loader from loading.io

الحلقة الخامسة: مقاومة التغيير

سعد

Release Date: 02/06/2023

الحلقة السادسة: التسويف show art الحلقة السادسة: التسويف

سعد

الحلقة السادسة من برنامج سعد تناقش التسويف، عن مسبباته وأشكاله وأثره في حياتنا اليومية وكيفية التعامل معه   رابط الفيديو للحلقة: https://youtu.be/Kq0N1Her8rA Quick LinksGet Embed PlayerDownload Audio File  

info_outline
الحلقة الخامسة: مقاومة التغيير show art الحلقة الخامسة: مقاومة التغيير

سعد

الحلقة الخامسة من برنامج سعد تناقش مقاومة التغيير، عن العادات وكيفية تكوينها وعن التحديات التي تواجه الشخص لتغيير عادة أو سلوك وطرق التعامل مع مقاومة هذا الأمر.   رابط الفيديو للحلقة: https://youtu.be/kM1OpYAUGjg

info_outline
الحلقة الرابعة: نزعة الكمال show art الحلقة الرابعة: نزعة الكمال

سعد

الحلقة الرابعة من برنامج سعد تناقش نزعة الكمال، عن اختلافها وطلب التميز والتفوق، عن مسبباتها وكيفية التعامل معها، وعن دور أخطاء التفكير.

info_outline
الحلقة الثالثة: تدني تقدير الذات show art الحلقة الثالثة: تدني تقدير الذات

سعد

الحلقة الثالثة من برنامج سعد تناقش تدني تقدير الذات والطريق التي تقودنا إليه، عن معرفتنا بذواتنا وتأثير المفهوم والمعتقدات الشخصية على تقييمنا لأنفسنا   الحلقة مصورة على الرابط: https://youtu.be/42GB95mMyD4

info_outline
الحلقة الثانية: لوم الذات show art الحلقة الثانية: لوم الذات

سعد

الحلقة الثانية من برنامج سعد تناقش لوم الذات، مسبباته وكيفية التعامل معه، عن الوعي والدراية وأهمية العطف على النفس.   رابط الحلقة على يوتيوب: https://youtu.be/ihP32rgKOtA

info_outline
الحلقة الأولى: أنماط وأخطاء التفكير show art الحلقة الأولى: أنماط وأخطاء التفكير

سعد

الحلقة الأولى من برنامج سعد تعرض أنماط التفكير الخاطئة وأثرها على حياتنا. حلقة عن الأفكار وبنائها، عن تفاعلنا مع المواقف والأحداث وكذلك الأفكار، وأثر هذا على الجانب النفسي والاجتماعي   رابط الحلقة المصورة: https://youtu.be/NO840w7bywk

info_outline
 
More Episodes

الحلقة الخامسة من برنامج سعد تناقش مقاومة التغيير، عن العادات وكيفية تكوينها وعن التحديات التي تواجه الشخص لتغيير عادة أو سلوك وطرق التعامل مع مقاومة هذا الأمر.

 

رابط الفيديو للحلقة: https://youtu.be/kM1OpYAUGjg