Desvelando los Secretos del Cuerpo Humano: Entendiendo la Relación entre Mente y Cuerpo, con Marianela Castés Boscán | A Cada Paso | Gaby Alcala │EP 71
Release Date: 10/17/2024
6 hábitos poderosos que reducen tu riesgo de enfermar - Con la Dra. Esther Sandrea | EP. 90
A cada paso
Sígueme en Instagram: En este episodio, Gaby conversa con la Dra. Esther Sandrea, médico venezolana especialista en medicina interna y ocupacional, quien también cuenta con formación en coaching de salud. Esther comparte su enfoque integral y preventivo de la medicina, resaltando la importancia de ver al individuo como un ser completo, no solo como paciente o trabajador. A lo largo del episodio, conversan sobre cómo la prevención y los hábitos saludables influyen en la calidad de vida, especialmente en la mediana edad, tocando desafíos como la menopausia, la salud mental, el ejercicio...
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No es solo estética: el enfoque real de la longevidad con Isabella Patiño | EP. 89
A cada paso
Sígueme en Instagram: En este episodio, Gaby conversa con Isabella Patiño sobre su trayectoria personal y profesional, enfocándose en su transición del sector de distribución acuícola a la creación y expansión de clínicas especializadas en dermatología y longevidad en Caracas. Isabella comparte cómo, junto a su hermana Patricia, han desarrollado un enfoque integral que une salud, belleza y bienestar, apostando por la medicina preventiva y personalizada. Preguntas clave que guían la conversación: ¿En qué consiste exactamente el concepto de longevidad que ofrecen y qué servicios...
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Gaby Sin Filtro | EP. 1
A cada paso
¡Bienvenidos a una nueva etapa de “A Cada Paso”! En este primer episodio de “Gaby Sin Filtro”, me animo a grabar mi primer podcast en solitario para reflexionar junto a ustedes sobre el proceso de autoconocimiento y la importancia de conectar con nuestro propósito. Después de tres años entrevistando a personas y explorando historias de cambio, en este nuevo formato quiero compartir mis propias experiencias, aprendizajes y preguntas sobre cómo podemos alinear nuestra vida con lo que realmente queremos. Espero que conectes con estos nuevos episodios y que, juntos, podamos seguir...
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Redes, ansiedad y salud mental: ¿cómo nos están afectando? – con Natalia Martín, neuropsicóloga | EP. 88
A cada paso
Sígueme en Instagram: En este episodio de A Cada Paso, Gaby conversa con Natalia Martín, neuropsicóloga clínica, sobre las diferencias entre psicología y neuropsicología, cómo ha cambiado la percepción social hacia la salud mental, y el impacto de las redes sociales en las nuevas generaciones. Natalia responde preguntas clave como: ¿Qué distingue a un neuropsicólogo de un psicólogo clínico? ¿Por qué eligió esta carrera? ¿Cómo influyen las redes sociales tanto positiva como negativamente en nuestra salud mental? Además, comparte consejos...
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Latinos, liderazgo y visibilidad: cómo cambiar las reglas del juego con Eneida Román | EP. 87
A cada paso
Sígueme en Instagram: En este episodio de A Cada Paso, Gaby conversa con Eneida Román sobre su trayectoria personal y profesional, alejándose de los títulos y enfocándose en quién es ella realmente. Eneida comparte los retos y motivaciones que la llevaron a crear Amplify We Are, una organización enfocada en fortalecer y darle visibilidad al liderazgo y emprendimiento latino en Massachusetts. A lo largo del episodio se responden preguntas clave como: ¿Por qué hay tan poca representación de latinos en puestos de liderazgo y profesiones especializadas en EE.UU.? ¿Cuáles son las...
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Moverte te cambia: una conversación sobre ejercicio, reinvención y vida alineada con Mateo Ascherio │EP 86
A cada paso
Sígueme en Instagram: Aprende a tomar decisiones alineadas con lo que realmente importa. Reflexiones semanales directo a tu inbox. Suscríbete a mi Newsletter aquí: En este episodio de A Cada Paso, Gaby conversa con Mateo Ascherio sobre su transición de la consultoría a una carrera dedicada al movimiento, el bienestar y la creación de comunidad. Mateo comparte cómo descubrió su pasión por promover el ejercicio y enfrentar los miedos de emprender en redes sociales. Entre otras, responde preguntas clave como: ¿Cómo se toma la decisión de cambiar de rumbo profesional? ¿Cuál es la...
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Reputación ≠ Marca personal: ¿Por qué necesitas ambas? con Andrea Liévano │EP 85
A cada paso
Sígueme en Instagram: Aprende a tomar decisiones alineadas con lo que realmente importa. Reflexiones semanales directo a tu inbox. Suscríbete a mi Newsletter aquí: En este episodio de “A Cada Paso”, Gaby conversa con Andrea Liévano, fundadora de "PR para Todos", sobre su trayectoria y pasión por las relaciones públicas. Andrea comparte cómo pasó de ser diseñadora de modas a convertirse en consultora experta en visibilidad, reputación y marca personal para líderes en Latinoamérica. Se abordan temas como la diferencia entre reputación y marca personal, los errores más comunes...
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Descubre tu Propósito con la Carta Astral con Luis Aguirre │EP 84
A cada paso
Sígueme en Instagram: Aprende a tomar decisiones alineadas con lo que realmente importa. Reflexiones semanales directo a tu inbox. Suscríbete a mi Newsletter aquí: En este episodio de "A Cada Paso", Gaby conversa con Luis Aguirre sobre el significado y el proceso detrás del coaching astrológico, cómo una carta astral puede ayudarnos a comprender nuestra misión de vida y potenciar nuestro desarrollo personal. Preguntas clave exploradas en el episodio: ¿Qué diferencia hay entre una carta astral y el coaching astrológico? ¿Cómo puede la astrología ayudarnos en momentos de crisis o...
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El arte de reinventarse desde el propósito y la conciencia con Eli Bravo
A cada paso
Sígueme en Instagram: Aprende a tomar decisiones alineadas con lo que realmente importa. Reflexiones semanales directo a tu inbox. Suscríbete a mi Newsletter aquí: En este episodio de "A Cada Paso", Gaby entrevista a Eli Bravo, quien comparte su viaje de transformación personal y profesional. Eli ofrece una introspección sobre cómo escuchar esa voz interior que nos motiva a cambiar y explorar nuevas áreas de nuestra vida. Algunas de las preguntas clave que se abordan en este episodio incluyen: ¿Cómo Eli logró darse cuenta de la necesidad de recalibrar su vida a pesar...
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Transforma tu relación con el dinero: El impacto de Money Tribe con Truelany Guerra │EP 82
A cada paso
Sígueme en Instagram: Aprende a tomar decisiones alineadas con lo que realmente importa. Reflexiones semanales directo a tu inbox. Suscríbete a mi Newsletter aquí: En este episodio, Gaby se sienta con Truelany Guerra, fundadora y CEO de The Money Tribe y The CEO Tribe, para discutir cómo una mujer puede tomar el control de sus finanzas y emprendimientos. Descubre respuestas a preguntas esenciales como: ¿Cómo encontrar tu propósito incluso cuando te sientes cómoda en un trabajo corporativo? ¿Qué pasos simples puedes tomar hoy para empezar a transformar tus hábitos financieros?...
info_outline¡Saludos y bienvenidos a este nuevo capítulo de A Cada Paso! Mi invitada de hoy es Marianela Castés Boscán y viene recomendada por nuestra audiencia. Ella es científica y profesora dedicada al estudio de la mente y cuerpo.
Por mucho tiempo, Marianela se dedicó al estudio de la inmunología y, más recientemente, cambió su enfoque a entender más sobre la psiconeuroinmunología (en pocas palabras, la relación entre nuestro estado mental con el bienestar físico de nuestro cuerpo). Desde entonces se ha dedicado a indagar más y más, y ayudar a otros a superar difíciles situaciones físicas reprogramando su sistema psique.
No te pierdas este capítulo en el que podrás aprender del cuerpo humano y su química interna; la historia de Marianela y su adaptación a circunstancias como la pandemia del COVID y la crisis educativa en Venezuela; consejos rápidos para controlar la mente y no dejar que te controle a ti, y mucho más.
¡Gracias a Marianela Castés Boscán por ser invitada en A Cada Paso!
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Sponsor: Carolicious – Nacido de la vocación de compartir la gastronomía venezolana con el mundo, Carolicious sigue creciendo con pasión y dedicación. Con tres sedes, un popup en Boston y servicio de catering, demuestran que con esfuerzo se pueden alcanzar grandes metas en el mundo de la gastronomía. ¡Sigue su deliciosa aventura en Instagram: @carolicious424!
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