loader from loading.io

8 Jobbsökartips - så hanterar du stress och nervositet

Jobbannonspodden

Release Date: 05/06/2024

19 Är jag en bluff - om imposter syndrome show art 19 Är jag en bluff - om imposter syndrome

Jobbannonspodden

Vi pratar om att känna sig som en bluff. Det kallas även imposter-syndrom, när en person känner sig som en bluff, trots att de egentligen är duktiga och har uppnått framgångar. De tror att deras framgångar beror på tur och är rädda att andra ska upptäcka att de inte är så bra som de verkar. Det här kan leda till att personen tvivlar på sig själv och känner ångest, även om de faktiskt är kompetenta.

info_outline
18 Att övervinna hinder och utmaningar i jobbsökandet show art 18 Att övervinna hinder och utmaningar i jobbsökandet

Jobbannonspodden

Att söka jobb kräver uthållighet och fokusering. Vi ger dig några verktyg för att du skall behålla din jobbsökarenergi. 

info_outline
17 Ålderism show art 17 Ålderism

Jobbannonspodden

Att bli diskriminerad på grund av ålder, för ung eller för gammal, är inte kul. Vi pratar om detta fenomen och vad som går att göra åt det. 

info_outline
16 Att förhandla om lön och andra förmåner show art 16 Att förhandla om lön och andra förmåner

Jobbannonspodden

I detta avsnitt får du konkreta tips på hur du lyckas i en löneförhandling. 

info_outline
15 Kontorsilska show art 15 Kontorsilska

Jobbannonspodden

Kan du ibland störa dig på andra i din närhet på kontoret? Begreppet "kontorsilska" eller "skrivbordsilska" beskriver denna irritation. För att hantera detta kan man fundera över varför man blir så störd, då stress och brist på balans kan göra oss mer lättirriterade. Människor har olika tolerans för ljud och störningar, och ibland kan det handla om att man inte är engagerad i sina arbetsuppgifter.

info_outline
14 Så väljer du rätt rekryteringsfirmor show art 14 Så väljer du rätt rekryteringsfirmor

Jobbannonspodden

Att finnas registrerad his rekryteringsfirmor och jobbportaler är en viktig del av jobbsökandet. Vi pratar om hur du hittar rätt bland alla rekryteringsfirmor. 

info_outline
13 Pomodorometoden får dig att göra saker show art 13 Pomodorometoden får dig att göra saker

Jobbannonspodden

Pomodorometoden förbättrar ditt fokus och produktivitet samt minskar din mentala trötthet. Vi berättar hur det går till och hur det kan underlätta ditt jobbsökande. 

info_outline
12 Att använda sociala medier i ditt jobbsökande show art 12 Att använda sociala medier i ditt jobbsökande

Jobbannonspodden

Sociala medier kan spela en stor roll i att hitta rätt jobb och att bli upptäckt av arbetsgivare. Vi ger dig de bästa tipsen hur du använder sociala medier för att hitta ditt nya jobb. 

info_outline
11 Quiet Quitting show art 11 Quiet Quitting

Jobbannonspodden

Har du funderat på att sluta i det tysta och bara säga upp dig? Då är du en quiet quitter. Vi pratar om detta fenomen och varför det finns och vad man kan göra åt det, både som arbetsgivare och arbetstagare. 

info_outline
10 Så bygger du ditt professionella nätverk show art 10 Så bygger du ditt professionella nätverk

Jobbannonspodden

Att ha ett bra nätverk är nycken till framgång i karriären och när du söker jobb. Vi ger dig konkretat tips på hur du nätverkar på rätt sätt, hur du bygger relationer och kommer igång med ditt nätverkande. 

info_outline
 
More Episodes

Att vara stressad och nervös inför en jobbintervju kan kännas olustigt. Men rätt nervositet kan vara ett bra tecken. Vi pratar om hur du kan hantera din stress och nervositet inför en anställningsinterjvu för att du skall bli ditt bästa jag.