132 | Wim Hof Methode - Meine Erfahrungen im Eis | Teil 1
Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann
Release Date: 07/13/2021
Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann
Zu OWN YOUR LIFE: Du willst endlich richtig loslegen? 😍 Lass uns quatschen, wie wir zusammenarbeiten können: Bewerbung über: Dein monatliches Training für mehr emotionale & mentale Fitness: High on Life CLUB Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info(at)lelahermann.com Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰 Stay high on life, denn heute ist nur einmal Deine Lela
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Kostenfreie Anmeldung bis 16.12.21:
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250% mehr Glückshormone, 500% mehr Adrenalin, Anti-entzündlich, besseres Immunsystem, bessere Stressregulation…Das soll passieren, wenn wir nach der Wim Hof Methode uns der Kälte aussetzen, Atemübungen machen und uns fokussieren.
Na das muss ich doch auf jeden Fall mal ausprobieren!
In dieser Episode hörst du:
- Wie ich echt Schiss hatte und mein Körper mich unbedingt zwingen wollte da NICHT hin zu gehen.
- Wie die Arbeit mit dem inneren Team mit geholfen hat, es dann DOCH zu tun.
- Welche wunderschöne Erfahrung in nach der Breathwork Session hatte.
- Wie ich gefühlt als Wikingerkönigin easy das Eisbad gerockt habe, obwohl ich Sekunden vorher noch nicht ganz sicher war, ob ich es wirklich mache…
Du willst endlich richtig loslegen? 😍
Lass uns quatschen, wie wir zusammenarbeiten können:
Bewerbung über: https://bit.ly/2UJtbNJ
Dein monatliches Training für mehr emotionale & mentale Fitness: High on Life CLUB https://lelahermann.com/highonlifeclub/
Feedback? Fragen Wünsche?
Folgt mir gerne auf:
Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/
Oder schreib mir eine E-Mail
E-Mail: info(at)lelahermann.com
Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰
Stay high on life,
denn heute ist nur einmal
Deine Lela