Zwischen Schatten und Licht: Anja Gabriele Augustins Weg aus der Dunkelheit
Release Date: 01/24/2025
Narzissmus überleben. Karins Weg raus aus der Manipulation
Zimmer für 2
Hallo ihr Lieben, ich bin’s wieder, eure Steffi von Zimmer für zwei. Schön, dass ihr wieder mit dabei seid, wenn wir über Neuanfänge, Herzmomente und das, was Frauen bewegt, reden. Wichtiger Hinweis vorab: In dieser Folge sprechen wir offen über emotionale Gewalt, Manipulation, Angst und Abhängigkeit. Wenn dich das gerade zu sehr belastet, hör die Folge bitte nicht allein oder mach bewusst Pausen. Heute geht es um Narzissmus und darum, warum viele Betroffene erst spät merken, was eigentlich passiert. Oft erst dann, wenn sie schon tief verstrickt sind und sich selbst kaum noch...
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Von Marketing zu Coaching: Sybilles Lehners Weg zur Kinesiologie
Zimmer für 2
Hallo ihr Lieben, Steffi ist wieder da mit einer neuen Folge von Zimmer für zwei. Diesmal geht es um ein Thema, das viele neugierig macht und gleichzeitig polarisiert: Kinesiologie und Persönlichkeitstraining. Meine Gästin ist Sybille Lehner aus Seefeld. Sybille nimmt uns mit in ihre Geschichte. Wir sprechen über ihre Kindheit und Jugend, über ihren früheren Weg im Marketing und über den Moment, in dem sie sich entschieden hat, einen sicheren Job hinter sich zu lassen und ihren eigenen Weg zu gehen. Dabei geht es auch um Unterstützung im Umfeld, um Gesundheit als inneren Kompass und...
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Mitten in der Panik - Jana Hauptmann findet ihren Weg mit Yoga
Zimmer für 2
In dieser Folge von Zimmer für zwei sitzt Jana bei mir im Studio. Eine junge Frau, die seit ihrer Jugend mit heftigen Panikattacken lebt und heute anderen Menschen genau damit hilft. Mit fünfzehn bekommt sie die ersten Attacken, ohne zu wissen, was mit ihr passiert. Arzttermine, Untersuchungen, keine klaren Antworten. Erst durch Coachings, Gespräche und eine Langzeittherapie bekommt das Ganze endlich einen Namen. Panikattacken. Jana erzählt, wie sich diese Angst wirklich anfühlt, wie sie ihren Körper komplett übernimmt und wie sehr sie ihren Alltag, Beziehungen und ihren Blick auf sich...
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Kinderfrei und glücklich – Ninas Gegenentwurf zur Erwartungshaltung
Zimmer für 2
In dieser Folge treffe ich Nina Martaler – eine Frau, die ihren Weg konsequent geht und für sich definiert hat, was ein erfülltes Leben bedeutet. Wir sprechen darüber, wie sie ihren Platz bei der Bundeswehr gefunden hat, warum sie nebenbei als Networkerin arbeitet und weshalb ein glückliches Leben nicht automatisch an Mutterschaft gebunden ist. Nina gibt Einblicke in ihren Alltag als Personaloffizierin, ihren beruflichen Weg, die Herausforderungen und Chancen. Sie erzählt, warum Networking für sie ein zweites berufliches Standbein wurde, wie sie sich weiterentwickeln will und welche...
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Carmen Kreitmayer - Zwischen Schmerz, Heilung und Neuanfang
Zimmer für 2
In dieser Folge spreche ich mit Carmen Kreitmayer. Heilpraktikerin mit Herz, Mutter, Partnerin und eine Frau, die gelernt hat, für sich selbst einzustehen. Carmen erzählt offen von ihrer Kindheit ohne Vater, von Gewalt und Verlust, aber auch davon, wie sie es geschafft hat, Vertrauen und Liebe wieder zuzulassen. Wir sprechen über ihren Weg von der Krankenschwester zur Heilpraktikerin, über die Kraft der Hypnose und den Mut, sich selbstständig zu machen. Und wir reden über Themen, über die viele schweigen, eine Fehlgeburt, die Diagnose Hashimoto und den langen Weg zurück zu sich...
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Anna-Lena Brandt - Trotz allem: Leben, Lachen, Weitermachen. (Teil 2)
Zimmer für 2
In dieser zweiten Folge mit Anna-Lena Brandl, genannt Ally, geht ihre bewegende Geschichte weiter. Nachdem sie im ersten Teil über den Verlust ihrer Zwillingsschwester, ADHS, Angstzustände und Suizidgedanken gesprochen hat, erzählt sie diesmal, wie sie gelernt hat, mit Depressionen und Endometriose zu leben und warum sie sich trotz allem immer wieder für das Leben entscheidet. Ally nimmt uns mit auf ihren Weg durch Klinikaufenthalte, Diagnosen und Kämpfe um Anerkennung, bis hin zu ihrem Engagement als Vorstandsmitglied bei We are EndoWarriors, wo sie heute anderen Frauen Mut macht. Sie...
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Anna-Lena Brandt - Zwischen Schmerz und Stärke – Allys Weg durchs Dunkel (Teil 1)
Zimmer für 2
Zwischen Schmerz und Stärke – Allys Weg durchs Dunkel In dieser Folge sitzt mir eine Frau gegenüber, die so viel erlebt hat, dass man kaum glauben kann, wie hell ihr Lachen heute klingt: Anna-Lena Brandt, oder wie sie viele nennen, Ally. Sie ist Kämpferin, Freundin, Zuhörerin und Vorstandsmitglied des Vereins „We are EndoWarriors“. Und sie ist jemand, der gelernt hat, dass man auch mit gebrochenem Herzen weiterleben kann, wenn man den Mut findet, hinzusehen. Im ersten Teil ihrer Geschichte spricht Ally offen über ihre Kindheit und Jugend, über den Verlust ihrer Zwillingsschwester,...
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Ein Jahr „Zimmer für zwei“ – die Frau hinter der Stimme
Zimmer für 2
Ein Jahr voller Stimmen. Voller Leben. Voller Herz. Zwölf Monate lang hat Steffi zugehört, gefragt, gestaunt. Hat Geschichten geteilt, die bleiben – über Mut, Verletzlichkeit und die leisen Wendepunkte im Leben. Doch heute ist alles anders. Heute sitzt sie auf der anderen Seite des Mikrofons. Heute spricht sie über das, was sonst zwischen den Zeilen passiert – über Momente, die nicht gesendet wurden, über Tränen, die niemand sah, und über die Kraft, weiterzumachen, wenn es still wird. Thomas Stähler, Filmemacher und Produzent von Zimmer für zwei, führt durch dieses besondere...
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Bianca Neumeier - Mut. Schmerz. Neuanfang.
Zimmer für 2
Bianca Neumeier - Mut. Schmerz. Neuanfang. In dieser Folge treffe ich eine Frau, die mit unglaublicher Disziplin und innerer Stärke ihren Weg gegangen ist. Bianca Neumeier. Bianca hat früh gelernt, was es heißt, sich selbst nicht aufzugeben, auch dann nicht, wenn das Leben alles von einem fordert. Wir sprechen über ihren Weg von der Informatikerin zur Coachin, über ihre Diagnose Morbus Bechterew, eine Autoimmunerkrankung, die ihr Leben völlig verändert hat und über die Entscheidung, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Bianca erzählt, wie sie es geschafft hat, mit...
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Birgit Schittler - Haare, Herz & Handwerk. Friseurin aus Leidenschaft
Zimmer für 2
Was passiert, wenn wir aufhören, im Smalltalk zu bleiben und anfangen, wirklich hinzuhören? In dieser Folge spreche ich mit Birgit Schittler, Friseurin mit Herz, Verstand und einer ordentlichen Portion Humor. Eine Frau, die täglich Menschen berührt – mit der Schere, aber vor allem mit Worten. Wir reden darüber, wie Schönheit entsteht, warum der Friseurberuf oft unterschätzt wird, und was es bedeutet, Menschen im Spiegel zu begegnen, im Guten wie im Schweren. Birgit erzählt, wie sie ihren Beruf gefunden hat, was Corona mit ihr gemacht hat, und warum Lachen manchmal die ehrlichste Form...
info_outlineWillkommen bei Zimmer für 2, dem Podcast, der Frauen eine Stimme gibt. Hier erzählen wir Geschichten, die Mut machen, inspirieren und tief berühren. Ob es um schwierige Lebensphasen, persönliche Herausforderungen oder den Weg zu innerer Stärke geht – bei uns stehen die echten Geschichten echter Frauen im Mittelpunkt.
In dieser Folge spreche ich mit Anja Gabriele Augustin, die in Grafling bei Deggendorf aufgewachsen ist. Vor zehn Jahren haben wir uns beim Hundeführerschein kennengelernt, und seitdem hat sie eine beeindruckende Wandlung durchgemacht. Anja hat eine Vergangenheit, die von Essstörungen und schweren Depressionen geprägt war. Heute ist sie eine lebensfrohe, energiegeladene Frau, die anderen Frauen als Mentorin auf ihrem Weg unterstützt.
Gemeinsam werfen wir einen Blick auf ihre Vergangenheit und sprechen über Themen wie:
- Anjas Jugend, Übergewicht und der Kampf mit Essstörungen.
- Das Leben mit Depressionen und die Schritte, die ihr geholfen haben, diese Krankheit zu bewältigen.
- Warum sie nach Griechenland ausgewandert ist und wie dieser Schritt ihr Leben verändert hat.
- Ihre heutige Arbeit als Mentorin und ihre Mission, anderen Frauen zu helfen, ihre innere Stärke zu finden.
Trigger-Warnung:
Diese Episode behandelt sensible Themen wie Depressionen, Essstörungen und psychische Gesundheit. Bitte höre dir die Folge nur an, wenn du dich dazu in der Lage fühlst.
Rechtlicher Hinweis:
Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung. Sie ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Bitte konsultiere bei gesundheitlichen Fragen eine Ärztin, einen Arzt oder qualifizierte Therapeut*innen. In akuten Fällen oder Notlagen kontaktiere bitte den Notruf oder eine Krisenhotline. Wir übernehmen keine Haftung für Entscheidungen, die auf Basis der Inhalte dieses Podcasts getroffen werden.
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Eure Steffi
#ZimmerFür2 #Frauenpower #StarkeGeschichten
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