LIVE Special: The Power of Real Talk. Mit Tsellot und Anna Rupprecht.
F-TALK
Bernak spricht mit Casting-Direktorin und Filmemacherin Tsellot sowie Illustratorin Anna Rupprecht über The Power of Real Talk. Was bedeutet Real Talk eigentlich? Warum ist es gerade unter Frauen wichtig über Themen wie z.B. Mental Health oder Geld “real“ miteinander zu sein? Was hat Real Talk mit Self-Growth zutun? Und welche persönlichen Tipps und Tricks sind wichtig, wenn es um Self-Growth geht? Diese Folge findet als Live-Talk in Berlin statt, und wurde gemeinsam mit adidas umgesetzt. Mehr hier: | Bernak: | Tsellot: | Anna:
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Identität. Mit Linda Nübling von Gurlz with Curlz und Studio Nüe
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Bernak spricht mit Kommunikationsdesignerin und Gründerin Linda über Identität. Was bedeutet eigentlich Identität? Warum ist die Identitätsfindung so wichtig? Was hat Selbstwert damit zutun? Und was auch das Thema „Representation“?
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Offene(re) Beziehungen. Mit Julia Szymik von IM GEGENTEIL
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Dies ist Teil 2 unserer Serie über Liebe, Sex und Beziehungen. Bernak spricht mit Redakteurin und Kulturschaffende Julia über Offene Beziehungen. Was ist der Unterschied zwischen Polygamie und einer offener Beziehung? Weshalb leben Menschen in offeneren Beziehungen? Was gibt es für verschiedene Formen? Welche Regeln gibt es? Was könnte offenere Beziehungsstrukturen erschweren?
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Self-Partnering. Mit Julia Szymik von IM GEGENTEIL
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Dies ist Teil 1 unserer Serie über Liebe, Sex und Beziehungen. Bernak spricht mit Redakteurin und Kulturschaffende Julia über Self-Partnering. Was ist Self-Partnering eigentlich? Was ist der Unterschied zum Single-Sein? Warum hat dies als Antwort in einem Emma Watson Interview für soviel Aufsehen erregt? Und was hat das Ganze mit Self-Care und Self-Love zutun?
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Kurzarbeit, Kündigungen & Corona. Mit Jennifer Seiffarth.
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Bernak spricht mit HR Expert & Business Coach Jennifer Seiffarth über Kurzarbeit, Kündigungen & Corona. Wie beeinflusst die aktuelle Corona Situation den Arbeitsmarkt? Was bedeutet das für Angestellte wie auch Selbstständige? Was ist eigentlich Kurzarbeit? Wie sieht es in dem Zusammenhang mit Kündigungen aus? Welche Ängste und Sorgen stellen sich ein? Und wie seiner mentalen Gesundheit etwas Gutes tun?
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Spiritualität. Mit Inga Laumann.
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Bernak spricht mit Künstlerin und Body Positivity Aktivistin Inga Laumann über Spiritualität. Was bedeutet eigentlich Spiritualität? Was sind Stigmas die sich um den Begriff kreisen? Wie Spiritualität in sein Leben einbauen? Und kann Spiritualität auch gefährlich sein?
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Aktivismus. Mit Isabelle Rogge.
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Bernak spricht mit Journalistin und Podcast Host Isabelle Rogge über Aktivismus. Was bedeutet es eigentlich Aktivist zu sein? Ab wann ist man aktivistisch? Welche Bereiche benötigen Aktivismus? Warum setzen sich gerade junge Menschen für Veränderung ein? Und wie können wir alle dazu beitragen, die Welt ein wenig besser zu machen?
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Selbstwert. Mit Daniela Landgraf.
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Bernak spricht mit Keynote Speakerin, Autorin und Coach Daniela Landgrad über Selbstwert. Wie können wir unseren Selbstwert erkennen? Wie kommen wir zu Selbstbewusstsein? Was hat Selbstwert mit Glück und Geld zutun? Und was ist Selbstwert überhaupt?
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Hormone. Mit Hannah Pehlgrimm von Femna Health.
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Bernak spricht mit Heilpraktikerin und Frauengesundheitsexpertin Hannah Pehlgrimm von Femna Health über Hormone. Welche Hormone sind wichtig für Frauen? Wie können wir unsere Hormone ins Gleichgewicht bringen? Welche Umwelteinflüsse sollten vermeiden? Und welche bewusst nutzen?
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Representation Matters. With Katy Campbell. (ENG)
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Bernak talks to mentor, business strategist and diversity & inclusion expert Katy Campbell about representation, and why it matters. Why is it so important to see diversity in the media? How is it actually when you grow up and feel “different“? What can we do in order to be not only diverse but also inclusive? And what has self-love have to do with it?
info_outlineBernak spricht mit Kommunikationsdesignerin und Gründerin Linda über Identität. Was bedeutet eigentlich Identität? Warum ist die Identitätsfindung so wichtig? Was hat Selbstwert damit zutun? Und was auch das Thema „Representation“?
Mehr hier: www.instagram.com/thedevi_official | Bernak: www.instagram.com/bernakkharabi | Linda Nübling: studio-nue.com & www.instagram.com/_gurlzwithcurlz_