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# 267 GAS - Die Leiter an der richtigen Wand!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Release Date: 10/24/2025

# 275 GAS - WOW! Wenn Freude Kreise zieht!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Willkommen in der Glücksaufladestation. Heute möchten wir über etwas sprechen, das oft ganz leise kommt – und doch lange nachwirkt: Nachfreude. Dieses Gefühl, das bleibt, wenn ein schöner Moment eigentlich schon vorbei ist, aber innerlich noch weiterleuchtet. Glücklich sein heißt nicht immer, dass alles perfekt ist. Manchmal bedeutet es einfach, genau jetzt da zu sein, den Moment zu spüren, ihn nicht festhalten zu wollen – sondern ihn bewusst zu genießen. Vor kurzem haben wir eine E-Mail zu einer unserer Folgen bekommen. Ein paar ehrliche Worte, ein echtes Danke, eine...

# 274 GAS – Dein Leben zelebrieren statt konsumieren

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Vorsicht! Heute ist Anja noch wacher als sonst und gibt Dir Weisheit auf die Ohren. Wir wünschen Dir einen tollen Tag. Bis bald! Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram Facebook Lerne meine Arbeit und mich kennen über: SWR- Handwerkskunst: Website 0049 157 34 37 1811 Bernhard: Webseite: Mail: Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790

# 273 GAS - Den Leben ins Gesicht lächeln!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Willkommen zurück in der Glücksaufladestation. So schön, dass du heute wieder eingeschaltet hast – denn diese Folge ist eine kleine Umarmung für deinen Weg, egal wo du gerade stehst. Heute sprechen wir über etwas, das uns alle betrifft: 👉 Es gibt keine Misserfolge – es gibt Erfahrungen. Wie oft haben wir gelernt, dass Fehler etwas Schlechtes sind? Etwas, das wir vermeiden sollten, etwas, das uns klein macht? Doch in Wahrheit sind genau diese Momente unsere größten Lehrmeister. Wenn etwas nicht so läuft, wie wir es uns wünschen, bedeutet das nicht, dass wir versagt haben. Es...

# 272 GAS - „Lebe, was du liebst“

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Willkommen zurück in der Glücksaufladestation. Heute sprechen wir über ein Thema, das viele von uns tief im Herzen bewegt: die Freiheit, das zu tun, was man liebt. Diese Freiheit klingt leicht, beinahe selbstverständlich. Doch der Weg dorthin ist oft alles andere als einfach. Denn bevor wir an dem Punkt stehen, an dem wir wirklich das leben, was uns erfüllt, braucht es etwas, das manchmal größer wirkt als wir selbst: Mut. Mut, eine Entscheidung zu treffen. Mut, Gewohntes loszulassen. Mut, nicht nur zu träumen – sondern den ersten Schritt zu machen. Dieser Mut fühlt sich selten...

# 271 GAS – Lehrer sind toll! und glücklich!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

In dieser Folge kommt Bernhard so richtig ins Schwärmen: Er berichtet von einem inspirierenden Seminar zum Thema Glück – mitten im Kontext von Schule, Qualitätsmanagement und Veränderung. Gemeinsam mit Anja spricht er darüber, wie wichtig offene Türen, Vertrauen und die richtige „Crew“ im Leben sind. Sie beleuchten, warum die fünf engsten Menschen im eigenen Umfeld so entscheidend für Energie, Mut und Richtung sind – und wie Unterstützung dabei hilft, neue Wege zu gehen. Mit viel Leichtigkeit, Humor und gegenseitiger Dankbarkeit nehmen Anja und Bernhard Dich mit in Gedanken...

# 270 GAS - Glück ist kein Wettkampf!

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Willkommen zurück bei der Glückaufladestation. Heute sprechen wir über ein Thema, das viele von uns ganz unbewusst betrifft: den Wettkampf um das Glück. Wir leben in einer Zeit, in der das Glück oft wie ein Preis aussieht, den man gewinnen muss – sichtbar gemacht durch perfekte Bilder, Erfolge und Lächeln auf Social Media. Doch echtes Glück ist kein Wettbewerb und auch keine Leistung. Es ist kein Zustand, den man ständig halten oder nach außen beweisen muss. Manchmal entsteht Druck – nicht nur durch das, was wir sehen, sondern auch im Inneren. Dieses Gefühl: „Ich müsste doch...

# 269 GAS - Das Glücksgetriebe: Kleine Impulse, große Wirkung!

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Willkommen bei der Glückaufladestation! In dieser Folge sprechen wir über die faszinierende Verbindung zwischen Dominosteinen und Zahnrädern – und was sie mit unseren inneren Glücksbausteinen zu tun haben: Stolz, Dankbarkeit, Interesse und Begeisterung. Stell dir vor, jeder dieser Glücksbausteine ist ein kleiner Dominostein. Wenn einer von ihnen angestoßen wird – zum Beispiel die Dankbarkeit – fällt er um und stößt den nächsten an: vielleicht den Stolz, weil du erkennst, was du geschafft hast. Dann folgt das Interesse, weil du Lust bekommst, Neues zu entdecken, und schließlich...

# 268 GAS - Stolzes Team an Deiner Seite!

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In dieser kurzen, aber inspirierenden Episode sprechen wir über die Kraft der Dankbarkeit, des Stolzes auf sich selbst und darüber, wie kleine Impulse den Alltag positiv verändern können. Wir reflektieren, wie wichtig es ist, bewusst Momente des Glücks zu erkennen, sich selbst auf die Schulter zu klopfen und sich regelmäßig auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren. Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über das kontinuierliche Praktizieren von Dankbarkeit und zeigen auf, wie kleine Veränderungen in unseren „inneren Zahnrädern“ neue Wege und mehr Lebensfreude...

# 267 GAS - Die Leiter an der richtigen Wand!

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Wie oft rennen wir durchs Leben, Schritt für Schritt, Sprosse für Sprosse – ohne innezuhalten und zu fragen: Lehnt meine Leiter eigentlich an der richtigen Wand? In dieser Folge sprechen wir über das Hier und Jetzt, über alte Muster, die uns unbewusst leiten, und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst regelmäßig zu fragen: Bin ich noch auf meinem Weg – oder nur im Autopilot unterwegs? Wenn wir uns keine Zeit nehmen, hinzuspüren, zu reflektieren und neu zu justieren, kann es passieren, dass wir irgendwann oben ankommen – und feststellen, dass wir uns verausgabt haben, nur um an...

# 266 GAS - Genuss und Glück im Augenblick!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Der Herbst ist da – mit all seinen Farben, Düften und diesem ganz besonderen Licht, das uns dazu einlädt, einen Moment innezuhalten. In dieser Folge der Glücksaufladestation geht es um den Genuss im Hier und Jetzt. Oft sind es nicht die großen Ereignisse, sondern die kleinen Augenblicke, die unser Herz füllen und uns wirklich im Moment ankommen lassen. Lass uns gemeinsam auftanken, entschleunigen und lernen, den Herbst nicht nur zu sehen – sondern ihn wirklich zu fühlen. Mach’s dir gemütlich, atme tief durch und komm mit uns auf eine kleine Reise ins Jetzt. Wir wünschen dir...

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Wie oft rennen wir durchs Leben, Schritt für Schritt, Sprosse für Sprosse – ohne innezuhalten und zu fragen: Lehnt meine Leiter eigentlich an der richtigen Wand?

In dieser Folge sprechen wir über das Hier und Jetzt, über alte Muster, die uns unbewusst leiten, und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst regelmäßig zu fragen: Bin ich noch auf meinem Weg – oder nur im Autopilot unterwegs?

Wenn wir uns keine Zeit nehmen, hinzuspüren, zu reflektieren und neu zu justieren, kann es passieren, dass wir irgendwann oben ankommen – und feststellen, dass wir uns verausgabt haben, nur um an einem Ort zu stehen, der sich leer anfühlt.

Wir laden dich ein, mit uns gemeinsam einen Moment stehenzubleiben.
Zu atmen.
Zu fühlen.
Und vielleicht eine neue Richtung zu entdecken – die sich wirklich nach dir anfühlt.

Mach’s dir gemütlich, öffne dein Herz und lade dein Glück auf – mitten im Hier und Jetzt.

Wir wünschen dir ein schönes Wochenende bis bald.

Anja und Bernhard

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