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07 - ¡El metaaprendizaje como aprendo a aprender!

En Tus Manos

Release Date: 08/12/2023

Episodio 14 - Una Junta Que Está Al Servicio Del Masajista show art Episodio 14 - Una Junta Que Está Al Servicio Del Masajista

En Tus Manos

Hoy en la edición de En Tus Manos, disfrutaremos del tema de la gran labor que se ofrece en la Junta Examinadora de Terapeutas de Masaje de Puerto Rico con su presidenta Elizabeth Rios. Nuestra invitada de hoy es Elizabeth Rios, LMT, Presidenta de la Junta Examinadora de Terapeutas de Masaje de PR, Presidenta de la Asociación de Kinesiología Touch for Health de PR, Directora en el Comité Ejecutivo de la Asociación de Empleados del Estado Libre Asociado de PR (AEELA) Elizabeth es siempre accesible, conocedora, y sabia y dedicada en cuerpo y alma a la profesión y a sus mejores intereses…...

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13 - Reglamentos que Relajan:  Por qué los reglamentos son el masaje que nuestra profesión necesita show art 13 - Reglamentos que Relajan: Por qué los reglamentos son el masaje que nuestra profesión necesita

En Tus Manos

Hoy en la edición de En Tus Manos, disfrutaremos del tema de la importancia los reglamentos en la industria del masaje terapéutico Nuestra invitada de hoy es Brenda M Ruiz, LMT, abuela de Emilio de 4 años, autora de Travesías de Una Terapeuta de Masaje y por último inspectora de SARSP (Secretaria para la Reglamentación de la Salud Pública) desde el año 2017 Pero Brenda lo que más disfruta es ver nuestra industria desarrollándose y creciendo de forma ¡segura y divertida! DESARROLLO: 1- ¿Qué te inspiró a ser TM? 2- Me encantó tu libro es evidente tu razón de escribir el libro,...

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12 - El Mindfulness o la Consciencia Plena con Sakshin Fernando Rojas show art 12 - El Mindfulness o la Consciencia Plena con Sakshin Fernando Rojas

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INTRO: Hoy en la edición de En Tus Manos, disfrutaremos del tema de la importancia del silencio interior en tu éxito como profesional de masaje terapéutico Nuestra meditación de hoy: Gira en torno al sonido de la campana como vehículo a tu quietud interior Nuestro invitado de hoy es mi hermano. El joven de corazón y sabio de mente Fernando Rojas Sakshin, quien en el 2019 pasó el examen del MBLEx exitosamente. Hoy es autor del libro Embodied presence and Atunned Touch - pronto a ser energía somática en español DESARROLLO: 1- ¿Qué te inspiró a escribir el libro? 2- La sensación de...

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11 - La claridad de actuar profesionalmente desde tu conocimiento y responsabilidad show art 11 - La claridad de actuar profesionalmente desde tu conocimiento y responsabilidad

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Hoy en la edición de En Tus Manos, disfrutaremos del tema de la importancia de la ética como columna en tu éxito como profesional de masaje terapéutico Nuestra parábola de hoy: El maestro Tofú y su discípulo Wasabi Había una vez en una lejana montaña un maestro espiritual muy sabio y un tanto excéntrico llamado Maestro Tofú. Este venerado guía espiritual tenía la costumbre de enseñar a sus discípulos a través de parábolas inusuales y humorísticas. Un día, uno de sus discípulos más curiosos, llamado Wasabi, se acercó con una pregunta sobre la ética profesional en su...

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10 - La dedicación para el éxito en la profesión de masaje terapéutico y para el examen con Mitchel Rivera show art 10 - La dedicación para el éxito en la profesión de masaje terapéutico y para el examen con Mitchel Rivera

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Hoy en la edición de En Tus Manos, disfrutaremos del tema de la importancia de la dedicación como herramienta para el éxito en la profesión de masaje terapéutico Nuestra orejita anatómica del día: Una conversación La células madre, y sus hijas Células madre: "¿Sabes? A veces pienso en nuestras diferencias y cómo nos complementamos." Células normales: "¡Sí! Es fascinante cómo cada una de nosotros tiene su papel único en el cuerpo." Células madre: "Exactamente. Tú, las células normales, te especializas en funciones específicas, como formar tejidos y órganos. Mientras...

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09 - La Importancia de la Relajación Previa a un Examen para el Rendimiento Óptimo con Shanti Ragyi show art 09 - La Importancia de la Relajación Previa a un Examen para el Rendimiento Óptimo con Shanti Ragyi

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Hoy en la edición de En Tus Manos, disfrutaremos del tema de la importancia de la relajación previo a un examen para alcanzar el rendimiento óptimo.. Nuestro consejo especial del día: Las funciones neurológicas: **El Cerebro: ¡El Espectáculo de la Mente!** ¡Bienvenides todes, al fascinante circo de las funciones neurológicas! Nuestro protagonista, el cerebro, es el maestro de ceremonias, y hoy les garantizo un espectáculo de maravillas cerebrales que los dejarán inspirados. En el centro del escenario, tenemos a las neuronas, esas estrellas del espectáculo que bailan y se...

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08 - Nuestra pasión como profesionales de la salud, como terapeutas de masaje show art 08 - Nuestra pasión como profesionales de la salud, como terapeutas de masaje

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Hoy en la edición de En Tus Manos, trataremos el tema de la importancia del nuestras pasión como Profesionales de la Salud, como terapeutas de masaje. “Más allá de la teoría científica de la profesión, salía de allí sabiendo que iba a pasar. Yakeen nos mostraba una manera de usar nuestras inseguridades y miedos a nuestro favor agradeciendo y mirándolo de una manera positiva.  Eso me gustó mucho, me relajó, me hizo entender que es solo un examen “teórico”, pero el masajista está en nuestro interior, es nuestra pasión.” Hoy en una edición especial con nuestra...

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07 - ¡El metaaprendizaje como aprendo a aprender! show art 07 - ¡El metaaprendizaje como aprendo a aprender!

En Tus Manos

Hoy en la edición de En Tus Manos, trataremos el tema de la importancia del metaaprendizaje. ¡Prepárate para un viaje alucinante a través del emocionante mundo del metaaprendizaje! ¿Alguna vez te has preguntado cómo es que los superhéroes del conocimiento pueden dominar nuevas habilidades y adquirir información en un abrir y cerrar de ojos? La respuesta mágica se llama metaaprendizaje, y es como tener tu propio truco de magia para aprender. Estoy súper feliz por estar aquí contigo y te invito a que TOMES UNA RESPIRACIÓN PROFUNDA y te prepares para un viaje de aprendizaje,...

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06 - ¡Tu licencia, te la mereces! show art 06 - ¡Tu licencia, te la mereces!

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Hoy en la edición de En Tus Manos, trataremos el tema de la importancia de culminar tu licenciamiento. Sí, tú licenciamiento. ¡Porque tú te lo mereces! Hace apenas unos minutos recibí la llamada de Andrea Mota. Una estudiante sumamente especial, dedicada, responsable y muy inteligente. Me comunicó una gran noticia. Hoy mismo tomó el examen y hacía apenas unos minutos lo acababa de pasar. Esto me alegró de sobre manera. Andrea superó un gran número de situaciones personales y profesionales para llegar a este momento, donde por fin pudo: PASAR EL EXAMEN. Andrea tomó el repaso...

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05 - Para el MBLEx voy preparado, y mi éxito está asegurado show art 05 - Para el MBLEx voy preparado, y mi éxito está asegurado

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Hoy en la edición de En Tus Manos, trataremos el tema de la meditación como herramienta indispensable en la preparación del MBLEx. La meditación es el estado de descanso mental que todos necesitamos. Sí, el estado de descanso mental. El mismo que es indispensable para un buen rendimiento en la prueba. Comencemos con una breve meditación mediante la propiocepción.  Toma un momento para sentir tu respiración. Como el aire entra a tus pulmones y sale lenta y conscientemente. Mantén atenta tu postura mientras relajas tus músculos faciales, hombros y extremidades.  Nuestro...

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Hoy en la edición de En Tus Manos, trataremos el tema de la importancia del metaaprendizaje.

¡Prepárate para un viaje alucinante a través del emocionante mundo del metaaprendizaje! ¿Alguna vez te has preguntado cómo es que los superhéroes del conocimiento pueden dominar nuevas habilidades y adquirir información en un abrir y cerrar de ojos? La respuesta mágica se llama metaaprendizaje, y es como tener tu propio truco de magia para aprender.

Estoy súper feliz por estar aquí contigo y te invito a que TOMES UNA RESPIRACIÓN PROFUNDA y te prepares para un viaje de aprendizaje, concientización y memorización que nunca olvidarás.

Nuestro consejo especial del día: Toma tiempo para relajarte, y así aprenderás mucho mejor lo que te decidas estudiar, incluyendo el maravilloso contenido del MBLEx.

DESARROLLO:

El metaaprendizaje, también conocido como "aprender a aprender", es un concepto fundamental en la educación y el desarrollo personal. Se refiere a la habilidad de comprender y gestionar los procesos de aprendizaje con el fin de mejorar la eficacia y eficiencia en la adquisición de nuevos conocimientos y habilidades. A medida que la sociedad evoluciona y la información se multiplica exponencialmente, el metaaprendizaje se vuelve cada vez más relevante.

Consciencia metacognitiva:

Una de las dimensiones clave del metaaprendizaje es la conciencia metacognitiva. Esto implica el reconocimiento y la reflexión sobre nuestras propias estrategias de aprendizaje, así como la capacidad de ajustarlas según las demandas de la tarea. Al desarrollar la metacognición, los estudiantes pueden identificar qué enfoques son más efectivos para ellos, cómo monitorear su progreso y cuándo es necesario cambiar de estrategia. Esto conduce a un aprendizaje más profundo y duradero. Algunas herramientas que te recomendamos son:

1- Conocer los horarios y momentos más efectivos para sentarte o saltar y así estudiar

2- Usar recursos que te ayuden a enfocarte antes de comenzar, meditar, jugar baloncesto, usar aromaterapia

3- Motivarte con música y otros elementos que te ayuden a mantenerte enfocado

4- Pauta un tiempo saludable para ti, usualmente entre 60 a 90 minutos es más que suficiente.

Regulación emocional y motivacional:

Otro componente importante del metaaprendizaje es la regulación emocional y motivacional. Aprender a gestionar el estrés, la frustración y la procrastinación es esencial para mantener un ambiente propicio para el aprendizaje. La capacidad de establecer objetivos claros, mantener la autodisciplina y encontrar la motivación intrínseca son aspectos cruciales del proceso de metaaprendizaje. Cuando los estudiantes pueden controlar sus estados emocionales y mantener una mentalidad positiva hacia los desafíos, están mejor equipados para superar obstáculos y persistir en su búsqueda de conocimiento. Uno de los elementos más importantes que utilizo en los repasos son los propósitos mayores en tu vida. Cuando los tienes claros, pasar el mblex resulta súper importante, porque te ayuda a... por ejemplo darle solvencia económica a tu familia (este es un gran propósito en tu vida).

Pensamiento crítico:

Además, el metaaprendizaje implica el desarrollo de habilidades de pensamiento crítico y resolución de problemas. Al aprender cómo analizar y evaluar la información de manera efectiva, los estudiantes pueden tomar decisiones informadas y separar el conocimiento válido de la desinformación. Esto es especialmente relevante en la era de la información digital, donde la capacidad de discernir la verdad es crucial. En el repaso del MBLEx uso mucho la etimología de las palabras. Examinemos por ejemplo esternocleidomastoideo, el propio nombre dice donde se origina:

Esterno - esternón

Cleido - clavícula

Mastoideo - apófisis mastoidea

En conclusión, el metaaprendizaje es una competencia esencial en el siglo XXI. A medida que las demandas de la sociedad y el entorno de trabajo evolucionan, la capacidad de aprender de manera eficaz y adaptable se vuelve aún más vital. Al desarrollar la conciencia metacognitiva, regular las emociones y motivaciones, y cultivar habilidades de pensamiento crítico, los individuos pueden potenciar su capacidad de aprender a lo largo de toda la vida y alcanzar un éxito duradero en un mundo en constante cambio.

 

Conclusión

En este emocionante viaje de metaaprendizaje, cada día es una nueva aventura. Te enfrentas a desafíos, superas obstáculos y te conviertes en el protagonista de tu propia historia de aprendizaje. Entonces, la próxima vez que te encuentres explorando el reino del conocimiento, recuerda llevar contigo tu capa de metacognición, tu espada de regulación emocional y tu varita de pensamiento crítico. ¡El metaaprendizaje es tu pasaporte a un mundo de diversión y aprendizaje sin fin!

Este te ayudará a estudiar masaje terapéutico, te ayudará a pasar el mblex, te ayudará a atender mejor a tus clientes. Te ayudará en todo en tu vida. Si te apasiona aprender y el cuidar de los demás y estás interesado en la salud y el bienestar, convertirte en un terapeuta de masaje con licencia podría ser un camino gratificante para tu futuro profesional.

Quiero mencionar tres fechas de importancia para todos nosotros en la industria del masaje:

  • 21 de agosto comienza nuestro curso de masaje, con matrícula extendida hasta octubre.
  • 25 de agosto es el día internacional del estudiantes de masaje y…
  • Nuestro próximo repaso comienza el 27 de septiembre, así que está a tiempo para disfrutar de esta hermosa aventura, visitando artesmisiticas.com

 

¡Tú te lo mereces!

En nuestro próximo episodio: Entrevistaremos a Shanti Ragyi, mi amada madre y mentora. Una educadora con más de 40 años de experiencia que se lo vive como si fuese el día uno. 

Te agradezco tu tiempo y atención escuchando este episodio de En Tus Manos. Espero que sea de gran beneficio. Deseo que cada día reconozcas el poder que está en tus manos y así continuar la sanación del planeta. Cumpliendo así nuestra misión de dejar un legado en nuestro mundo para las generaciones presentes y futuras.

Mi nombre es Yakeen Carrión y esto es En Tus Manos, cultivando la vocación del terapista de masaje.

Hoy en la dirección técnica tenemos a nuestro colaborador Francisco Javier. Agradecemos también el arreglo del tema de Ramón Vázquez: ”Bass What a Wonderful World”. Te invitamos a visitar nuestra página artesmisiticas.com y a enviarnos tus sugerencias a yakeen@artesmisticas.com

GRACIAS POR DESARROLLAR JUNTO A MI EL PODER QUE ESTÁ EN TUS MANOS…