Persönlichkeit oder Verhalten – was im Coaching wirklich veränderbar ist
COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast
Release Date: 05/01/2026
COACH WERDEN! Eine Orientierungshilfe der Coachingbande: Coaching-Ausbildung in Teilzeit: Wie vereinbart man das mit dem Job? Zeitmanagement, Arbeitgeber-Gespräche, finanzielle Planung.
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💻 Coaching-Ausbildung neben dem Vollzeitjob — geht das überhaupt? Genau darüber sprechen wir in unserer neuen Folge unserer „Coach werden“-Serie. Denn diese Frage beschäftigt unglaublich viele Menschen: Wie soll ich eine fundierte Coaching-Ausbildung schaffen, wenn Job, Familie und Alltag sowieso schon voll sind? Wir sprechen ehrlich über Zeitmanagement, Überforderung, Finanzierung, Familie, Arbeitgebergespräche und die Realität berufsbegleitender Weiterbildungen. Aber auch darüber, warum genau dieser Weg für viele Menschen unglaublich wertvoll sein kann. Denn Coaching...
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COACH WERDEN! Eine Orientierungshilfe der Coachingbande: Coaching als Zweitkarriere – Neustart ab 40+
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🎙️ "Mit 40 nochmal von vorne anfangen? Bist du wahnsinnig?" Neue Folge unserer "Coach werden"-Serie – überall wo's Podcasts gibt, und als Video auf YouTube. Wir sprechen heute über Coaching als Zweitkarriere. Für alle, die mit 40, 50 oder 60 nochmal neu durchstarten wollen – und sich fragen, ob das überhaupt realistisch ist. Ganz ehrlich: Ja, es ist eine Herausforderung. Finanzen, Familie, Lernkurve – das sind Themen, die man mit 25 noch nicht hatte. Aber die Chancen, die Quereinsteiger:innen mitbringen, unterschätzen die meisten massiv. 💡 Ein paar Fragen, die wir...
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Vorurteile im Coaching – warum niemand wirklich neutral ist
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🧠 Unser Gehirn liebt schnelle Schubladen. Und genau deshalb haben Vorurteile oft viel weniger mit „bösen Absichten“ zu tun, als viele denken. In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie Vorurteile entstehen, warum unser Gehirn Menschen blitzschnell bewertet — und weshalb das gerade für Coaches unglaublich wichtig ist. Denn auch Coaches sind nicht frei von blinden Flecken. Eine spannende Folge über Wahrnehmung, Projektionen, Selbstreflexion und die Frage, warum wir oft glauben, objektiv zu sein — obwohl wir es gar nicht sind. 🎧 Hör jetzt rein – überall, wo es...
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Warum Vibe Coding gerade alles verändert – auch für Coaches. Interview mit Benjamin Lambeck
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Benjamin Lambeck hat vor einigen Jahren Coachingspace gebaut – die Plattform für professionelles Online-Coaching. Er war schon oft bei uns, das letzte Mal hat er sich live von einer KI coachen lassen 🤩 - und ihr habt es extrem abgefeiert. 💡Grund ihn mal wieder einzuladen und heute bringt er zwei Dinge mit, die uns ziemlich aus den Socken gehauen haben. 💫 Erstens: Bei Coachingspace kannst Du jetzt Deine eigenen Materialien hochladen und direkt in der Sitzung nutzen. Deine Karten. Deine Bilder. Dein "Coaching-Zeug" 💥. Nicht mehr das, was die Plattform dir vorgibt – sondern das,...
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COACH WERDEN! Eine Orientierungshilfe der Coachingbande: Der Coaching-Raum – Praxis, Online oder beim Klienten? Praktische Überlegungen zu Setting, Atmosphäre und Rahmenbedingungen.
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Praxis, online oder beim Klienten – wo coacht es sich eigentlich am besten? 🎙️ Neue Folge unserer "Coach werden"-Serie – jetzt überall wo's Podcasts gibt, und als Video auch auf YouTube. 💡Die Wahrheit ist: Es gibt nicht das eine perfekte Setting. Und die Entscheidung, wo Coaching stattfindet, ist selten nur eine praktische. Sie ist immer auch eine wirtschaftliche, rechtliche – und kommunikative. Denn ja: Der Raum kommuniziert mit. Ein steriler Büroraum sendet andere Signale als ein gemütliches Home Office oder ein Meeting im Firmenkonferenzraum. Das beeinflusst nicht...
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Coachingausbildung fertig und dann? Ein Interview mit Stefanie Lange zum Aufbau einen unternehmensinternen Coaching-Pools
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🎓 Coaching-Ausbildung fertig … und dann? Genau darüber sprechen wir in unserer neuen Podcastfolge mit Stefanie Lange. Und ehrlich gesagt ist das eine Folge geworden, die unglaublich vielen angehenden Coaches Mut machen dürfte. Denn Stefanie erzählt sehr offen davon, wie sie nach der Ausbildung erstmal vor genau den Fragen stand, die viele kennen: Wie kann ich Coaching jetzt wirklich leben? Muss ich sofort selbstständig werden? Wie sammle ich Erfahrung? Und wie integriere ich Coaching überhaupt in meinen Berufsalltag? Heute ist Stefanie Mitinitiatorin des internen Coaching-Pools...
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COACH WERDEN! Systemisches Coaching vs. andere Ansätze: Was passt zu wem?
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Wer Coach werden möchte, landet früher oder später fast automatisch bei einer Frage: „Welcher Ansatz passt eigentlich zu mir?“ Systemisch? NLP? Lösungsorientiert? Business Coaching? Life Coaching? Und ehrlich gesagt verstehen wir total, warum viele an diesem Punkt erstmal verwirrt sind. Die Coaching-Landschaft ist riesig — und natürlich behauptet fast jede Schule von sich selbst, die beste zu sein. Deshalb wollten wir mit dieser Folge einmal wirklich Orientierung geben. Nicht theoretisch-abgehoben, sondern so, wie wir selbst damals gern jemanden gehört hätten: ehrlich, praxisnah...
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"Wenn Klienten nicht weiterkommen: Was die Systemtheorie dazu wirklich sagt" Folge 2
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🌀 Hier kommt der – vielleicht von Dir schon heiß ersehnte – zweite Teil unserer Mini-Serie zur Systemtheorie 😄 Nachdem wir in Folge 1 über Luhmann, Kommunikation und die Grundlagen systemischen Denkens gesprochen haben, wird es dieses Mal deutlich praktischer. Denn heute geht es um Fragen, die Coaches im Alltag ständig begegnen: Warum erzählen Menschen immer wieder dieselbe Geschichte? Warum bleiben Teams in denselben Konflikten stecken? Und wie entsteht Veränderung eigentlich wirklich? Wir sprechen über Jürgen Kriz, Sinn-Attraktoren, Verkrustung und Verflüssigung, über...
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"Systemtheorie – der Begriff, den alle nutzen und keiner wirklich kennt" Folge 1
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„Systemisch" steht auf mehr als der Hälfte aller Coaching-Websites. Aber wie viele könnten auf Nachfrage erklären, was das eigentlich bedeutet? Nicht als Buzzword. Sondern wirklich: Was sagt Luhmann? Was ist Autopoiese? Was meint Kriz, wenn er von Kommunikation als Systemelement spricht? Das sollte für alle, die systemisch arbeiten, so selbstverständlich sein wie das kleine Einmaleins. Die theoretische Grundlage des eigenen Handwerks kennen – und sie auch erklären können. In der Praxis ist „systemisch" für viele zu einem Label geworden. Klingt gut. Impliziert Qualität. Aber die...
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Neues für den Methodenkoffer: Die Heldenreise
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Was passiert, wenn ein Klient sein Anliegen nicht mehr als Problem betrachtet – sondern als Teil einer Reise? Die Heldenreise beschreibt genau das: Aufbruch, Zweifel, innere Gegner, Unterstützung, Entwicklung – und die Rückkehr mit neuer Klarheit. In unserer neuen Podcastfolge zeigen wir, warum dieses Modell im Coaching so kraftvoll ist – und wie Du es ganz konkret einsetzen kannst. So, dass Du es direkt in Deinem nächsten Coaching nutzen kannst ✨ Denn in dem Moment, in dem aus „Warum passiert mir das?“ ein „Worum geht es hier gerade für mich?“ wird, verändert sich oft...
info_outlineWas kann Coaching wirklich verändern – und was nicht?
Eine Frage, die viele Klient:Innen beschäftigt, und die angehende Coaches umtreibt.
Lass uns direkt sein: Coaching wird niemanden in einen anderen Menschen verwandeln.
Die Forschung ist eindeutig – stabile Persönlichkeitsmuster sind vergleichsweise konstant. Jahrzehntelange Befunde rund um das Big-Five-Modell bestätigen das.
Persönlichkeit ≠ Verhalten
Persönlichkeit ist das, was du bist. Verhalten ist das, was du tust. Dazwischen liegt ein riesiger Spielraum.
Jemand, der von Natur aus introvertiert ist, kann lernen, in bestimmten Situationen sehr präsent aufzutreten – ohne seine Grundanlage zu verlieren. Jemand, der sehr direkt ist, wird durch Coaching nicht plötzlich sanft. Aber er kann lernen: Wann ist meine Direktheit ein Geschenk – und wann beschädigt sie Beziehungen?
Das ist Selbstkenntnis. Und Selbstkenntnis ist die Grundlage echter Veränderung.
Was ist dann das eigentliche Versprechen von Coaching?
🔍 Muster sichtbar machen – Wiederkehrende Verhaltensweisen, die sich über die Zeit eingespielt haben. Oft ohne bewusste Entscheidung. Oft mit einer Funktion, die mal hilfreich war – aber heute im Weg steht.
💥 Muster stören: Viele Probleme entstehen in einem Kreislauf: Aktion, Reaktion, Aktion, Reaktion – immer wieder dasselbe Ergebnis. Coaching hilft, eine Abweichung in diesen Kreislauf einzubringen. Nicht von außen, sondern durch den Coachee selbst. Manchmal reicht eine winzige Veränderung, um ein völlig anderes Ergebnis zu erzeugen.
🧭 Selbstkenntnis schärfen: le Menschen haben ein ungenaues Bild von sich selbst. Nicht weil sie unklug sind, sondern weil sie nie wirklich fundiertes Feedback über ihre Wirkung bekommen haben.
✅ Bewusster wählen: Wo vorher Automatismus war, entsteht Bewusstsein. Und damit eine echte Wahl.
Nicht: Sei anders. Sondern: Erkenne, wer du bist. Verstehe, wie das wirkt. Und wähle bewusster.
Wenn dich das Thema interessiert – in unserer aktuellen Podcast-Folge sprechen wir genau darüber.