39. Julia Borbolla: Lo que aprendí de los niños en 40 años como psicóloga
Release Date: 03/28/2025
56. Margarita Tarragona: Claves para vivir mejor gracias a la psicología positiva
Aprendemos Juntos México
En la entrevista, Margarita Tarragona, psicóloga especializada en psicología positiva, comparte su enfoque sobre el estudio científico de la felicidad y el bienestar. A través de un caso práctico, ilustra cómo la psicología positiva puede aplicarse en la terapia para ayudar a las personas a recuperar la alegría de vivir. Margarita destaca la importancia de las experiencias de "flow", momentos en los que estamos completamente inmersos en una actividad, como un camino hacia la felicidad. También enfatiza la relevancia de las emociones positivas, las buenas relaciones, el sentido de...
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55. Ángeles González Gamio: El amor por nuestra ciudad es clave para preservarla y mejorarla
Aprendemos Juntos México
Ángeles González Gamio, cronista del Centro Histórico de la Ciudad de México, comparte su vasta experiencia y conocimiento sobre la ciudad en una entrevista que resalta la importancia de la historia y la cultura en la vida urbana. A lo largo de la conversación, González Gamio enfatiza la riqueza histórica de la Ciudad de México, desde sus orígenes en Tenochtitlán hasta su evolución como una metrópoli moderna. Destaca la relevancia de preservar el patrimonio cultural y la necesidad de que los ciudadanos se involucren activamente en su cuidado y promoción. Uno de los aprendizajes...
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54. Julia Carabias: La bióloga que protege la selva mexicana
Aprendemos Juntos México
En esta entrevista, Julia Carabias, bióloga de la Universidad Nacional Autónoma de México, comparte su vasta experiencia de más de 48 años dedicada al estudio y conservación de las selvas tropicales. Carabias destaca la importancia de entender y preservar estos ecosistemas vitales para mejorar la calidad de vida de las comunidades que dependen de ellos. A lo largo de su carrera, ha trabajado en proyectos de restauración y conservación, enfrentando desafíos como la deforestación y la pérdida de biodiversidad. Carabias enfatiza la necesidad de un cambio de mentalidad hacia un...
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53. Abraham Levy : Todos tenemos una fuerza grandiosa dentro de nosotros
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En esta entrevista, Abraham Levy, un explorador intrépido, comparte su experiencia de remar solo desde España hasta Cancún y recorrer las costas de México en kayak. Levy destaca la importancia de no posponer los sueños y enfrentar los miedos para descubrir de qué estamos hechos. Inspirado por su abuelo, quien le inculcó el amor por la naturaleza, Levy decidió dejar su vida convencional para embarcarse en aventuras que lo llevaron a desafiar sus límites. A través de su relato, aprendemos que la preparación mental y física es crucial para enfrentar lo desconocido, y que la verdadera...
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52. Alfredo Quiñones Hinojosa: La lección de vida más profunda del Doctor Q
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La entrevista con el neurocirujano, Alfredo Quiñones Hinojosa, ofrece una visión profunda de su vida y carrera. Quiñones Hinojosa, conocido como el "Dr. Q", comparte su viaje desde sus humildes comienzos en México hasta convertirse en un líder en el campo de la neurocirugía en Estados Unidos. A lo largo de la conversación, destaca la importancia de mantener la conexión con sus raíces y cómo estas han influido en su ética de trabajo y su enfoque hacia la medicina. Uno de los aprendizajes clave de la entrevista es el poder de los sueños y la perseverancia. Quiñones Hinojosa...
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51. Bárbara Tijerina: El poder oculto del lenguaje no verbal
Aprendemos Juntos México
En esta entrevista, Bárbara Tijerina, experta en comunicación no verbal, nos invita a explorar el mundo del lenguaje corporal. Tijerina destaca que más del 80% de nuestra comunicación es no verbal, y nos enseña a observar y entender las señales que emitimos y recibimos constantemente. A través de ejemplos prácticos, como la importancia de la primera impresión y el impacto del carisma, Bárbara nos muestra cómo pequeños gestos pueden influir en nuestras relaciones personales y profesionales. La entrevista también aborda cómo el lenguaje corporal puede ser una herramienta poderosa...
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50. Rafa Jaime Jaramillo: La historia del atleta ciego que desafía a la vida
Aprendemos Juntos México
En la entrevista con Rafa Jaime Jaramillo, descubrimos la historia de un hombre que ha enfrentado desafíos extraordinarios desde una edad temprana. A los cinco años, Rafa fue diagnosticado con cáncer, lo que lo llevó a perder un ojo muy joven, y el otro a los 18 años. Sin embargo, en lugar de rendirse, encontró en su interior la fuerza para seguir adelante y transformar su vida. Rafa comparte cómo su infancia llena de aventuras y su capacidad de resiliencia lo han llevado a superar obstáculos que parecían insuperables. A lo largo de la conversación, Rafa enfatiza la importancia de...
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39. Julia Borbolla: Lo que aprendí de los niños en 40 años como psicóloga
Aprendemos Juntos México
Julia Borbolla, psicóloga clínica especializada en niños y adolescentes, comparte su trayectoria profesional y personal. Con más de 40 años de experiencia, Borbolla ha trabajado intensamente en el ámbito de la psicología infantil, desarrollando herramientas innovadoras como el personaje "Antenas", que ayuda a los niños a expresar sus emociones y experiencias de manera segura. A lo largo de la conversación, Borbolla enfatiza la importancia de la intuición y el sentido común en la crianza, sugiriendo que los padres deben confiar en su instinto y establecer límites amorosos. También...
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30. Gaby Vargas: El día que entendí el verdadero significado de vivir
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En esta entrevista, Gaby Vargas comparte su visión sobre la vida como un viaje lleno de aprendizajes y desafíos. A lo largo de su trayectoria, Gaby ha explorado tanto los viajes externos como los internos, buscando siempre un equilibrio entre lo material y lo espiritual. Nos relata cómo enfrentó la enfermedad de su esposo y cómo este evento la llevó a profundizar en su autoconocimiento y a redefinir su propósito de vida. Gaby enfatiza la importancia de escuchar nuestro llamado interior y seguir nuestro gozo, incluso cuando el miedo y la duda nos acechan. Nos invita a confiar en la vida...
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38. Mónica Lavín: No puede haber escritura sin asombro
Aprendemos Juntos México
Mónica Lavín comparte su viaje desde la biología hasta convertirse en escritora, destacando la importancia de tomar decisiones valientes y seguir la pasión personal. Lavín reflexiona sobre cómo la ciencia y la literatura se entrelazan en su vida, proporcionando una estructura y un método que enriquecen su escritura. A través de anécdotas personales, revela cómo la curiosidad y la observación son esenciales tanto en la ciencia como en la literatura, permitiendo explorar y comprender la condición humana. Lavín también aborda el desafío de enfrentarse a la hoja en blanco,...
info_outlineJulia Borbolla, psicóloga clínica especializada en niños y adolescentes, comparte su trayectoria profesional y personal. Con más de 40 años de experiencia, Borbolla ha trabajado intensamente en el ámbito de la psicología infantil, desarrollando herramientas innovadoras como el personaje "Antenas", que ayuda a los niños a expresar sus emociones y experiencias de manera segura.
A lo largo de la conversación, Borbolla enfatiza la importancia de la intuición y el sentido común en la crianza, sugiriendo que los padres deben confiar en su instinto y establecer límites amorosos. También aborda la necesidad de reconocer y validar las emociones de los niños, proporcionando un vocabulario emocional que les permita identificar y gestionar sus sentimientos. Borbolla destaca la relevancia de la resiliencia y la inteligencia emocional, sugiriendo que los padres pueden fomentar estas habilidades a través del ejemplo y el diálogo abierto.
Además, comparte anécdotas personales que ilustran cómo el amor maduro y el apoyo incondicional pueden impactar positivamente en el desarrollo de los hijos. La entrevista ofrece valiosas lecciones sobre cómo enfrentar los desafíos de la crianza y la importancia de crear un entorno seguro y comprensivo para los niños.