracuje aj so slovenskými influencermi. V rozhovore poodkryla proces tvorby obsahu na sociálnych sieťach a priblížila, že práca dobrého influencera je ako každá iná práca. Influencer totiž musí splniť zadanie klienta, čo je spojené s vymýšľaním kampane, realizácie a efektívnej komunikácie s verejnosťou a teda so svojimi followermi. „Marketing je už nadobro zmenený. Aj keď slovo influencer si bohužiaľ ešte stále hľadá svoje pevné miesto je za tým podľa mňa veľa práce a častokrát je to nedocenené hlavne názorom širokej verejnosti, ktorá to stále akoby neuznáva ako povolanie a myslí si, že sú to len samoľúbi ľudia nonstop na telefónoch so selfie mode-om.“ Ako správne pózovať, aby vaše fotky vyzerali dobre? Ako začať s podnikaním? Ako vyzerá proces tvorby instagramovej fotky influenceriek? Počúvajte spolu s nami.
/episode/index/show/zenyakomy/id/25173990
info_outline
Slovenka prináša príbehy a svedectvá očami ľudí, ktorí zažili hrôzy vojny: To sú veci, ktoré treba ukazovať, hovorí Stanka Harkotová
11/18/2022
Slovenka prináša príbehy a svedectvá očami ľudí, ktorí zažili hrôzy vojny: To sú veci, ktoré treba ukazovať, hovorí Stanka Harkotová
Stanislava Harkotová o sebe nehovorí ako o vojnovej reportérke, ale ako o novinárke z krízových oblastí. Prináša informácie priamo z terénu vojnou zmietaných krajín, vďaka čomu sa môžeme o situácií dozvedieť viac. Po Iraku sa od roku 2015 pravidelne vracia na Ukrajinu. „Irak a Ukrajina boli pre mňa dve rozdielne skúsenosti. Na Ukrajinu som začala chodiť najmä preto, aby som to pochopila. K tomu aby ste pochopili čo sa deje na Ukrajine, o čo ide v tom konflikte, a teraz už vo veľkej otvorenej vojne tak sa to nezaobišlo bez toho aby ste išli na tie pozície ukrajinskej armády, aby ste vojakov spoznávali, aby ste sa rozprávali s ľuďmi z prifrontových miest. To bola moja prirodzená cesta do tohto prostredia.“ Príbehy Ukrajincov spísala do svojho knižného debutu. Kniha Ešte sme nezomreli mapuje dianie na Ukrajine cez časozberné reportáže a je správou o ľuďoch, hrdinoch vo vojne. Vypočujte si novú epizódu podcastu s novinárkou z krízových oblastí Stanislavou Harkotovou.
/episode/index/show/zenyakomy/id/25063521
info_outline
Sama si prešla anorexiou: Svoju vlastnú nespokojnosť prenášame na druhých necitlivými komentármi na vzhľad a váhu
10/10/2022
Sama si prešla anorexiou: Svoju vlastnú nespokojnosť prenášame na druhých necitlivými komentármi na vzhľad a váhu
Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu o poruchách príjmu potravy. Valentína Sedíleková, ktorá si sama prešla anorexiou, dnes pomáha iným. Anorexia patrí medzi duševné choroby s najvyššou mierou úmrtnosti. Nielen s anorexiou, ale aj ostatnými poruchami príjmu potravy trpia ľudia po celom svete. Valentína v rozhovore spomenula, že my ako spoločnosť trpíme s nespokojnosťou so samým sebou a našu nespokojnosť prenášame na druhých nemiestnymi a necitlivými komentármi napríklad na vzhľad a váhu. Slová ako „Rob so sebou niečo“ alebo „Pozri sa ako vyzeráš“ môžu byť poslednou kvapkou k spusteniu porúch príjmu potravy. „Vnímanie samého seba sa začína od tretieho roku života. Body image sa buduje cez to čo zažívame, čo počúvame. Body image je jeden z rizikových faktorov vzniku porúch príjmu potravy. ...A to je na tom to strašidelné, že veľké množstvo detí a mladých ľudí sa stretáva s negatívnym body image-om.“ Valentína po vlastnej skúsenosti s PPP pomáha ako peer konzultanka ľuďom, ktorý z tohto ochorenia hľadajú cestu von. "Ja som sa časom naučila nielen o tom hovoriť ale aj ako o tom hovoriť. Dnes už nehovorím akú som mala svoju najnižšiu hmotnosť, lebo si uvedomujem, že ten pocit menejcennosti je veľmi silný. Ak niekto počuje hmotnosť, číslo, ktoré je nižšie ako má aktuálne, tak si povie „aha tak ja ešte stále nie som dosť“. Vypočujte si najnovšiu epizódu podcastu
/episode/index/show/zenyakomy/id/24642540
info_outline
Ema Müller: Krása je v hlave. Či som pekná alebo škaredá, je iba moja vec
09/25/2022
Ema Müller: Krása je v hlave. Či som pekná alebo škaredá, je iba moja vec
Vypočujte si novú epizódu podcastu s Emou Müller, ktorá podporuje budovanie sebalásky, o ktorej sa v dnešnej dobe rozpráva čoraz častejšie. Nebojí sa plakať, smiať sa, prejavovať akékoľvek emócie a byť maximálne autentická, vďaka čomu si vybudovala silnú ženskú komunitu na Instagrame. „Dávam zo seba von len tie veci, ktorých zdieľanie so svetom mi nevadí. Tie ostatné si nechávam vo vnútri. Zároveň si myslím, že moje nahlas vyslovené myšlienky a pocity môžu pomôcť dievčatám a ženám, ktoré si práve prechádzajú podobným obdobím a cítia sa byť nepochopené. Niekedy nám stačí len vedieť, že v tom nie sme samé.“ Ema Müller žije v Paríži, v ktorom vyštudovala módny marketing. Pracuje ako PR manažérka pre módne značky, píše pre československý magazín, založila svoju značku a nahráva aj podcast. „V Paríži som sa stala ženou. Prišla som sem ako osemnásť ročná študentka a dnes mi ťahá na tridsiatku. Mala som tu prvú prácu, výplatu, prvú výpoveď, druhú výpoveď, lásku, prvé zlomené srdce, druhé zlomené srdce (smiech)...vzťah k tomuto mestu sa mi mení podľa toho, ako sa cítim.“ Téma, ktorá sa v Eminých textoch objavuje veľmi často je sebaláska Jej myšlienky, postrehy a samotná cesta k zdravému vzťahu samej k sebe ju inšpirovali k vytvoreniu projektu Som bohyňa – všetky sme, ktorý motivuje dievčatá a ženy k tomu, aby sa mali rady také, aké sú. „Stále si hovorím, že by som chcela byť najlepšia verzia seba. Aj keď aj tá naša najlepšia verzia sa mení spolu s nami. Stále sa objavujeme. Posúvame. Meníme. Chcela by som sa prestať sa porovnávať s inými ženami a vložiť energiu do energiu do toho môjho objavovania sa, posúvania sa, menenia sa. Inšpirovať sa inými ženami je sila ale porovnávanie sa s nimi ma o tú silu naopak oberá. Chcela by som byť tá najlepšia verzia seba bez toho, aby som sa cítila menejcenná hneď, ako uvidím niekoho o kom si myslím, že je lepší ako ja. A možno sa mi to raz aj podarí.“
/episode/index/show/zenyakomy/id/24481317
info_outline
Spojenie kráľovskej rodiny s Harrym môže byť len chvíľkové, zvlášť po tom, čo navždy odišla kráľovná Alžbeta II.
09/16/2022
Spojenie kráľovskej rodiny s Harrym môže byť len chvíľkové, zvlášť po tom, čo navždy odišla kráľovná Alžbeta II.
Zomrela kráľovná Alžbeta II. Čo sa dialo počas jej posledného dňa? A ako bude prebiehať rozlúčka s ňou? Rozprávali sme sa aj o vzťahoch v rodine, tie naoko vyzerajú ako veľké zmierenie, čo ale môže byť naozaj len dočasné, hovorí Barbora Sosková, s ktorou sme sa pre vás sme na diaľku spojili a rozprávali sme sa o aktuálnom vývoji situácie v novej časti podcastu Témy, ktoré hýbu svetom. Veľká Británia sa pripravuje na pohreb Alžbety II. A kým celý svet sleduje zdiaľky dianie, ktoré mu predchádza - od oznámenia smrti Jej Veličenstva kráľovnej, cez vyhlásenie princa Charlesa za kráľa Spojeného kráľovstva až po veľký návrat Harryho a Meghan k zvyšku kráľovskej rodiny, ktorých navzájom spojil spoločný smútok za stratou milovanej Alžbety. Posledná rozlúčka sa bude konať v pondelok 19. septembra vo Westministerskom opátstve, kráľovná Alžbeta II. tak bude prvým vládcom, s ktorým sa rozlúčia na tomto mieste od roku 1760. Plány a detaily štátneho pohrebu sa postupne zverejňujú, a hoci väčšina z nich bola už vopred odsúhlasená v protokole, ktorý je súčasťou Operácie Unicorn (Jednorožec), niektoré veci sa menia za pochodu. Princ Andrew mal mať napríklad dovolené obliecť si vojenskú uniformu na procesiu s kráľovninou rakvou, no nakoniec ju nemal, čo môže súvisieť so všeobecnou nevôľou ľudí po zverejnení správy, že mu bola kráľom Karolom III. udelená výnimka, zatiaľ čo princovi Harrymu nie. Vypočujte si náš podcast Témy, ktoré hýbu svetom- s Barborkou, ktorá roky pôsobila ako reportér v zahraničí a sledovala kráľovskú rodinu, sme sa na diaľku spojili a rozprávali sme sa o aktuálnom vývoji situácie, aj čo môžeme očakávať. Dozviete sa zaujímavé detaily, ktoré vám možno unikli, počúvajte s nami.
/episode/index/show/zenyakomy/id/24394224
info_outline
Ženy ako my s tajomníčkou prezidentky: Tie veci neprichádzali náhodou, je za tým kus roboty, hovorí Veronika Gulášová Greššová
07/07/2022
Ženy ako my s tajomníčkou prezidentky: Tie veci neprichádzali náhodou, je za tým kus roboty, hovorí Veronika Gulášová Greššová
Veronika Gulášová Greššová je cieľavedomá Bratislavčanka, ktorá sa postupnými krokmi vypracovala na pozíciu tajomníčky pani prezidentky. Vyštudovala Ekonomickú univerzitu v Bratislave, už počas štúdia pracovala na plný úväzok v PR, kde odštartovala svoju pracovnú cestu. Ako Veronika v podcaste magazínu Diva.sk - Ženy ako my povedala, nemala žiaden plán dopredu, všetky pracovné pozície sa k nej dostali prirodzene.
/episode/index/show/zenyakomy/id/23669111
info_outline
Trénerka vedcov a manažérov: 80% našich myšlienok je negatívnych a 90% myšlienok opakovaných, hovorí Lenka Lutonská
05/22/2022
Trénerka vedcov a manažérov: 80% našich myšlienok je negatívnych a 90% myšlienok opakovaných, hovorí Lenka Lutonská
Lenka Lutonská je koučka, ktorú vyhľadávajú vedci, lekári, manažéri ale aj podnikatelia a podnikateľky z vyše 30 krajín sveta. V neurolingvistickom programovaní patrí medzi svetovú špičku. Lenka nám v rozhovore rozprávala aj o tom, že myšlienka nie je realita, myšlienky nie sme my. Je vraj veľmi dobré sa občas pozastaviť sa nad tým nad čím premýšľame, aby sme nežili vo svojom myšlienkovom väzení. Neurolingvistika, ktorej sa Lenka venuje, sa zaoberá práve programovaním myšlienok, vďaka čomu sa človek stáva vedomím a úspešným. Ako pracovať na úspechu, prečo je dobré pri tom počúvať našu intuíciu a prečo je dôležité vizualizovať si pri našich cieľoch aj pocit – aj o tom sa dozviete v novej epizóde podcastu s koučkou Lenkou Lutonskou.
/episode/index/show/zenyakomy/id/23188748
info_outline
Johnny Depp verzus Amber Heard: Najsledovanejší prominentný súd pokračuje, prečo ich teraz môžeme vidieť vypovedať autenticky v priamom prenose?
05/08/2022
Johnny Depp verzus Amber Heard: Najsledovanejší prominentný súd pokračuje, prečo ich teraz môžeme vidieť vypovedať autenticky v priamom prenose?
Súd známych exmanželov vidíme už po druhýkrát. Prečo? A akí boli naživo predtým, než sa vzali a ako sa zmenili potom? Aj na to sa dnes pýtala Martina Smatanová v podcaste Diva.sk. Herec Johnny Depp žaluje svoju bývalú manželku Amber Heard za ohováranie o 50 miliónov dolárov. Ona jeho o 100 miliónov. Skôr však ide o očistenie ich mena, hovorí Barbora Sosková. Vypočujte si jej názor, ktorý odhaľuje viac z ich osobností a vzťahov.
/episode/index/show/zenyakomy/id/23039579
info_outline
Tamara Kramár: Vybudovať si meno je ťažké v akomkoľvek biznise. Som tu sama sebou a nie je to iba privilégium alebo povolanie dcéra
04/30/2022
Tamara Kramár: Vybudovať si meno je ťažké v akomkoľvek biznise. Som tu sama sebou a nie je to iba privilégium alebo povolanie dcéra
Tamara Kramar je 22-ročná speváčka, nový objav na slovenskej hudobnej scéne. Po prvýkrát sa do širšieho povedomia dostala vďaka spolupráci s kapelou Hex na skladbe Mesto stratilo dych. Odvtedy pracuje na vlastnej tvorbe. Jej priezvisko napovedá, že pochádza zo známej umeleckej rodiny, no snaží sa vybudovať si svoje vlastné meno a kariéru. Má za sebou aj obrovský úspech za hranicami Slovenska. Jej skladbu zahralo veľké . Ako sama tvrdí, za týmto úspechom sú noci strávené pri počítači písaním a posielaním e-mailov. Vypočujte si novú epizódu podcastu a spoznajte talentovanú speváčku Tamaru Kramar na Diva.sk.
/episode/index/show/zenyakomy/id/22956953
info_outline
Bola to bublina fashionistov a editorov, prezrádza Babsy Jagušák o módnom priemysle: Teraz je svet módy viac prístupný pre všetkých
04/06/2022
Bola to bublina fashionistov a editorov, prezrádza Babsy Jagušák o módnom priemysle: Teraz je svet módy viac prístupný pre všetkých
Babsy miluje módu a tú si naplno užila na vlastné oči v mekke módy na London Fashion Week, z ktorej sme vám na . Doba covidová však ovplyvnila módny priemysel a catwalky či obrovské módne prehliadky vystriedali počas dvoch rokov menšie eventy a videoinštálacie, vďaka ktorým sa móda dostala k širšiemu publiku. Aké dojmy si priniesla z Londýna, ako pristupuje k móde, kde nakupuje a prečo neuznáva trendy – aj o tom sa dozviete v najnovšej epizóde podcastu .
/episode/index/show/zenyakomy/id/22699976
info_outline
Slovenka sa vďaka svojmu talentu dostala pod kožu svetovým hviezdam: Jej tetovaním sa pýši Rita Ora, Lil Wayne aj Chris Brown
02/15/2022
Slovenka sa vďaka svojmu talentu dostala pod kožu svetovým hviezdam: Jej tetovaním sa pýši Rita Ora, Lil Wayne aj Chris Brown
Ivana Beláková sa vďaka svojmu talentu dostala pod kožu svetovým hviezdam: Jej tetovaním sa pýši Rita Ora, Lil Wayn aj Chris Brown. Podľa jej slov je však najväčším úspechom v jej kairére ocenenie, ktoré udelilo Múzeum MACRO v Ríme. O jej životnej filozofii, o tetovaní svetových celebrít, ale aj o najbližších plánoch a snoch si vypočujte v našej novej časti podcastu Ženy ako my magazínu Diva.sk
/episode/index/show/zenyakomy/id/22136318
info_outline
Robila rozhovor s Rihannou a v aute počúva Mira Žbirku: Známa a inšpiratívna KaVa o kariére v rádiu i zákulisí
01/10/2022
Robila rozhovor s Rihannou a v aute počúva Mira Žbirku: Známa a inšpiratívna KaVa o kariére v rádiu i zákulisí
KaVa bola 6 rokov súčasťou najpočúvanejšej rádiovej rannej show na Slovensku ako jej produkčná. O práci s Adelou a Sajfom hovorí ako o veľkej škole. Má za sebou množstvo rozhovorov so slovenskými ale aj zahraničnými hviezdami. O čom sa rozprávala s Rihannou, ktorú svetovú hudobnú legendu počas rozhovoru uspala a prečo bol rozhovor s Lenny Kravitzom jeden z najťažších? Aj to sa dozviete v novej epizóde podcastu .
/episode/index/show/zenyakomy/id/21728147
info_outline
Klimatická kríza je tu: Mali by sme sa učiť o budúcnosti, nielen o minulosti, hovorí greeninfluencerka Marta Fandlová
12/19/2021
Klimatická kríza je tu: Mali by sme sa učiť o budúcnosti, nielen o minulosti, hovorí greeninfluencerka Marta Fandlová
Marta Fandlová, jedna z našich najznámejších greeninfluenceriek, prispieva svojimi aktivitami k zlepšieniu tejto situácie na Slovensku. "Tak ako sa vzdelávame o minulosti, mali by sme sa vzdelávať aj o svojej budúcnosti." hovorí v našom podcaste magazínu Diva.sk. Čo pre nás znamená, že žijeme v klimatickej kríze? Dá sa to zvrátiť? Čo je klimatická úzkosť? Aj to sa dozviete v novej epizóde podcastu počúvajte s nami.
/episode/index/show/zenyakomy/id/21533489
info_outline
Neexistuje nefotogenický človek, hovorí úspešná slovenská fotografka Alex Rymšinová v podcaste Diva.sk
11/30/2021
Neexistuje nefotogenický človek, hovorí úspešná slovenská fotografka Alex Rymšinová v podcaste Diva.sk
Ako vníma i rozdiely medzi fotením doma a v zahraničí, a aký prešľap aj jej samej podaril? Už niekoľko rokov patrí Alex medzi jednu z najlepších slovenských fotografiek. Jej kariérna cesta sa začala už v štrtnástich rokoch a fascinácia módnym svetom pokračuje dodnes. Aký je rozdiel fotiť na Slovensku a za hranicami? Je rozdiel fotiť ženu a fotiť muža? A aký prešľap urobila? Vypočujte si spolu s nami v novom podcaste magazínu Diva.sk - .
/episode/index/show/zenyakomy/id/21323093
info_outline
Raz by som chcela vystúpiť na Mont Blanc, prezradila nám speváčka Zuzana Smatanová, ktorá žne úspechy aj ako ilustrátorka v podcaste Ženy ako my
11/11/2021
Raz by som chcela vystúpiť na Mont Blanc, prezradila nám speváčka Zuzana Smatanová, ktorá žne úspechy aj ako ilustrátorka v podcaste Ženy ako my
V živote podľahla novej vášni... Pandémia spôsobila, že naša úspešná slovenská speváčka Zuzka Smatanová vymenila hlučné pódia za tichý ateliér, v ktorom sa cíti ako doma. Aj keď jej kreatívna a tichá práca v ateliéri vyhovuje, hudba a publikum jej už veľmi chýba. Pracuje na nových skladbách, ktoré budú vraj osobnejšie ako kedykoľvek predtým. A čo je Zuzkiným tajným prianím? Vypočujte si ďalšiu epizódu podcastu Ženy ako my magazínu Diva.sk s inšpiratívnou ženou.
/episode/index/show/zenyakomy/id/21129032
info_outline
Iveta Barková patrí medzi 50 najlepších učiteľov sveta: Čo si myslí o vzdelávaní na Slovensku, prezradila v podcaste Ženy ako my
10/29/2021
Iveta Barková patrí medzi 50 najlepších učiteľov sveta: Čo si myslí o vzdelávaní na Slovensku, prezradila v podcaste Ženy ako my
V roku 2020 sa stala učiteľkou Slovenska a k tomuto titulu sa pridal obrovský celosvetový úspech. Dostala sa do päťdesiatky najlepších učiteľov sveta v rámci prestížnej ceny Global Teacher Prize. Snahu, odvahu a nasadenie Ivety Barkovej si počas pandémie dokonca všimol aj časopis Forbes, ktorý jej udelil ocenenie Osobnosť roka 2020 v kategórii školstvo. Čo si myslí o vzdelávaní na Slovensku Iveta Barková? Vypočujte si ďalšiu epizódu podcastu Ženy ako my magazínu Diva.sk
/episode/index/show/zenyakomy/id/20981123
info_outline
Mohla byť modelkou, no stala sa lekárkou, ktorá odišla na misiu do Afriky: Jedine tam som plakala od šťastia, priznáva Monika
07/30/2021
Mohla byť modelkou, no stala sa lekárkou, ktorá odišla na misiu do Afriky: Jedine tam som plakala od šťastia, priznáva Monika
Monika Paločková je mladá talentovaná doktorka pochádzajúca zo Zvolena. Život ju spočiatku smeroval k modelingovej kariére, ona sa však rozhodla pre prácu v Afrike. V afrických slumoch pôsobila ako lekárka na misii, súčasťou však bola aj pomoc pri vzdelávaní miestnych detí, adopcii detí na diaľku a príprave projektov, ktoré mali napomôcť miestnym obyvateľom k väčšej samostatnosti. Aké boli prvé dni v Afrike? Aké kultúrne rozdiely ju šokovali? Je Afrika nebezpečná? Ako ju miestni prijali? - to všetko sa dozviete v najnovšej epizóde podcastu Ženy ako my magazínu Diva.sk
/episode/index/show/zenyakomy/id/19978100
info_outline
Petra je mentálna koučka Peti Vlhovej: Tak ako vieme cvičiť biceps, vieme trénovať aj myseľ
06/25/2021
Petra je mentálna koučka Peti Vlhovej: Tak ako vieme cvičiť biceps, vieme trénovať aj myseľ
Petra Zorvan pracuje ako mentálna koučka, vďaka čomu sa dostáva do hláv mnohým slovenským športovcom. Dbá na ich mentálnu pohodu, aby zvládali nie len prehry, ale aj obrovský tlak, ktorý prichádza po výhre. V rámci svojej profesionálnej cesty sa dostala aj ku koučovaniu našej najúspešnejšej lyžiarky Petry Vlhovej. Ako vyzerá sedenie u mentálneho kouča? Je rozdiel medzi koučovaním žien a mužov? Ako vyzeralo koučovanie Petry Vlhovej? - aj to sa dozviete v najnovšej epizóde podcastu magazínu Diva.sk s Petrou Zorvan.
/episode/index/show/zenyakomy/id/19602740
info_outline
Športovkyňa, ktorú osud zavial do krajín tretieho sveta: Človeka to zmení, aj Slováci pomáhajú čoraz viac, hovorí Mária Sliacká
06/08/2021
Športovkyňa, ktorú osud zavial do krajín tretieho sveta: Človeka to zmení, aj Slováci pomáhajú čoraz viac, hovorí Mária Sliacká
Ako dobrovoľníčka vycestovala do Kene, v ktorej odštartovala svojich 10 rokov dobrovoľníckej a humanitárnej pomoci v krajinách tretieho sveta a v miestach postihnutých vojnovým konfliktom. Ako vyzerá práca v teréne? Ako to človeka zmení? Dostane sa pomoc tam, kde jej je potreba? Aj o tom nám porozprávala inšpiratívna žena Mária Sliacká v novej epizóde. Vypočuť si to môžete v podcaste
/episode/index/show/zenyakomy/id/19396463