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Lampenfieber überwinden - Moderatorin gibt Tipps

The Future Assistant

Release Date: 09/11/2024

Stärken und Potenziale entdecken: Dein Weg zum Erfolg show art Stärken und Potenziale entdecken: Dein Weg zum Erfolg

The Future Assistant

147: Die kraftvolle Wirkung von Stärken und wie du sie im Alltag und Beruf optimal einsetzen kannst. Mein heutiger Gast, Nicole Zätzsch, teilt ihre Erfahrungen als Führungskraft und Coach und gibt spannende Einblicke, wie sie durch das Erkennen ihrer eigenen Stärken ihre Karriere neu ausgerichtet hat. Wir diskutieren den Weg von Höchstleistung, Burnout und gesundheitlichen Herausforderungen hin zu mehr Selbstbewusstsein, Resilienz und einem erfüllteren Leben. Außerdem erfährst du, wie positive Psychologie, Yoga und der gezielte Einsatz von Stärken dabei helfen, berufliche und...

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Lampenfieber überwinden - Moderatorin gibt Tipps show art Lampenfieber überwinden - Moderatorin gibt Tipps

The Future Assistant

146: Wertvolle Einblicke in die Welt der Moderation und Bühnenperformance. Es geht um den Umgang mit Lampenfieber, die Bedeutung von Vorbereitung und darum, wie man trotz Selbstkritik eine souveräne Präsenz auf der Bühne bewahrt. Mit praxisnahen Tipps zu Rhetorik, Körpersprache und Mindset inspiriert die Folge dazu, das Beste aus jedem Auftritt herauszuholen und mit Authentizität und Leidenschaft zu glänzen. Perfekt für alle, die ihre Moderationsfähigkeiten verbessern oder sicherer vor Publikum auftreten wollen. Ilka Groenewold teilt dabei ihre wertvollen Erfahrungen und...

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Corporate Health und Future Work: Energie und Produktivität im Alltag show art Corporate Health und Future Work: Energie und Produktivität im Alltag

The Future Assistant

145: Johannes Oberhofer ist Vater zweier Kinder und Ehemann, Energiebündel und leidenschaftlicher Freizeitsportler. Er ist ein Experte im Bereich Future Work und Corporate Health, der sich auf die Integration von Mensch und Technologie in Unternehmen konzentriert. Seine berufliche Reise begann 2006 mit einem Studium in Fitnessökonomie an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. 2010 gründete er die VITAGO Gesundheitsberatung, wo er als Gründer und Mitinhaber bis 2022 tätig war. Zusammen mit seinem Team, und ab 2013 mit seinem Geschäftspartner, entwickelte...

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Mastering the Chief of Staff role with Maggie Olson show art Mastering the Chief of Staff role with Maggie Olson

The Future Assistant

144: With extensive experience at some of the biggest companies in retail, food & beverage, and technology, Maggie has stepped into new roles, new industries, and new businesses and transformed teams and businesses from the ground up over and over again. In her most recent corporate role working as Chief of Staff leader to a President at a Fortune 40 company — a multibillion-dollar business with 5,000+ employees — Maggie built the president’s Chief of Staff model from the ground up. In doing so, she created a highly successful team, drove major organizational efficiencies, and...

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Working with Michelle Obama: A chat with Chynna Clayton show art Working with Michelle Obama: A chat with Chynna Clayton

The Future Assistant

143: Empathetic, strategic, and meticulous about the details, Chynna Clayton has built a career enabling some of the world’s most influential leaders to excel in high stress environments. Chynna is the founder and CEO of Matriarch Made Development, a consulting firm that centers around helping companies and organizations develop high performing administrative teams, identify and address overall operating structure and event logistics inefficiencies and further cultivate assistant’s talents. Named in honor of the four generations of maternal women who have paved the way for her to mature...

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Selbstliebe, Karriere & Familie: Angelina Kirsch show art Selbstliebe, Karriere & Familie: Angelina Kirsch

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142: Angelina Kirsch – ein wahres Rollenmodell, das mit Authentizität und Vielseitigkeit begeistert. Sie hat als erfolgreiche Markenbotschafterin, Autorin und Model ihren Weg gefunden. Sie teilt ihre bewegende Geschichte über den Umgang mit ihrer halbseitigen Gesichtslähmung und wie sie diese Herausforderung gemeistert hat. Angelina spricht offen über Body Positivity und Selbstliebe und gibt wertvolle Einblicke, wie sie ihre Follower dazu ermutigt, sich selbst zu akzeptieren. Zudem erhältst du exklusive Einblicke in ihre neueste Modekollektion und ihre kreativen Zukunftspläne. Lass...

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Chief of Staff REAL TALK - mit Christopher Sorg und Bernadette Christine Ritscherle show art Chief of Staff REAL TALK - mit Christopher Sorg und Bernadette Christine Ritscherle

The Future Assistant

141: Bernadette Christine Ritscherle ist Chief of Staff im Gesundheitssektor und leitet das CEO Office bei BIOTRONIK. Zuvor war sie in ähnlichen strategischen Positionen im Startup-Umfeld aktiv. Ihre berufliche Laufbahn begann Bernadette 2011 im Konsumgüter- und Healthcare Marketing bei Reckitt Benckiser und anschließend als Unternehmensberaterin bei Roland Berger. Bernadette hat eine Leidenschaft für Transformationsprozesse, Healthcare Trends, lebenslanges Lernen und Persönlichkeitsentwicklung. Chris, 33 Jahre alt, ist ein selbstständiger Finance Transformation Berater. Zuvor arbeitete...

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Hybrid Working Solutions & Better Collaboration | Seatti CEO Chris Bieri & CoS Saskia Neuner show art Hybrid Working Solutions & Better Collaboration | Seatti CEO Chris Bieri & CoS Saskia Neuner

The Future Assistant

140: Chris is Swiss & American, but grew up in Germany most of his life. After studying Business Administration at University of St. Gallen and Harvard, he started out working for Tesla in Amsterdam. This is when he had the initial idea for Seatti, which he then founded in 2019. As the CEO of Seatti, he is in charge of business development & strategy. He was honored by Handelsblatt and the Boston Consulting Group as Thought Leader of the Year in the area of New Work. Today, Seatti is Europe’s leading workplace management & engagement platform, counting over 100 customers, spread...

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Stimme, Auftritt und Wirkung: Schauspielerin und Voice Teacher Nicola Tiggeler show art Stimme, Auftritt und Wirkung: Schauspielerin und Voice Teacher Nicola Tiggeler

The Future Assistant

139: Nicola Tiggeler ist ausgebildete Opernsängerin, Schauspielerin, diplomierte Gesangslehrerin, Stimmtrainerin und seit 2010 Designated Linklater Voice Teacher. Ihr ganzes Berufsleben lang steht sie schon vor der Kamera, dem Mikrofon und auf der Bühne. Neben langjährigen Theaterengagements und Tourneetheaterproduktionen ist sie vielen aus verschiedenen Fernsehfilmen und -serien bekannt, z.B. als Intrigantin in Europas erfolgreichster Telenovela „Sturm der Liebe“. Genauso lange schon vertrauen im echten Leben „Vielsprecher“ aus unterschiedlichsten Berufen – wie z.B....

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Karriere als Assistentin: Erfahrungen und Tipps show art Karriere als Assistentin: Erfahrungen und Tipps

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138: Nach erfolgreicher Ausbildung an der Europäischen Wirtschafts- und Sprachenakademie in Köln, erhielt Tessa Heuer 2005 ihre Diplome als Europasekretärin, International Office Manager und Fremdsprachen Korrespondentin in mehrere Sprachen. Sie arbeitete seitdem in einigen Großhandelsunternehmen als Assistenz und im Ein- und Verkauf, bevor sie im April 2009 nach Darmstadt zur Firma Merck Serono wechselte.  Mittlerweile ist sie bei der Merck Healthcare KGaA im Bereich R&D als Executive Assistant tätig und leitet ein Assistenzteam. Neben ihrer EA- und Management Tätigkeit ist sie...

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146: Wertvolle Einblicke in die Welt der Moderation und Bühnenperformance. Es geht um den Umgang mit Lampenfieber, die Bedeutung von Vorbereitung und darum, wie man trotz Selbstkritik eine souveräne Präsenz auf der Bühne bewahrt. Mit praxisnahen Tipps zu Rhetorik, Körpersprache und Mindset inspiriert die Folge dazu, das Beste aus jedem Auftritt herauszuholen und mit Authentizität und Leidenschaft zu glänzen. Perfekt für alle, die ihre Moderationsfähigkeiten verbessern oder sicherer vor Publikum auftreten wollen. Ilka Groenewold teilt dabei ihre wertvollen Erfahrungen und Erfolgsstrategien.

🔴 Folge als Video anschauen: https://youtu.be/24GgG8m1vg0

Über Ilka Groenewold:

Seit 2001 ist Ilka als Moderatorin für unterschiedliche TV- und Eventformate im Einsatz. Zu Ihren größten Auftritten gehört die Moderation der McClip Show auf Viva und die Hauptrolle in „Wilde Jungs“ auf Pro7. Ilka blickt zurück auf über 8.000 Eventmoderationen in den letzten 22 Jahren und ist regelmäßig als Sporttrainerin an Bord von Hapag Lloyd und AIDA im Einsatz. 2012 wurde Sie vom DLV zum Läufer des Jahres gekürt, gewann 2018 den Cuxhaven Marathon und finishte als 1. Frau (Kategorie W30) in Biel 2017 den 100-Kilometer-Lauf.

2020 zeichnete sie das Bundesministerium für Wirtschaft und Energie mit dem Titel „Vorbild-Unternehmerin“ aus. Noch im gleichen Jahr veröffentlichte Ilka ihr 1. Buch „Empowerment – Wegweiser in ein erfülltes Leben“. 2021 ihr 2. Buch „Erfolgskompass – deine Reise zum Erfolg“, welches sich wochenlang auf Platz 8 auf Amazon hielt.

2021 gewann Ilka den „Red Fox Award“ und den „German Business Award“ und wurde 2022 als „Digitaler Ort Niedersachsen“ ausgezeichnet.
Seit 2022 moderiert Ilka die Nachrichten auf Hamburg 1. Im April 2023 wechselte Ilka zu WELT und ist dort als Reporterin im Einsatz.

Im Herbst 2023 begann das Energiebündel eine musikalische Reise und veröffentlichte im November ihre 1. Single „Unikat“. Mit der 2. Single im Frühjahr 2024 gelang ihr der Einstieg in die Deutschen Airplay Charts, wo sie neun Wochen lang vertreten war und es der Song „Wir leben hoch“ bis auf Platz 40 schaffte.

Sie liebt die Abwechslung und stetig neue Herausforderungen anzunehmen.

LINKS:

Ilka’s Webseite: https://www.ilkagroenewold.de/

Ilka’s Rhetorik Coachings: https://www.ilkagroenewold.de/rhetorik/
Diana auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/diana-brandl/

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Podcast auf YouTube: https://www.youtube.com/@the-socialista-projects

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