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# 286 GAS - 🌸 Glück im Aufbruch – Mit neuer Energie in den Frühling!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Release Date: 03/07/2026

# 300 GAS - Glücks‑Ping‑Pong – Unsere ersten 10 Glücksbausteine

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Herzlich willkommen zu einer ganz besonderen Folge der „Glücksaufladestation“: Folge 300. Eine Zahl, die vielleicht für manche nach Film, Stärke oder Geschichte klingt – für uns steht sie vor allem für etwas anderes: 300 Mal über Glück sprechen. 300 Mal reflektieren, wachsen, teilen. In dieser Episode halten wir einen Moment inne und schauen zurück – nicht mit Stolz im klassischen Sinne, sondern mit tiefer Dankbarkeit. Für diesen Podcast. Für die gemeinsamen Gespräche. Und vor allem für euch da draußen, die uns zuhören, begleiten und immer wieder Rückmeldung geben. Wir...

# 299 GAS - Jeder Tag ist ein Feiertag!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

In dieser Folge der Glücksaufladestation sprechen Anja und Bernhard über ehrliche Kommunikation, den Mut zur Offenheit und die Bedeutung von echter Harmonie – nicht nur mit anderen, sondern auch mit sich selbst. Sie teilen Gedanken darüber, wie befreiend es sein kann, Dinge offen auszusprechen, selbst wenn dadurch Veränderungen entstehen. Außerdem feiern die beiden voller Vorfreude die besondere Folge 299 als einzigartigen Meilenstein auf dem Weg zur großen 300. Mit dem schönen Gedanken „Jeder Tag ist ein Feiertag“ endet die Episode inspirierend und voller Leichtigkeit. Wir...

# 298 GAS – Dein Wert zählt – Warum so viele ihre Schätze nicht leben

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge der „Glücksaufladestation“. In dieser Episode knüpfen wir an unser letztes Thema rund um Geld, Wert und Selbstwahrnehmung an – und gehen noch einen Schritt tiefer: Warum fällt es so vielen Menschen schwer, ihren eigenen Wert wirklich zu erkennen und zu leben? Ausgehend von einer Frage aus dem Coaching-Alltag spricht Bernhard darüber, wie häufig Menschen den Wunsch haben, sich beruflich weiterzuentwickeln, mehr Verantwortung zu übernehmen oder ein höheres Gehalt zu verdienen – und gleichzeitig innerlich zögern, diesen Schritt wirklich zu...

# 297 GAS - Der Morgen danach – Was passiert, wenn sich ein Knoten löst?

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

In dieser Episode werfen wir einen ganz besonderen Blick auf einen Moment, den viele kennen – aber selten bewusst wahrnehmen: den Morgen danach. Den Morgen nach einer großen Entscheidung. Den Morgen nach einem mutigen Schritt. Den Morgen, nachdem sich innerlich ein Knoten gelöst hat. Ausgangspunkt ist eine konkrete Erfahrung aus Anjas Leben: ein Kunstverkauf, der nicht nur finanziell ein Meilenstein war, sondern vor allem innerlich etwas verändert hat. Plötzlich wird spürbar: Ich bin das wert. Doch genau hier beginnen oft die eigentlichen Fragen. Wir sprechen darüber, was es mit...

# 296 GAS - Was ist eigentlich wirklich wertvoll?

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Glücksaufladestation – Warum dein Lächeln vielleicht mehr wert ist als Geld In dieser Folge wird’s erst lustig – und dann überraschend tief. Denn Anjas iPhone erkennt ihr Gesicht nur noch, wenn sie lächelt. Kein Grinsen? Kein Zugriff. Was als witzige Technikpanne beginnt, führt direkt zu einer spannenden Frage: Was ist eigentlich wirklich wertvoll? Wir sprechen über Geld, Werte, Energie und warum der wahre Wert oft weit hinter dem Preis steckt. Eine kurze, leichte und gleichzeitig inspirierende Folge mit viel Herz und einem Augenzwinkern. Also: Mundwinkel hoch und...

# 295 GAS - Verrückt genug fürs Glück – Warum Mut alles verändert!

kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.

Glücksaufladestation – Folge voller Mut, Vertrauen & neuer Türen Was passiert, wenn du den Sprung wagst? Wenn du Ängste, Zweifel und schlaflose Nächte nicht mehr als Stoppschild, sondern als Teil deines Weges siehst? In dieser Folge sprechen Anja & Bernhard darüber, warum hinter jeder geschlossenen Tür oft schon die nächste offensteht – wenn wir den Mut haben hinzuschauen. Eine ehrliche, warme und motivierende Episode über Veränderungen, Selbstvertrauen und die kleinen großen Glücksmomente unterwegs. Perfekt für den Spaziergang, den Kaffee am Morgen oder...

# 294 GAS - Wenn Mut, Energie und ein bisschen Verrücktheit zusammenkommen

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Sonnige Grüße und herzlich willkommen zu einer neuen Folge der „Glücksaufladestation“ – einer Folge voller Lebendigkeit, Tatendrang und ehrlicher Einblicke ins selbstbestimmte Leben. Was als lockerer Austausch über Sonne, Energie und das Rasenmähen beginnt, entwickelt sich zu einem tiefen Gespräch über Mut, Freiheit und den Preis der Selbständigkeit. Anja und Bernhard sprechen darüber, was sich verändert, wenn Menschen nicht mehr „müssen“, sondern wirklich wollen – sei es in der Kunst, im Coaching oder im persönlichen Miteinander. Anja teilt offen ihre Erfahrungen aus...

# 293 GAS - Warum Mathe manchmal glücklich macht

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Herzlich willkommen zur vielleicht ungewöhnlichsten Folge der „Glücksaufladestation“: der Mathestunde – keine Sorge, völlig schweißfrei und garantiert ohne Formelsammlung. In dieser Episode fragen wir uns augenzwinkernd, ob Mathematik ein Glücksbaustein sein kann. Schnell wird klar: Mathe an sich vielleicht nicht – doch das dahinterliegende Prinzip schon. Wir sprechen darüber, warum kleine Veränderungen oft viel wirksamer sind als radikale Neuanfänge. Warum es nicht funktioniert, das Leben von heute auf morgen komplett umzukrempeln – und wie schon eine einzige bewusste...

# 292 GAS - Warum Authentizität glücklich macht!

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In dieser Folge der Glücksaufladestation wird es überraschend ruhig – zumindest äußerlich. Während Bernhard diesmal „gesetzt“ bleibt und seine Energie im Sitzen entfaltet, nimmt Anja uns mit in ihr Atelier und zeigt, wie sehr Orte unser Gefühl und unsere Ausstrahlung beeinflussen. Schnell wird klar: Es geht um mehr als nur Bewegung oder Umgebung. Es geht um Authentizität. Darum, sich selbst treu zu bleiben, statt in Rollen oder Erwartungen zu funktionieren. Denn genau dort entsteht echte Zufriedenheit. Eine Einladung an dich: Wie wohl fühlst du dich in deinem Alltag – und was...

# 291 GAS - 30 Sekunden Jammern – und dann glücklich sein!

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In dieser Folge der Glücksaufladestation nehmen dich Anja und Bernhard mit in die frische Energie des Frühlings – und zeigen, wie kleine Impulse Großes verändern können. Vom spontanen Frühjahrsputz bis hin zu bewussten Perspektivwechseln geht es darum, die eigene Energie wahrzunehmen und ihr zu folgen. Außerdem erfährst du, wie einfache Übungen – wie bewusstes „Jammern auf Zeit“ oder der Fokus auf die schönen Dinge im Leben – deine Stimmung nachhaltig verbessern können. Eine inspirierende Episode über Achtsamkeit, Leichtigkeit und die Kraft, Gespräche (und damit auch...

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Der Frühling ist mehr als nur eine Jahreszeit.
Er ist ein Versprechen. Ein inneres Aufatmen. Ein leises: Jetzt geht’s los.

In dieser Folge unserer „Glücksaufladestation“ sprechen wir darüber, warum sich mit den ersten warmen Sonnenstrahlen nicht nur die Natur verändert – sondern auch wir. Warum es sich im Frühjahr oft leichter anfühlt, Gas zu geben. Warum Visionen plötzlich klarer werden. Und weshalb genau jetzt der perfekte Moment ist, um innerlich wie äußerlich neu durchzustarten.

„Im Frühjahr ist es so: Ich gebe Gas.“
Dieses Gefühl greifen wir auf. Denn der Frühling bringt eine besondere Energie mit sich – Aufbruch, Wachstum, Bewegung. Das Bild davon, wo wir hinwollen, bekommt Farbe. Der Sommer steht schon am Horizont und schenkt uns eine Richtung.

Diese Jahreszeit lädt uns ein, mutig zu träumen und gleichzeitig konkret zu handeln. Nicht aus Zwang, sondern aus Freude. Nicht aus „Ich muss“, sondern aus „Ich will“.

Vielleicht ist genau jetzt deine Zeit.
Dein Neustart.
Dein nächster Schritt Richtung Glück.

Mach dich bereit für frische Gedanken, neue Perspektiven und ganz viel Frühlingsenergie. 🌸✨

Wir drücken Dich von Herzen. Alles Liebe.

Anja und Bernhard

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