¿Qué es el duelo heredado?
DUELO Y RAIZ
El duelo heredado es un fenómeno por el cual experiencias dolorosas, pérdidas profundas o traumas no resueltos de generaciones anteriores influyen en la vida emocional y fisiológica de quienes llegan después. No se trata de “recuerdos exactos”, sino de huellas emocionales y biológicas que pueden manifestarse como tensiones en el cuerpo, ansiedad, patrones de miedo o respuestas de estrés sin razón aparente en la vida actual. Desde la biodescodificación consciente, entendemos que cuando un duelo no se transita ni se acompaña adecuadamente, queda “congelado” en el...
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Síndrome del cuidador: amar hasta romperse
DUELO Y RAIZ
Cuando amar empieza a doler en el cuerpo Cuidar no enferma. Enferma hacerlo solo. El síndrome del cuidador es un desgaste físico, emocional y mental que aparece cuando una persona cuida a un familiar o ser querido por largos periodos, sin apoyo suficiente y sin descanso real. ¿Cómo se manifiesta? Cansancio extremo Dolor de espalda y cuello Insomnio Ansiedad o tristeza constante Culpa al descansar Sensación de encierro Enfermedades frecuentes El cuerpo habla cuando el alma ya no puede más. Una realidad silenciosa Más del 60% de cuidadores presenta ansiedad o depresión....
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TESTIMONIO, EL PODER DE SOLTAR: sanando a través de la tanatología.
DUELO Y RAIZ
Cuando el cuerpo duele, no es un error. Es una señal. El alma pidiendo espacio, pausa… verdad. Hoy escuchaste un testimonio real de ELSA P. pero quizá también escuchaste algo de ti. Porque soltar no es rendirse, soltar es dejar de pelear con lo que duele y empezar a volver a casa. Si hay presión en tu pecho, si la ansiedad no te suelta, si el cansancio emocional pesa más de lo que muestras, quiero que sepas algo: no estás rota, estás cargando sola. El duelo, las transiciones, las pérdidas no se atraviesan con control, se atraviesan con presencia y acompañamiento. Un...
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EL DUELO EN EL CÁNCER INFANTIL: LA REALIDAD INVISIBLE
DUELO Y RAIZ
EL DUELO INVISIBLE EN EL CÁNCER INFANTIL Un espacio para nombrar lo que nadie nombra. Cuando un niño recibe un diagnóstico de cáncer, no solo enferma su cuerpo. Se fractura la vida de toda una familia. Este programa abre un espacio para escuchar el dolor silencioso de los padres, el agotamiento que no se ve, el miedo que no se dice y el duelo que ocurre mientras el hijo sigue vivo. Porque nadie pregunta cómo está el corazón del cuidador. Cel: +1 (214)-940-5284 Instagram: @servida2021
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La Tanatología: romper el tabú y comprender el acompañamiento en el duelo
DUELO Y RAIZ
Hablar de la muerte sigue siendo incómodo para muchos… pero cuando atravesamos una pérdida, el silencio puede doler más que la ausencia. En este episodio abrimos el corazón para comprender qué es realmente la tanatología: un camino de acompañamiento, empatía y transformación que nos permite resignificar la vida desde el amor y la aceptación. Además comparto un testimonio muy especial: cómo el proceso tanatológico me ayudó a sanar después del COVID, cuando la pérdida, el miedo y la incertidumbre se convirtieron en maestras de vida. Este episodio es una invitación a...
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El duelo planetario: cómo sanar emocionalmente en un mundo en crisis.
DUELO Y RAIZ
En este nuevo episodio te invito a acompañarme en un viaje profundo hacia la comprensión del duelo planetario. Exploraremos cómo el dolor colectivo que atraviesa la humanidad también habita en nuestros hogares, emociones y vínculos cotidianos. Desde la mirada de la tanatología, descubriremos que cada pérdida —ya sea personal o global— puede convertirse en una puerta hacia la conciencia, la empatía y el renacimiento interior. Porque sanar al planeta comienza, inevitablemente, por sanar dentro de nosotros. 🌐 Contacto directo y sesiones: +1 (214) 940-5284 Iniciamos una nueva...
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Cuando decir adiós duele: el duelo anticipado que carga tu corazón
DUELO Y RAIZ
El duelo anticipado no es un signo de debilidad, es una respuesta profundamente humana frente a la pérdida inminente. Sin embargo, cuando lo ignoramos, puede transformarse en ansiedad crónica, enfermedades físicas, conflictos familiares y un desgaste silencioso que consume la vida cotidiana. La tanatología ofrece un acompañamiento real y humano para atravesar este dolor antes de que se convierta en una herida más grande. Reconocerlo es el primer paso para transformar la angustia en conciencia y la pérdida en un espacio de amor y dignidad emocional. 🌱 No lo enfrentes en silencio. Tu...
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¿Por qué no logro soltar? El apego, la pérdida y la herida que repito.
DUELO Y RAIZ
¿Por qué no logro soltar? El apego no sanado no solo duele en el alma, también se repite en el cuerpo y en nuestras relaciones. En este episodio descubrirás cómo los apegos heridos marcan tu vida, qué señales ignoramos, y por qué reconocerlos puede transformar tu historia en libertad y compasión. 🎧 Escúchalo, compártelo con alguien que lo necesite y sígueme para más contenido: 🎙️ Nuevos episodios cada lunes. Un espacio para comprender, liberar y renacer. 📲 Dónde puedes encontrarme: 🔗 Escucha este podcast en Spotify y YouTube 📩 Escríbeme...
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Más allá del alma: cómo liberar los duelos heredados que tu cuerpo aún lleva
DUELO Y RAIZ
¿Y si lo que te duele no comenzó contigo? En este episodio exploramos cómo los duelos no resueltos de generaciones pasadas pueden instalarse en tu cuerpo, tus emociones y tu historia personal. Descubre los síntomas silenciosos de un dolor heredado, los patrones familiares que se repiten sin explicación… y cómo romper con ellos desde el amor, la conciencia y la tanatología. Con ejemplos reales, estadísticas impactantes y herramientas para sanar tu linaje desde la raíz. 🎧 Escúchalo, compártelo con alguien que lo necesite y sígueme para más contenido: 🎙️ Nuevos...
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¿Por qué mi cuerpo no se relaja? El duelo emocional que se instala en el cuerpo físico
DUELO Y RAIZ
Tu cuerpo habla… incluso cuando tú decides callar. En este episodio exploramos cómo los duelos no elaborados pueden quedarse atrapados en tu cuerpo y manifestarse como fatiga crónica, tensión muscular, insomnio, problemas digestivos o dolores sin causa médica aparente. Con datos actuales, testimonios reales y orientación clara, descubrirás que lo que no lloras con los ojos, el cuerpo lo llora con síntomas. 💡 Aprende a reconocer las señales de un duelo físico. 💬 Escucha historias humanas que reflejan esta realidad. 🛠️ Y da los primeros pasos para liberar el dolor...
info_outlineEL DUELO INVISIBLE EN EL CÁNCER INFANTIL
Un espacio para nombrar lo que nadie nombra. Cuando un niño recibe un diagnóstico de cáncer, no solo enferma su cuerpo. Se fractura la vida de toda una familia. Este programa abre un espacio para escuchar el dolor silencioso de los padres, el agotamiento que no se ve, el miedo que no se dice y el duelo que ocurre mientras el hijo sigue vivo. Porque nadie pregunta cómo está el corazón del cuidador.
Cel: +1 (214)-940-5284
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