#406- Hanne Anaia Tempeldal - Kroppen og dens Muligheder i Vandet - Inspiration til VARMT VANDS Træning
Release Date: 12/12/2025
Lyden Af Et Bedre Liv
Kære lytter, det her er min julegave til dig: Gennem utallige tidsaldre har vi søgt forklaringer på mystiske oplevelser, det indre liv, vores virkelige væsen og oprindelse. Man har længe været klar over, at psykologiske forandringer ville hjælpe mennesker til realisering af deres fulde potentiale. I Alexandria og de antikke mysterietraditioner mente man, at psyken måtte omformes for at kunne bære dybe erkendelser. Faktisk i en sådan grad, at noget viden var eksoterisk og åben for masserne, mens andet var esoterisk og krævede forudgående træning af opmærksomhed, affektregulering...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Dette afsnit er til dig, der er nysgerrig på vand, bevægelse – og bevægelse i vand. Vi flyder med, når strømmen fører os sammen: Anaia, fordi jeg inviterede hende, mig (Mannah), fordi hun blev anbefalet til mig. Anaia Tempeldal er Psykomotorisk Terapeut & Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapeut, forfatter og afholder uddannelser i bevægelse. Vi mødes efter meget kort introduktion til hinanden netop denne uge, hvor der var afbud fra den, der egentlig skulle have været gæst. Så på helt Neptunsk vis lod vi os glide med det, der opstod - det er skæbne - det er ustyrligt,...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
ADHD hos piger og kvinder er underanerkendt og underbelyst, på trods af en stigende opmærksomhed på de kliniske udfordringer og uopfyldte behov !!! Vi har forskningslektor Kathrine Bang Madsen med os til en berigende samtale om, hvad vi ved og hvad forskerne gerne vil undersøge fortsat, når det gælder kvinder og ADHD. Kathrine er uddannet ph.d. og arbejder nu som associeret professor ved SDU samt forsker ved Aarhus Universitet. Hun har i mange år forsket i ADHD med fokus på epidemiologi, medicinbrug, køn og mødres/børns sundhed, og er ifølge chatgpt også en af de mest...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Hvad er forskellen er på de måder, man kan kanalisere og modtage information på – og hvem man får kontakt til? Kom med ind i en spændende samtale om medieskab, livsopgaven i lyset af døden og en åndelig forståelse af livet efter livet. Med os har vi leder af Lysets Hus, psykoterapeut og clairvoyant Bettina Thomsen, som i mange år har arbejdet med healing og afdødekontakt. Hun er en kreativ kardinaltype blandt andet med sin egen podcast, bog og en uddannelse, hvor hun træner andre i professionelt at arbejde med kanalisering. Lyt endelig med, når vi taler om: -Hvad kan de kære på...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Jeg inviterede ham til et slags 'psykologisk undersøgende laboratorium' for at åbne for samtalen fremfor at indsnævre den; jeg kunne nemlig mærke hans stærke intuition og indføling, men måske var det mere som et bål, hvor noget måtte brændes, forældede regler både ydre som indre fx , og andet måtte overleve, integritet og okkult viden fx. Navnet er Andreas M. Jensen; han er psykolog, bosat i Peru, lige for tiden, og så er han eminent til at være til stede i det terapeutiske rum. Kom og mærk selv. Vær med, når vi taler om: -Hvorfor og hvordan Andreas nu er bosat i udlandet...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Anbefalet afsnit til alle, der har ADHD – eller kender en, der har. Min gæst* har selv en podcast, hvor de siger, at man nærmest kan få ADHD af at lytte med, men dette afsnit er langt mere stille og roligt, så du er i sikkerhed! Men det er jeg ikke. Så snart jeg bliver en anelse langsom, og man kunne få færten af, at jeg næsten tøver, før mit næste spørgsmål, har Roald allerede taget over. Heldigvis tager han over i mit yndlingsemne – astrologi. Han går personligt i parterapi ved at læse en bog, så jeg tænker, han også er lidt astrolog, nu hvor han har spurgt ChatGPT om...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
En lang special om traumeterapi – fordi jeg synes, det er så vigtigt et emne og fordi vi i skrivende stund har en fuldmåne i tegnene for... well traumer og helingen af dem! Lyt endelig med, når psykoterapeut (med mange efteruddannelser), underviser og uddannelsesleder Niklas Thrane taler med mig om, hvad alle traumeterapier har til fælles, hvorfor nogle kan opleve et psykoterapeutisk mindreværd – nærmest et mindreværd der ligger inden for professionen? – og hvordan vi står over for, at AI er de nye terapeuter. Jeg udgiver denne på fuldmånen bedst som den er optaget, så du får...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
Jeg synes, det er et must-hear – det er bare sådan, jeg har det. Vi havde Ella med for nogle uger siden, hvor hun begyndte på Herkules gennem zodiakken, og dette er som sådan opfølgningen på det. Men du kan sagtens STARTE her, for hun begynder med at opsummere de tegn, vi nåede til sidst. Det her er den ultimative udviklingsrejse -gad vide hvad du kan genkende fra dig selv? Lyt med, når jeg taler med Ella Ostermann fra Sophia’s Rose om fuldmånedownloads, Herkules’ prøvelser, og hvordan vi kan forstå den esoteriske astrologi i vores tid. Af hjertet tak for at være med Kh Mannah...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
"Når jeg er forbundet, har jeg ikke noget der behøver at gå hurtigt" - "Vi har lært at stille ud i stedet for at stille ind" . Citater taget fra denne samtale om: Hjertebevidsthed! Ja, hjertebevidsthed var udgangspunktet for vores møde, og denne forlængede samtale er resultatet. Især taler vi om, hvordan vi kan komme udover den forståelse af, at klienten har en masse problemer, og terapeuten er sådan en, der kan løse dem. Min gæst er samtlige former for terapeut, hun hedder Anne Kamille Ahlefeldt og hun har både dufte, klokker og stor empati med til mig. Lyt med og lær mere...
info_outlineLyden Af Et Bedre Liv
"Jeg sidder overfor en fremmed jeg dybest set ikke forstår, hvis sprog jeg ikke taler, og jeg skal behandle vedkommende med respekt og ordentlighed og FORSIGTIGHED og kærlighed og varme." Sådan siger Martin Østergaard om det han også kalder et mysterium - partneren, den anden, modsætningen, det at navigere i hinanden sammen, hver for sig, med respekt (og frustration) for forskelle. HURTIGT OVERBLIK: Den maskuline impuls er handling, bevægelse og retning – ikke destruktiv i sig selv, men bliver det uden sin feminine modpol. Det feminine princip er modtagelighed, næring, kærlighed og...
info_outlineDette afsnit er til dig, der er nysgerrig på vand, bevægelse – og bevægelse i vand. Vi flyder med, når strømmen fører os sammen: Anaia, fordi jeg inviterede hende, mig (Mannah), fordi hun blev anbefalet til mig. Anaia Tempeldal er Psykomotorisk Terapeut & Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapeut, forfatter og afholder uddannelser i bevægelse. Vi mødes efter meget kort introduktion til hinanden netop denne uge, hvor der var afbud fra den, der egentlig skulle have været gæst. Så på helt Neptunsk vis lod vi os glide med det, der opstod - det er skæbne - det er ustyrligt, som vandets egen logik.
Samtalen kommer omkring Anaias lokale arbejde i Randers med varmt vand, men også generelt kroppens muligheder i vand og hvem der i virkeligheden har mest gavn af bevægelse i vand.*** Undervejs får du også svaret på, hvordan underviseren undgår at falde i søvn, og hvad Anaia Tempeldal holder allermest af – så meget, at hun med sin Sol-Neptun konstellation næsten får sagt, at hun ikke engang behøver at få penge for det. Det er den dér Neptun-fiske-energi, hvor glæden ved at tjene noget større overskygger alt det praktiske. Vi taler en del om Neptun til sidst - et interessant spørgsmål Anaia stiller er om Sol-Neptun er det med at blive revet med af følelser. Det er hvert fald muligheden for at blive revet med, men i sig selv er den signatur mindre tilknyttet (jeg siger dermed ikke noget om hende som person, for der skal ALTID en fuld læsning til, men vi taler om et betydeligt punkt i et helt horoskop) og mere transpersonligt, hvor man kan sige at egoet har vinger - eller at egoet i hvert fald må finde form til utopien, til de store drømme og visioner, det større som Neptun hele tiden er i kontakt med. Det er så meget symbolet på det vi berører med fostervand, særligt detn kosmiske livmoder taler man om med Neptun, passivitet, søvnen og hvis du føler du kan tappe ind i trætheden ret let lige nu, så er det meget meningsfuldt i forhold til den nuværende astrologi hvor Saturn Neptun er på deres sidste hug i Fiskene og sløver de planeter der aspekterer til dem.
***PS: Højdepunktet, synes jeg, er omkring 19 minutter inde i afsnittet. BEDST som jeg tror, jeg har indsnævret målgruppen til varmtvandstræning til "alle over 18 år", men så smider Anaia helt lige babysvømning ind i puljen/pølen. Det er vist bare godt for ALLE med vandtræning: - )
SE VIDEO UDGAVEN HER: https://youtu.be/V5gzOSx1XvE
LINKS:
På Facebook/Instagram kan man følge Anaia på turtlespeed.dk og på Bemovebefree
Bogen vi taler om hedder "Øvelser & inspiration
til det varme vand" og kan fx findes her: https://www.saxo.com/dk/forfatter/hanne-anaia-tempeldal_21553066
Mannah:
https://www.mannahguldager.com/