Narzissmus überleben. Karins Weg raus aus der Manipulation
Zimmer für 2
Hallo ihr Lieben, ich bin’s wieder, eure Steffi von Zimmer für zwei. Schön, dass ihr wieder mit dabei seid, wenn wir über Neuanfänge, Herzmomente und das, was Frauen bewegt, reden. Wichtiger Hinweis vorab: In dieser Folge sprechen wir offen über emotionale Gewalt, Manipulation, Angst und Abhängigkeit. Wenn dich das gerade zu sehr belastet, hör die Folge bitte nicht allein oder mach bewusst Pausen. Heute geht es um Narzissmus und darum, warum viele Betroffene erst spät merken, was eigentlich passiert. Oft erst dann, wenn sie schon tief verstrickt sind und sich selbst kaum noch...
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Von Marketing zu Coaching: Sybilles Lehners Weg zur Kinesiologie
Zimmer für 2
Hallo ihr Lieben, Steffi ist wieder da mit einer neuen Folge von Zimmer für zwei. Diesmal geht es um ein Thema, das viele neugierig macht und gleichzeitig polarisiert: Kinesiologie und Persönlichkeitstraining. Meine Gästin ist Sybille Lehner aus Seefeld. Sybille nimmt uns mit in ihre Geschichte. Wir sprechen über ihre Kindheit und Jugend, über ihren früheren Weg im Marketing und über den Moment, in dem sie sich entschieden hat, einen sicheren Job hinter sich zu lassen und ihren eigenen Weg zu gehen. Dabei geht es auch um Unterstützung im Umfeld, um Gesundheit als inneren Kompass und...
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Mitten in der Panik - Jana Hauptmann findet ihren Weg mit Yoga
Zimmer für 2
In dieser Folge von Zimmer für zwei sitzt Jana bei mir im Studio. Eine junge Frau, die seit ihrer Jugend mit heftigen Panikattacken lebt und heute anderen Menschen genau damit hilft. Mit fünfzehn bekommt sie die ersten Attacken, ohne zu wissen, was mit ihr passiert. Arzttermine, Untersuchungen, keine klaren Antworten. Erst durch Coachings, Gespräche und eine Langzeittherapie bekommt das Ganze endlich einen Namen. Panikattacken. Jana erzählt, wie sich diese Angst wirklich anfühlt, wie sie ihren Körper komplett übernimmt und wie sehr sie ihren Alltag, Beziehungen und ihren Blick auf sich...
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Kinderfrei und glücklich – Ninas Gegenentwurf zur Erwartungshaltung
Zimmer für 2
In dieser Folge treffe ich Nina Martaler – eine Frau, die ihren Weg konsequent geht und für sich definiert hat, was ein erfülltes Leben bedeutet. Wir sprechen darüber, wie sie ihren Platz bei der Bundeswehr gefunden hat, warum sie nebenbei als Networkerin arbeitet und weshalb ein glückliches Leben nicht automatisch an Mutterschaft gebunden ist. Nina gibt Einblicke in ihren Alltag als Personaloffizierin, ihren beruflichen Weg, die Herausforderungen und Chancen. Sie erzählt, warum Networking für sie ein zweites berufliches Standbein wurde, wie sie sich weiterentwickeln will und welche...
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Carmen Kreitmayer - Zwischen Schmerz, Heilung und Neuanfang
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In dieser Folge spreche ich mit Carmen Kreitmayer. Heilpraktikerin mit Herz, Mutter, Partnerin und eine Frau, die gelernt hat, für sich selbst einzustehen. Carmen erzählt offen von ihrer Kindheit ohne Vater, von Gewalt und Verlust, aber auch davon, wie sie es geschafft hat, Vertrauen und Liebe wieder zuzulassen. Wir sprechen über ihren Weg von der Krankenschwester zur Heilpraktikerin, über die Kraft der Hypnose und den Mut, sich selbstständig zu machen. Und wir reden über Themen, über die viele schweigen, eine Fehlgeburt, die Diagnose Hashimoto und den langen Weg zurück zu sich...
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Anna-Lena Brandt - Trotz allem: Leben, Lachen, Weitermachen. (Teil 2)
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In dieser zweiten Folge mit Anna-Lena Brandl, genannt Ally, geht ihre bewegende Geschichte weiter. Nachdem sie im ersten Teil über den Verlust ihrer Zwillingsschwester, ADHS, Angstzustände und Suizidgedanken gesprochen hat, erzählt sie diesmal, wie sie gelernt hat, mit Depressionen und Endometriose zu leben und warum sie sich trotz allem immer wieder für das Leben entscheidet. Ally nimmt uns mit auf ihren Weg durch Klinikaufenthalte, Diagnosen und Kämpfe um Anerkennung, bis hin zu ihrem Engagement als Vorstandsmitglied bei We are EndoWarriors, wo sie heute anderen Frauen Mut macht. Sie...
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Anna-Lena Brandt - Zwischen Schmerz und Stärke – Allys Weg durchs Dunkel (Teil 1)
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Zwischen Schmerz und Stärke – Allys Weg durchs Dunkel In dieser Folge sitzt mir eine Frau gegenüber, die so viel erlebt hat, dass man kaum glauben kann, wie hell ihr Lachen heute klingt: Anna-Lena Brandt, oder wie sie viele nennen, Ally. Sie ist Kämpferin, Freundin, Zuhörerin und Vorstandsmitglied des Vereins „We are EndoWarriors“. Und sie ist jemand, der gelernt hat, dass man auch mit gebrochenem Herzen weiterleben kann, wenn man den Mut findet, hinzusehen. Im ersten Teil ihrer Geschichte spricht Ally offen über ihre Kindheit und Jugend, über den Verlust ihrer Zwillingsschwester,...
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Ein Jahr „Zimmer für zwei“ – die Frau hinter der Stimme
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Ein Jahr voller Stimmen. Voller Leben. Voller Herz. Zwölf Monate lang hat Steffi zugehört, gefragt, gestaunt. Hat Geschichten geteilt, die bleiben – über Mut, Verletzlichkeit und die leisen Wendepunkte im Leben. Doch heute ist alles anders. Heute sitzt sie auf der anderen Seite des Mikrofons. Heute spricht sie über das, was sonst zwischen den Zeilen passiert – über Momente, die nicht gesendet wurden, über Tränen, die niemand sah, und über die Kraft, weiterzumachen, wenn es still wird. Thomas Stähler, Filmemacher und Produzent von Zimmer für zwei, führt durch dieses besondere...
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Bianca Neumeier - Mut. Schmerz. Neuanfang.
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Bianca Neumeier - Mut. Schmerz. Neuanfang. In dieser Folge treffe ich eine Frau, die mit unglaublicher Disziplin und innerer Stärke ihren Weg gegangen ist. Bianca Neumeier. Bianca hat früh gelernt, was es heißt, sich selbst nicht aufzugeben, auch dann nicht, wenn das Leben alles von einem fordert. Wir sprechen über ihren Weg von der Informatikerin zur Coachin, über ihre Diagnose Morbus Bechterew, eine Autoimmunerkrankung, die ihr Leben völlig verändert hat und über die Entscheidung, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Bianca erzählt, wie sie es geschafft hat, mit...
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Birgit Schittler - Haare, Herz & Handwerk. Friseurin aus Leidenschaft
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Was passiert, wenn wir aufhören, im Smalltalk zu bleiben und anfangen, wirklich hinzuhören? In dieser Folge spreche ich mit Birgit Schittler, Friseurin mit Herz, Verstand und einer ordentlichen Portion Humor. Eine Frau, die täglich Menschen berührt – mit der Schere, aber vor allem mit Worten. Wir reden darüber, wie Schönheit entsteht, warum der Friseurberuf oft unterschätzt wird, und was es bedeutet, Menschen im Spiegel zu begegnen, im Guten wie im Schweren. Birgit erzählt, wie sie ihren Beruf gefunden hat, was Corona mit ihr gemacht hat, und warum Lachen manchmal die ehrlichste Form...
info_outlineIn der aktuellen Folge meines Podcasts habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast: Miriam Tobjinski, 47 Jahre jung, aus Ahrensburg bei Hamburg. Sie ist Coachin für Traumaarbeit, Körpertherapeutin – und vor allem eine beeindruckende, warmherzige Frau, die mit ihrer Stärke und Klarheit inspiriert.
Doch Miriams Weg war alles andere als leicht. In unserem Gespräch erzählt sie offen von ihrem Leben mit mehreren chronischen Krankheiten, von tiefen Einschnitten, Verlusten und Momenten der Unsicherheit. Aber auch – und das ist mindestens genauso wichtig – von ihrer Entscheidung, nicht aufzugeben. Sondern ihre Erfahrungen in Kraft zu verwandeln.
Was dich in dieser Folge erwartet:
Miriam nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise:
Wie es war, die Diagnose zu bekommen.
Wie sie gelernt hat, mit ihren Erkrankungen zu leben – körperlich, emotional und sozial.
Wie sie es geschafft hat, aus ihrem eigenen Leidensweg eine Berufung zu machen.
Heute arbeitet sie als Trauma-Coachin und Körpertherapeutin – ein Beruf, den sie mit Herz und Tiefe ausfüllt. Sie begleitet Frauen, die selbst schwere Zeiten durchleben. Frauen, die den Zugang zu ihrem Körper verloren haben. Und Frauen, die wieder lernen wollen, sich selbst zu vertrauen.
„Die Geschichte, die du nicht erzählen willst, ist oft die, die am meisten heilen kann.“ – so beschreibt Miriam ihre Arbeit. Und genau das spürt man in jeder Minute dieses Gesprächs.
Was Miriam uns Frauen mitgeben möchte
Miriam spricht offen, ehrlich und ohne Pathos über das Frausein mit Krankheit, über Selbstfürsorge und das Wiederfinden des eigenen Körpers. Ihre Botschaft ist klar: Du bist nicht allein. Und du bist nicht falsch.
Sie ermutigt uns, auf unsere Bedürfnisse zu hören, Grenzen zu setzen und den eigenen Weg zu gehen – auch wenn er nicht dem entspricht, was andere erwarten.
Diese Folge ist für alle Frauen, die sich selbst manchmal verlieren.
Für alle, die mit chronischen Erkrankungen kämpfen.
Und für alle, die sich fragen: Wie mache ich aus meinem Schmerz etwas Gutes?
Danke, liebe Miriam, für deine Ehrlichkeit, deine Tiefe und deine Stimme.
Du bist eine Bereicherung – für diesen Podcast, für alle Hörerinnen, und ganz sicher auch für viele Herzen da draußen.
Wenn du mehr über Miriam erfahren möchtest oder selbst das Gefühl hast, in ihrem Coaching gut aufgehoben zu sein, findest du ihre Kontaktdaten in den Shownotes der Folge.
Hör rein – und lass dich berühren.
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🎥 Video & Podcastproduktion Storylens / Thomas Stähler
www: https://www.storylens.de
mail: contact@storylens.de
Hier kannst du uns natürlich auch finden: Instagram:
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Stefanie: https://www.instagram.com/zimmer_fuer_2
Storylens: https://www.instagram.com/thomas.staehler
Miriam: https://www.instagram.com/chronisch_leichter_leben
Website Steffi:
https://www.traumundkonzept.de
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