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329: ADHS-Coaching: So holst du endlich das Beste aus deinem Leben heraus!

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

Release Date: 01/19/2025

330: Lernmusik für ADHS: Maximiere deinen Fokus und deine Produktivität 🎧 show art 330: Lernmusik für ADHS: Maximiere deinen Fokus und deine Produktivität 🎧

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

Tauche ein in speziell kuratierte Musik, die dir dabei hilft, deinen Fokus zu steigern und Ablenkungen zu minimieren. Perfekt für Menschen mit ADHS – ob beim Lernen, Arbeiten oder Entspannen. Lass dich von den sanften Klängen in den Flow bringen und erreiche deine Ziele mit Leichtigkeit. 🎧 Vorteile dieser Musik: Unterstützt bei ADHS und verbessert den Fokus Perfekt zum Lernen, Arbeiten oder Entspannen Reduziert Ablenkungen und steigert deine Produktivität 📢 Hör rein und finde deinen perfekten Flow! Erstgespräch sichern: 

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329: ADHS-Coaching: So holst du endlich das Beste aus deinem Leben heraus! show art 329: ADHS-Coaching: So holst du endlich das Beste aus deinem Leben heraus!

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

ADHS bringt dich immer wieder an deine Grenzen? In dieser Folge zeige ich dir, wie ADHS-Coaching dir hilft, dein Leben zu strukturieren und endlich durchzustarten! Erfahre, wie du deine Herausforderungen wie Aufschieberitis, Unordnung und Konzentrationsprobleme in den Griff bekommst – mit den besten Strategien aus der Praxis. Warum du diese Folge hören musst: Was genau ist ADHS-Coaching – und wie kann es dein Leben verändern? Die besten Techniken für Zeitmanagement, Selbstorganisation und Fokus. Praxisbeispiele: So profitieren andere von ADHS-Coaching. Warum Coaching dir die Abkürzung...

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328: So zerstört ADHS dein Selbstbewusstsein! (Wie du Selbstzweifel überwindest und wieder an dich glaubst) show art 328: So zerstört ADHS dein Selbstbewusstsein! (Wie du Selbstzweifel überwindest und wieder an dich glaubst)

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

Fühlst du dich oft überfordert, weil ADHS deinen Alltag bestimmt? Dein Selbstwert leidet, du machst dir Vorwürfe und fühlst dich, als würdest du immer scheitern? Keine Sorge, in dieser Folge erkläre ich dir, wie ADHS deinen Selbstwert beeinflusst – und wie du Schritt für Schritt wieder Vertrauen in dich selbst aufbaust. Ich teile die 5 größten Gründe, warum Selbstzweifel bei ADHS entstehen, und gebe dir konkrete Tipps, wie du das ändern kannst. 👉 Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch:  

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327:ADHS Kinder begleiten: Mit Regeln & Liebe zu einem harmonischen Familienalltag – Serie, Teil 3! show art 327:ADHS Kinder begleiten: Mit Regeln & Liebe zu einem harmonischen Familienalltag – Serie, Teil 3!

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

Hast du genug von ständigen Konflikten und fragst dich, wie du klare Regeln setzen kannst, ohne dass es eskaliert? In Teil 3 unserer ADHS-Serie erfährst du: Wie du sinnvolle Regeln aufstellst, die dein Kind versteht und akzeptiert. Warum natürliche Konsequenzen besser wirken als Bestrafungen – und wie du sie umsetzt. Wie du die Bindung zu deinem Kind stärkst, sodass es dir gerne folgt. Diese Folge liefert dir einfache und wirkungsvolle Tipps für einen liebevollen Umgang, der Struktur, Harmonie und gegenseitiges Verständnis fördert. Link: Bewirb dich auf ein kostenloses...

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326: ADHS bei Kindern: So bringst du Struktur in den Alltag deines Kindes – Serie, Teil 2! show art 326: ADHS bei Kindern: So bringst du Struktur in den Alltag deines Kindes – Serie, Teil 2!

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

Hast du das Gefühl, euer Alltag ist ständig von Chaos und Stress geprägt? In Teil 2 unserer ADHS-Serie erfährst du: Warum klare Routinen ein Gamechanger für dein ADHS-Kind sind – und wie du sie umsetzen kannst. Praktische Tools für den Alltag: Wie Bildkarten, Timer und einfache Strategien den Stress reduzieren. Die häufigsten Fehler, die Eltern machen – und wie du sie vermeidest, um mehr Harmonie zu schaffen. Gemeinsam entwickeln wir Wege, den Alltag mit deinem Kind geordneter und entspannter zu gestalten. Hol dir in dieser Folge die besten Tipps für ein harmonischeres...

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325: ADHS bei Kindern: Die überraschende Wahrheit, die alle Eltern kennen müssen – Serie, Teil 1! show art 325: ADHS bei Kindern: Die überraschende Wahrheit, die alle Eltern kennen müssen – Serie, Teil 1!

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

Fragst du dich, warum dein Kind anders ist als andere? Warum es so impulsiv, kreativ oder herausfordernd sein kann? In dieser ersten Folge unserer neuen ADHS-Serie erfährst du: Was ADHS wirklich bedeutet – endlich Klarheit statt Mythen. Warum dein Kind so denkt und handelt – die wahren Gründe hinter dem Verhalten. Die unentdeckten Stärken deines Kindes – und wie du sie gezielt fördern kannst. Warum ADHS nichts mit schlechter Erziehung zu tun hat – der wichtigste Fakt für Eltern. Diese Episode hilft dir, dein Kind besser zu verstehen, ihm gerecht zu werden und eure Beziehung zu...

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324: ADHS als deine Superkraft: So entfaltest du dein volles Potenzial – Vom Schulversager zum Mentor show art 324: ADHS als deine Superkraft: So entfaltest du dein volles Potenzial – Vom Schulversager zum Mentor

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Fühlst dich oft chaotisch, überfordert und hast das Gefühl, dass du nie wirklich weiterkommst? In dieser Folge teile ich meine persönliche Reise – von einem Schulversager mit ADHS-Problemen zu einem erfolgreichen ADHS-Coach. Erfahre, wie ich die Hyperfokus-Methode entwickelt habe, um mein Leben zu transformieren und anderen zu helfen, das Gleiche zu tun. In dieser Folge lernst du: Warum dein ADHS keine Schwäche, sondern eine Stärke ist. Die 4 Säulen der Hyperfokus-Methode, die dein Leben verändern können. Warum du nicht perfekt sein musst, um erfolgreich zu sein – sondern einfach...

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323:Entfessle deine ADHS-Superkräfte: Entdecke deine verborgenen Talente! show art 323:Entfessle deine ADHS-Superkräfte: Entdecke deine verborgenen Talente!

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

In dieser Folge zeige ich dir, welche unglaublichen Stärken ADHS-Athleten besitzen und wie du sie nutzen kannst, um dein Leben auf das nächste Level zu bringen. 🔹 Erfahre, warum deine Kreativität, Neugier und Hyperfokus echte Superkräfte sind. 🔹 Entdecke deinen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn und wie du ihn in deinem Alltag einsetzen kannst. Du bist mehr als das, was andere von dir erwarten. Lass dich von mir inspirieren und finde heraus, wie du deine ADHS-Superkräfte entfesselst! 💥 👉 Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch: Komm ins Handeln und entdecke, was in dir...

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322: Chaos ade: Die 3 unverzichtbaren Routinen für mehr Ordnung im ADHS-Alltag! show art 322: Chaos ade: Die 3 unverzichtbaren Routinen für mehr Ordnung im ADHS-Alltag!

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

Hast du auch das Gefühl, dass Chaos dein Leben bestimmt? Fragst du dich, wie du endlich mehr Ordnung schaffen kannst? Entdecke die drei besten Routinen, die dir helfen, im Alltag mit ADHS mehr Struktur und Ruhe zu schaffen. Erfahre, wie du mit ADHS mehr Klarheit und Struktur in deinen Alltag bringst! Diese Routinen helfen dir, Ordnung zu schaffen, stressige Situationen zu vermeiden und endlich durchzustarten. Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Erstgespräch: . Hat dir die Folge gefallen? Hinterlasse uns eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform und hilf anderen, den...

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321: ADHS & Kommunikation: Die 3 größten Herausforderungen und wie du sie meisterst show art 321: ADHS & Kommunikation: Die 3 größten Herausforderungen und wie du sie meisterst

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

Gespräche können mit ADHS eine echte Herausforderung sein – das weißt du sicher selbst. In dieser Folge sprechen wir über die drei häufigsten Kommunikationsprobleme bei ADHS: nicht aufmerksam zuhören, andere unterbrechen und zu viele Infos teilen (Oversharing). Du erfährst: Warum diese Probleme bei ADHS so typisch sind, wie du besser damit umgehen kannst, und konkrete Strategien, um deine Kommunikation zu verbessern. 👉 Sicher dir Deine individuelle Beratungssession: . Mit praxisnahen Tipps ist diese Episode ein Muss für alle, die ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten verbessern...

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ADHS bringt dich immer wieder an deine Grenzen? In dieser Folge zeige ich dir, wie ADHS-Coaching dir hilft, dein Leben zu strukturieren und endlich durchzustarten! Erfahre, wie du deine Herausforderungen wie Aufschieberitis, Unordnung und Konzentrationsprobleme in den Griff bekommst – mit den besten Strategien aus der Praxis.

Warum du diese Folge hören musst:

  • Was genau ist ADHS-Coaching – und wie kann es dein Leben verändern?
  • Die besten Techniken für Zeitmanagement, Selbstorganisation und Fokus.
  • Praxisbeispiele: So profitieren andere von ADHS-Coaching.
  • Warum Coaching dir die Abkürzung zu mehr Struktur, Erfolg und Lebensfreude bietet.
  • Meine persönlichen Erfahrungen: Wie ADHS-Coaching mein Leben und das vieler anderer transformiert hat.

Mach den ersten Schritt in ein strukturiertes Leben:
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