270 - Mit Cacao die basische Lebensführung zelebrieren - Interview mit Leni von cacao loves me
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
Herzlich willkommen zu einer ganz besonderen Podcast-Folge! Schön, dass du heute wieder mit dabei bist. Ich freue mich riesig, heute einen wundervollen Gast begrüßen zu dürfen: Leni von "Cacao Loves Me". Wir tauchen heute gemeinsam in eine Welt ein, die mir persönlich sehr am Herzen liegt. Es geht um die Verbindung von bewusster, basischer Lebensführung und der Magie von rituellem Cacao. Stell dir vor, wie die Klarheit der basischen Ernährung auf die herzöffnende Wärme einer rituellen Tasse Cacao trifft. Das ist nicht nur unglaublich schmackhaft, sondern ein echter Kraftquell...
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269 - Arsenfreier Reis- Genuss: Visionäres Gespräch mit Gregor von ÖsterReis 🌾
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
Hallo du wundervoller Mensch, Hast du dir schon einmal wirklich tiefgreifend Gedanken darüber gemacht, was in dem Reis steckt, den wir oft so selbstverständlich essen? Ich stupse dich hier mal ganz liebevoll, aber auch wunderbar direkt an, denn wir schauen da im Alltag oft nicht genau hin. Genau an diesem Punkt setzt mein heutiger Gast an. Ich durfte mich mit Gregor von ÖsterReis unterhalten. Gregor ist ein Unternehmer, der den großen Mut hat, völlig neue Wege zu gehen. Er hat eine Methode etabliert, um Reis im Trockenverfahren anzubauen – das bedeutet für uns: 100 % arsenfreier Reis,...
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268- Raus aus der Übersäuerung: Ganzheitliche Balance für Kiefer, Atmung & Nervensystem! Interview mit Annett Fiedler
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
Hallo du wundervoller Mensch, wie schön, dass wir hier wieder zusammenkommen! Mach es dir richtig gemütlich, denn heute gehen wir gemeinsam ganz tief an die Wurzel – im wahrsten Sinne des Wortes. Ich habe heute einen ganz besonderen Gast für uns: Annett Fiedler. Annett ist Zahngesundheitscoach, Zahntechnikermeisterin und eine absolute Koryphäe auf dem Gebiet der Dentosophie. Für alle, die das noch nicht kennen: Das ist die Weisheit der Zähne. Annett und ich schauen heute mal dorthin, wo es manchmal unangenehm wird. Wusstest du, dass unsere Zähne wie geheime Archive sind, die unsere...
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267 - Scheitern und ganzheitliche Entgiftung gehören auch zur basischen Lebensführung
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
Scheitern und Misserfolge sind oft unvermeidliche Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllten und gesunden Leben. In der heutigen schnelllebigen Welt, in der Erfolg oft als Maßstab für Wert und Glück betrachtet wird, kann es leicht passieren, dass wir uns von Rückschlägen entmutigen lassen. Doch gerade im Kontext einer basischen Lebensführung und ganzheitlichen Entgiftung ist es wichtig, Misserfolge nicht als Endpunkt, sondern als Teil des Wachstumsprozesses zu begreifen. Eine basische Lebensweise zielt darauf ab, den Körper in ein Gleichgewicht zu bringen, indem wir unsere Ernährung...
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266 - Natur, Ruhe, Entspannung, 3 sehr wichtige Bereiche der basischen Lebensführung
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
Du kennst es sicherlich auch, dass wenn Du in den Wald gehst, sich alles verändert.... eine gewisse Ruhe macht sich breit und schenkt dir eine angenehme Entspannung... Wenn Du dich entscheidest diese kostenlose Resourche für dich mehr zu nutzen, wirst du spüren wie deine basische Lebensführung dir helfen kann, Körper und Geist in Einklang zu bringen. In unserer hektischen, modernen Welt ist es oft eine Herausforderung, Momente der Ruhe zu finden. Doch die Natur bietet dir unzählige Möglichkeiten, um abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Die frische Luft, das sanfte Rauschen der...
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265 - „Das Geheimnis der starken Persönlichkeit: Olga von Stein über den Einklang von Innerem und Äußerem“
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
So baust Du dir ein gesundes Selbstbewusstsein auf und stärkst deine Persönlichkeit. Innen und Außen hängen dabei stark zusammen, berichtet uns die bekannte Beauty- und Lifestyle Mentorin Olga von Stein. Zum 3.mal ist sie zu Gast im Podcast der basischen Lebensführung und hat wieder zahlreiche nützliche Tipps im Gepäck! Sie beantwortet uns im nährenden Gespräch unter anderem folgendes: Wie funktioniert Persönlichkeitsentwicklung von Außen nach Innen und von Innen nach Außen? Was kann man konkret dafür tun um es im Alltag umzusetzen? Was sind positive Glaubenssätze und wir kann...
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264 - Gesund leben geht ganz einfach
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
Hier erfährst Du die Tricks und Tipps, wie die basische Lebensführung ganz einfach in den Alltag integriert werden kann... Die meisten Menschen denken viel zu kompliziert! Das einfachste ist meist das beste. Du brauchst keine extra Zeit für basische Bewegung. Auch für mehr Selbstpflege & Achtsamkeit, z.B. Dehnübungen und dem schaffen von bewussten Gedanken und Momenten, musst Du keine extra Zeit einplanen. Wenn Du das einmal verstanden hast, nutzt du dies immer wieder für dich und wirst es lieben.... Nicht jeden Tag viele Stunden in der Küche stehen und komplizierte Gerichte...
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263 - So hab ich den Krebs besiegt! Die Kraft der basischen Lebensführung
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
Hier erzähle ich dir meine Geschichte! Mit bereits 27 bin ich an Krebs erkrankt und habe über die Jahre unglaublich viel gelernt über die ganzheitliche Gesundheit. Mit meiner Krankheit hat bereits der Heilungsprozess begonnen, dass wurde mir im Laufe der Zeit klar! Die basische Lebensführung hat mich in Ihren Bann gezogen und ist mein Alltag geworden. Ich bin meiner Krankheit sehr dankbar, da ich nur auf diesem Weg aufwachen konnte und nun vielen Menschen helfen kann, einen gesünderen Weg einzuschlagen und unzählige Impulse für die Gesundheit geben kann. Ich freue mich auf deine Fragen...
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262 - Liebe jeden Morgen - geführte Meditation für den wunderschönen Start in deinen basischen Tag
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
Du wirst nicht glauben, wie wichtig es ist, wie Du deinen Tag startest! Meist wird der weitere Tag so, wie Du am Morgen beginnst. Deswegen ist es ratsam, die Aufmerksamkeit auf den Beginn deines Tages zu legen. Mit dieser geführten Meditation wird es dir viele leichter fallen, deinen Tag voller Freude zu begrüßen und mit Elan und Leichtigkeit zu beginnen. Nutze diese Meditation täglich und beobachte die positiven Veränderungen in deinem Alltag. Schreibe mir deine Erfahrungen, ich freue mich sehr, wenn es dein Leben bereichert. Liebe Grüße, Thilo 0179 5409320
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261 - Basenfasten ist Quatsch, lieber BasenVöllerei ;-)
Podcast der BASISCHEN LEBENSFÜHRUNG
Unendlich glücklich leben wirst Du, wenn du die Tipps zur basischen Lebensführung umsetzt… Der Wort-Begriff Basenfasten ist unglücklich gewählt denn es würde ja heißen, dass wir die Basen weg lassen 😀 das ist natürlich nicht der Sinn… Mein Begriff lautet deswegen BasenVöllerei😍 Hol dir die vielen Tipps aus dem Podcast und schreibe dir alles auf! Das sind bereits Teile aus meinem Basen-Balance-Coaching Schreibe mir eine Nachricht, wenn du bereit für weiter positive Veränderungen bist... WhatsApp/ Telegram: 0179 5409320 oder Wünsche Dir eine tolle Woche! Bis ganz...
info_outlineHier erfährst Du die Tricks und Tipps, wie die basische Lebensführung ganz einfach in den Alltag integriert werden kann... Die meisten Menschen denken viel zu kompliziert! Das einfachste ist meist das beste. Du brauchst keine extra Zeit für basische Bewegung. Auch für mehr Selbstpflege & Achtsamkeit, z.B. Dehnübungen und dem schaffen von bewussten Gedanken und Momenten, musst Du keine extra Zeit einplanen. Wenn Du das einmal verstanden hast, nutzt du dies immer wieder für dich und wirst es lieben.... Nicht jeden Tag viele Stunden in der Küche stehen und komplizierte Gerichte zubereiten. Mit einem guten Plan klappt es ganz einfach und nebenbei. Du brauchst nur die guten basischen Gewohnheiten zu etablieren in deinem Alltag, ich helfe dir dabei. Schreibe mir deine Fragen!
bis gleich Thilo #DerVIERHEILIG
WhatsApp/ Telegram: +49179 5409320